❌عادت‌های غلط در مطالعه چیست؟ 🔴قدم اول برای خوب درس خواندن، داشتن تمرکز در هنگام مطالعه است و بهترین راه برای افزایش تمرکز، پرهیز از کارهایی است که باعث از بین رفتن تمرکز میشود. مثال: 🔺دراز کشیدن در هنگام درس خواندن.🛌 🔺راه رفتن در هنگام درس خواندن.🚶 🔺رعایت نکردن فاصله‌ی بین چشم  و کتاب.👀 🔸 فاصله‌ی مناسب چشم از کتاب و جزوه ۲۵ سانتی‌متره و کم و زیاد شدن آن باعث خستگی چشم یا حتی ضعف در سیستم بینایی خواهد شد👀. 🔸برای داشتن مطالعه‌ای با کیفیت، در مواقعی که خسته اید، چند دقیقه استراحت کنید🤸 و وقتی که سرحال شدید، دوباره درس خواندن رو شروع کنید. 🔸از آنجایی که پیشگیری، بهترین درمان است، در هنگام درس خواندن موبایلتان📲 را خاموش کرده و در دورترین جای ممکن بگذارید و بعد از تمام شدن درستان (ترجیحا آخر شب)، میتوانید آن را چک کنید. ـــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــ #مطالعه 📖 >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈

#معرفی_کتاب بریده ای از کتاب "به آواز باد گوش بسپار" بزرگترین گناهانی که جامعه مدرن را می آزارند افزایش دروغ و سکوت است گستاخانه دروغ میگوییم و بعد زبانمان را قورت میدهیم ...! 👤 #هاروکی_موراکامی 📙 #به_آواز_باد_گوش_بسپار >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈

📌نکته های مربوط به یادگیری: ♨️ـ۱   مغز مطالب کلی را بهتر یاد می گیرد. ♨️ـ۲ دشوارترین بخش یادگیری شروع آن است. ♨️ـ۳  یادگیری رابطه ی مستقیم  به میزان علاقه، دقت و انگیزه و تمرین شما دارد. ♨️ـ۴  ۹۰% تمرین و تلاش و ۱۰% استعداد در یادگیری تأثیر دارد. ♨️ـ ۵ مطالبی که هیچ ارتباطی با هم و با آموخته های قبلی ندارند پس از خواندن ۵۰%در ساعت اول، و ۶۵% پس از ۲۴ ساعت و ۸۰% در پایان یک ماه فراموش می شوند. #مطالعه 📖 #یادگیری 🧠 >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈

♦برنامه ریزی ♦ منعطف بودن برنامه: 📌برنامه ریزی باید قابل انعطاف باشد تا قابلیت اجرایی بالایی پیدا کند برنامه ای که غیرقابل تغییر باشد در اجرا به مشکل بر می‌خورد و با شکست مواجه می‌شود. بنابراین می‌توان گفت برنامه اگر نتواند خودش را با مجری برنامه منطبق و سازگار سازد محکوم به شکست است. برنامه خوب، از قابلیت انعطاف بالایی برخوردار است✅. در تهیه برنامه و برنامه ریزی این مشخصه را حتماً باید رعایت کرد. #برنامه_ریزی 📝 #مطالعه 📖 >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈 ⏰📚_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _         ✅ کتاب را بر بام نیازهای جهان خواهیم نشاند.... #آکادمی_تندخوانی_کتابدانه🍁 #دوره_جامع_موفقیت 💯 #سرعت_مطالعه⏰️ #درک_مطلب 📚 #کتاب_دانه🇮🇷

💢#کتابدانه ؛ باشگاه زیبایی افکار.... به خانواده بزرگ کتابدانه در سراسر ایران بپیوندید.💯📚 برای کسب اطلاعات و عضویت:👇👇👇 ایدی ادمین: akhavan_ketabdaneh >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈

#معرفی_کتاب اگر قوانین و روش های مطرح شده. در این دروس را دنبال کنید نتیجه خواهید گرفت شما به طور موثر و سریعتر از آنچه امکان پذیر میدانستید به اهدافتان دست پیدا خواهید کرد ...! 👤 #هری_کاپنتر 📙 #غول_درون >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈

.⭕ انگیزه‌ خود را مدیریت کنید. 💎انگیزه، مکمل نظم و انظباط است و این قدرت انگیزه است که باعث می‌شود شما به هدف‌تان پایبند باشید. همه‌ی ما ممکن است گاهی در تلاش برای رسیدن به اهداف‌مان وقفه ایجاد کنیم، اما این وقفه باید به‌طور صحیحی صورت بگیرد! حتما می‌پرسید یعنی چه؟ یعنی اگر انگیزه‌ی رسیدن به هدف را از دست بدهیم و فقط از روی نظم و انظباط، تلاش دوباره را برای رسیدن به آن هدف شروع کنیم، راه دشواری در پیش‌رو خواهیم داشت. ⭐این بدین معناست که شما باید هر روز و هر لحظه (حتی در روزهای استراحت و تعطیلات)، قدم‌های مهم و قابل توجهی برای نزدیک‌تر‌شدن به اهداف‌تان بردارید. منظور از تلاش قابل توجه الزاما انجام کاری بزرگ و دشوار نیست، بلکه مقصود انجام هرکاری است که شما را به هدف‌تان نزدیکتر می‌کند. برای نمونه، اگر هدف شما این است که یک نویسنده‌ی آزاد باشید، در تعطیلات آخر هفته یک نامه‌ی تقاضای همکاری بنویسید یا اگر می‌خواهید سالم باشید، 5 دقیقه پیاده‌روی کنید، حتی اگر آن روز، روز عید باشد. درواقع، هیچ‌کار عجیب و بزرگی لازم نیست و فقط کافی‌ست کاری را انجام دهید که شما را در دستیابی به هدف اصلی‌تان یاری کند. #انگیزه #برنامه_ریزی ‌‌ >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈

💡راه حل صحیح موفقیت این است که اشتیاق شما به پیروزی بیشتر از ترس شما از شکست باشد.” __انیشتین ــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــ #انگیزشی ⭐ ‌‌ >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈

#معرفی_کتاب گمان میکنیم هرچه کامل تر جلوه کنیم، محبت و توجه بیشتری دریافت میکنیم. خود را به آب و آتش میزنیم برای بی نقص و کامل جلوه کردن. در مجموع فشار روزمرگی،تنهایی، ترس و نگرانی های ناشی از شیوه زندگی مدرن، فاصله میان "خودِ واقعی" و "خودِ اجتماعی" را روز به روز عمیق تر کرده است. هدف این کتاب : پرداختن به رفتارهای مبتنی بر ترس، پرخاشگری و حساسیت های غیر متعارف که ناشی از عدم اعتماد به نفس است. #ازآنچه_فکر_میکنی_شجاع_تری #زویی_مک_کی #انتشارات_فراروان >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈

⭕مطالعه مفید..... ـ❌ در هنگام خستگی، گرسنگی و كسالت نباید مطالعه كنیم؛ زیرا شرایط مفیدی نیست و با توجه به همین موضوع نباید مطالب برای شب امتحان انباشته شود؛ چون از خواب و استراحت كاسته می شود و در نتیجه مطالعه مفید و مؤثر سیر نزولی پیدا خواهد كرد و نتیجه فشار مطالعه در شب امتحان هر چند ممكن است شما را راضی كند، اما كاملاً سطحی و گذرا بوده و مطالب بزودی فراموش خواهد شد. #مطالعه 📖 ‌‌ >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈

💢عامل انگیزه خود را بشناسید 🤔 🔵 اول ببینید که چه چیزی باعث می شود تا برای درس خواندن انگیزه پیدا کنید.📚 انگیزه برای یادگیری چیز های جدید اهمیت بسیار زیادی دارد.💯 زمانی که شما انگیزه داشته باشید تا چیزی را یاد بگیرید، ذهن تان بهتر عمل می کند و پروسه یادگیری برای تان جذاب تر پیش می‌ رود و😍 خسته نمی شوید و همین باعث می شود که مطالب داخل ذهن تان بماند. پس قبل از این که شروع به مطالعه هر موضوعی کنید، ببینید که به چه چیزی علاقه دارید؛ سپس به سراغ همان موضوع بروید. ✅ یک راه خوب برای این کار آن است که زمان یادگیری را برای خود در نظربگیرید و مطمئن شوید که هیچ کار دیگری را در این میان انجام نمی دهید. هنگامی که برای کاری زمان تعیین می کنید، ذهن شما آزاد است و تمام اعلان های "ذهنی" را خاموش می کند (باید آن ایمیل را بفرستید، فردا باید برای آن جلسه آماده شوید و غیره). بنابراین به شما اجازه می دهد روی وظیفه مورد نظرتمرکز کنید. #مطالعه 📖 #اصول_صحیح_مطالعه #کتابدانه ‌‌ >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈

💢مجموعه آموزشی کتاب دانه با همکاری خانه کودک و نوجوان اصفهان برگزار می کند: 📚 گردش دانایی 📚 📚جمع خوانی کتاب "جادوی فکر بزرگ" تسهیلگر: سرکارخانم فاطمه گودرزی نژاد (مربی و مدرس رشد و توسعه فردی) ⏰زمان: دوشنبه ها ساعت ۱۰ صبح 🔰مکان: بوستان ملت –حد فاصل سي وسه پل و پل ابوذر – جنب باغ نور esfketabdane.ir @akademiitoondkhanii #گردنش_دانایی #دوره_جامع_موفقیت #آگاهی_رشد #سرعت_مطالعه #آکادمی_تندخوانی_کتابدانه