یک نکته دوستانه :
من تمام مطالب اینجا رو با جون و دل ساعت ها وقت میگذارم و همه مطالب حاصل تجارب طبی خودمه
و شرعا رضایت ندارم کسی کپی برداری کنه
برای دیگران میتونید بفرستید به همراه لینک 💚
#خوراکی_های_مضر
☑️خوردن موارد زیر باعث تشدید دل مردگی و غمگینی میشه ⬇️
🔹مصرف ماهی
🔸 ترشی جات و خوراکی های ترش
🔹پیتزا و فست فود
🔸غذاهای سرخ کرده
🔹گوشت گاو
🔸عدس
🔹قهوه
🔸نوشابه و تمام نوشیدنی های مضر
🔹کلوچه و دونات و شیرینی ها
🔸نان های سفید
کانال آکادمی اصلاح سبک👇🏾
https://eitaa.com/akademinazanin
حالا چه غذاهایی مفید هستند برای افسردگی ؟!
😋 غذاهای خوشمزه 😌😂
لیست غذاهای مفید برای نشاط
👇🏾
#مفید_ها✌️
🔺دمنوش بادرنجبویه تا ۴۰ روز
🔸گوشت کباب گوسفندی با دنبه ( چنجه
🔺استفاده از زعفران هم به صورت شربت خانگی هم داخل غذاها
🔸استشمام عطر محمدی حین خواب
🔺عسل ناشتا یک قاشق مربا خوری
🔸عرق بهار نارنج شبی یک لیوان
🔺فرنی و حریره بادام
🔸انگور و مویز
🔺مصرف چرخشی دمنوش بابونه و به لیمو و بهار نارنج
کانال آکادمی اصلاح سبک👇🏾
https://eitaa.com/akademinazanin
#نکته
اگر حس غم دارید و دل مردگی دارید
✅لباس رنگ زرد و سبز سیدی و قرمز بپوشید
هیجان روبر انگیخته میکنه ☺️
✅حتما حتما کفش رنگ زرد بپوشید در روایات هم سفارش شده
کانال آکادمی اصلاح سبک👇🏾
https://eitaa.com/akademinazanin
#گیاه_نشاط_اور
ی سوال ❗️
تا حالا اسم گیاه بادرنجبویه رو شنیدید ❓
متاسفانه متاسفانه مردم نمیدونن این گیاه چه اثرات فوق العاده ای داره وگرنه هر روز به جای چایی بادرنجبویه میخوردن😉
⚠️عزیزانم توجه کنید
مواردی که دارم تک به تک توضیح میدم لزوماً فقط برای افسردگی نیست ❗️
همه میتونن استفاده کنند
شما در طول روز برای انجام کارها نشاط لازم نداری ⁉️
🔺چرا دیگه همه ما نیاز به نشاط بیشتر داریم
پس همه سعی کنید موارد رو به کار بگیرید
تا با نشاط تر باشیم 😇
کانال آکادمی اصلاح سبک👇🏾
https://eitaa.com/akademinazanin
#بادرنجبویه
❇️در روایات به سبزی بهشتی تعبیر شده
و متاسفانه بین مردم غریب و مظلوم واقع شده 😅
🌱دمنوش گیاه بادرنجبویه با تاثیر مثبتش روی مغز باعث آرامش اعصاب و کاهش استرس میشه💆
👌 دمنوش بادرنجبویه خواب آور ملایم و ضد اسپاسم و تشنج است
👈۴۰ شب قبل از خواب بادرنجبویه دم کنید بخورید همه خانواده ؛ ببینید چقدر اعصاب و روان تون آروم میشه و نشاط پیدا میکنید 😍
کانال آکادمی اصلاح سبک👇🏾
https://eitaa.com/akademinazanin
#نورانی_بشیم🌱
رسول خدا (ص): بادرنجبویه گیاهی بهشتی و مورد علاقه پیامبران بوده است.
کانال آکادمی اصلاح سبک👇🏾
https://eitaa.com/akademinazanin