ببین دوستان وقتی به طور اصولی کاهش وزن نباشه هم ناراحتی هم کلی هزینه کردی و هم هنوز عارضه ها داخل بدنت رفع نشده فقط یک دوره کاذب کاهش وزن تجربه کردی

سلام دوره ی 80روزم‌ تمام شد با 10کیلو کاهش وزن همراه با کم کاری تیروئیدی که داشتم😊 ریزش مو و طبع بلغم‌ داشتم با کمک و راهنمایی های مشاور عزیز خوب شدم😍😍😍😍سپاس مشاور عزیزم بی نهایت انگیزه گرفتم بعد چندسال بلاخره تونستم لاغر بشم😍💪💪 #تیروئید #ریزش_مو #کاهش_وزن https://eitaa.com/joinchat/2140274886C61c6d7575b

به رسم هر صبح که یادمون بمونه صبح شروع یک روزه تازه اس شروع یک اتفاق تازه🪴 شاید این امروز همون روزیه که سال هامنتظر‌ امدنش بودیم 💫 شاید امروز گره اون مشکل بزرگه حل شد🦚 شاید امروز گمگشته مون پیدا شد🪽 شاید امروز بهترین روزعمرمون شد🌿 خدایا شکر❤️ صبحتون بخیر🌷

صبح 12 آبان #رادیو_مرسی

قطار تهران گرگان دیگه نزدیکم گرگانی نداشتیم تو گروه ؟

خوش آمدید اعضای جدید

سلام 😊✋ روز زیباتون بخیر☕️🍂 امروز را با يک لبخند😊 آرامش خيال 😇 و قلبی سرشار از ياد خدا🧡 آغاز كن شک نكن روزت زيبــاست...🥰 صبحتون پر از یاد و مهر خدا☺️🙏

صبح 13 آبان #رادیو_مرسی

روز دانش آموز بر همه شما دانش آموزان تلاشگر و کوشا مبارک، همیشه این شعر که تو را گرچه در مال افزایش است به اندازه دانشت ارزش است را در خاطر داشته باشید و لحظه ای از کسب دانش غافل نشوید. بفرست برای همه دانش آموزان

بله امروز می‌خوام باهاتون صحبت کنم که ما از همین سنین کودکی با تقویت سیستم ایمنی بدنشون کمک کنیم در آینده جلو خیلی بیماری هاشون گرفت بشه

و نکته مهم اینه که خانم مشاور من هرچی به بچها میدم اصلا نمیخورن بدخلقی میکنن کلی دارو شربت ویتامین‌ها هم گرفتم ولی برای رشد و تقویت بچم اثر زیادنداشت

خب چندتا نکته مهمه که اول یک چیز خوشمزه باشه که بچها دوسش داشت باشن 😜😜😜😜 دوم مقوی باشه و بیشتر ویتامین ها در خودش داشت باشه😍😍😍 سوم قیمت اون هم با توجه به شرایطی که هست مقرون به صرفه باشه

مخصوصا دوستان عزیز که بیشتر از یک بچه دارن

بریم سراغ معرفی تا مطمعن اقدام کنید برای تهیه دوره تقویت سیستم ایمنی کودکان که تا پنجشنبه هم فرصت بیشتر نیست

قبلش بگم ها جلسه امروز خیلی مهمه و حتی برای عزیزان که نزدیک کنکور یا امتحان ها هستن مادر هوشیار الان اقدام کنید

سوپر فود بعدی که بازم بارها بارها گفته شد و سرشار از انواع ویتامین ها هست که اینم مناسب برای همه اعضای خانواده مخصوصا عزیزان که فرزندانشون وزن گیری بعدی دارن. دائم شکایت میکنن که بچم چیزی نمیخوره

می‌خوام بهت بگم فقط کافی یک بار دانه کینوا امتحان کنی تا از علاقه فرزندت به اون متوجه بشی چون اصلا مزه خاصی نداره تو همه غذاها می تونی سرو کنی یا حتی آسیاب کنی برای نوزاد شیر خوارت

میگی ن نگاه کن قضاوت با خودتون 😳😳😳😳😳😳😳

واقعا چه خوب که برای سلامتی افراد جامعه هم بفکر باشیم داخل آش نذری هم استفاده کردن خدا قبول کنه

برخلاف خیلی از افراد که دغدغه لاغری و تناسب اندام را دارند، در عوض کم نیستند افرادی که از لاغر بودن خود رنج می‌برند و شاید یکی از دغدغه‌های مهم زندگی‌شان این موضوع باشد که چگونه چاق شوند و به تناسب و وزن ایده‌ال خود برسند. همان طور که به نظر می‌رسد لاغری مشکل است، چاق شدن و افزایش وزن هم نوبه خود مشکل است که این موضوع برنامه‌های اصولی و مناسب را می‌‌طلبد که با رعایت این اصول می‌توانند به وزن ایده‌آل خود دست یابند.

⚜در مورد یکی از خوراکی‌های خوشمزه به نام کینوا صحبت کنیم که نه تنها دارای مواد مغذی است بلکه می‌‌تواند شما را در امر چاق شدن و یک رژیم غذایی سالم کمک کند. همان طور که کینوا می‌تواند نقش بسزایی در امر لاغری و رژیم غذایی داشته باشد، می‌تواند در چاق شدن هم تأثیرگذار باشد👌👌👌

👍👍👍هر کسی توانایی کاهش یا افزایش وزن لاغر و چاق شدن را دارد، مگر مشکل طبی خاصی داشته باشد که مانع از لاغری یا چاقی شود که فقط یک درصد از افراد چنین وضعیتی را دارند و احتمال اینکه شما آن شخص باشید فقط یک درصد است!