.
خواندن و حفظ کردن
۲ مرحله هست نه یک مرحله ! ⚠️
یعنی چی!؟
.۶
.
بعضیا به زور میخوان این
دوتا رو یکی کنند !
انگار شما همزمان میخوای
هم برنج رو دم کنی 🍲
هم همونطور که داره دم
میکشه بــــــــــــــــخوری !🍚
نتیجه »»»»» خرابکاری ، ناامیدی ❌❗
.۸
.
چرا ما نمیتونیم همزمان که
میخونیم ، همه مطالب رو
حفظ کنیم ؟!
اینو ببین 👇
.۹
.
حافظه کوتاه مدت ما
این قد جا داره !🧠👆
بشمر ببین چنتاست !
.۱۱
.
بنظرت چقد میتونی توش
اطلاعات جا بدی ؟!! 🤒
تهش ۹ تا کاراکتر :
یعنی؛
✅۹ تا عدد
✅یا ۹ تا کلمه
✅یا ۹ تا مفهموم ! ⚠️
.۱۲
.
هر چقدر شما در مرحله خواندن
سریعتر باشی ، در مرحله حفظ
کارِت هم ساده تره و هم فرصتت
بیشتره ! ⚡💯😌🌱
.۱۳
خواندن اگر با تندخوانی باشه !
بخشی از مرحله حفظ رو هم
انجام میده چون درک بالاست !
اما خود حفظ چنتا مرحله داره که
باید اون مراحل رو هم بگذرونید 💯🌱
.۱۴
.
اساسا حافظه شما
بصورت مفت چیزی رو
نگه نمیداره، چون برنامهش
اینطور تعریف شده ! 💯
مگر اینکه ببینه واقعا داری
برات مهمه و طبق دستورالعمل
خودش داری بهش میدی !!! 👊
.۱۵
.
حالا اگر ما تندخوانی بلد نباشیم
و همینطور بخونیم ، و حفظ کنیم
مشکلش کجاست ؟!
خواندن از شما انقدر انرژی و
زمان میگیره که دیگه فرصت و
انرژیای برای حفظ نمیمونه ! ⚠️
و اینه که خیلیا از مطالعه فرار میکنند نمیتونن یک کتاب هم تموم کنن !❌
.۱۶
و اگر تندخوانی بلد باشیم چی میشه !
۱- بخشی از مرحله حفظ شما
موقع خواندن اتفاق میوفته
چون درک راحت تره !
۲- اگر سرعت شما فقط ۴ برابر
بشه ، خوندن و حفظ با هم باز
نصف یه مطالعه با کندخوانی
زمان میگیره ⏰
.۱۷
نکتهای که دیشب اشاره کردم
(چرا نمیتونیم با یکبار خوندن حفظ شیم)
خیلی نکتهی مهمیه
بنظرم ۵ دیقه وقت بزار ⏰
و مطالب رو بخون 🌱👇
https://eitaa.com/akbarimotalee/3976
.
یکی از نکات خیلی مهمی که
در تدریس هام متوجه شدم
اینه که ، دانشجو ها در ابتدا
فک میکنند ، کتاب خوندن
خیلی ساده و مسخره ست !🤒
یعنی روش خاصی ، نکته ای
اصولی ، ... هیچی نمیخواد !
.۱
.
در واقع در ذهنشون مراحل
کتاب خوندن بدین شرح است :
۱- کتاب رو برمیداری 🙂
۲- یه جاش رو باز میکنی ☺️
۳- کتاب رو میخونی 😁
.۲
.
برای بعضیا هم بدین شرح است :
۱- کتاب رو برمیداری
۲- یه جاش رو باز میکنی
۳- همینکه چشت افتاد بهش خوابت میگیره ، لذا میبندی و میخوابی 😂
در واقع اینجا کتاب نقشش
مثل نقش پشه بنده که
سبب خواب ارامش بخش
میشه 😄🦗🤺
.۳
.
چنتا مرحله رو ما باید یاد بگیریم
تا مطالعه موفقی داشته باشیم !
۱- تمرکز قبل از شروع 😌
۲- مطالعه + یادداشت برداری 🤓
۳- منظم کردن یادداشت ها
۴- حفظ📚
۵- امتحان و مرور ( برای تثبیت ) ✍️
.۵
.1️⃣
برای تمرکز خیلیا دنبال
تمرین و اینا هستند! ❌
برای مطالعه ما فقط باید بتونیم
کاری کنیم که ذهن درگیر متن
بشه ! 🧠
اگر بتونیم ، کار تمومه 👊🏁
خیلی از تمرینات تمرکز هم
برای تمرکز در مطالعه اضافیه
و خیلی کار انجام نمیده ! ⚠️
تک جملهای که باید حفظ کنی:
برای تمرکز فقط باید یاد بگیری
ذهنت رو درگیر کنی 💯
در واقع مراحل قبل از خواندن
یکی از اهداف مهمش همینه
که ذهن درگیر بشه 🤺🌼
.۶
2️⃣
خواندن یکی از مراحل زمانبره
و برای اکثرمون انقد طول میکشه
که اصلا فرصت به مراحل بعد
نمیرسه !
در واقع ما در این مرحله
هم میخوانیم و هم مطالب
اصلی را جدا میکنیم !
جدا میکنیم هاااا نه حفظ ❗❗❗
نقش تندخوانی در این مرحلهست 📚⚡
خودِ یادداشت برداری کردن هم
یک مهارت مهمه که باید آموزش
ببینی و تحت نظر تمرین کنی تا
مسلط بشی 💯🌱
.۷
3️⃣
حالا باید یادداشت برداری هامون رو
نگاه کنیم ببینیم عبارات یا کلمات رو
درست انتخاب کردیم یا نه ؟! ⚠️
و بعدش شروع میکنیم همهی این
یادداشت ها رو طبقه بندی کردن !
چرا ؟!
چون هر جور اطلاعات رو منظم
به ذهن بدی ، ذهن هم همونطور
تحویل میده ⚡📚
یکی از مشکلات افراد در حفظ
اینه که این مرحله خوب انجام
نمیشه یا اصلا انجام نمیشه ❌
یه جمله طلایی هست که
تو پست بعدی بهت میگم 😌👇
.۸
4️⃣
کل توضیحاتم برای این مرحله اینه :
ما یادداشت هامون رو حفظ میکنیم
نه متن کتاب رو ⚡✍️📚☺️
.۹
5️⃣
و در اینجا ما شروع به تثبیت
اطلاعات میکنیم ! چطوری ؟!
با امتحان ! 📝
فرض کنید ذهن میخواد
اعداد یک تا ۲۰ رو حفظ کنه !
در ذهن معمولا اینطور اعداد میمونه 👇
۱ - ۲ - ... - ۴ - ۵ -...- ۷ - ۸ - ۹ - ... -...- ۱۲ - ... - ... ۱۵ - ۱۶ - ... - ۱۸ - ... ۲۰
ما به این نقطه چین ها میگیم نقطه کور
یعنی ذهن توجه کافی نکرده که در ذهن
حک بشه ! ⚠️
(دقت کنید ،حک نشده
نوشته شده و زود پاک شده ...)
در مرحله امتحان و مرور
شروع میکنیم به شناسایی
نقاط کور !
نقاط کور همون بخش هاییه
که یدونشو فراموش کنید ،
زنجیره یاداوری پاره میشه ! 🥶
مرور دو مرحله است :
مرحله اول :
خالی شدن ذهن و
مشخص شدن دقیق جاهایی که
حک شده یا نقطه کوره ! 🤓
مرحله دوم :
تلاش برای حککردن نقاط کور 🌱