خواب در این ساعات باعث مرگ می‌شود متخصصین طب سنتی تاکید دارند که خواب روز خوابی است که اگر زیاد و ادامه دارباشد باعث مرگ فرد می شود. پس شما هم اگر می خواهید بمیرید این موقع از روز بخوابید! به گزارش مشرق، خواب یک‌سوم از زندگی هر فرد را خواب تشکیل می‌دهد که درصورتی که این خواب باکیفیت باشد فرد دوسوم دیگر زندگی خود را با موفقیت می‌تواند سپری کند. حواستان باشد که خواب با کیفیت خوابی است که در مدت شب به وقوع بپیوندد. منیر السادات روح اللهی دستیار تخصصی طب سنتی ایران درباره ساعت بیولوژیک بدن و تاثیر آن در بدن اظهار داشت: خداوند می‌فرماید ما شب را برای شما مایه آرامش قرار دادیم و نباید ریتم شب به هم بخورد ولی امروزه استفاده از چراغ خواب‌ها موجب تغییر شده است. به گفته وی، افراد باید بین ساعت ۹ تا ۲ صبح خواب باشند چرا که این ساعت طلایی برای خواب بوده و سیستم هورمونی بدن فرد به خواب ۹ شب تا ۲ صبح نیاز دارد. خواب دم غروب یا خواب هلاکت و مرگ دستیار تخصصی طب سنتی ایران افزود: بسیاری از افراد عادت کرده‌اند که روزها بخوابند و شب‌ها بیدار باشند که این مسئله بر سیستم بدنی آنها تاثیرگذار است و در طب سنتی ایران خواب دم غروب به خواب هلاکت یا مرگ تشبیه شده است. روح اللهی با بیان اینکه غده هیپوتالاموس در زمان بین ۹ شب تا ۲ صبح بیشترین فعالیت خود را دارد، گفت: امروزه ریتم بدن به هم خورده است چراکه خیلی از افراد تا نیمه شب بیدارند و مشغول تماشای تلویزیون یا کار با رایانه هستند و ناخواسته به بدن خود آسیب می‌رسانند. وی گفت: خواب بی‌موقع و دیرهنگام، پیری زودرس را در پی دارد. دستیار تخصصی طب سنتی ایران با اشاره به اینکه از اختلالات دیگری که با بیداری شبانه ممکن است بروز می‌کند، اختلالات تخمدان در زنان است، افزود: غدد فوق کلیه ۳ هورمون اصلی بدن را می‌سازد و بخش عمده‌ای از این هورمون‌ها هورمون جنسی است. وی با بیان اینکه هورمون آلدوسترون تنظیم کننده فشار خون است و بخشی از نمک و الکترودهای بدن را نیز تنظیم می‌کند، خاطرنشان کرد: یک هورمون دیگر به نام کورتیزول وجود دارد که کورتون طبیعی بدن است که بر سوخت و ساز قند، پروتئین‌ها و بسیاری از قسمت‌های سیستم بدن تاثیر می‌گذارد و طبیعت بدن به این هورمون وابسته است. بی‌نظمی و عدم تعیین زمان مشخص برای خواب، بر عملکرد این هورمون‌ها تاثیر منفی و مستقیم می‌گذارد. عوارض خواب روز بسیاری از افراد در طول روز می‌خوابند که خود عامل بروز بسیاری از بیماری هاست؛ این افراد باید به تدریج عادت خوابیدن در طول روز را ترک کنند تا بدن لطمه نبیند؛ چرا که تغییر عادت ناگهانی خود مشکل دیگری است. در این باره یک متخصص طب سنتی خواب دم صبح خواب را خواب حسرت نامید و تنها خواب مناسب در روز را خواب قیلوله نامید. خواب قیلوله در روز های گرم به شرط اینکه افراد قبل از طلوع آفتاب بیدار شده باشند, به مدت ۳۰ دقیقه قبل از اذان ظهر مناسب است. وی مضرات خواب روز را بدین شرح برشمرد: - خواب روز پوست را خراب و تیره می‌کند. - خواب روز موجب ورم دست و پا, بی حالی, سردرد, افسردگی و تحریک پذیری می‌شود. - خواب دم غروب آفتاب موجب افسردگی, سکته و حملات تشنجی می‌شود. - بیشترین سکته های مغزی در خواب اتفاق می‌افتد و بیشتر این سکته ها نزدیک غروب آفتاب اتفاق می‌افتد. - خواب روز بیماری هایی ناشی از غلبه رطوبت در بدن مانند درد مفاصل را افزایش می‌دهد همچنین افراد دچار ترشحات پشت حلق خواب روز برایشان بیماری زاست. - خواب روز موجب سستی بدن, کسالت, کند ذهنی, کاهش اشتها, بوی بد دهان, بروز برخی از تب ها و تباهی رنگ چهره می‌شود

🌹🌹 وداع با ماه رجب دوباره سایه ی ماه کریمی از سرم کم شد به تعقیب رجب بودم که شعبان المعظم شد سلام ای ماه شعبان، ماه منجی، ماه پشت ابر که از مهرت ظهور حضرت قائم مسلّم شد رجب ماه علی(ع)، ماه محمّد(ص)، ماه زهرا(س) بود که با هجران هادی(ع)، ماه شادی محو در غم شد خوشا عطر امام باقر(ع) و جود "اباجعفر"(ع) که در ماه رجب، شیرازه ی اسلام محکم شد رجب یعنی وفا، یعنی وفات زینب کبری(س) که هر جا نام زینب بر زبان آمد محرّم شد جهان بی ماه شعبان رنگ آسایش نخواهد دید ببین بر درد دنیا، خنده ی آن ماه، مرهم شد دوباره خنده کردم، گریه کردم، تشنه جان دادم دوباره کربلا در پیش چشمانم مجسّم شد حسین(ع) و اکبر و سجاد(ع)، دلتنگ ابالفضل اند شگفتا شادی شعبان، محرّم در محرّم شد سر ماهِ بنی هاشم به روی نیزه ی خورشید سر خورشید، روزی پیش ماه هاشمی خم شد به شعبان می رسی دلتنگ ، شادان، نیمه جان ، زخمی دوباره باید آدم شد، دوباره باید آدم شد دوباره نیمه ی شعبان و دلتنگان بی تابش دوباره باید از چشم انتظاران همین دم شد 🇮🇷کانالهای نشریه عبرتهای عاشورا🇮🇷 🌍 eitaa.com/ebratha_ir  ایتا 🌍 splus.ir/ebratha.org  سروش

📹 غم انگیز است ؛ آدمیزاد نمی داند چه سرنوشتی انتظارش را می کشد. 🔺کریستین آتسو بازیکن تیم هاتای اسپور ترکیه دیگه نمیخواست توی این تیم ادامه دهد و این موضوع را با مربی و مسئولان باشگاه درمیان میگذارد. برای ساعت ۱۱ شب به مقصد پاریس بلیت میگیرد. 🔺کادر فنی از او میخواهند حداقل بازی آخر با تیم باشد و بعد سوار هواپیما شود. آتسو هم مقابل کاسای پاشا روی نیمکت می نشیند. بازی صفر صفر پیش میرود. مربی آتسو را دقیقه ۸۲ به میدان میفرستد. آتسو که به صورت تعویضی به میدان آمده بود دقیقه ۹۷ ضربه کاشته را همانطور که دیدید به گل تبدیل می کند و ورزشگاه غرق شادی میشود!‏ 🔺بعد از این گل و شادی آتسو از رفتن به فرانسه پشیمان می شود و تصمیم میگیرد در هاتای بماند و بلیت پاریس را کنسل می کند. اما ساعت ۴:۱۷ دقیقه بامداد زیر آوار زلزله مدفون می شود و اخیرا پیکرش پیدا و مرگش تایید شد. 🌱 مرا در منزل جانان چه امن عیش چون هر دَم 🌱 جَرَس فریاد بر میدارد که بر بندید محمل ها !!

🔺 عملیات جدید ارزی دولت با توجه به مدل روسی/ احتمال ریزش‌ سنگین در قیمت ارز / جزئیات جدید از بسته جدید بانک مرکزی برای دلار 🔹بانک مرکزی در بسته جدید ارزی که از امروز به اجرا در می‌آید، از تجربه روسیه در بازگرداندن ارزش روبل استفاده کرده است. 🔹بر اساس این مدل، کل منابع ارزی حاصل از صادرات اصطلاحاً زیر کلید بانک مرکزی قرار می‌گیرد. 🔹این مدل که اجرای موفق آن به وسیله دولت روسیه موجب شد روبل پس از ریزش اولیه در قضیه جنگ اوکراین ظرف یک ماه، ارزش خود را بازیابی کند و حتی بالاتر از ارزش قبلی، پیمان‌سپاری صد در صدی ارزهای صادراتی است. 🔹در این مدل، ارزهای حاصل از صادرات بخصوص در صنایع و معادنی که محصولات خود را به واسطه منابع ارزان انرژی تولید می‌کنند و در بازارهای جهانی به فروش می‌رسانند، تحت کنترل بانک مرکزی قرار می‌گیرد و این صادرکنندگان عمده (پتروشیمی، فولاد، مس...) الزاماً باید ارز خود را در بازار مبادله ارز و طلا، عرضه کنند. 🔹در صورت اجرای موفق این مدل، امکان ریزش‌های سنگین در بازار ارز و بازیابی ارزش پول ملی مشابه آنچه در روسیه اتفاق افتاد، وجود خواهد داشت. منبع: جمیع خبرگزاری‌ها

آلمان: دلیل حقوقی برای اقدام علیه سپاه وجود ندارد 🔹وزیر خارجه آلمان می‌گوید این کشور هیچ دلیل قانونی برای قرار دادن سپاه پاسداران در فهرست تروریستی ندارد. @TasnimNews

✨ ﴾﷽﴿✨ 🌿اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن🌿 #هفت_شهر_عشق

⭕️دعای سلامتی اقا صاحب الزمان عج ✨﴾﷽﴿✨ اَللّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الْحُجَّهِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُکَ عَلَیْهِ وَعَلى آبائِهِ فی هذِهِ السّاعَهِ وَفی کُلِّ ساعَهٍ وَلِیّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَلیلاً وَعَیْناً حَتّى تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طَویلاً #سلام_امام_زمانم #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #نذر_گل_نرجس_صلوات #التماس_دعای_فرج 🤲

♨️ کاش خودخواهی به جای «لذت» درد داشت! 🔺 امام خمینی (ره): مرضهاى روانى اگر درد داشت باز جاى شكر بود، بالاخره انسان را به معالجه و درمان وامىداشت؛ ولى چه توان كرد كه اين امراض خطرناك درد ندارد. مرض غرور و خودخواهى بي درد است. معاصى ديگر بدون ايجاد درد قلب و روح را فاسد مىسازد. اين مرضها نه تنها درد ندارد، بلكه ظاهر لذتبخشى نيز دارد: مجالس و محافلى كه به غيبت مىگذرد خيلى گرم و شيرين است! حب نفس و حب دنيا كه ريشه همه گناهان است لذتبخش مىباشد! #امام_خمینی کتاب جهاد اکبر،صفحه ۵۲

♦️ گستاخی علیف باکویی در مونیخ علیه ایران 🔸 آقای پاشینیان الهام باکو را بی آبرو کرد، تلویزیون باکو هم سخنرانی پاشینیان را قطع کرد 🔸 باکو قصد دارد تمام پل های دیپلماسی را پشت سر خراب کند؟ #شبنامه ۱۴۰۱/۱۲/۱ 🔺 کنفرانس مونیخ به اعتراف دوست و دشمن با سیاه نمایی تمام عیار علیه ایران و تخریب این کشور از سوی چند بازیگر پیگیری شد. یکی از این بازیگران که در این نشست به اظهار نظر علیه ایران پرداخته و سعی کرده نقش خود در ایران هراسی را تمام و کمال ایفا کند، رئیس کشورهمسایه ی ما، الهام باکو بوده است. در بخشی از این نشست به درخواست وزیر امورخارجه آمریکا در کنار هم قرار گرفتند. علیف باکویی به خیال خودش در این لحظه از فرصت استفاده میکند و از نبود دموکراسی در ارمنستان میگوید. فرصت به آقای نیکول پاشینیان رئیس جمهور ارمنستان که میرسد او در پاسخ میگوید: ما در همین مدت در کشور خود چند انتخابات آزاد برگزار کرده ایم اما در کشور همسایه ی ما خبری از انتخابات نیست و خانواده ی علیف به عنوان یک رشوه بگیر بزرگ در این کشور تمام مخالفین خود را به زندان انداخته و مردم معنی انتخابات آزاد را نمی دانند. 🔺 صحبت های آقای پاشینیان در این نشست آن قدر برای تلویزیون حکومتیِ علیفِ بادکوبه سنگین تمام می‌شود که مجری در هنگام پخش زنده ی اظهارات او فوراً با توقف برنامه تاکید میکند که او حرف هایی دارد میزند که ارزش شنیدن ندارد... مجری بی راه هم نمیگوید و مردم باکو اگر فرصت پیدا کنند به آنچه آقای پاشینیان میگوید فکر کنند قطعا و یقینا این به نفع الهام باکو نخواهد بود.... گرفتن پاچه ی ارمنستان به عنوان همسایه همه‌ی داستان نیست و در بخش دیگری از این کنفرانس الهام باکو اقدام به بدگویی از همسایه ی خود ایران میکند. او در صحبت هایش ایران را متهم به تروریسم دولتی کرده و تاکید میکند آنچه در سفارت باکو رخ داده بخشی از یک عملیات سازماندهی شده بوده است. علیف در حالی چنین ادعایی را درباره ایران مطرح میکند که همین حالا نه خودش نه بزرگترش و نه تیم های رسانه ای آنها پاسخی برای این سوال ساده ندارند: ایران از عملیات در پایتخت خود علیه یک کشور دیگر آن هم در حالی که چنین چیزی میتواند این پیام را به سفارتخانه ها منتقل کند که ایران نا امن است چه سودی میتواند برده باشد. 🔺 فارغ از همه این بحث ها البته مسئله ی مهم تر اینجاست: وقتی یک بی آبروی بی همه چیزِ دزد به نام رضا ربع پهلوی قوانین دشمنی کردن و رعایتِ اصولِ حفظِ منافع کشور در زمانِ دشمنی با نظام حاکم بر ایران را رعایت نکرده و در یک نشست، بدِ ایران را می گوید. یک بی پدر و مادر تر از رضا هم پیدا میشود و با خودش میگوید: وقتی این پادشاهِ بی تاج و تخت این چنین حرف میزند ، خب منی که یک کشورک برای خودم دارم چرا لگدی به سمت ایران نزنم؟ از طرف دیگر الهام باکو وقتی سیاست مدارای حداکثری جمهوری اسلامی را می بیند با خودش میگوید :وقتی پس از هر گستاخی رفتار ایران با من جز همراهی و مدارا نبوده از چه باید نگران باشم؟ پر واضح است که جمهوری اسلامی باید متوجه این حقیقت باشد که سیاست "مدارا با همسایه" در قبال علیف باکویی رسما شکست خورده است. 🔺 وقتی ما با یک نمک به حرام طرف هستیم که هست و نیستش را در جوانی در قمارخانه های اروپا باخته و سیاست را هم مثل قماری می بیند که نهایتش قرار است یک باخت به ایران باشد (که بعدش میتواند به اروپا یا آمریکا پناه ببرد) مشخص است که باید سیاست مدارا با همسایه را کنار گذاشت. اظهارات ورشکسته ی باکویی علیه ایران در حالی است که همه میدانند دشمنی با ایران آن هم از سوی انسان های حقیر دست نشانده هرگز نتیجه ی خوبی نداشته است. ما هیچ وقت نمیتوانیم از وضعیت مردم افغانستان خوشحال باشیم اما زمانی که اشرف غنی علیه ایران نعره میکشید که "آب مفت برای ایران نداریم" تصور نمیکرد یک ماه بعد پایتخت را به طالبان واگذار کند. این سرنوشت دیر یا زود در انتظار استاندار بی کفایت ما در باکو خواهد بود.... #آقای_تحلیلگر #استاندار_بی‌کفایت_آذربایجان_شمالی #شبنامه 🇮🇷 تحلیل سیاسی و جنگ نرم http://eitaa.com/joinchat/1560084480C6ad9c44032