♦️استفاده از نخ دندان بجای خلال دندان @akhbar_markazi

باتوجه به اینکه کمتر از دو روز دیگر به پایان #انتخابات_۱۴۰۳ باقی مانده، خبرفوری طی سه روز آینده بصورت ۲۴ ساعته فعال است و اخبار انتخابات را پوشش خواهد داد @AkhbareFori

♦️تبلیغات نامزدهای ساعت ۸ صبح روز پنجشنبه به پایان می‌رسد ستاد انتخابات کشور با انتشار اطلاعیه اعلام کرد: 🔹 تبلیغات نامزدهای انتخابات چهاردهمین دوره ریاست جمهوری در ساعت ۸ صبح روز پنجشنبه به پایان می‌رسد. 🔹لذا از کلیه نامزدها، احزاب، گروه‌های سیاسی، هواداران و عموم مردم عزیز تقاضا می‌شود پس از پایان مهلت زمان تبلیغات، از انجام هرگونه فعالیت تبلیغی له یا علیه نامزدها پرهیز نموده و در روز اخذ رای نیز از به همراه داشتن هرگونه اقلام یا نماد تبلیغاتی (نظیر: عکس، بروشور و…) خودداری نمایند. @akhbar_markazi

🔺رهبر انقلاب:  به حرف و وعده توجه نکنید در چند روز گذشته صحبت های مقام معظم رهبری در فضای رسانه ای کشور به صورت گسترده بازتاب داشت که در آن ویژگی های رییس جمهور را برشمردند. رهبر انقلاب:  به عمل کاربرآید قالیباف: به عمل کار برآید رهبر انقلاب: به حرف و وعده نمی شود اعتماد کرد قالیباف: حرف زدن فایده ای ندارد،  باید مشکل مردم را حل کنیم #قالیباف #دولت_خدمت_و_پیشرفت🇮🇷 حامیان دکتر محمدباقر قالیباف تلگرام|ایتا|بله|اینستاگرام|ایکس|روبیکا

♦️جلوگیری از کوچک شدن مغز با مسواک زدن 🔹بر اساس تحقیقات جدید، حفظ بهداشت خوب دهان و دندان میتواند سلامت مغز را بهبود ببخشد و خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. 🔹دانشمندان ژاپنی دریافته‌اند افرادی که بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت می‌کنند سلول‌های عصبی بیشتری در هیپوکامپ (بخشی از مغز که برای حافظه ضروری است)، دارند. @akhbar_markazi

♦️کتونی‌ها و کفش‌هاتو با این روش خشک‌کن! @akhbar_markazi

♦️۸ تكنيک برای صبح زود بیدار شدن 🔹 برنامه‌ی منظمی برای پیش از خواب خود داشته باشید. 🔹 مصرف کافئین را محدود کنید. 🔹 از وسایل الکترونیکی دوری کنید. 🔹 مطالعه قبل از خواب داشته باشین. 🔹 شب‌ زنده‌ داری را ترک کنید 🔹 محل مناسب برای خواب داشته باشین. 🔹 بعد از بیدار شدن، فعالیت‌های لذت بخش داشته باشید. 🔹از دکمه‌ی «اسنوز SNOOZE» استفاده نکنید. برای این کار می‌توانید ساعت یا موبایل خود را جایی دور‌تر از تخت قرار دهید، به گونه‌ای که برای خاموش کردن زنگ آن مجبور باشید از رختخواب خود بیرون بیایید. @akhbar_markazi

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام صادق(ع): هر كس خوبى بكارد، خشنودى درو مى‌كند و هر كس بدى بكارد، پشيمانی مى‌چيند، هر كس هر چه بكارد، همان را درو مى‌كند. #صبح_نو امروز پنجشنبه ۷ تیر ماه ۲۰ ذی‌الحجه ۱۴۴۵ ۲۷ ژوئن ۲۰۲۴ @akhbar_markazi

♦️آسمان اراک امروز،غبارآلود است @akhbar_markazi

♦️تبلیغات نامزدها ساعت ۸ صبح امروز به پایان رسید سخنگوی ستاد انتخابات: 🔹در قانون انتخابات ریاست‌جمهوری ۲ مدرک هویتی شناسنامه یا کارت ملی برای رای دادن مجاز است. 🔹براساس قانون ضرب مهر هم از شناسنامه برداشته شده است. 🔹زمان آغاز رای‌گیری در شعب خارج از کشور ۸ صبح به وقت محلی است. #انتخابات_۱۴۰۳ @akhbar_markazi

♦️#خبر_کوتاه 🔹رییس اتحادیه مواد پروتئینی شهرستان اراک: توزیع گوشت قرمز گوسفندی گرم (برزیلی) طرح تنظیم بازار به قیمت مصوب هر کیلوگرم ۲ میلیون و ۹۹۰ هزار ریال در این شهرستان آغاز شده است. 🔹ستاد انتخابات کشور: قاضی زاده هاشمی انصراف خود را به وزارت کشور اعلام کرده است‌. @akhbar_markazi

♦️دیگه خرمارو ساده نخور! 🔹 اینجوری بابیسکویت ترکیبش کن ببین چقدرمتفاوت وخوشمزه میشه👌 @akhbar_markazi