هدایت شده از گسترده‌تبلیغاتی‌ترابایت
🕌 با آغاز ماه ربیع الاول و پایان ماه صفر
با عضویت در کانال امام رضا علیه السلام
✅️ یک سهم غذای حضرتی دریافت کنید.
✅️ اسکان رایگان در حرم دریافت کنید.
✅️ یک روز خادم و کفشدار حرم باشید.
✅️ رایگان به مشهدالرضا سفر کنید.
🕊 با عضویت ساده ؛ در قرعه کشی ؛ پرداخت وام و کمک هزینه سفر به مشهد شرکت داده می شوید.
👇🏼👇🏼👇🏼
لینک پیوستن به کانال امام رضا
من هم عضو کانال امام رضا می شوم
هدایت شده از اخبار تهران
🕊🕌 تا حالا غذای حضرتی نصیبت نشده؟ تو کانال امام رضا با روش های آسونی که بهت یاد میدن مثل آب خوردن غذای حضرتی بگیر.
🌹لینک کانال را براتون میزارم ؛ عضو بشید و ما را را هم دعا کنید ( عضویت محدود)
👇🏼👇🏼👇🏼
https://eitaa.com/joinchat/3275096289Cce99d6ef61
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️انتقال عکس و فیلم و اطلاعات بین آیفون🔄اندروید
#ترفند_موبایلی
@akhbar_markazi
♦️هر روز چقدر پیاده‌روی کنیم تا یک سال به عمرمان اضافه شود؟
🔹پژوهشگران به طور دقیق زمان مورد نیاز برای پیاده‌روی روزانه را تعیین کرده‌اند که می‌تواند یک سال به طول عمر شما اضافه کند.مدت‌هاست که مشخص شده ورزش منظم، خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف مانند بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و سرطان را کاهش می‌دهد.
🔹به همین دلیل، توصیه شده که تمامی بزرگسالان هر روز فعالیت بدنی داشته باشند. ترکیب تمرینات عضله‌سازی و هوازی با هدف ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته ایده‌آل است.با این حال، طبق تحقیقات جدید، اگر شما بالای ۶۰ سال سن دارید، حتی ۱۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه هم می‌تواند یک سال به طول عمر شما اضافه کند.
#سلامت #پیاده_روی #طول_عمر
@akhbar_markazi
♦️تصاویری از میوه‌های انار در حال رشد در داخل حیاط خانه‌ها در شهر اراک
@akhbar_markazi
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده حرفه‌ای
🔴آزمـــون اسـتـخـدام ۶۰ هـزار مـعـلــم 😍
✅ زمـــــان آزمــــون آذر مـــاه 📆
✅ جـذب با مدرک لیسانس یا حـوزه
🔻رشته هایی که جذب میشن 👇
آمـــوزگـاری | دبیــــــری
✅ بــهـتـریـن مــنـبــع و تـسـت هــای آزمـــون 📝
با هــزاران کـارنــامـه #قـبـولــی استـخـدامی👇
https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b
راز قـبـولی در آزمون مـعـلـمـی اینجـاسـت 😉👆
.
هدایت شده از اخبار تهران
🔴منبـع قبـولی آزمون استخدامی معـلمی 😍👇
https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b
با هــزاران کـارنــامـه #قــبـولـی اسـتخـدامی🥇
راه قــبـولــی در آمـوزش و پــرورش اینجا👇
https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b
.
♦️ایران قهرمان مسابقات کشتی فرنگی جوانان جهان
🔹 تیم ملی کشتی فرنگی جوانان با کسب ۴ مدال طلا، ۱ مدال نقره، ۱ مدال برنز و با ۱۳۵ امتیاز و پیش از پایان رقابت‌ها، به عنوان قهرمانی رقابت‌های جهانی در کشور اسپانیا دست یافت.
@akhbar_markazi