🏆ایرپاد مدل M19 ✅ضد آب ✅با طراحی ارگونومیک محدوده عملکرد : ۱۰ متر قابلیت پخش موسیقی تا 4 ساعت 🏠 پرداخت هزینه موقع تحویل کالا ⏳دو روز ضمانت تعویض 🚀ارسال 4 تا 6 روز کاری به سراسر ایران 🔴قیمت 379 هزار تومان پرداخت درب منزل خرید تلفنی👇 memarketshop.ir//dirmob/155953/g-gn23369 خرید از سایت👇 memarketshop.ir//briefcart/155953/g-gn23369

♦️قهوه بخورید اما نه تحت این شرایط! 🔹 بسیاری از افراد برای شروع روز به انرژی‌ای که کافئین موجود در قهوه به آنها می‌دهد، تکیه می‌کنند. 🔹هرچند قهوه در برخی موارد دارای فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی است، اما طرفداران این نوشیدنی بهتر است از نوشیدن قهوه با معده خالی خودداری کنند. نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می‌کند. هم‌چنین نوشیدن قهوه با معده خالی سبب تغییرات خلقی و اضطراب نیز می‌شود. 🔹مضرات نوشیدن قهوه با معده خالی عبارتند از: مشکلات گوارشی تحریک هورمون استرس اختلال در تنظیم قند خون تشدید نوسانات خلقی التهاب @akhbar_markazi

♦️مردم به «محمود احمدی بیغش» نمره قبولی ندادند 🔹بررسی نتیجه نظرسنجی انجام شده در کانال اخبار مرکزی در دو سکوی تلگرام و روبیکا حاکی از این است که مردم مرکزی از عملکرد محمود احمدی بیغش نماینده شهر شازند رضایت ندارند. @akhbar_markazi

♦️بدترین عارضه کشیدن گل چیست؟ #سالم_باشیم @akhbar_markazi

♦️مردم به «محمود احمدی بیغش» نمره قبولی ندادند 🔹بررسی نتیجه نظرسنجی انجام شده در کانال اخبار مرکزی در دو سکوی تلگرام و روبیکا حاکی از این است که مردم مرکزی از عملکرد محمود احمدی بیغش نماینده شهر شازند رضایت ندارند. @akhbar_markazi

♦️چگونه غذاهای فوق فرآوری شده را بشناسیم؟/ آنها انسان را می کشند! گاردین: 🔹اگرچه عجیب به نظر می رسد، اما غذا جایگزین تنباکو به عنوان عامل اصلی مرگ زودرس انسانها در جهان شده است. 🔹هر سال تعداد افرادی که در آمریکا به دلیل بیماریهای ناشی از رژیم غذایی نامناسب می‌میرند، بیشتر از مجموع کشته شدگان در هر جنگ در تاریخ ایالات متحده است. در بریتانیا نیز وضعیت به همین اندازه وخیم است. 🔹شواهد نشان می دهد که غذاهای فوق فرآوری شده، مضر هستند؛ نه فقط به این دلیل که پرنمک، پرچرب، قندی و کم فیبر هستند، بلکه خود پردازش مقصر است. 🔹مانند محصولات تنباکو، باید تشخیص دهیم که برچسب‌های هشدار ضروری هستند. و درس‌های گسترده‌تری نیز در اینجا وجود دارد: ما می‌دانیم که وقتی مردم بتوانند غذای سالم‌تری داشته باشند، این کار را می‌کنند. کاهش اضافه وزن، دیابت و حملات قلبی ناشی از کاهش مصرف غذاهای فوق فرآوری شده به معنای کاهش فقر و نابرابری است./جماران @akhbar_markazi

بهبود مشکلات آقایان❗️❗️🍀 ⚪️رهبر انقلاب میفرماید: طبیعت الهیِ زن و مرد در محیط خانواده، طبیعتی است که برای زن و برای مرد که آن رابطه ی عشق و مهربانی است. 🔴برای درمان مشکلات شخصی(آقایان) خود به کانال زیر مراجعه کنید.👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3816292833C070132aeb7 🛑عارضه شما درمان شدنیه فقط کافیه اعتماد کنید.(با رضایت 5 هزار درمانجو)

داستان معروف‌ترین پرستاران ایران؛ از اولین پرستار ‌مرد تا اولین پرستار زن 🔹وقتی حرف از روز پرستار می‌شود، به طور ناخودآگاه به یاد روزهایی می‌افتیم که در اوج دوران کرونا پرستاران با عشق و علاقه فراوان به استقبال مرگ هم رفتند تا بتوانند بیماران بیشتری را نجات دهند. 🔹اما اگر از ما بپرسند چند پرستار ایرانی را نام ببریم واقعا چند نفر را می‌توانیم نام ببریم؟ 🔹به بهانه روز پرستار در این ویدئو نگاهی داریم به زندگی چند پرستار برجسته ایرانی #ویدیو_کامنت @akhbar_markazi

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده اراک @akhbar_markazi

🔸اوقات شرعی فردا دوشنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۲ به افق اراک (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbar_markazi

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

.❌❌ #مهم_فوری👇🏽 💢بالاخره #افتتاح شد اینترنت رایگان ❇️کانال های آموزشی #گام_ب_گام اول تا ششم ابتدایی در #ایتا #فیلم و #عکس و #توضیحات کامل دروس 🇮🇷لینک کانال گام ب گام اول دبستان 👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2562916661Cec35da0cf9 🇮🇷لینک کانال گام ب گام دوم دبستان 👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2563703093C73bf84069a 🇮🇷لینک کانال گام ب گام سوم دبستان👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2564817205C0998995d25 🇮🇷لینک کانال گام ب گام چهارم دبستان 👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2565210421C51eafdfa4f 🇮🇷لینک کانال گام ب گام پنجم دبستان 👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2565931317C29846b2335 🇮🇷لینک کانال گام ب گام ششم دبستان 👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2566586677Ce270a8af6a ✅روی پایه کلاسی 👆🏽خودتون بزنید و عضو شوید 💢برای همکاران خود ارسال کنید 👆🏿 تا استفاده کنند ❤️#گروهها_اینترنت_رایگان_شاد