🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید
🔹امام صادق(ع): چون بلا بر بلا فزاید، (نشانۀ) رهایى از بلا باشد.
#صبح_نو
امروز یکشنبه
۳۰ اردیبهشت ماه
۱۰ ذی‌القعده ۱۴۴۵
۱۹ مه ۲۰۲۴
@Akhbar_Semnan
♦️خاموشی برنامه ریزی شده برای تعمیرات شبکه و تاسیسات توزیع برق برخی مناطق در شهرستان های سمنان و شاهرود
🔹زمان: یکشنبه سی اردیبهشت ماه سال ۱۴۰۳
@Akhbar_Semnan
هدایت شده از گسترده تبلیغاتی ترابایت
یه پسر دایی ۱۸ ساله دارم نکبت انگار خبر داشت #بیت‌کوین از ۱۶ هزار دلار میاد رو ۷۰ هزار دلار
جوری درامد زد که الان یه دنا پلاس توربو خریده بیشور 😑😂
بهم نمیگفت چجوری و از کجا میدونست. خفتش کردم دیدم از این کانال یاد گرفته 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3302162797Caa778d4939
هدایت شده از اخبار مازندران
🕯
🔮 بگو #متولد_چه_ماهی هستی تا بگم از چه راهی میتونی به #درآمـد عالی برسی ؟
فروردین اردیبهشت خرداد
تیر مرداد شهریور
مهر آبان آذر
دی بهمن اسفند
👆 برا منو دقیقا درست گفت 😐✌️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️همه کدهای مخفی و کاربردی
#ترفند_موبایلی
@Akhbar_Semnan
♦️#خبر_کوتاه
🔹استاندار سمنان بر لزوم برخورد جدی با متخلفانی تاکید کرد که در ویلاها با انشعابات غیر مجاز ، آب آشامیدنی را برای مصارف کشاورزی و تفریحی استفاده می کنند/صدا و سیما
🔹ندا شهسواری بانوی ملی پوش تنیس سهمیه المپیک را کسب کرد.
@Akhbar_Semnan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️دریافت کارت آزمون امتحان نهایی از پنجره ملی خدمات دولت هوشمند فراهم شد
@Akhbar_Semnan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️دریافت کارت آزمون امتحان نهایی از پنجره ملی خدمات دولت هوشمند فراهم شد
@Akhbar_Semnan
هدایت شده از خبر۲۴
24.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تصاوير و آمارى كه نشان ميدهد برهنه شدن زن ها آنگونه كه ميگويند در غرب عادى نشده است.
🔹آمارهاى عجيب از تجاوز به زنان در غرب
مستند كوتاه چشم و دل سيرها | قسمت دوم
@bisto4news
♦️چرا بی‌خواب می‌شویم؟
مدیر دفتر ارتقای سلامت وزارت بهداشت:
🔹مدت‌زمان خواب رفتن باید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه طول بکشد.
🔹حدود ساعت ۲ بامداد و ۲ بعدازظهر، اوج خستگی به حساب می‌آید.
🔹استرس، بیماری جسمی یا روانی، سابقه خانوادگی، نوبت کاری، رژیم غذایی و عادات ورزشی، به بی‌خوابی کمک می‌کنند.
🔹برخی افراد برای بیرون آمدن از رختخواب دچار مشکل هستند که به این پدیده «دیسانیا» گفته می‌شود.
🔹دیسانیا ممکن است نشانه کمبود تغذیه، افسردگی یا سایر مشکلات باشد.
🔹ورزش سنگین پیش از زمان خواب ممکن است باعث بی‌خوابی و بیدار نگه داشتن فرد شود.
@Akhbar_Semnan
♦️#خبر_کوتاه
🔹مدیرکل حفاظت محیط زیست سمنان از اجرای طرح پایش گونه یوزپلنگ آسیایی در پارک ملی توران شاهرود خبر داد/صدا و سیما
🔹قیمت شکر بسته بندی شده یک کیلویی ۴۹۵۰۰ تومان اعلام شد.
@Akhbar_Semnan