📣 هم استانی های عزیز.. شهروندان عزیز سمنان ‼️ 📌چالش ها و معضلات خود را در قالب عکس، ویدیو و متن با ذکر شهر و استان مربوطه با ما به اشتراک بگذارید📎 🎙ما اینجا صدای شما هستیم👇👇 @Ertebat_ba_ostan 🎤📸📽از طریق شناسه زیر شهروندخبرنگار ما باشید: 📱 @Ertebat_ba_ostan

♦️گله گراز در منطقه حفاظت شده جنگل ابر شاهرود @Akhbar_Semnan

♦️تابستانی گرم در راه است 🔹پژوهشکده اقلیم‌شناسی اعلام کرد از نیمه خرداد تا نیمه تیرماه، میانگین دمای هوا در شمال غرب، استان‌های واقع در کوه‌های زاگرس و دامنه شرقی آن و دامنه جنوبی البرز غربی و بخش محدودی از شرق کشور یک  تا ۲ درجه بیش از نرمال، در بخش محدودی از زاگرس شمالی بیش از ۲ درجه و در سایر مناطق، نیم تا یک درجه بیشتر از نرمال خواهد بود. @Akhbar_Semnan

♦️فواید دارچین در سلامتی #سالم_باشیم @Akhbar_Semnan

♦️جشنواره نان و غذا اقوام در سمنان موسوی شهردار سمنان: 🔹در این جشنواره ۳ روزه، ۹۰ کدبانو و آشپز از سراسر استان غذا‌های سنتی و همچنین خوراکی‌های ویژه پذیرایی صبحانه و عصرانه را از ساعت ۱۷ تا ۲۱ در مجتمع گردشگری استخر تقسیم آب کشاورزی زاوقان در ضلع جنوبی میدان امام حسین سمنان برای بازدید و خرید عمومی به نمایش می‌گذارند. 🔹نام این جشنواره برگرفته از نوعی روش خاص پخت تدریجی چلوخورشت‌های سمنانی است که در گذشته بانوان بدلیل همکاری با آقایان در زمین‌های کشاورزی و باغ‌ها ابتدای صبح در دو ظرف مسی داخل همدیگر یکی برنج و دیگری خورشت را طبخ کرده و روی چراغ‌های نفتی با شعله کم می‌گذاشتند تا همزمان این دو غذا پخته شود که در زبان محلی به آن ظرف داخلی حاوی خورشت " تاسکا " و به ظرف اصلی " قلیف " می‌گفتند. 🔹در این جشنواره همچنین از یک نوع چلوگوشت ابتکاری اقتصادی با نام تجاری ثبت شده " چلو میگ میگ " نیز رونمایی شد این غذا که بصورت سه نفره آماده می‌شود نوعی روش خاص پخت گوشت بوقلمون با یک سس خاص بهمراه برنج است. @Akhbar_Semnan

ای همۀ آسمان شده خیره به هر نگاه تو چشم رضا ستاره شد، مانده کنارِ ماه تو لشگرِ حوریان ببین، برگِ خزانِ مقدمت آمده تا که بال خود، فرش کند به راه تو.. 🔹ولادت حضرت معصومه(ع) مبارک باد🎉 @Akhbar_Semnan

♦️انواع آفات دیفن باخیا و راه حلش #گلخونه @Akhbar_Semnan

♦️#خبر_کوتاه 🔹معاون توسعه مشارکت‌های مردمی کمیته امداد استان سمنان از فعالیت ۱۵۱ مرکز نیکوکاری در این استان خبر داد و گفت: ۱۴ هزار و ۸۵۰ نفر از جمعیت استان سمنان تحت حمایت این مراکز هستند. 🔹رئیسی: اجرای عدالت با فساد سازگاری ندارد/ ما از ملامت ملامت‌کنندگان نه خسته می‌شویم نه میدان را خالی خواهیم کرد. 🔹ایران ۷ خدمه کشتی پرتغالی را آزاد کرد. 🔹اسلوونی تا یک ماه دیگر کشور فلسطین را به رسمیت می‌شناسد. @Akhbar_Semnan

♦️روز شنبه به‌عنوان روز تعطیل تعیین شد 🔹متن گزارش کمیسیون اجتماعی مجلس در خصوص لایحه اصلاح ماده ۸۷ قانون مدیریت خدمات کشوری منتشر شد. 🔹بر اساس متن نهایی لایحه، تمامی دستگاه‌های اجرایی اعم از ستادی و استانی، به استثنای واحدهای نظامی، انتظامی و امنیتی و بخش عملیاتی واحدهای خدمت‌رسانی از قبیل بیمارستان‌ها، مراکز بهداشتی- درمانی، مراکز بهزیستی، بانک‌ها و اماکن ورزشی موظفند ساعات کار خود را در پنج روز هفته از روز یک‌شنبه تا پنج‌شنبه تنظیم کنند. 🔹این مصوبه برای اجرایی‌شدن به تصویب در صحن علنی مجلس و سپس تأیید شورای نگهبان نیاز دارد./رکنا @Akhbar_Semnan

👨‍👩‍👧♥👨‍👩‍👦♥👨‍👩‍👧♥👨‍👩‍👦♥👨‍👩‍👧♥ ⛔️هشدار جدی برای تمام آقایان⛔️ 🚧 اختلالات آقایان زمینه ساز 80% طلاق ها و 90% خیانت ها در ایران🚧 آقایان برای درمان مشکلات خود و دیدن رضایت بیماران لینک پایین را مشاهده نمایید👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3394437685Cffa1320c97 👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻 🔴فرم ویزیت رایگان برای درمان آقایان👇 https://digiform.ir/wbf4e9e34

♦️اگه تو هم نمیتونی از اجسام درحال حرکت(زنده ، غیر زنده) عکاسی کنی این تکنیک رو انجام بده 🔹اول برید روی دوربین موبایلت از قسمت pro( حرفه ایی) سرعت شاتر (s) رو عدد ۱/۱۲۵۰ و iso رو بزار ۱۲۵۰ و قسمت f (فوکوس) رو روی سوژه تب کن 🔹و بعد قسمت عکس های متوالی رو فعال کنید و خودش عکسبرداری می‌کنه حتما موبایل رو یه جای ثابت بذار #ترفند_موبایلی @Akhbar_Semnan

♦️اگه تو هم نمیتونی از اجسام درحال حرکت(زنده ، غیر زنده) عکاسی کنی این تکنیک رو انجام بده 🔹اول برید روی دوربین موبایلت از قسمت pro( حرفه ایی) سرعت شاتر (s) رو عدد ۱/۱۲۵۰ و iso رو بزار ۱۲۵۰ و قسمت f (فوکوس) رو روی سوژه تب کن 🔹و بعد قسمت عکس های متوالی رو فعال کنید و خودش عکسبرداری می‌کنه حتما موبایل رو یه جای ثابت بذار #ترفند_موبایلی @Akhbar_Semnan

♦️#خبر_کوتاه 🔹استاندار سمنان: جلوگیری از گرانفروشی مطالبه جدی مردم و تحقق آن در امیدآفرینی در جامعه موثر است. 🔹رئیس سازمان ثبت اسناد و املاک کشور: ۹۹/۵ درصد عرصه‌های ملی و منابع طبیعی کشور معادل ۱۳۵ میلیون هکتار دارای سند شدند. 🔹رئیسی: نیروهای انقلاب را از اختلاف پرهیز می‌دهم. @Akhbar_Semnan

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده سمنان @Akhbar_Semnan

🔸اوقات شرعی فردا ۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۳ به افق سمنان (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @Akhbar_Semnan

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

تو هر خونه‌ای لازمه!🔔😎 🔺سرشیر متحرک ۳۶۰ درجه ❌ویدیو رو حتما ببین 🔥قیمت استثنایی و رقابتی فقط ۲۰۹ تومان ✅پرداخت درب منزل خرید از اینجا👇 https://foristore.com/fastcart/39222/?utm_source=i&utm_medium=i-39222 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ خرید پوشاک و لوازم منزل با کف قیمت😍پرداخت درب منزل 👌 ✅ فوری استور رو از دست نده👇 https://foristore.com?utm_source=i&utm_medium=i-shop

🕊 کمک #فوری برای تسکین یک درد بزرگ! #روایت_یک_غم 🏮پسر بچه ۱۰ ساله به علت برق گرفتی شدید ، هر دو دست و یک پاش رو از دست داده ، برای امکان پروتز باید ماه ها کار درمانی کنه !هزینه پروتز هم چند صد میلیونِ! متاسفانه خانواده اصلا توان پرداخت هزینه های سنگین #درمانی رو ندارند. برای تامین بخشی از هزینه های درمانی این کودک معلول و بازگشت امید به زندگی اون ، با هر مبلغی که #توان دارید سهیم باشید؛ شماره کارت‌ #رسمی به‌ نام مجموعه جهادی #چشم_به_راه و شبا خادم گروه 👇 ●

۵۰۴۱۷۲۱۱۱۱۹۲۷۱۱۸

●

۵۰۴۱۷۲۱۱۱۲۰۹۱۹۸۹

●

۵۸۹۲۱۰۷۰۴۶۶۶۸۸۵۴

IR870700001000113923804003

🌐 به #چشم_به_راه بپيونديد 👇 ┏━━━━━━━━━━━━━━━🇮🇷┓ https://eitaa.com/joinchat/1141702867C96cbd042ef ┗🕊━━━━━━━━━━━━━━━┛ مبالغ اضافه صرف سایر امور خیر می شود.

🎴 خدمت به این بچه ، خیلی خیلی خاصِ ، اتفاق تلخ و شدیدی که بچه معصوم رو به کلی معلول کرده ! حالا امیدش اینه که با پای مصنوعی بتونه باز قامت راست کنه؛ با هر نیت و توانی یاورش باشید‌‌‌...

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام هادی(ع): هر كس بيش از اندازه و حق خودش بخواهد، او بـه محـروميت شايسته تر اسـت. #صبح_نو امروز جمعه ۲۱ اردیبهشت ماه ۱ ذی‌القعده ۱۴۴۵ ۱۰ مه ۲۰۲۴ @Akhbar_Semnan

♦️آسمان سمنان امروز،صاف و آفتابی است @Akhbar_Semnan

♦️تیم منتخب ووشو استان سمنان تشکیل شد 🔹مهدی زرخریدی ، امیرمحمد طوسی، ابوالفضل اسدی، علیرضاکلانتری، محمد سیفی، مراد بوربوری و احمد واحدی اعضای منتخب اعزام به رقابت‌های قهرمانی کشور انتخابی تیم ملی هستند. 🔹تیم‌های شاهرود، دامغان و میامی عناوین اول تا سوم رقابت‌های ووشوی استان سمنان را کسب کردند. 🔹ووشوکاران منتخب استان سمنان ۲۱ تا ۲۴ اردیبهشت به رقابت‌های مشهد مقدس اعزام می‌شوند. @Akhbar_Semnan

♦️خوابیدن روی زمین برای کمردرد خوب است یا بد؟ 🔹خوابیدن روی کف ممکن است برای برخی افراد در شرایط خاص مزیت‌هایی داشته باشد. به‌علاوه، برخی کارشناسان می‌گویند دمای خنک‌تر نزدیک زمین ممکن است کیفیت خواب و راحتی کلی را بهبود بخشد. 🔹به‌نوشته‌ی ساینتیفیک آمریکن، بخشی از مزایای خوابیدن روی کف زمین ممکن است روانی باشد. 🔹دیردره کانروی در کلینیک خود بیماران دچار بی‌خوابی را ملاقات کرده است که وقتی تختخواب خود را ترک می‌کنند و جای دیگری ازجمله روی کف می‌خوابند، بهتر می‌خوابند. او می‌گوید این تسکین می‌تواند روانی باشد. پیتر جی وانگ، استاد گروه ارتوپدی و توانبخشی در دانشکده پزشکی ییل که به‌طور معمول بیماران مبتلا به کمردرد را درمان می‌کند، می‌گوید: 🔹در مقایسه با تشک‌های بیش از اندازه نرم، کف می‌تواند حمایت بهتری ارائه دهد. 🔹خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان‌ها به‌طور قابل‌توجهی با شکل زمین متفاوت است./ زومیت @Akhbar_Semnan

📣 هم استانی های عزیز.. شهروندان عزیز سمنان ‼️ 📌چالش ها و معضلات خود را در قالب عکس، ویدیو و متن با ذکر شهر و استان مربوطه با ما به اشتراک بگذارید📎 🎙ما اینجا صدای شما هستیم👇👇 @Ertebat_ba_ostan 🎤📸📽از طریق شناسه زیر شهروندخبرنگار ما باشید: 📱 @Ertebat_ba_ostan

♦️پلمب دو واحد صنفی در گرمسار وحید محمدی دادستان عمومی و انقلاب گرمسار: 🔹 ضمن بازدید سرزده از ۷واحد خدماتی ، دو واحد صنفی چایخانه و  تهیه غذا این واحد پلمب شد و در زمینه تخلفات این واحدها پرونده قضایی تشکیل داده شد. 🔹در این دو واحد صنفی موازین و قوانین بهداشتی و موازین شرعی و اسلامی رعایت نشده بود و خدمات دیگری بجز مواردی که پروانه کسب وجود داشت ارائه می شد. @Akhbar_Semnan

♦️جزئی‌ترین تصویر از مغز انسان که تابه‌حال دیده‌اید! 🔹دانشمندان با استفاده از ۱.۴ پتابایت داده تصویربرداری میکروسکوپ الکترونی، توانستند بخش کوچک مکعبی مغز انسان را بازسازی کنند. در هر یک میلی‌متر از این فضای میکروسکوپی ۵۷۰۰۰ سلول، ۱۵۰ میلیون سیناپس و ۲۳۰ میلی متر ورید بسیار ظریف قرار دارند. @Akhbar_Semnan

ذکر مشتری و رونق بسیار 👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1867382803C75dfd5079d مطیع کردن یار 👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1867382803C75dfd5079d رفع سردی خواهر برادری و خانواده 👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1867382803C75dfd5079d رزق روزی فروان 👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1867382803C75dfd5079d خودشناسی وکنترل ذهن برای ثروت 👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1867382803C75dfd5079d

اگه کسی برای گرفتن حوائجش عجله داره اول نیت کنه بزن رو پرنده ها😍👇🏻 🕊🕊 🕊🕊     🕊🕊🕊 🕊🕊🕊   🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊       🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊          🕊🕊🕊🕊🕊                🕊🕊🕊                🕊 همین الان بزن رو کبوتر ها تا معجزه رو ببینی 😍☝️🏻

♦️پاهایتان را روی هم نیندازید به دلایل زیر: 🔹افزایش فشار خون 🔹التهاب وتضعیف سیاهرگ‌ها 🔹ایجاد لخته خون 🔹وریدهای واریسی 🔹بهم خوردن تراز مفصل لگن 🔹اثر روی اعصاب و عروق پا #سالم_باشیم @Akhbar_Semnan