🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام هادی(ع): فروتنی آن است که با مردم چنان رفتار کنی که دوست داری با تو چنان باشند. #صبح_نو امروز دوشنبه ۱۱ تیر ماه ۲۴ ذی‌الحجه ۱۴۴۵ ۱ ژولای ۲۰۲۴ @akhbarardebill

♦️آسمان اردبیل امروز، کمی ابری است @akhbarardebill

♦️نکات طلایی در خرید #گوشی #دست‌_دوم @akhbarardebill

♦️هشدار سیلاب در برخی استان‌ها 🔹در استان‌های آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، #اردبیل، زنجان، قزوین، سواحل دریای خزر، خراسان شمالی و ارتفاعات البرز در برخی ساعات رگبار باران گاهی همراه با رعدوبرق و وزش باد شدید پیش‌بینی می‌شود. 🔹در برخی مناطق جنوبی سیستان و بلوچستان، ارتفاعات هرمزگان و کرمان در ساعات بعدازظهر رشد ابر و احتمال رگبار پراکنده وجود دارد. 🔹در غرب و جنوب غرب کشور در برخی ساعات وزش باد شدید و پدیده گردوخاک و کاهش کیفیت هوا پیش‌بینی می‌شود. @akhbarardebill

♦️مواد غذاییِ مفید برای #گردش_خون چند مورد از مواد غذایی که به گردش خون کمک می‌کنند: 🔹فلفل هندی 🔹چغندر 🔹توت‌ها 🔹ماهی چرب 🔹انار 🔹سیر 🔹گردو 🔹انگور 🔹زردچوبه 🔹اسفناج 🔹مرکبات 🔹خون مانند بزرگراه در سرتاسر بدن انسان جاری است و مواد مغذیِ مهم و اکسیژن را به همه اندام‌ها و بافت‌ها از قلب و مغز گرفته تا ماهیچه‌ها و پوست می‌رساند. @akhbarardebill

♦️وزنه‌بردار اردبیلی سه مدال طلا گرفت 🔹در آخرین رقابت از روز نخست رقابت‌های وزنه‌برداری قهرمانی بزرگسالان ایران در بخش مردان، ۹ وزنه‌بردار در دسته ۷۳ کیلوگرم با پولاد سرد دست و پنجه نرم کردند. 🔹در پایان مسابقات، رضا باغی از استان اردبیل با رکوردهای ۱۴۰ کیلوگرم در یک ضرب و ۱۷۰ کیلوگرم در دوضرب، رکوردهای جدیدی به ثبت رساند. 🔹گفتنی است که این ورزشکار اردبیلی با حدنصاب مجموع ۳۱۰ کیلوگرم صاحب هر سه نشان طلا شد و اردبیل را وارد کورس رقابت تیمی کرد. @akhbarardebill

♦️خواص جالب طیف مواد غذایی جالبه که با توجه به رنگ #سالم_باشیم @akhbarardebill

♦️جمعه چه کسانی می‌توانند رای بدهند؟ سخنگوی ستاد انتخابات: 🔹افرادی که در مرحله اول نتوانسته‌اند در انتخابات ریاست‌جمهوری شرکت کنند، در مرحله دوم می‌توانند رای بدهند. 🔹افرادی هم که در مرحله اول در یک نقطه از کشور رای خود را به صندوق انداختند، تفاوتی نمی‌کند که مرحله دوم کجا رای بدهند. @akhbarardebill

♦️استعدادیابی فوتبال نوجوانان با حضور سرمربی تیم ملی در اردبیل سرمربی تیم ملی فوتبال نوجوانان: 🔹 این استعدادیابی با هدف شناسایی استعدادهای فوتبال برای حضور در تیم ملی فوتبال نوجوانان در استان‌های مختلف برگزار می‌شود. 🔹این بازیکنان زیر نظر سرمربی تیم ملی تمرین استعدادیابی شدند و بازیکنان شایسته از سوی سرمربی تیم ملی به اردوی های تیم ملی نوجوانان دعوت می شوند. این امر با هماهنگی فدراسیون فوتبال در استان برگزار می‌شود. @akhbarardebill

سنگ پای برقی👌🔥 ✅مناسب برای رفع خشکی،زبری و ترک کف پا ✅دارای ۲ سوهان برای نقاط زبر و نرم ✅مناسب استفاده روزانه خانومها و اقایان ⛔️فیلم رو ببینید قیمت تخفیفی فقط 369 تومان❌ ✅پرداخت حضوری موقع تحویل کالا خرید از اینجا👇 https://foristore.com/fastcart/43083?utm_source=i&utm_medium=i-43083 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ خرید با کف قیمت😍پرداخت درب منزل 👌 ✅ فوری استور رو از دست نده👇 https://foristore.com?utm_source=i&u_medium=i-shop