♦️جلوگیری از کوچک شدن مغز با مسواک زدن 🔹بر اساس تحقیقات جدید، حفظ بهداشت خوب دهان و دندان میتواند سلامت مغز را بهبود ببخشد و خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. 🔹دانشمندان ژاپنی دریافته‌اند افرادی که بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت می‌کنند سلول‌های عصبی بیشتری در هیپوکامپ (بخشی از مغز که برای حافظه ضروری است)، دارند. @akhbarchaharmahalvabakhtiari

♦️رگبار پراکنده در مناطق غربی و مرکزی کشور 🔹در شمال غرب، دامنه‌های زاگرس مرکزی، دامنه‌های جنوبی البرز افزایش ابر، رگبار پراکنده و در سواحل دریای خزر بارندگی، وزش باد و کاهش دما ادامه خواهد داشت. 🔹در شرق گیلان و غرب مازندران بارش‌ها شدید است. @akhbarchaharmahalvabakhtiari

♦️۸ تكنيک برای صبح زود بیدار شدن 🔹 برنامه‌ی منظمی برای پیش از خواب خود داشته باشید. 🔹 مصرف کافئین را محدود کنید. 🔹 از وسایل الکترونیکی دوری کنید. 🔹 مطالعه قبل از خواب داشته باشین. 🔹 شب‌ زنده‌ داری را ترک کنید 🔹 محل مناسب برای خواب داشته باشین. 🔹 بعد از بیدار شدن، فعالیت‌های لذت بخش داشته باشید. 🔹از دکمه‌ی «اسنوز SNOOZE یا چرت زدن» استفاده نکنید. برای این کار می‌توانید ساعت یا موبایل خود را جایی دور‌تر از تخت قرار دهید، به گونه‌ای که برای خاموش کردن زنگ آن مجبور باشید از رختخواب خود بیرون بیایید. @akhbarchaharmahalvabakhtiari

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام صادق(ع): هر كس خوبى بكارد، خشنودى درو مى‌كند و هر كس بدى بكارد، پشيمانی مى‌چيند، هر كس هر چه بكارد، همان را درو مى‌كند. #صبح_نو امروز پنجشنبه ۷ تیر ماه ۲۰ ذی‌الحجه ۱۴۴۵ ۲۷ ژوئن ۲۰۲۴ @akhbarchaharmahalvabakhtiari

♦️آسمان شهرکرد امروز،صاف و آفتابی است @akhbarchaharmahalvabakhtiari

♦️تبلیغات نامزدها ساعت ۸ صبح امروز به پایان رسید سخنگوی ستاد انتخابات: 🔹در قانون انتخابات ریاست‌جمهوری ۲ مدرک هویتی شناسنامه یا کارت ملی برای رای دادن مجاز است. 🔹براساس قانون ضرب مهر هم از شناسنامه برداشته شده است. 🔹زمان آغاز رای‌گیری در شعب خارج از کشور ۸ صبح به وقت محلی است. #انتخابات_۱۴۰۳ @akhbarchaharmahalvabakhtiari

♦️مروری بر صفحه نخست روزنامه استان @akhbarchaharmahalvabakhtiari

♦️انتخاب فرد اصلح در انتخابات پیش‌رو به پیشرفت کشور کمک می‌کند نماینده ولی فقیه در چهارمحال و بختیاری: 🔹امروز با همت مردم و فضل پروردگار شاهد برگزاری یک انتخابات پرشور و با مشارکت حداکثری خواهیم بود. 🔹طی سالیان گذشته اقدامات مبنایی بسیار مهمی در ایران انجام شده که شکل‌گیری جبهه مقاومت یکی از این موارد است. 🔹با وجود اقدامات انجام شده ارزنده، شاهد سیاه‌نمایی هستیم که افرادی این اقدامات را وارونه نشان می‌دهند. @akhbarchaharmahalvabakhtiari

♦️آتش سوزی در جنگل‌های هلیساد چهارمحال و بختیاری مدیرکل حفاظت محیط زیست استان: 🔹بخشی از جنگل‌های هلیساد در محدوده شهرستان اردل این استان دچار آتش‌سوزی شده است. 🔹بخشی از جنگل‌های هلیساد در محدوده شهرستان اردل این استان دچار آتش‌سوزی شده است. 🔹این قسمت از جنگل‌های هلیساد زیرمجموعه منطقه حفاظت شده هلن است. 🔹راه دسترسی به منطقه مورد نظر که دچار آتش‌سوزی شده، سخت است و نیرو‌های اداره‌کل حفاظت محیط زیست چهارمحال و بختیاری هنوز به محل حادثه نرسیده‌اند. 🔹نیرو‌های امدادی از شهرستان‌های اردل و کیار و فرمانده یگان حفاظت محیط زیست چهارمحال و بختیاری برای امدادرسانی و کمک به منطقه اعزام شده و در مسیر هستند. 🔹با رسیدن نیرو‌های امدادی به منطقه اطلاعات تکمیلی درباره خسارت‌های وارد شده و وسعت آتش‌سوزی اطلاع‌رسانی می‌شود. @akhbarchaharmahalvabakhtiari

📣 هم استانی‌های عزیز چهارمحال و بختیاری و شهروندان عزیز شهرکرد ‼️ 📌چالش‌ها و معضلات خود را در قالب عکس، ویدیو و متن با ذکر شهر و استان مربوطه با ما به اشتراک بگذارید📎 🎙ما اینجا صدای شما هستیم👇👇 @Ertebat_ba_ostan 🎤📸📽از طریق شناسه زیر شهروندخبرنگار ما باشید: 📱 @Ertebat_ba_ostan

♦️چرا نوزادان در خواب لبخند می‌زنند؟ 🔹لبخند خواب آلود کودک شما اگرچه شایان ستایش است، اما احتمالاً نتیجه یک رفلکس غیرارادی است. نوزادان می‌توانند در مراحل مختلف خواب چهره‌های بسیار واضحی بسازند. عجیب نیست که متوجه اولین لبخند نوزاد در هنگام خواب شوید. جالب اینجاست که نوزادان ممکن است در هنگام خواب اخم کنند، تکان بخورند یا لب‌های خود را بمکند. 🔹مانند بزرگسالان، نوزادان تازه متولد شده زمان خود را در خواب REM (حرکت سریع چشم) می‌گذرانند. 🔹دانیل کامبز، استادیار اطفال و پزشکی توضیح می‌دهد: «نوزادان نیمی از خواب خود را در REM می‌گذرانند، در حالی که بزرگسالان معمولاً ۲۰ درصد از شب را در خواب REM می‌گذرانند. بزرگسالان معمولاً اولین خواب REM خود را حدود ۹۰ دقیقه پس از به خواب رفتن خواهند داشت. نوزادان معمولاً مستقیماً به خواب REM می‌روند.» @akhbarchaharmahalvabakhtiari

♦️کشف یک دستگاه خودرو پراید مسروقه در بروجن فرمانده انتظامی بروجن: 🔹مأمورین فرمانده کلانتری ۱۲ جانبازان با تلاش و پیگیری و اقدامات پلیس لازم در سطح حوزه استحفاظی شهرستان موفق شدند یک دستگاه خودرو سرقتی را در سطح حوزه کشف و تحویل مالباخته نمایند. 🔹در این رابطه پرونده تشکیل و برای اقدامات قانونی به مراجع قضائی تحویل داده شد. @akhbarchaharmahalvabakhtiari