♦️سرما، دردِ زانو را تشدید میکند
🔹در روزهای سرد سال زانوی خود را با بافتهای کاموایی یا حولهای گرم نگهدارید.
🔹 توجه داشته باشید که این زانوبند تنگ نباشد و مفصل تحت فشار قرار نگیرد.
🔹به سالمندان هم حتما این نکته را توصیه بفرمایید تا درد کمتری متحمل شوند.
@akhbare_alborz
♦️ترافیک سنگین در آزاد راه کرج - تهران
زندی فر؛ مدیرکل راهداری و حمل و نقل جادهای البرز :
🔹ترافیک در آزادراه کرج - تهران از کرج تا کیلومتر بیست و پنج این محور، نیمه سنگین، از این نقطه تا عوارضی قدیم تهران، نیمه سنگین و از این نقطه تا تهران نیز به همین صورت است.
🔹ترافیک در آزادراه تهران - کرج از پایتخت تا عوارضی قدیم این شهر، نیمه سنگین، از این نقطه تا کیلومتر ۲۵ آزادراه، نیمه سنگین و از این نقطه تا کرج، سنگین است.
🔹ترافیک در آزادراه کرج - قزوین از ترمینال شهید کلانتری تا گلشهر، سنگین و عکس آن سنگین است.
🔹 ترافیک در مسیر رفت و برگشت بین آبیک و طالقان روان است.
@akhbare_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ صبحها با مصرف این نوشیدنی، بدون ورزش و رژیم وزن کم کنین
🔹 برای درست کردن این معجون کافیه ۱ قاشق غذاخوری تخم شربتی رو تو ۱ لیوان آب ولرم بریزین و خوب هم بزنین. بعد از ۲ دقیقه آب نصف لیموترش و ۱ قاشق غذاخوری عسل رو به این مخلوط اضافه کنین.
🔹 این نوشیدنی متابولیسم بدن رو سرعت میبخشه و تموم سموم رو هم از بدن خارج میکنه و کمک میکنه تا به سرعت وزنمونو کم کنیم.
#طب_سنتی
@akhbare_alborz
♦️ تشییع شهید «محمدرضا کوشکی»
🔹پیکر شهید مدافع امنیت «محمدرضا کوشکی» ظهر چهارشنبه ( ۱۰ آبان ۱۴۰۲ ) با حضور جمعی از مردم در شهر ساوجبلاغ تشییع شد.
🔹روز گذشته تیم سه نفره پلیس آگاهی البرز در راستای اجرای نیابت قضایی و دستگیری سارق در شهرستان چهارباغ، به محله مرغک اعزام شدند که به دنبال وقوع درگیری گروهبان یکم «محمدرضا کوشکی» از ناحیه سر مجروح و پس از انتقال به بیمارستان به فیض شهادت نائل شد.
@akhbare_alborz
پخش هشتمین قسمت "سرزمین مادری" در تلوبیون
برای تماشای رایگان قسمت هشتم سرزمین مادری با بالاترین کیفیت، میتوانید همین حالا به سایت یا اپلیکیشن تلوبیون، مراجعه کنید.
این مجموعه با اینترنت کاملا رایگان در اختیار مشترکین اینترنت مخابرات قرار دارد.
🔗 تماشای قسمت هشتم
T.me/Telewebion | #سریال_اختصاصی
♦️ده عادتی که باعث خراب شدن روزمون میشه:
١. به دل گرفتن.
٢. موندن تو گذشته.
٣. چرخیدن الکی توی فضای مجازی.
۴. استرس بیش از حد.
۵. کم خوابی یا پرخوابی افراطی.
۶. وقت گذاشتن برای حواشی.
٧. رژیم غذایی نامناسب.
٨. بیش از حد فکر و خیال کردن.
٩. مکالمات بیهدف.
١٠. کاری رو افراطی انجام دادن (حتی خوندن کتاب و دیدن سریال و...)
@akhbare_alborz
🔸اوقات شرعی فردا پنجشنبه ١١ آبان ۱۴۰۲ به افق کرج (احتیاط یک تا دو دقیقهای لحاظ شود)
🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱
یاحق
@akhbare_alborz
هدایت شده از خبر فوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) میخوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
هدایت شده از گسترده میثاق فرهنگیان
❌ دیگه لازم نیست ۲۰ تا کانال فرهنگیان داشته باشی!
✅ « فرهنگیان » رو داشته باش، همشو گلچین میکنه برات👇
http://eitaa.com/joinchat/983171078Ce37de1cc81
✍️به گزارش #بهترین و موثق ترین 🇮🇷
🔰کانالی با کمترین تبلیغ 🔰
::
هدایت شده از گسترده میثاق فرهنگیان
فوری
🔴 آزمون مربی پرورشی برگزار میشود
دفترچه/رشتههای مورد نیاز/منابع/تاریخ برگزاری آزمون
👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2141651229C7017573299
🔰استخدام رسمی آموزش پرورش✍
ثبت نام آزمون پرورشی۱۴۰۲ / جذب ۲۸هزار نیروی #پرورشی وعلوم تربیتی_ دفترچه پرورشی_ شرایط 👇
https://eitaa.com/joinchat/2141651229C7017573299
رشته های مجاز آزمون پرورشی 👆👆
✍کسانی که میخواهند آزمون پرورشی شرکت کنند این کانال عالیه🔥👌
🔴تکمیل ظرفیت دبیری اعلام شد👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2141651229C7017573299
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید
🔹امام حسن عسکری(ع): عبادت در زیاد انجام دادن نماز و روزه نیست، بلکه عبادت با تفکّر و اندیشه در قدرت بی انتهای خداوند در امور مختلف میباشد.
#صبح_نو
امروز پنجشنبه
۱۱ آبان ماه
۱۷ ربیعالثانی ۱۴۴۵
۲ نوامبر ۲۰۲۳
@akhbare_alborz
♦️بازنگری طرح جامع شهر گرمدره کرج تصویب شد
شهردار گرمدره :
🔹 با تصویب این بازنگری در روز چهارشنبه، زمینه برای رفع کاستی ها و مشکلات زیر ساختی شهر گرمدره فراهم شده است.
🔹بر اساس این مصوبه بخشی از اراضی دولتی برای تعیین و تکلیف ساکنان حریم راه آهن جمهوری اسلامی در کلیات طرح جامع شهرگرمدره به این شهر ملحق شد.
@akhbare_alborz
♦️ فیلمهای سینمایی امروز تلویزیون
🔹 «شکارچی شنبه» ساعت ۱۰ از شبکه سه
🔹 «شرلوک – سگهای باسکرویل» ساعت ۱۱ از شبکه نمایش
🔹 «صنوبرهای سوزان» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش
🔹 «فرار از اردو» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه پنج
🔹 «برج» ساعت ۱۴ از شبکه کودک
🔹 «صد هزار دلار» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش
🔹 «نیکسون» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش
🔹 «دیگه چه خبر» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔹 «اشکنه» ساعت ۱۹ از شبکه امید
🔹 «هویت جعلی» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹 «شرلوک – سقوط رایخن باخ» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش
🔹 «چاقوکشی» ساعت ۲۲ از شبکه فراتر
🔹 «معاون» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش
🔹 «رهایی» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک
🔹 «جاده آرلینگتون» ساعت ۲۴ از شبکه سه
@akhbare_alborz
هدایت شده از گسترده تبلیغاتی سبحان📢
واقعا عنبرنسارا رو مسخره میکنید و دور میریزد ؟
اگر بدونید چطور باعث میشه پوست صورتتون روشن بشه و جوش اگزما و ... رو توی صورت و بدنتون پاک میکنه😍😍
درمان ریزش مو و هزار تا خاصیت دیگه داره که بزن رو لینک طریقه مصرفش رو یاد بگیر👇👇😍
#حـتـمـا_بـخـوانـیـد🍃
📛 نحوه ساخت و مصرف 👇
https://eitaa.com/joinchat/2535194792C2163715986
از دستش ندین❌❌👆👆
با سپرده گذاری در بانک رسالت و فروش امتیاز وام اون می تونی سالانه بیش از ۳۰٪ سود بدون ریسک داشته باشی👇 بدون ریسک💯
🔴 شرایط دریافت کلیک کنید 👇
https://eitaa.com/joinchat/2740650364C15970a2a6c
وام دونی برگشته اگه حساب مهر یا رسالت داری اینجا نباشی نصف عمرت الکی رفته ...!
♦️سارقان گوشی تلفن همراه در کرج دستگیر شدند
فرمانده انتظامی شهرستان کرج :
🔹در پی وقوع چند فقره سرقت گوشی تلفن همراه در منطقه حصارک، پیگیری موضوع به صورت ویژه در دستور کار مأموران کلانتری ۳۲ حصارک بالا قرار گرفت.
🔹مأموران با اشراف اطلاعاتی ۱۰ نفر سارق را در این خصوص شناسایی و در یک عملیات غافلگیرانه و ضربتی دستگیر و ۱۲ گوشی تلفن همراه سرقتی نیز کشف شد.
@akhbare_alborz
♦️آیا فحشدادن برای انسانها مفید است؟
🔹فحشدادن در بسیاری از جوامع مترقی در دیدگاه عموم میتواند نشانهای از هوش یا تحصیلات پایین باشد.
🔹بااینحال، برخی تحقیقات نشان دادهاند که واقعیت امر چنین نیست و بهزبانآوردن کلماتی که فحش تلقی میشوند، میتواند از برخی جهات سودمند باشد.
🔹تحقیقی در سال ۲۰۱۵نشان داد که افراد تحصیلکرده بهتر از بقیه میتوانند کلمات فحش را در ذهن خود انتخاب کنند. این مسئله تا حدی نمایانگر هوش است و نشان میدهد که استفاده از زبان با هوش رابطه دارد.
🔹 افزونبراین مطالعهای دیگر میگوید فحشدادن میتواند تحمل شما را در برابر درد و سختیها افزایش دهد. دوچرخهسوارانی که در حین رکابزدن در مسیرهای سخت فحش میدهند، نسبت به کسانی که از کلمات عادی استفاده میکنند، زور و قدرت بیشتری دارند.
@akhbare_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ناگت مرغ رو اینجوری درست کنید😉
🔹مواد لازم ناگت مرغ خونگی:
مرغ بدون استخوان، نیم کیلو
پیاز متوسط، ۱ عدد
سیر، ۲ تا ۳ حبه
نون تست، ۲ برش
شیر، ۱/۴ لیوان
پنیر پیتزا، ۱۵۰ گرم
سس کچاپ و خردل، هرکدام ۲ قاشق
نمک، فلفل و پاپریکا، به میزان لازم
🔹مواد لازم برای سوخاری کردن:
آرد
تخم مرغ
پودر سوخاری
#آشپزی
@akhbare_alborz
♦️پیش بینی بارش رگباری و رعد و برق برای البرز
مدیرکل هواشناسی استان البرز :
🔹 بارش رگباری باران و آذرخش از عصر امروز پنجشنبه در البرز شاهد خواهیم بود.
🔹این وضعیت جوی فردا جمعه در استان البرز استمرار دارد ضمن آنکه دمای هوای استان به طور محسوس کاهش می یابد.
🔹رانندگان و گردشگران در حاشیه رودخانه های استان و جاده کرج – چالوس به سبب احتمال طغیان مسیل ها و ریزش سنگ توقف نکنند.
@akhbare_alborz
هدایت شده از گسترده تبلیغاتی سبحان📢
30نوع پخت شیرینی گذاشتم کانال😋🥐🥯
مرحله به مرحله با عکس و فیلم📹
بدون #فر با #قابلمه😱😱
باتمام نکات و فوت و فنش😌👇
👉😍https://eitaa.com/joinchat/1426456702C0eb0f56ab0
👉😍https://eitaa.com/joinchat/1426456702C0eb0f56ab0
⛔️ظرفیت محدود⛔️
هدایت شده از اخبار یزد
خانمایی که همسرای نون خور دارن و زیاد اهل برنج نیستن بیان آموزش 50 جور غذای نونی و خوش خوراک گزاشتم👇🏼😋🫔🌮🥪
https://eitaa.com/joinchat/1426456702C0eb0f56ab0
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️اگر عابر بانک کارت را خورد چه کنیم؟
#آموزشی
@akhbar_sob