♦️میانگین سن اولین فرزندآوری والدین ایرانی مرکز رصد جمعیت کشور سازمان ثبت احوال: 🔹میانگین سن پدر و مادر در اولین فرزندآوری در پنج ماهه ۱۴۰۳، ۲۷.۴ سال برای مادران و ۳۲.۳ سال برای پدران است. 🔹بیشترین میانگین سنی مادران در اولین فرزندآوری، در بین استان‌ها مربوط به تهران با ۳۰.۵ سال و کمترین آن مربوط به سیستان و بلوچستان با ۲۲.۶ سال است./ایسنا #فرزند_آوری @akhbare_Alborz

♦️ #خبر_کوتاه 🔹️مدیرعامل شرکت نیروی توزیع برق استان البرز با اشاره به استمرار گرمای تابستانی و بالا رفتن میزان مصرف برق از مردم استان خواست در مصرف برق صرفه جویی کنند. 🔹انگلیس: مجوز صادرات سلاح به اسرائیل لغو می‌شود. @akhbare_Alborz

♦️آیا رژیم غذایی با پروتئین بالا و کم‌کربوهیدرات خوب است؟ 🔹رژیم‌های پرپروتئین و کم کربوهیدرات مانند «رژیم اتکینز» به طور گسترده‌ای به عنوان برنامه‌های کاهش وزن موثر تبلیغ شده‌اند. 🔹برخی از منابع پروتئین، مانند تکه‌های پرچرب گوشت، محصولات لبنی تولیدشده از شیرکامل و سایر غذاهای پرچرب می‌توانند کلسترول را افزایش داده و احتمال ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهند. 🔹بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، از طرفی هم در صورت داشتن مشکلات کلیوی، خوردن پروتئین بیش از حد، فشار بیشتری بر کلیه‌ها وارد می‌کند و می‌تواند عملکرد کلیه را مختل‌کند. 🔹به منظور داشتن یک رژیم پرپروتئین مناسب باید با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت‌ کرد تا از میزان سلامت آن مطلع‌ شد. #رژیم_غذایی @akhbare_Alborz

♦️محور کندوان ۲ طرفه شد 🔹فرمانده پلیس راه کندوان از ۲ طرفه شدن محور چالوس - کرج از دقایقی پیش خبر داد./ایرنا @akhbare_Alborz

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده کرج @akhbare_Alborz

🔸اوقات شرعی فردا سه‌شنبه ۱۳ شهریور به افق کرج (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید 🌱 یاحق @akhbare_Alborz

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

بهتربن جانبی ماشین که لازم داری 🤩 🏆دستگاه مکش صافکاری و تعمیر فرورفتگی 💥 قدرت چسبندگی بالا 🔧 مناسب برای هم سطح کردن فرو رفتگی بدنه خودرو ⏳دو روز ضمانت تعویض 🔴 قیمت فقط و فقط 149 هزار تومان پرداخت درب منزل خرید از سایت👇 https://me.foristore.com/briefcart/155953/g-gn28534 محصولات تخفیفی فوری استور جانبی موبایل و ماشین👇 https://l.memarket.me/lp/53/155953

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹رسول اکرم(ص): هرکس آبروی برادر مسلمانش را حفظ کند، بدون تردید بهشت بر او واجب شود. #صبح_نو امروز سه شنبه ۱۳ شهریور ماه ۲۹ صفر ۱۴۴۶ ۳ سپتامبر ۲۰۲۴ @akhbare_Alborz

♦️وضع آب و هوای کنونی کرج @akhbare_Alborz

♦️ترافیک سنگین در آزادراه تهران - شمال مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای البرز: 🔹️در آزاد راه تهران - شمال در محدوده این استان ترافیک سنگین است. 🔹️این ترافیک در خط جنوبی آزاد راه تهران - شمال حدفاصل تونل ۱۷ الی ۱۸ و در انتهای تونل البرز سنگین است. 🔹️برای تخلیه بار ترافیکی ، محدودیت تردد مقطعی در این مسیر اجرامی شود. @akhbare_Alborz

♦️مصرف روزانه آسپرین خطر ابتلا به دیابت در افراد مسن را کاهش می‌دهد ‌ 🔹محققان در مطالعه‌ای از بیش از ۱۶ هزار فرد ۶۵ ساله یا بالاتر خواستند روزانه یک دارونما یا دوز پایین ۱۰۰ میلی‌گرمی آسپرین را مصرف کنند. افراد به مدت ۴.۷ سال تحت نظر قرار گرفتند و مشخص شد مصرف دوز کم آسپرین باعث کاهش ۱۵ درصدی ابتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود. 🔹البته محققان می‌گویند نمی‌توان این توصیه را نادیده گرفت که افراد مسن سالم به‌دلیل خطر خونریزی داخلی، به‌ویژه در دستگاه گوارش، بهتر است از مصرف مکمل آسپرین خودداری کنند. #سلامتی #آسپرین #دیابت @akhbare_Alborz

🔴آزمـــون اسـتـخـدام ۶۰ هـزار مـعـلــم 😍 ✅ زمـــــان آزمــــون آذر مـــاه 📆 ✅ جـذب با مدرک لیسانس یا حـوزه 🔻رشته هایی که جذب میشن 👇 آمـــوزگـاری | دبیــــــری ✅ بــهـتـریـن مــنـبــع و تـسـت هــای آزمـــون 📝 با هــزاران کـارنــامـه #قـبـولــی استـخـدامی👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b راز قـبـولی در آزمون مـعـلـمـی اینجـاسـت 😉👆 .۱.

🔴منبـع قبـولی آزمون استخدامی معـلمی 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b با هــزاران کـارنــامـه #قــبـولـی اسـتخـدامی🥇 راه قــبـولــی در آمـوزش و پــرورش اینجا👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b .

‌ 💰دعای ثروت حضرت سلیمان 🌗 هرکس بدنبال روزی بی حساب است در بین الطلوعین این ذکر را زمزمه کند روز هفتم به اذن خدا ... 👌#متاسفانه این دعا به قدری قویه که فرزندان هم تا ۷ نسل ثروت باقی میمونن ❌و برای همین هیچوقت در دسترس عموم نبوده و ما هم مجبوریم زود پاکش کنیم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1722352022Cbfec7e3259

🤦🏻‍♀ ایرانی هستی و هنوز از امام رضا (ع) حاجت نگرفتی؟ واقعا نمیدونم چی بگم😐 پس فردا شهادت آقاست ...🖤 زود بیا اینجا حاجتتو بگیر و برو 👇 ‌ 🕌 یَا عَلِی اِبْنِ مُوسَی الْرِّضَا 🕌 ‌ 🕌 یَا عَلِی اِبْنِ مُوسَی الْرِّضَا 🕌 ❌ هرکی کارش اورژانسیه بیاد 👆👆

♦️باتری آیفونت زود تموم میشه؟ #ترفند_موبایلی @akhbare_Alborz

♦️اطلاعیه قطعی گاز در محمدشهر 🔹شرکت گازرسانی استان البرز اعلام کرد در نظر دارد نسبت به قطع گاز شهری قسمتی از عباس آبادمحله چمران و زیبادشت شهرک صنعتی داشلیجه محله دشت بهشت از ساعت ۸ تا ۱۸ در تاریخ ۲۰ شهریور ۱۴۰۳ قطع کند. @akhbare_Alborz

♦️ساعت کاری ادارات استان البرز از پنجشنبه به روال قبل بر می گردد معاون توسعه مدیریت و منابع استانداری البرز: 🔹️ ساعات کار تمامی ادارات استان البرز از پنج شنبه ١۵ شهریور طی روزهای هفته از ساعت ۷ صبح تا ۱۴:٣٠ خواهد بود. 🔹با توجه به آغاز سال تحصیلی و بازگشایی مدارس و بر اساس مصوبه شورای ترافیک استان برای کاهش پیک ترافیک صبحگاهی، شروع کار ادارات یک ساعت شناور تعیین شده است. @akhbare_Alborz

♦️ترافیک سنگین در همه جاده‌های شمالی کشور سازمان راهداری: 🔹در محور چالوس، آزاد راه تهران-شمال، آزادراه قزوین-رشت، محور هراز و فیروزکوه ترافیک سنگینی گزارش شده است. 🔹همچنین محورهای شمالی فاقد هرگونه مداخلات جوی هستند./ ایسنا #ترافیک @akhbare_Alborz

♦️چند درصد ایرانیان تاکنون سفر خارجی نرفته‌اند؟ 🔹آغاز بحثی در شبکه اجتماعی ایکس در مورد سفرهای خارجی ایرانیان، به انتشار آماری در مورد تعداد هموطنانی که تاکنون سفر خارجی نرفته‌اند و استان‌هایی که بیشترین گردشگر خروجی را داشته‌اند، منجر شد. بر اساس جدیدترین آمارها، ۷۰.۳ درصد ایرانیان تا کنون چنین سفری را تجربه نکرده‌اند. 🔹محمدرضا جوادی یگانه جامعه‌شناس نیز در صفحه شخصی خود با استناد به یافته‌های «موج سوم پیمایش ارزش‌ها و نگرش‌های ایرانیان» آماری را در مورد سفرهای خارجی هموطنان منتشر کرد. بر اساس این پیمایش که در سال ۱۳۹۴ منتشر شده بود، ۹۳ درصد ایرانیان تا آن زمان به هیچ سفر خارجی‌ای نرفته بودند. 🔹بیشترین تعداد سفرهای خارجی نیز متعلق به مردم استان‌های یزد (۱۸ درصد)، خوزستان (۱۵ درصد) و تهران (۱۴ درصد) بود. در مقابل، مردم استان‌های کرمانشاه (۶ دهم درصد) و سیستان و بلوچستان (۱.۵ درصد) کمترین تجربه سفر خارجی را داشتند/ تجارت‌نیوز #سفر_خارجی @akhbare_Alborz

♦️دستگيری باند سارقان داخل خودروی مهرويلا جانشين فرمانده انتظامی البرز: 🔹️واحد گشت کلانتری ۱۷ مهرويلا با گشت زنی هدفمند به يک خودرو سمند با ۳ نفر سرنشين مظنون و دستور توقف آن را صادر کرد، متهم دستگير شده در بازجويی‌های تخصصی به ۱۷ فقره سرقت داخل خودرو اعتراف و در ادامه تحقيقات يک همدست او نيز شناسايی و طی يک عمليات غافلگيرانه را در مخفيگاهش دستگير شد. @akhbare_Alborz

#پیام_مردم 🔹سلام وقت بخیر از اداره توزیع برق استان البرز شهر کرج خواهش دارم حالا که تصمیم به قطع کردن برق دارند، حداقل جدول زمانبندی رو اعلام کنند پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

♦️تردد در مسیر شمال به جنوب کندوان ممنوع شد رئیس پلیس راه مازندران: 🔹️تردد خودروها در کندوان از مسیر جنوب به شمال یک‌طرفه است. تردد خودروها در مسیر شمال به جنوب محور چالوس به کرج و آزادراه تهران_شمال تا اطلاع بعدی ممنوع است. 🔹️ ترافیک در مسیر جنوب به شمال محور چالوس حدفاصل پل زنگوله تا سیاه‌بیشه به‌صورت سنگین گزارش شده است. #کندوان #وضعیت_ترافیکی @akhbare_Alborz

♦️دستگيری سارقان خودرو با هوشياری پليس فرمانده انتظامی کرج: 🔹️ماموران حين گشت زنی در سطح شهر به يک دستگاه خودروی سواری مشکوک و طی استعلام پلاک خودرو از سرقتی بودن آن مطلع می‌شوند و نسبت به توقيف خودرو و دستگيری متهم اقدام ميکنند. 🔹متهم در بازجويی اوليه به ارتکاب ۷ فقره سرقت داخل خودرو و ۲ فقره سرقت خودرو با همدست يک نفر ديگر اعتراف می کند، در ادامه مأموران، همدست متهم را در داخل مخفيگاهش شناسايی و دستگير می‌کنند، ۲ خودروی سرقتی از مخفيگاه متهم کشف شد. @akhbare_Alborz