♦️اهمیت صبحانه برای سلامتی🍪 🔹اهمیت و ارزش صبحانه برای سلامتی بسیار فراوان است و نه‌تنها برای کودکان، بلکه برای تمام رده‌های سنی مؤثر و مفید است. کسانی که از خوردن صبحانه صرف‌نظر می‌کنند، آسیب‌های جدی به بدن خود وارد می‌کنند و در هنگام ناهار نیز بااشتهای بیش‌تری شروع به خوردن می‌کنند که درنتیجه چاقی و اضافه‌وزن را به دنبال خواهد داشت. چند دلیل برای اهمیت خوردن صبحانه: 🔹تقویت و بهبود سوخت‌وساز بدن 🔹جلوگیری از چاقی و اضافه‌وزن 🔹تأثیرات مثبت بر حالات روحی و عملکرد مغز 🔹کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی 🔹کاهش احتمال ابتلا به دیابت 🔹جلوگیری از بوی بد دهان 🔹پایین آمدن سطح کورتیزول 🔹کاهش التهابات مزمن 🔹تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی بدن #صبحانه @AkhbareFori

♦️قطعی برق دو میلیون خانه در پی طوفان «میلتون» 🔹منابع خبری غربی گزارش دادند که برق بیش از دو میلیون خانه و کسب و کار در فلوریدا به دلیل طوفان «میلتون» که این ایالت را درنوردید قطع شد. #طوفان @AkhbareFori

♦️مرز بین مسجد سلیمان و اندیکا، کوه گدارلندر #ایران_زیبا #اخبار_خوزستان در فضای مجازی👇 @akhbar_khozestan

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹پلیس فتا: پلیس با انتشاردهندگان اخبار نادرست در فضای مجازی برخورد می‌کند. 🔹عراقچی: ایران و عربستان با هم می‌توانند امنیت و ثبات را برای منطقه به ارمغان آورند. 🔹هوای پایتخت امروز ۱۹ مهرماه با شاخص ۸۳ در وضعیت سالم یا قابل قبول است. 🔹هاآرتص: ایران توان جنگ ویران‌کننده با اسرائیل دارد. 🔹مشاور بایدن: السنوار همچنان زنده است. @AkhbareFori

♦️با ریختن خون عزیز ما تایید شد انقلاب ما #جنگ_لبنان_اسرائیل اخبار لحظه‌ای محور مقاومت و تحولات نظامی منطقه👇 @sarbaz_enghelab313 @sarbaz_enghelab313

♦️پوستر فدراسیون فوتبال برای دیدار ازبکستان و ایران 🔹ساعت ۱۷:۳۰ - شبکه سه سیما #فوتبال اخبار لحظه ای ورزشی را اینجا ببینید 👇🏻 @worldsport @worldsport

♦️چرا بطور شفاف نمی ‎‌‌گویید چه کسانی و به چه علت با فیلتر کردن پلتفرمها و محتواها موافق و مخالفند؟ / فشار مضاعف به وزیر ارتباطات درست نیست روزنامه فرهیختگان نوشت: 🔹چشم‌انتظاری برای دسترسی به اینترنت با کیفیت مطلوب تمامی ندارد؛ موضوعی که رسیدگی به آن، یکی از وعده‌های پرتکرار رئیس‌جمهور در انتخابات بود اما همچنان اخبار افت کیفیت اینترنت را زیر سایه سنگین فیلترینگ دنبال می‌کنیم. 🔹بخش مهمی از نارضایتی مردم از سیاست‌های فیلترینگ، مربوط به شفاف‌نبودن بخش اعلامی آن است. یکی از مشکلات فیلترینگ همین غیرشفاف بودنش است. مواردی که کمیته تعیین مصادیق مجرمانه فیلتر می‌کند، مشخص نیست در کدام جلسه و با کدام مصوبه بوده است. متن مصوبه کجاست و شرایطش به چه صورت بوده و چه کسی موافق و چه کسی مخالف بوده است. اینها مشخص نیست و طبیعتا باید در فرایندهای قانونی شفاف شود. #فیلترینگ @AkhbareFori

♦️چرا گوشت ذبح حلال و غیر حلال فرق داره ؟ #ذبح_حلال @AkhbareFori

♦️ایلان ماسک: اگر ترامپ شکست بخورد، شاید ایکس تعطیل شود 🔹ایلان ماسک به‌تازگی در مصاحبه‌ای با «تاکر کارلسون» در شبکه اجتماعی ایکس، مدعی شد که اگر «کامالا هریس»، نامزد حزب دموکرات، برنده انتخابات آمریکا شود و دونالد ترامپ را شکست دهد، شاید دولت آینده آمریکا با وضع قوانین جدید، شبکه اجتماعی ایکس را به تعطیلی بکشاند. #ایلان_ماسک #ترامپ @AkhbareFori

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹قالیباف با رستم امامعلی همتای تاجیکستانی دیدار و گفت‌وگو کرد. 🔹مدیرکل راهداری البرز: ترافیک سنگین در آزادراه قزوین - کرج - تهران 🔹احمد یوسف‌زاده به سمت مدیر عامل باشگاه سپاهان منصوب شد‌. 🔹سازمان ملل: بیش از ۹۰۰ هزار نفر در لبنان آواره شده‌اند‌ 🔹ترامپ: با روسیه و چین به خلع سلاح هسته‌ای نزدیک بودیم. @AkhbareFori

♦️استقبال رییس جمهوری برزیل از آوارگان لبنانی در فرودگاه 🔹برزیل با اعزام هواپیمای نظامی، جمعی از آوارگان لبنانی را به این کشور منتقل کرد. 🔹رئیس جمهوری برزیل (لولا داسیلوا) شخصا در فرودگاه از آوارگان لبنانی استقبال کرد. 🔹در حملات اسرائیل به لبنان، بیش از یک میلیون نفر آواره شده اند. #برزیل #لبنان @AkhbareFori

♦️ناسا در حال رصد سیارکی است که می‌تواند در روز ولنتاین در سال ۲۰۴۶ با زمین برخورد کند 🔹 شانس این رویداد ۱ در ۴۰۰ است. #سیارک #فضا @AkhbareFori