♦️چرا پیاده‌روی پس از صرف غذا مفید است؟ 🔹پیاده‌روی پس از صرف غذا حرکت روده‌ها را افزایش و نفخ و مشکل بازگشت اسید معده به مری را کاهش می‌دهد و به طور بالقوه در پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲ موثر است. محققان می‌گویند که پیاده‌روی پس از صرف غذا با کمک به خالی‌ کردن باد معده، به روند هضم غذا کمک می‌‌کند و مزیت بسیاری برای سلامتی دارد. 🔹اکسیوس به نقل از متخصصان دانشگاه واشینگتن می‌نویسد، پیاده‌روی بعد از غذا باعث تحریک حرکت روده‌ها می‌شود که می‌تواند نفخ و بازگشت اسید معده به مری (ترش‌کردن) را کاهش دهد و احتمالا از دیابت نوع ۲ جلوگیری کند. #سلامت #پزشکی @AkhbareFori

♦️حمله موشکی یمن به وزارت دفاع رژیم صهیونیستی در تل آویو یحیی سریع، سخنگوی نیروهای مسلح یمن: 🔹 نیروهای مسلح یمن در پاسخ به جنایات اخیر رژیم صهیونیستی علیه مردم مظلوم غزه و حمایت از مجاهدان فلسطینی، عملیاتی نظامی و منحصر‌به‌فرد را در مرحله پنجم نبرد مقدس «فتح موعود» اجرا کردند. 🔹در این عملیات، نیروی موشکی ارتش یمن با شلیک موشک بالستیک «ذوالفقار»، ساختمان وزارت دفاع رژیم صهیونیستی در تل آویو را هدف قرار داد. 🔹این موشک با دقت بالا به هدف برخورد کرد و سامانه‌های پدافندی دشمن نتوانستند آن را رهگیری کنند. #یمن #آتش_بس @AkhbareFori

♦️محسنی‌اژه‌ای: شهیدان رازینی و مقیسه از خدمتگزاران حقیقی مردم بودند رئیس قوه قضائیه: 🔹شهیدان رازینی و مقیسه پیوسته در خط مقدم تحقق عدالت و استیفای حقوق مظلومین از ظالمان و تبهکاران بودند. 🔹آنها لحظه‌ای در محاکمه و مجازات تروریست‌ها، قاتلان مردم و تهدیدکنندگان امنیت شهروندان، دچار سستی نشدند. 🔹شهیدان رازینی و مقیسه از مؤمنان راستین به انقلاب و از خدمتگزاران حقیقی مردم بودند. #قوه_قضائیه @AkhbareFori

مهمترین پرونده های ترور در ۴۶سال پس از انقلاب؛ از سپهبد قرنی تا رازینی و مقیسه 🔹جمهوری اسلامی هرگز با پدیده ترور بیگانه نبوده است به طوری که از همان ماه‌های اولیه تاسیس، گروهک‌های تروریستی به ترور سران نظام دست زدند و نظام از وجود شخصیت‌هایی همچون آیت‌الله مطهری، شهید بهشتی، شهید باهنر و شهید رجایی بی‌بهره ماند. با مشهورترین شهدای ترور بیشتر آشنا شوید👇 khabarfoori.com/fa/tiny/news-3119665

♦️۲۹۶اسیر فلسطینی محکوم به حبس ابد در مرحله نخست توافق آزاد می شوند 🔹منابع آگاه می گویند در مرحله نخست توافق آتش‌بس و مبادله اسرا در غزه، ۲۹۶ اسیر فلسطینی محکوم به حبس ابد آزاد خواهند شد که به شرح زیر است: 🔹۱۲۷ اسیر از جنبش فتح 🔹۱۲۳ اسیر از جنبش حماس 🔹۳۶ اسیر از جنبش جهاد اسلامی 🔹۷ اسیر از جبهه مردمی برای آزادی فلسطین 🔹۳ اسیر از جبهه دمکراتیک 🔹در همین حال، منابع آگاه اعلام کردند که در مرحله اول توافق تبادل اسرا، ۱۰۰۰ اسیر از نوار غزه آزاد خواهند شد. 🔹همچنین ۷۰ زن و ۵۰ کودک نیز قرار است از زندان‌های رژیم اشغالگر در این مرحله آزاد شوند. #غزه #اسیر @AkhbareFori

♦️ ابرطوفان در برزیل 🔹 طوفان بزرگ و عظیمی شهر سائوپائولو در برزیل را در برگرفت. #طوفان #برزیل @AkhbareFori

♦️مرگ سالانه ۳۰ هزار ایرانی براثر آلودگی هوا رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت: 🔹آلودگی هوا دومین علت مرگ در جهان و مهم‌ترین تهدید محیط زیستی برای سلامت انسان است. 🔹آلودگی هوا منجر به بیش از ۸.۱ میلیون مرگ زودرس در جهان می‌شود و از هر ۸ مرگ، یک مرگ منتسب به آلودگی هوا است. 🔹طبق بررسی وزارت بهداشت در ۵۷ شهر کشور طی سال گذشته، ۳۰ هزار و ۶۹۲ مرگ منتسب به آلودگی هوا در کشور ثبت شده است./ تسنیم #آلودگی_هوا @AkhbareFori

‼️‼️ فوری/ گزارش لحظه به لحظه ترور در تهران 💢 پشت پرده این ترور کیست؟! چه کسانی تا به این لحظه بازداشت شدند⁉️ جزئیات کامل در 👇 @akhbartehran @akhbartehran @akhbartehran

♦️درباره نرخ بهره 🔹نرخ بهره به درصد پولی گفته می‌شود که قرض‌گیرنده علاوه بر اصل مبلغ وام باید به وام‌دهنده پرداخت کند. این نرخ می‌تواند بر اساس نوع وام، ساده یا مرکب باشد. نرخ بهره تأثیر زیادی بر اقتصاد دارد: 🔹سرمایه‌گذاری: با کاهش نرخ بهره، وام گرفتن ارزان‌تر می‌شود و سرمایه‌گذاری افزایش می‌یابد. 🔹مصرف: افراد به راحتی می‌توانند وام بگیرند و برای خرید کالاهای بادوام اقدام کنند. 🔹تورم: افزایش نرخ بهره می‌تواند به کاهش تورم کمک کند. 🔹بازار ارز: نرخ بهره بالا معمولاً موجب تقویت ارز ملی می‌شود. 🔹در ایران، بانک مرکزی با تنظیم نرخ بهره سیاست‌های پولی را برای کنترل تورم و تشویق یا محدود کردن وام‌دهی اعمال می‌کند. #اقتصاد_منابع #اقتصادی 🔻خبرها و تحلیل‌های اقتصادی را اینجا بخوانید👇 @Titretejarat @Titretejarat

♦️تشدید حملات هوایی و توپخانه‌ای رژیم صهیونیستی به مناطق مختلف نوار  غزه 🔹در حالی که قرار است آتش بس از صبح فردا یکشنبه در نوار غزه اجرایی شود، ارتش رژیم صهیونیستی بر شدت حملات هوایی و توپخانه ای خود به مناطق مختلف نوار غزه افزوده است. 🔹اشغالگران، محله  التفاح و منطقه الصطفطاوی غزه و شمال اردوگاه البریج در مرکز نوار غزه و مناطقی در جبالیا در شمال نوار غزه را هدف حملات سنگین خود قرار دادند. #رژیم_صهیونیست #غزه @AkhbareFori