♦️یک دستگاه ساده اما بسیار کارآمد و سریع برای پیوند و قلمه زدن گیاهان @AkhbareFori

♦️چرا نباید بعد از وعده های غذایی میوه خورد؟ و بهتر است با شکم خالی مصرف ‌شود؟ 🔹از آنجا که میوه حاوی مقدار زیادی فیبر بوده، ممکن است هضم را کند کرده و باعث کندی تخلیه معده شود 🔹پس از آنجایی که گفته می‌شود، فیبر بالای میوه مدت زمان تخلیه معده را طولانی می‌کند در نتیجه توصیه می‌شود که با شکم خالی میوه بخورید تا مشکلاتی در هضم میوه به وجود نیاید. 🔹البته این موضوع برای مبتلایان به دیابت توصیه نمیشود، زیرا این قانون ممکن است در واقع این وضعیت را برای این افراد بدتر کند. زیرا معده خالی جذب قند را در جریان خون آسان می‌کند و بنابراین منجر به افزایش قند خون می‌شود. @AkhbareFori

تحلیل گوگل ترند و افزایش چشمگیر و رو به افزایش لحظه به لحظه آرای #دکتر_سعید_جلیلی 🔻 یکی از راه های نزدیک به واقع، کشف خواست و نظر مردم بررسی گوگل ترند

♦️راهنمای تشخیص تفاوت انواع کابل های USB و پورت‌ها @AkhbareFori

♦️قطعا راه خطای #دولت_سوم_روحانی را انتخاب نمی کنیم و راه و #مکتب_سلیمانی را در ریاست مجلس حمایت و دنبال خواهیم کرد ولی انتخاب می کنیم #امتداد_دولت_شهید_رئیسی در #دکتر_جلیلی @AkhbareFori

🔹صفر تا صد طرح ۵ فوریتی قالیباف که اقتصاد ایران را نجات خواهد داد @AkhbareFori

♦️اگر به جای بینی از دهان نفس بکشیم چه اتفاقی می افتد؟ 🔹فرم صورت تان تغییر می کند وقتی از دهان نفس می کشید، فک و گونه هایتان باریک تر می شوند. در نتیجه، فرم بینی هم تغییر می کند. علاوه بر این ممکن است سوراخ های بینی و لب بالا باریک شود و فک بالا جلو بیاید و دندان ها روی هم قرار نگیرند. 🔹شروع به قوز کردن می کنید اگر از دهان نفس بکشید، ناخودآگاه سرتان را جلو می آورید و شانه هایتان پایین می آید. در نتیجه، بدن فرمی خمیده پیدا می کند تا مجراهای تنفس باز شوند 🔹دندان هایتان صدمه می بینند 🔹خوابیدن برایتان دشوارتر می شود در این حالت اکسیژن کمتر و کربن دی اکسید بیشتری وارد بدن تان می شود. در نتیجه، بیشتر سیستم های بدنی تان صدمه می بینند. علاوه بر این، احتمال اینکه در خواب خروپف کنید و آب دهان تان بیرون بریزد و دچار کمبود اکسیژن مزمن و اختلال وقفه تنفسی در خواب شوید هم بیشتر است. @AkhbareFori

♦️تبلیغات نامزدها ساعت ۸ صبح امروز به پایان رسید سخنگوی ستاد انتخابات: 🔹در قانون انتخابات ریاست‌جمهوری ۲ مدرک هویتی شناسنامه یا کارت ملی برای رای دادن مجاز است. 🔹براساس قانون ضرب مهر هم از شناسنامه برداشته شده است. 🔹زمان آغاز رای‌گیری در شعب خارج از کشور ۸ صبح به وقت محلی است. @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام صادق(ع): هر كس خوبى بكارد، خشنودى درو مى‌كند و هر كس بدى بكارد، پشيمانی مى‌چيند، هر كس هر چه بكارد، همان را درو مى‌كند. #صبح_نو امروز پنجشنبه ۷ تیر ماه ۲۰ ذی‌الحجه ۱۴۴۵ ۲۷ ژوئن ۲۰۲۴ @AkhbareFori

♦️بدون چسب نواری هدیه خودتون رو کاغذ کادو کنید @AkhbareFori

♦️ویدئو جدید ایلان ماسک از لحظه فرود دو ماهواره اسپیس ایکس @AkhbareFori

♦️۴ فایده شگفت‌انگیز نوشیدن آب گرم 🔹نوشیدن آب سرد یا گرم، بدن را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. برخی از افراد ادعا می‌کنند که آب گرم به طور خاص می‌تواند به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد کمک کند. این مطلب به برخی فایده باورنکردنی نوشیدن آب گرم می‌پردازد که دانستن آنها خالی از لطف نیست. 🔹رفع گرفتگی بینی 🔹بهبود عملکرد هضم 🔹تقویت عملکرد سیستم عصبی مرکزی 🔹رفع یبوست @AkhbareFori

♦️رگبار و رعد و برق در ارتفاعات/از کوهنوردی بپرهیزید رییس مرکز ملی پیش‌بینی وضع هوا: 🔹طی روزهای پایانی هفته، کاهش دید افقی و عمودی، احتمال اصابت صاعقه، جاری شدن سیل و وزش باد شدید در مناطق کوهستانی دور از انتظار نیست. 🔹از انجام فعالیت‌های مرتبط با کوهستان اعم از کوهنوردی، دره‌نوردی، پروازهای تفریحی، کمپینگ و شب مانی اجتناب شود. @AkhbareFori

♦️ادعای جنجالی آمریکا؛ وضع ۶۰۰ تحریم علیه ایران! سخنگوی وزارت امور خارجه آمریکا در راستای سیاست دوگانه واشنگتن با ادعای حمایت از مردم ایران اعلام کرد: 🔹«ایالات متحده آمریکا از آغاز دولت جو بایدن بیش از ۶۰۰ تحریم علیه ایران و نهادهای ایرانی وضع کرده است.»/فرارو @AkhbareFori

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹کارشناس هواشناسی: هشدار قرمز هواشناسی برای استان‌های گیلان و اردبیل همچنان ادامه دارد. 🔹محور سوادکوه تا روز جمعه مسدود است. 🔹وزیر جنگ رژیم صهیونیستی: خواهان جنگ با حزب‌الله نیستیم. 🔹بلومبرگ: ناتو مایل به تضمین حمایت درازمدت از اوکراین نیست. @AkhbareFori

♦️کارشناس هواشناسی: هشدار سطح قرمز تا ظهر امروز برای اردبیل و گیلان اعتبار دارد 🔹اگر امروز قصد سفر به شمال را دارید از رفت‌وآمد در جاده‌های کوهستانی پرهیز کنید. 🔹امروز هم احتمال وقوع سیلاب در سوادکوه، پل‌سفید، رینه، کجور و بلده وجود دارد. @AkhbareFori

♦️رصد عدم تبلیغات ستادهای انتخاباتی در فضای سایبر رئیس پلیس فتا فراجا: 🔹تبلیغات نامزدهای انتخابات چهاردهمین دوره ریاست جمهوری در ساعت ۰۰: ۰۸ صبح روز (پنج شنبه هفتم تیر) سال ۱۴۰۳ به پایان رسید و هرگونه فعالیت تبلیغاتی پس از آن در فضای سایبر ممنوع است. #انتخابات_۱۴۰۳ @AkhbareFori

پیشتازی ترامپ در انتخابات آمریکا در آستانه مناظره 🔹براساس نظرسنجی دانشگاه «کوئینیپیاک» دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور سابق جمهوری‌خواه آمریکا در رقابت رودررو پیش از انتخابات ریاست‌جمهوری آمریکا در سال ۲۰۲۴ با چهار درصد از جو بایدن پیشی گرفته است./ ایسنا @AkhbareFori

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹آموزش‌وپرورش: نتایج امتحانات نهایی دانش‌آموزان تا ۲۰ تیر اعلام خواهد شد/ ۱۸۰۰ مورد تقلب شناسایی و به هیئت تخلفات ارجاع شده است. 🔹رئیس پلیس راه کشور: در حال حاضر در محور هراز شاهد ترافیک پرحجم هستیم. 🔹عراق: درخواستی برای انتقال رهبران حماس از دوحه به بغداد وجود ندارد. @AkhbareFori

♦️اطلاعیه ستاد انتخابات کشور 🔹آقای سید امیرحسین قاضی‌زاده هاشمی نامزد انتخابات ریاست‌جمهوری انصراف خود را به وزارت کشور اعلام نموده است. اسامی نامزدهای انتخابات چهاردهمین دوره ریاست‌جمهوری: 🔹آقای پزشکیان فرزند محمد علی- کد نامزد ۲۲ 🔹آقای پورمحمدی فرزند حسین- کد۳۳ نامزد 🔹آقای جلیلی فرزند محمدحسن- کد۴۴ 🔹آقای زاکانی فرزند حسین- کد نامزد ۵۵ 🔹آقای قالیباف فرزند حسین- کد نامزد ۷۷ @AkhbareFori

♦️خسارت تگرگ تابستانه به باغات شهرستان ورزقان #اخبار_آذربایجان_شرقی در فضای مجازی 👇 @azarbaijan_sharghi

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹رئیس سازمان ثبت احوال کشور: ادارات ثبت احوال سراسر کشور در روز برگزاری انتخابات، از آغاز تا پایان ساعت رای‌گیری فعال است. 🔹پلیس راهور تهران: در فصل بهار ۶۹۵۰ خودرو به‌دلیل تخلفات حادثه‌ساز به پارکینگ منتقل شدند. 🔹آلمان خواستار خروج شهروندان‌ خود از لبنان شد. @AkhbareFori

♦️تعرفه‌های انتخابات ١۴٠٣ ‌به سراسر کشور ارسال شد وزیر کشور: 🔹با توجه به پیش رو بودن انتخابات ریاست ما شاهد ۶۰ هزار شعبه و ۹۰ هزار نقطه رأی‌گیری در سراسر کشور خواهیم بود. 🔹علاوه بر این شعب رأی گیری در خارج کشور، عتبات عالیات و حج یعنی در مدینه، مکه و جده را خواهیم داشت. در این راستا؛ این کار با همکاری دستگاه دیپلماسی صورت می‌گیرد. 🔹تعرفه‌های انتخابات ریاست جمهوری چاپ شده و در حال ارسال هستند. همچنین؛ دستگاه‌های احراز هویت تحت بازنگری قرار گرفت و آماده شدند. @AkhbareFori

♦️سه مفقود سیل سوادکوه در بیمارستان بستری هستند/یک جسد در قائمشهر پیدا شد مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان مازندران با اشاره به اعلام مفقودی پنج نفر در حادثه سیل اخیر شهرستان سوادکوه گفت: 🔹جسد یکی از این مفقودان در مسیر رودخانه تلار در قائمشهر کشف و از آب بیرون کشیده شد و سه نفر از افرادی که گمان می‌شد در سیل مفقود شده‌اند نیز در بیمارستان بستری هستند./ ایرنا #اخبار_مازندران در فضای مجازی👇 @akhbarmazandaran

♦️سخنگوی شورای نگهبان: رأی‌گیری در داخل و خارج از کشور در یک روز انجام می شود، مدت زمان آن ۱۰ ساعت و قابل تمدید است 🔹تفاوتی میان شعب داخل و خارج نیست و سازوکارهای قانونی اعمال خواهد شد. @AkhbareFori

🔸رپ فقط رپ مشهدی! 🔹️بهترین وعده ای که کاندیدای ریاست جمهوری میتونن برا یه مشهدی داشته باشن ؛ هر روز یه سطل شله و یه کوکا میه در خانه هاتان 😁 @AkhbarMashhad

♦️۸ تكنيک برای صبح زود بیدار شدن 🔹برنامه‌ی منظمی برای پیش از خواب خود داشته باشید. 🔹مصرف کافئین را محدود کنید. 🔹از وسایل الکترونیکی دوری کنید. 🔹مطالعه قبل از خواب داشته باشین. 🔹شب‌ زنده‌ داری را ترک کنید 🔹محل مناسب برای خواب داشته باشین. 🔹بعد از بیدار شدن، فعالیت‌های لذت بخش داشته باشید. 🔹از دکمه‌ی «اسنوز SNOOZE یا چرت زدن» استفاده نکنید. برای این کار می‌توانید ساعت یا موبایل خود را جایی دور‌تر از تخت قرار دهید، به گونه‌ای که برای خاموش کردن زنگ آن مجبور باشید از رختخواب خود بیرون بیایید. @AkhbareFori

♦️سخنگوی شورای نگهبان: با توجه به زمان اندک برای برگزاری انتخابات ریاست‌جمهوری و متناسب نبودن سخت‌افزارها و نرم‌افزارها، انتخابات الکترونیکی برگزار نمی‌شود @AkhbareFori

♦️طحان نظیف: نامزدها از اقدامات هیجانی پرهیز کنند سخنگوی شورای نگهبان در نشست خبری بین‌المللی با اصحاب رسانه: 🔹نتایج نامزدها صرفا از سوی وزارت کشور اعلام می‌شود 🔹تا قبل از اعلام رسمی نتایج از سوی وزارت کشور نامزدها از اعلام نتایج زودهنگام اجتناب کنند. @AkhbareFori

زیبایی های دنیا رو ببینید لذت ببرید چه واقعی باشن چه مصنوعی! @man_dar_man