♦️چند ساعت خواب برای گروهای سنی مختلف مناسب است؟
نوزادان
🔹نوزادان در اوایل زندگی سه برابر معمول میخوابند که این میزان خواب به تولید هورمون رشد، که در موج آهسته خواب ترشح میشود، کمک میکند. نوزادان از بدو تولد تا سه ماهگی، حدود ۱۴ تا ۱۷ ساعت در روز میخوابند و رشد جسمی و شناختیشان برابر است.
کودکان نوپا
🔹با رشد نوزادان و بزرگتر شدن آنها نیاز به خواب همچنان کاهش مییابد، زیرا سرعت رشد کمتر میشود. کودکان از یک تا دو سالگی به ۱۱ تا ۱۴ ساعت خواب و از سه تا پنج سالگی به ۱۰ تا ۱۳ ساعت خواب نیاز دارند، که بخشی از این خواب در واقع همان چرت زدن است که با افزایش سن کاهش مییابد.
نوجوانان
🔹چرت زدن معمولا از شش تا ۱۲ سالگی متوقف میشود و میزان خواب به ۹ تا ۱۲ ساعت در شب میرسد. با این حال نیازهای دوران بلوغ متغیر و هنگام شروع چالشهاست. به نوجوانان توصیه میشود که هر شب هشت تا ۱۰ ساعت بخوابند.
بزرگسالان
🔹کارشناسان میگویند که وقتی بدن در سنین بزرگسالی به وضعیت «حفظ و نگهداری» میرسد توقفی در رشد پدید میآید که با کاهش نیاز به خواب نمایان میشود. بدین ترتیب هفت تا هشت ساعت خواب کافی است.
#سلامتی #خواب
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️به دلیل بارش شدید باران، بازی کره شمالی و قطر از سری بازیهای مقدماتی جامجهانی متوقف شد
#جام_جهانی #فوتبال
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️وقوع ۳۰ انفجار شمال فلسطین اشغالی
🔹رسانه های رژیم صهیونیستی از شلیک راکت های ضد زره از جنوب لبنان به سمت شهرک صهیونیستنشین المطله در شمال فلسطین اشغالی خبر دادند.
🔹این رسانه ها از شنیده شدن صدای ۳۰ انفجار در منطقه اشغالی الجلیل الغربی در پی شلیک موشک از جنوب لبنان خبر دادند.
#حزب_الله #رژیم_صهیونیستی
@AkhbareFori
♦️ #چند_خبر_کوتاه
🔹سه کشور انگلیس، فرانسه و آلمان با تکرار ادعاهای بیاساس درباره ارسال موشکهای بالستیک ایران به روسیه، تحریمهای جدیدی را علیه تهران وضع کردند.
🔹اوکراین هم ارسال موشک از ایران به روسیه را تایید نکرد.
🔹سفارت افغانستان در نروژ تعطیل میشود.
🔹رویترز: استرالیا برای حضور در شبکههای اجتماعی محدودیت سنی میگذارد.
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️تصاویری عجیب و باورنکردنی از شنا در حوض باغ فین کاشان!!
#فین_کاشان
#اخبار_اصفهان در فضای مجازی👇
@akhbareisfahan
♦️هوش مصنوعی دیابت را از صدای افراد تشخیص میدهد
🔹یک پژوهش جدید و امیدوارکننده نشان میدهد که هوش مصنوعی با استفاده از صدای ضبط شده روی تلفن همراه میتواند دیابت را تشخیص دهد. دانشمندانی که مدل هوش مصنوعی را روی بیش از ۶۰۰ بزرگسال آزمایش کردند، دریافتند که این مدل در بیش از دو سوم موارد دقیق است.
#هوش_مصنوعی #دیابت
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️تصویری از یک لباسشویی سنتی و طبیعی که با استفاده از جریان آب، آلودگیها رو میبره
#دیدنی
@AkhbareFori
♦️ #چند_خبر_کوتاه
🔹انگلیس ۷ شخص و نهاد مرتبط با ایران را تحریم کرد.
🔹مدیرعامل ایرانایر: هیچ تحریم جدیدی علیه ایرانایر به صورت رسمی اعلام نشده است.
🔹رئیس پلیس آگاهی تهران: گردنبند قاپ سابقهدار در مرکز تهران بازداشت شد.
🔹وزیر جنگ اسرائیل: آماده آتشبس موقت هستیم، نه توقف کامل جنگ
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ کودک معصوم فلسطینی از نوار غزه آرزو میکند که جنگ پایان یابد تا بتواند مقداری میوه و سبزی بخورد 💔
@Akhbarefori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راز شپشک نزدن برنج فقط با یه ترفند ساده
#خونه_داری
@AkhbareFori
🟢خبر خوش برای اهالی ورزش/ کانال جهان ورزش افتتاح شد🏁
@worldsport
@worldsport
@worldsport
✅برای خواندن اخبار هر لحظه دنیای ورزش به همراه حواشی جنجالی عضو شوید👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️میدونستید اگر اون سندان منگنه رو برعکس کنید تبدیل به سوزن تهگرد میشه!
#آموزشی
@AkhbareFori
هدایت شده از Amarfact
حدود ۴.۵ درصد از جمعیت کشور دانشجو هستند!
🔹نسبت دانشجو به جمعیت، یکی از شاخصهای مهم برای سنجش سطح توسعهیافتگی یک کشور و میزان سرمایهگذاری آن در بخش آموزش عالی است.
🔹این نسبت نشان میدهد که چه تعداد از جمعیت یک کشور در سنین تحصیل دانشگاهی، به طور فعال در دانشگاهها مشغول به تحصیل هستند.
🔹بر اساس آمارهای به دست آمده از world bank در بین کشورهای منتخب، کشور ترکیه بالاترین نسبت دانشجو به جمعیت را دارد. ۹.۰۶ درصد از جمعیت این کشور دانشجو هستند.
🔹طبق این آمار ۴.۳۶ درصد جمعیت ایران را دانشجویان تشکیل دادهاند.
🔹هرچه نسبت دانشجو به جمعیت در یک کشور بالاتر باشد، به معنای سرمایهگذاری بیشتر روی نیروی انسانی و توسعهی سرمایه انسانی است. نیروی انسانی تحصیلکرده، یکی از مهمترین عوامل رشد اقتصادی و توسعهی پایدار محسوب میشود.
🔹دانشگاهها بهعنوان مراکز تولید علم و فناوری، نقش مهمی در ایجاد نوآوری و خلاقیت دارند. افزایش تعداد دانشجویان، به معنای افزایش ظرفیت تولید علم و فناوری در یک کشور است.
آمارفکت مرجع تخصصی آمار کشور و اولین مرکز برگزاری نظرسنجی در فضای مجازی 👇
@amarfact_co
♦️برخورد قضایی با سحر دولتشاهی
🔹اخیرا بخشی از یک سریال در فضای مجازی منتشر شده است که در آن سحر دولتشاهی، بازیگر، در آن اعمالی خلاف موازین اسلامی انجام میدهد.
🔹در پی انتشار این بخش از سریال در فضای مجازی با تهیهکننده سریال، سحر دولتشاهی به عنوان بازیگر آن و سکوی پخش سریال برخورد قضایی شده است./ تسنیم
@Akhbarefori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روشی آسان برای پیچیدن دلمه
#ترفند_خلاقیت
@AkhbareFori
♦️ محرومیت ۴۵ هزار کودک کلاس اولی از حضور در مدارس غزه
🔹درحالیکه دانش آموزان در کشورهای غرب آسیا آماده شروع سال تحصیلی میشوند که دستکم ۴۵۰۰۰ کودک ۶ ساله در غزه از این حق محروم شدهاند.
@Akhbarefori
♦️کاملا حریص
🔹کامالا هریس بعد از شکست بایدن در مناظره اول با دونالد ترامپ، امشب در اولین مناظره خود رو در روی ترامپ قرار خواهد گرفت تا نه تنها دهها میلیون آمریکایی بلکه جهان شاهد رقابت جدی آنها برای کسب کرسی کاخ سفید باشد. هریس، کاملا مصمم است که در این مناظره بتواند مچ ترامپ را بخواباند و از همین حالا بلیط رفتن به کاخ سفید را رزرو کند.
🔹دویستوپنجاهونهمین شماره جلد یک خبرفوری
#تیتر_یک
@Akhbarefori
♦️ #چند_خبر_کوتاه
🔹مهلت انتخاب رشته آزمون سراسری سال ۱۴۰۳، تا ساعت ۲۴ روز چهارشنبه ۲۱ شهریور تمدید شد.
🔹وزارت خزانهداری آمریکا ۱۰ فرد، ۶ نهاد و ۴ کشتی در ایران و روسیه را به بهانه ارسال موشک از سوی تهران برای مسکو تحریم کرد.
🔹ممنوعیت انتخاب رشته کنکور ۱۴۰۳ برای پذیرفتهشدگان ۱۴۰۲ برداشته شد.
🔹دبیر شورای امنیت روسیه: آماده توافق با ایران هستیم.
🔹وزیر اقتصاد: دولت به طور کامل از بورس حمایت میکند.
@AkhbareFori
♦️شورایعالی انقلاب فرهنگی مشکل کنکوریها را حل کرد
سازمان سنجش:
🔹براساس مصوبۀ شورایعالی انقلاب فرهنگی، پذیرش پذیرفتهشدگان تمامی گروههای آزمایشی کنکور ۱۴۰۲ و تمامی پذیرفتهشدگان کنکور ۱۴۰۲ که در کنکور ۱۴۰۳، رتبۀ کشوری کمتر از ۱۰ هزار کسب کردهاند و در سال ۱۴۰۳ انتخاب رشته میکنند، بهصورت افزایش ظرفیتی ویژه و اضافه بر ظرفیت اعلامی در دفترچه آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ انجام میشود.
🔹همچنین داوطلبانی که در کنکور ۱۴۰۲ پذیرفته شدهاند و در کنکور ۱۴۰۳ نیز پذیرفته میشوند، قبولی سال ۱۴۰۲ آنان لغو شده و تحت هیچ شرایطی اجازه ادامه تحصیل در کد رشته محل قبولی سال قبل را ندارند.
🔹پذيرفتهشدگان تمام دورههای آموزش رايگان شامل دورههای روزانه، محروم، فرهنگيان/تربیت معلم و بورسيه چه در دانشگاه يا موسسۀ قبولی ثبتنام كرده باشند و چه ثبتنام نكرده باشند، اجازۀ شركت مجدد در کنکور سال ۱۴۰۴ را ندارند.
🔹این داوطلبان در صورت تمايل به شركت مجدد در آزمون سنوات بعد، بايد قبل از شروع زمان ثبتنام نوبت اول کنکور از دانشگاه يا موسسۀ قبولی انصراف قطعی دهند.
#کنکور
@AkhbareFori
بخشش با اسنپبیمه!
با اسنپبیمه میتونی با کد تخفیف 650SR2 تا 650 هزار تومن، بیمهی شخص ثالثت رو تمدید بکنی.
🔷امکان مقایسهی قیمتها و پوششها
🔷پشتیبانی 24 ساعته در هفت روز هفته
این فرصت رو از دست نده:
https://l.snpy.ir/i05kn
♦️ روحالله گفت : شاه باید برود " وَ رفت
سید علی میگوید : اسرائیل باید برود " وَ میرود / سیدحسین دهستانی
@Akhbarefori
♦️گل اول ایران توسط مهدی قایدی که به دلیل آفساید مردود شد
#فوتبال
@AkhbareFori