♦️آمار بالای قم در دیابت و فشار خون مصری،رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم: 🔹آمار قم در دیابت و فشارخون بالاتر از میانگین کشوری است و این دو بیماری به ژنتیک هم ارتباط دارند، اما سبک زندگی و شرایط اکتسابی نیز مهم است. 🔹پویش ملی سلامت در قالب غربالگری دیابت و فشارخون بالا ویژه کلیه افراد بالای ۱۸ سال همزمان با سراسر کشور در استان قم در حال اجرا است و تا ۱۵ دی ماه ادامه خواهد داشت. 🔹در راستای اجرای این طرح، ۷۰ درصد از جامعه هدف مورد غربالگری قرار می‌گیرند که تاکنون ۱۸۰ هزار نفر از جامعه هدف در استان قم در این طرح مورد غربالگری قرار گرفتند. 🔹افرادی که بیماری آنان شناسایی می‌شود در پایگاه‌های سلامت و مراکز جامع سلامت استان، مورد درمان قرار می‌گیرند که با اصلاح نوع تغذیه آنان و در صورت نیاز با تجویز دارو، بیماری آن‌ها کنترل می‌شود. @akhbareghom

دیگه آب نه بو داره نه مزه😎🚰 سرشیر تصفیه آب پروانه ای Araz🔥 فیلم بالا رو حتما ببینید!⛔️ قیمت تخفیفی فقط 149 تومان❌ ✅پرداخت حضوری موقع تحویل کالا ✅پحذف کلر و بو و طعم نامطبوع از آب ✅نصب سریع و آسان خرید از اینجا👇 https://digi3el.ir/fastcart/41486 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔥فروشگاه بزرگ دیجیسل🔥 کاپشن از ۳۶۹ تومان🎉 کفش از ۱۹۹ تومان👇 https://digi3el.ir?utm_medium=shop

♦️مکان هایی روی زمین که حس میکنی واقعی نیستن! 🔹 برای اونی که دوست داری باهاش بری.☺️ @akhbareghom

♦️ناوگان آمبولانس قم نیازمند به‌روزرسانی است رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان قم: 🔹 از عمر ناوگان آمبولانس استان ۱۸ سال می‌گذرد و اکثر آمبولانس‌ها گازوییل‌سوز هستند که برخی از آنها مشکلاتی دارند و نیازمند به‌روزرسانی این ناوگان هستیم. 🔹برای بالگرد اورژانس نیز هدف گذاری شده که اگر ۱۷ پد بالگردی در استان پیش بینی شود، بالگرد پشتیبانی باید داشته باشیم که این موضوع در برنامه سفر رییس جمهور به قم مطرح خواهد شد. @akhbareghom

♦راز داشتن ناخن‌های سالم #آموزشی @akhbareghom

♦️سن سکته مغزی در ایران پایین آمده/ برای پیشگیری چه باید کرد؟ حسین پاکدامن رئیس انجمن نورولوژی ایران: 🔹سکته مغزی از ۳.۲ به ۱۱.۶ در ایران رسیده و سن سکته مغزی نیز در ایران پایین آمده است. عواملی مانند ژنتیک، آب و هوا و ... باید بررسی شود چرا که باعث بسکته مغزی در اثر دو دسته اتفاق می افتد؛ عوامل خطر قابل اصلاح و عوامل خطر غیرقابل اصلاح. 🔹عوامل خطر قابل اصلاح برای ما بسیار مهم است زیرا می توان با اصلاح آنان، از بروز سکته مغزی کاست، این عوامل شامل فشار خون، دیابت، چاقی بی تحرکی، مصرف سیگار و دخانیات، بیماری قلبی است. عوامل غیرقابل اصلاح مانند سن، جنس مرد و سابقه فامیلی است. @akhbareghom

♦️سن سکته مغزی در ایران پایین آمده/ برای پیشگیری چه باید کرد؟ حسین پاکدامن رئیس انجمن نورولوژی ایران: 🔹سکته مغزی از ۳.۲ به ۱۱.۶ در ایران رسیده و سن سکته مغزی نیز در ایران پایین آمده است. عواملی مانند ژنتیک، آب و هوا و ... باید بررسی شود چرا که باعث بسکته مغزی در اثر دو دسته اتفاق می افتد؛ عوامل خطر قابل اصلاح و عوامل خطر غیرقابل اصلاح. 🔹عوامل خطر قابل اصلاح برای ما بسیار مهم است زیرا می توان با اصلاح آنان، از بروز سکته مغزی کاست، این عوامل شامل فشار خون، دیابت، چاقی بی تحرکی، مصرف سیگار و دخانیات، بیماری قلبی است. عوامل غیرقابل اصلاح مانند سن، جنس مرد و سابقه فامیلی است. @akhbareghom

♦️#خبر_کوتاه 🔹آنا صنعت با حکم کمیته انضباطی، به یک جلسه محرومیت تعلیقی از حضور تماشاگران در بازی خانگی محکوم شد. 🔹هیات وزیران کویت در پی مرگ امیر ۸۶ ساله این کشور، ۴۰ روز عزای عمومی و ۳ روز تعطیلی اعلام کرد. 🔹نیروهای اشغالگر حاتم حمدان روزنامه نگار را در حین رانندگی در نابلس دستگیر کرده و به مکانی نامعلوم بردند! @akhbareghom

♦️هزار و ۲۰۰ دختر زائر اولی میهمان حرم حضرت معصومه(س) شدند 🔹بیش از هزار و دویست دانش‌آموز دختر از استان‌های مختلف کشور طی یک هفته، برای اولین‌بار به زیارت حرم مطهر حضرت فاطمه معصومه(س) مشرف شدند. 🔹این دختران که از استان‌های خراسان شمالی، رضوی و جنوبی، تهران، البرز، اراک، اصفهان، قزوین و مازندران، برای اولین بار به قم سفر کرده بودند، در مسجد مقدس جمکران نیز حضور یافتند. @akhbareghom

♦واسه شام باپخت یه مرغ بدون اب و روغن موافقین؟ 🤔 #آشپزی @akhbareghom

♦️ اطلاعیه دعوت شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی برای حضور گسترده در تشییع پیکر شهدای گمنام 🔹شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان قم، از مردم شریف و شهید پرور شهر خون و قیام، به‌ویژه عاشقان و دلدادگان حضرت فاطمه زهراء سلام الله علیها دعوت می‌نماید، تا با حضور خود در آیین تشییع پیکر مطهر7تن از شهدای عزیز، بار دیگر پیوند و پیمان ابدی خود را با آرمان سرخ و عاشورایی شهدا تجدید نمایند. 🔹زمان: روز یکشنبه ساعت ٨ صبح 🔹مکان: حرم مطهر حضرت معصومه س -صحن امام رضا ع به سمت مصلی. @akhbareghom

دلم را با غم مادر نوشتن غبار چادر خاکی نوشتن خدا بر بیرق عشاق زهرا (س) نوشت این طایفه شاه بهشتند 🔹شهادت حضرت زهرا(س) تسلیت باد @akhbareghom

♦️#خبر_کوتاه 🔹محمد محمدنژاد از قم به اردوی آمادگی تیم ملی بسکتبال با ویلچر مردان در کمپ تیم های ملی فدراسیون دعوت شد. 🔹۵۱ درصد سهام پرسپولیس و استقلال فروخته می‌شود./فارس 🔹شرکت کشتیرانی CMA CGM سومین شرکت بزرگ در جهان اعلام کرد که حرکت تمام محموله‌های کانتینری خود را از طریق دریای سرخ متوقف کرده است. @akhbareghom

♦️این راهنما رو حتما برای خودتون ذخیره کنید 💊آ.س.آ »رقیق کننده خون 💊آتورواستاتین»چربی خون 💊آتنولول»فشارخون 💊آزیترومایسین»آنتی‌بیوتیک 💊آسیکلوویر»ضدویروس 💊آکاربوز»قند خون 💊آلبندازول»ضد‌انگل 💊آلپرازولام»اعصاب 💊آلوپورینول»نقرس 💊آمانتادین»ضد ویروس 💊آمپی سیلین»آنتی‌بیوتیک 💊آملودیپین»فشار خون 💊آموکسی سیلین»آنتی‌بیوتیک 💊آمی تریپتیلین»اعصاب 💊امینوفیلین»گشاد کننده برونش 💊آمیودارون»ضد آریتمی قلبی 💊آمیکاسین»آنتی‌بیوتیک 💊آنتوم»چربی خون 💊ٱ.ر.س»اسهال 💊إچ دی»ضدبارداری 💊ارگوتامین»میگرن 💊اریترومایسین»آنتی‌بیوتیک 💊إزیتمایب»چربی‌خون 💊اسپیرونولاکتون»فشارخون 💊استازولامید»فشار 💊ٱفلوکساسین»آنتی‌بیوتیک 💊ٱگزازپام»اعصاب 💊اکسپکتورانت»خلط آور 💊ٱکسی بوتینین»مجاری ادرار 💊الانزاپین»اعصاب 💊انالاپریل»فشار 💊اندانسترون»ضد تهوع 💊ایبوپروفن»مسکن 💊ایندومتاسین»مسکن 💊بکمپلکس»ویتامین 💊باکلوفن»شل کننده 💊بتامتازون»ضدالتهاب 💊بتاهیستین»سرگیجه 💊برم هگزین»خلط آور 💊بلادونا پی بی»گوارشی 💊بوسپیرون»اعصاب 💊بیزاکودیل»ملین 💊بکلومتازون»ضدالتهاب 💊پانکراتین»معده 💊پرازوسین»فشارخون 💊پردنیزولون»ضدالتهاب 💊پرفنازین»اعصاب 💊پرمترین»شپش و گال 💊پروپرانولول»فشار و تپش قلب 💊پرومتازین»آلرژی 💊پسودوافدرین»ضد احتقان 💊پلانتاژل»اسهال 💊پیروکسیکام»مسکن 💊پیراستام»اعصاب و محرک مغز 💊پریمیدون»تشنج . 💊تامسولوسین»پروستات 💊تاموکسیفن»هورمونی 💊تتراسایکلین»آنتی بیوتیک 💊تتراکایین»بیحس کننده موضعی 💊ترازودون»اعصاب 💊ترازوسین»فشارخون 💊ترامادول»مسکن 💊ترانزامیک اسید»ضد انعقاد 💊تری فلوپرازین»اعصاب 💊تریامیسنولون»ضد التهاب 💊تریپل سولفا»آنتی‌بیوتیک 💊تری هگزیفنیدیل»اعصاب 💊تریامترن اچ»فشارخون 💊تستوسترون»هورمونی 💊توپیرامات»اعصاب 💊توسیان»ضد سرفه 💊تولمتین»مسکن 💊تیمولول»بتابلاکر 💊تیکلوپیدین»پلاکت 💊جم فیبروزیل»چربی‌خون 💊جنتامایسن»آنتی‌بیوتیک 💊جینسینگ»تقویتی 💊داکسی سایکلین»آنتی‌بیوتیک 💊دانازول»هورمونی 💊دایجستیو»معده 💊دایمتیکون»معده 💊دکسپانتونول»آنالوگ ویتامین B 💊دکسترومتروفان»ضد سرفه 💊دگزامتازون»ضدالتهاب 💊دورزولامید»کاهش فشار داخل چشم 💊دوکسپین»اعصاب 💊دونپزیل»آلزایمر 💊دی پیریدامول»فشارخون 💊دی سیکلومین» ضداسپاسم 💊دیازپام»اعصاب 💊دیفن هیدرامین» آنتی‌هیستامین 💊دیفنوکسیلات»ضداسهال 💊دیلتیازیم»فشارخون 💊دیکلوفناک»مسکن 💊دیمن هیدرینات»آنتی‌هیستامین 💊رالوکسیفن»هورمونی 💊رانیتیدین»معده 💊ریتالین»بیش فعالی 💊ریسپریدون»اعصاب 💊زینک اکسید»سوختگی 💊سالبوتامول»ریه 💊سایمتیدین»معده 💊سیتریزین»آلرژی 💊سرترالین»اعصاب 💊نسفالکسین»آنتی‌بیوتیک 💊سفازولین»آنتی‌بیوتیک 💊سفتریاکسون»آنتی‌بیوتیک 💊سفکسیم»آنتی‌بیوتیک 💊سلکوکسیب»مسکن 💊سنکل»کلیه 💊سولفاسالازین»ضدالتهاب گوارشی 💊سوماتریپتان»میگرن 💊سولفاستامید»آنتی‌بیوتیک 💊سیپروفلوکساسین»آنتی‌بیوتیک 💊سیپروهپتادین»آلرژی - اشتهاآور 💊سیتالوپرام»اعصاب 💊سیمواستاتین»چربی‌خون 💊سیناریزین»سرگیجه 💊فاموتیدین»معده 💊فروس سولفات»قرص آهن 💊فرفولیک»آهن+فولیک اسید 💊فلوسینولون»ضدالتهاب 💊فلوتیکازون»آسم 💊فلورازپام»اعصاب 💊فلوکستین»اعصاب 💊فلووکسامین»اعصاب 💊فنازوپریدین»ضددرد مجاری ادرار 💊فنوباربیتال»اعصاب 💊فورزماید»فشارخون 💊فنی تویین»اعصاب 💊فنیل افرین»ضد احتقان بینی 💊فیناستراید»پروستات - ریزش مو 💊کاپتوپریل»فشار 💊کاربامازپین»اعصاب 💊کارمینت»نفخ 💊کارودیول»فشار 💊کالامین دی»ضدخارش و التهاب 💊کالاندولا»ضدالتهاب و ترمیم کننده پوست 💊کتوتیفن»آنتی هیستامین 💊کتوکونازول»ضدقارچ 💊کروتامیتون»گال و خارش 💊کلاریترومایسین»آنتی‌بیوتیک 💊کلرامفنیکل»آنتی بیوتیک 💊کلرفنیرامین»انتی هیستامین 💊پکلردیازپوکساید»اعصاب 💊کلسیم د»ویتامین 💊کلشی سین»نقرس 💊کلماستین»آنتی هیستامین 💊کلوگزاسیلین»آنتی بلوکر 💊کلونازپام»اعصاب 💊کلومیفن»هورمونی 💊کلیدینیوم سی»معده 💊کلیندامایسین»آنتی‌بیوتیک 💊کوتریموکسازول»آنتی‌بیوتیک 💊کوآموکسی کلاو»آنتی‌بیوتیک 💊گاباپنتین»مسکن دردهای عصبی 💊گایافنزین»خلط آور 💊گلی بن کلامید»قند خون 💊گلیکلازید»قند خون 💊لاکتولوز»ملین 💊پلوراتادین»آنتی هیستامین 💊لورازپام»اعصاب 💊لوزارتان»فشار 💊لووتیروکسین»کم کاری تیرویید 💊لوودوپا»اعصاب 💊لیتیوم کربنات»اعصاب 💊ماپروتیلین»اعصاب 💊مبندازول»ضد انگل 💊مترونیدازول»آنتی‌بیوتیک 🔹 امیدواریم هیچ وقت بیمار نشید. برای اطلاعات عمومی نگهش دارید ب درد میخوره🙏🏻 @akhbareghom

♦رعایت نکاتی برای داشتن خانه شیک #آموزشی @akhbareghom

♦️ دو حادثه تلخ رانندگی برای راکبان موتورسیکلت در قم روابط عمومی اورژانس: 🔹عصر امروز بر اثر برخورد موتور سیکلت با تریلی در دو منطقه جداگانه ۴ نفر جان باختند. 🔹 در حادثه نخست که ساعت ۱۴:۱۹ امروز در مسیر کهک به سیرو سر سه راهی سیرو بین یک دستگاه موتورسیکلت با خودروی سنگین رخ داد ۲ نفر جان باختند‌. 🔹در حادثه دیگر که ساعت ۱۵:۴۹ عصر امروز در فلکه شهر قائم به سمت کمربندی بین یک دستگاه موتورسیکلت با تریلی به وقوع پیوست، متاسفانه دو نفر جان خود را از دست دادند. 🔹متأسفانه تلاش نیروهای اورژانس برای نجات حادثه دیدگان موثر واقع نشد و در هر دو حادثه راکبان موتور سیکلت به همراه سرنشین در صحنه جان باختند. @akhbareghom

در بین کوچه های مدینه شهید شد آن مادری که یک شبه مویش سپید شد ♦️شهادت حضرت زهرا(س) تسلیت باد @AkhbareFori

♦️گنبد نمک قم در دو زمان مختلف 🔹تماشای این شگفتی خلقت رو از دست ندین👌 #جاذبه_گردشگری @akhbareghom

♦️#خبر_کوتاه 🔹فرماندار قم با اشاره به روند حل مشکل معارضین ریل‌های متروکه جمع‌آوری‌شده، گفت: پیش‌بینی می‌شود مشکل معارضین اراضی مربوط به منطقه ریل‌های متروکه به‌خصوص پیرامون بوستان نجمه این شهر تا دو ماه آینده نهایی شود. 🔹حاجی‌پور، عضو کمیسیون آموزش مجلس: حقوق معلمان براساس تورم افزایش یابد/ برخی از مدارس هنوز معلم ندارند. 🔹سخنگوی القسام: رژیم صهیونیستی به‌جای آزادی، دنبال کشتن اسرای خود است. @akhbareghom

📌چرا من در برنامه ریزیم موفق نیستم ؟؟ 🔹چون قبل از برنامه ریزی نیاز به اصلاح lifestyle یا همان سبک زندگی هست. 🔸در این زمینه محققان ۴۰ سال روی جامعه هدف بررسی کرده و مشاهده کرده اند افرادی که سبک زندگی درستی داشته در تمام زمینه ها موفق تر بوده اند ... 🔹مباحثی که در این زمینه باهم بحث خواهیم کرد : ۱- مدیریت بدن ۲- مدیریت ذهن ۳- مدریت ارتباط ❤️ برای آشنا شدن با این مباحث به صورت کاملا رایگان ولی به ارزش دو میلیون تومان وارد بشید👇👇 eitaa.com/joinchat/4267835744Ca50a1dd1bf حتما یک بار وارد کانال شو تا پشیمون نشی👆

♦️با اختلال یادگیری بچه‌ها چه کنیم؟ 🔹هر تغییری می‌تواند در زندگی بچه‌ها استرس به وجود بیاورد اما بعضی‌ها به شکل متفاوتی با آن روبه‌رو می‌شوند.والدینی هستند که بچه را در شرایط سختی قرار می‌دهند؛ چیزهایی مثل کلاس‌های مختلف و انتظارات غیرواقعی که بیش از توان بچه است. 🔹این‌ها باعث می‌شود با وجود این‌که بچه، زندگی خودش را می‌گذراند اما فشار بیشتری به او وارد شود. این استرس به خاطر در نظر گرفتن شرایط بچه به وجود می‌آید. گاهی اوقات پدر و مادرها می‌گویند من می‌دانم او هوشش خوب است اما تلاش نمی‌کند و نمره‌ی ۲۰ نمی‌گیرد. 🔹ما در این حالت باید او را کمک کنیم. ناتوانی در تمرکز می‌تواند دلایل مختلفی از قبیل بیش‌فعالی، استرس و غیره داشته باشد. والدین ممکن است این آگاهی را نداشته باشند و بچه را تحت‌فشار زیادی بگذارند و فقط بخواهند او از عهده‌ی شرایط برآید درحالی‌که ممکن است فرد نیاز به درمان داشته باشد./ همشهری آنلاین @akhbareghom

♦️مراسم عزاداری شب شهادت حضرت زهرا(س) در حرم حضرت معصومه(س) 🔹مراسم عزاداری شب شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها با سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین پناهیان و مداحی مهدی سلحشور، همراه با وداع مردم شریف قم با شهید گمنام در حرم مطهر بانوی کرامت برگزار شد. @akhbareghom

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده قم @akhbareghom

🔸اوقات شرعی فردا یکشنبه ٢۶ آذر ۱۴۰۲ به افق قم (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbareghom

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

مادرم سالهاست دورِ کمرش چادر میپیچه❗️ دیسکِ کمر نزاشته اونم مثلِ بقیه یه شب تا صبح مزه ی خوابِ بی دردُ بچشه 😔🔥بارها میبردمش فیزیوتراپی و ماساژ درمانی ، قوطی قوطی قرص و ویکس بود که تموم میکرد ...اما این درد ساکت بشو نبود که نبود ! خیلی غصشو میخوردم تااینکه یروز همسایه طبقه بالاییمون لینک اینجا رو داد ! خیرببینه، درد سیاتیک مادرم بلاخره آروم شد😍👇 https://eitaa.com/joinchat/3498508525Cc3548bddf5

📚 آیا حضرت #یوسف(ع) و #زلیخا صاحب فرزند شده اند؟ در کانال زیر پاسخ را ببینید👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3419013210C832f0016b8

پیش گویی حضرت زهرا از حوادث آخر الزمان حوادثی که الان بهشون مبتلا هستیم 😞 بیا اینجا متن کامل رو ببین 👇 https://eitaa.com/joinchat/3419013210C832f0016b8

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹حضرت زهرا(س): خداوند نیکی کردن به پدر و مادر را، برای جلوگیری از ناخشنودی خود واجب کرده است. امروز یکشنبه ۲۶ آذر ماه ۳ جمادی‌الثانی۱۴۴۵ ۱۷ دسامبر ۲۰۲۳ @Akhbareghom