🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام علی(ع): پیش از آنکه از دانش و معرفت کسی با خبر شوی در بزرگداشت او مکوش. #صبح_نو امروز شنبه ۱۷ تیر ماه ۱۹ ذی الحجه ۱۴۴۴ ۸ جولای ۲۰۲۳ @akhbaregilan

♦️جوی آرام در اغلب مناطق کشور 🔹در شمال شرق و شرق، جنوب شرق و استان‌های مرکزی از جمله قم،مرکزی، اصفهان و یزد وزش باد شدید و خیزش گردوخاک رخ می‌دهد. 🔹ماندگاری هوای گرم برای دامنه‌های جنوبی البرز و شرق کشور تا روز سه‌شنبه ادامه دارد. @akhbaregilan

♦️۹ماده غذایی در کاهش و افزایش خطر ابتلا به سرطان 🔹مواد غذایی که باعث افزایش خطر بروز سرطان می‌شوند شامل موارد زیر است: 🔹قند و کربوهیدرات تصفیه شده 🔹گوشت‌های فرآوری شده 🔹ترکیبات هتروسیکلیک در غذاهای کبابی 🔹نمک و غذاهای شور 🔹اسیدهای چرب ترانس 🔹بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مواد غذایی که باعث کاهش خطر سرطان می‌شوند شامل موارد زیر است: 🔹میوه و سبزیجات 🔹حبوبات 🔹آجیل و مغزها 🔹غلات کامل @akhbaregilan

♦️آلاسکای خوشمزه برای فرار از گرمای تابستان #آشپزی @akhbaregilan

♦️پرستوهای دریایی در غرب تالاب انزلی ۶۰۰ آشیانه ساختند معاون محیط زیست طبیعی اداره کل حفاظت محیط زیست گیلان: 🔹 پرستوهای دریایی تیره در غرب تالاب انزلی ۶۰۰ آشیانه ساختند. 🔹این تعداد آشیانه را نزدیک به یک هزار و ۲۰۰ قطعه پرستوی دریایی تیره در چندین کلونی بزرگ درست کردند. 🔹این گونه پرنده بصورت کلونی در غرب تالاب بندر انزلی زاد آوری دارند، عمق مناسب آب، پوشش گیاهی مطلوب و زنجیره غذایی کامل باعث به وجود آمدن بستری مناسب برای لانه گزینی این پرنده ها شده است. 🔹حلقه گذاری جوجه های گونه پرستوهای یادشده توسط کارشناسان اداره نظارت بر امور حیات وحش این اداره‌کل انجام شد. 🔹پرستوی دریایی تیره در استان گیلان و در تالاب انزلی لانه‌گذاری و جوجه آوری می‌کند. 🔹تالاب گیلده شهرستان شفت، زربیجار املش و فشتام رشت از دیگر زیستگاه‌های جوجه آوری این پرنده در استان گیلان است @akhbaregilan

♦️«چینی» به فهرست زبان‌های خارجی قابل آموزش در مدارس اضافه شد 🔹بر اساس جدیدترین مصوبه شورای عالی آموزش و پرورش که با امضای رییس جمهور ابلاغ شده است، زبان‌های «چینی» و «عربی» به فهرست زبان‌های خارجی قابل تدریس در مدارس کشور افزوده شد./ایرنا @akhbaregilan

♦️شتاب سالخوردگی در گیلان و ضرورت جان بخشی طرح های جوانی 🔹سال‌هاست گیلان رکورددار و پیشتاز است آن‌هم رکوردی که بمب واقعی جمعیت محسوب می‌شود یعنی سالخوردگی؛ چنانکه هم اینک حداقل بیش از ۱۵ درصد جمعیت این خطه بالای ۶۰ سال سن دارند و این موضوع وقتی حساس‌تر و ملموس‌تر می‌شود که نگاهی به آمارهای ازدواج، طلاق و بیش از آن نرخ رشد جمعیت بیاندازیم. 🔹این استان با دارا بودن رتبه نخست آمار سالمندی در کشور از استان‌های آخر در نرخ موالید است و عملا در درون سیاه چاله جمعیتی فرو رفته و سالمندی جمعیت، ضرورت و چگونگی جوانی آن چالش بزرگ این خطه است مساله‌ای که طی یکی، ۲ سال اخیر هم به عنوان مساله جدی کشوری در قالب طرح‌های مختلف مورد توجه قرار گرفته است. 🔹آمارهای ارائه شده حاکی از آن است که نرخ طلاق در گیلان نیز ۲.۹ دهم در هزار است یعنی از ۶.۷ دهم افرادی که ازدواج می‌کنند بیش از ۴۰ درصد ازدواج‌ها منجر به طلاق می‌شود ضمن آنکه این آمارها حاکی از آن است که اگر ازدواج صورت گرفته پایدار باشد شاهد تاخیر در فرزندآوری هستیم. @akhbaregilan

♦️هشدار وقوع دمای بالای ۴۹ درجه و احتمال آتش‌سوزی‌ مراتع 🔹سازمان هواشناسی با اعلام افزایش نسبی دما و پایداری در جو در اکثر استان‌ها، برای وقوع دمای بالای ۴۹ درجه در برخی مناطق به‌ویژه در جنوب غرب کشور تا پایان هفته هشدار سطح زرد صادر کرد. 🔹از امروز در استان‌های آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، زنجان، قزوین، البرز، تهران، گیلان، مازندران و گلستان، با افزایش نسبی دما مواجه هستیم تا جایی که هواشناسی به دلیل احتمال گرمازدگی، افزایش مصرف حامل‌های انرژی، احتمال آتش‌سوزی در مراتع و مزارع و احتمال خسارت ناشی از تنش دمایی در کشاورزی، دامداری و پرورش زنبور عسل هشدار سطح زردصادر کرد. @akhbaregilan

♦️صدور‌ و تمدید بیمه نامه شخص ثالث از امروز مشروط شد مدیرکل بهره‌برداری از آزادراه‌ها: 🔹از امروز هفدهم تیرماه صدور بیمه نامه شخص ثالث خودرو منوط به مفاصا حساب عوارض آزادراهی است. 🔹متقاضیان می‌توانند با استفاده از نرم‌افزارهای پرداخت یا مراجعه به دفاتر پیشخوان دولت نسبت به پرداخت بدهی و تسویه عوارض آزادراهی خود اقدام کنند. @akhbaregilan

🔸روزمان را به نور قرآن منور کنیم✨ 🔹هر روز یک صفحه با کلام حق #تلاوت_روزانه @akhbaregilan

♦️ کباب گمج یکی از معجزات گیلان! #غذای_محلی @akhbaregilan

♦️گرم‌ترین هفتۀ ایران در ۱۱ سال اخیر در راه است 🔹مطابق پیش‌بینی مراکز جهانی هواشناسی، این هفته گرم‌ترین هفتۀ ایران در طول سال‌های اخیر است و بسیاری از کلان شهرها دمای بالای ۴۰ درجه را تجربه خواهند کرد. 🔹عباس‌نژاد، کارشناس مسائل اقلیمی و هواشناسی: به‌لحاظ تجمیعی و گسترده درگیری، هفته پیش‌رو گرم‌ترین هفته کشور در طول ۱۱ سال اخیر است و این گرما می‌تواند در بسیاری از حوزه‌ها مشکل‌ساز باشد. @akhbaregilan