♦️۳ خوراکی ممنوعه برای سلامت روده❌ 🔹حفظ سلامت روده علاوه بر ضرورت، فواید مختلفی هم دارد؛ از هضم منظم‌تر گرفته تا کمک به پیشگیری از انواع مشکلات روده. مشکلات روده به صورت‌های مختلفی چون نفخ، یبوست، اسهال و رفلاکس خود را بروز می‌دهند. 🔹در همین زمینه، خوراکی‌هایی وجود دارند که ممکن است این علائم را تشدید کنند و سلامت روده را به خطر بیندازند، از جمله: 🔹 سیب زمینی سرخ‌شده 🔹 نوشابه 🔹  چیپس @akhbaregilan

♦️آقا سید عيدت مبارک 🔹امروز چهلمین روز شهادت سید عزیزمان است @Akhbaregilan

♦️حضور ۲۰ هزار نفر گیلانی در جشن عید غدیر مدیرکل تبلیغات اسلامی گیلان: 🔹در این جشن شاهد استقبال کم‌نظیر و بی سابقه مردم شهر رشت از یک رویداد قرآنی محور در گیلان بودیم که بی‌سابقه بوده است. 🔹شب عید غدیر ترویج معارف و محبت اهل بیت (ع) و ترویج قرآن را با خود به همراه داشت که این ۲ در کنار هم سبب شد حضور فوق العاده‌ای از مردم را ما شاهد باشیم. @akhbaregilan

♦️احتمال جاری شدن سیلاب و طغیان رودخانه‌ها مدیرکل هواشناسی گیلان: 🔹️احتمال جاری شدن سیلاب و طغیان رودخانه‌ها وجود دارد. 🔹️کمینه و بیشینه دما طی امروز بین ۱۳ تا ۳۳ درجه سانتیگراد در نوسان است. 🔹️بر اساس هشدار سطح نارنجی صادر شده تا پایان هفته، شرایط برای ابرناکی و مه‌آلود بودن هوا و رگبار و رعد و برق فراهم است. @AkhbareGilan

♦️ورود سامانه بارشی و خنک به گیلان مدیرکل هواشناسی گیلان: 🔹️از فردا با ورود یک سامانه هوای بارشی و خنک دمای هوا در استان ۴ تا ۸ درجه سلسیوس کاهش می یابد. 🔹️هشدار سطح نارنجی برای بارش ها هم در این مدت صادر شده است. 🔹️شهروندان از استقرار در حاشیه رودخانه ها و فعالیت های کوهنوردی خودداری کنند و نسبت به محکم کردن سازه های موقت ، تابلوهای تبلیغاتی ، پوشش گلخانه ها تمهیدات لازم را در نظر داشته باشند. 🔹️دریا امروز با ارتفاع موج بین ۱۰ تا ۵۰ سانتی متر برای فعالیت‌های دریایی مناسب و فردا دریا با ارتفاع موج ۱۰ سانتیمتر تا یک متر و ۳۰ سانت با برای شنا و گردشگری دریایی نامناسب است. @AkhbareGilan

♦️ #خبر_کوتاه 🔹️رئیس سازمان آتش‌نشانی رشت گفت: دوره‌های آموزش ایمنی و آتش‌نشانی برای پاکبانان شهر رشت با هدف ترویج فرهنگ ایمنی و شهر ایمن در حال برگزاری است. 🔹وزیر خارجه نپال بر تقویت مناسبات دوجانبه با ایران تاکید کرد. @AkhbareGilan

قالیباف، مجری قوی دغدغه‌های رهبری 🇮🇷 🔹 حمایت صریح سردار حاجی‌زاده و استاد پناهیان از قالیباف، حجت را بر ما بچه‌انقلابی‌ها تمام کرد. 🔸 وقتی یادگار حاج‌قاسم و سخنران محبوب حضرت آقا این‌طور پا به میدان گذاشته‌اند، وظیفه ما سنگین‌تر شده برای تبلیغ رای‌آوری دکتر قالیباف مرد میدان. @AkhbareGilan

♦️چندتا ترفند خونه‌داری #خونه_داری @AkhbareGilan

♦️ #خبر_کوتاه 🔹️دبیر و سخنگوی ستاد انتخابات گیلان گفت: امروز، ۵ تیر ماه با دعوت از روسای ستادهای اصلی و مردمی سه نامزد محترم بر اساس قانون، توصیه‌هایی مبنی بر الزام مفاد تبلیغات انتخاباتی و تجمعات و سخنرانی‌ها داده شد. 🔹پایان کار نمایندگان پاراوزنه بردار ایران با کسب ۶ مدال در جام جهانی @AkhbareGilan

♦️ #خبر_کوتاه 🔹️معاون سیاسی سپاه قدس گیلان گفت : مشارکت مردم در انتخابات موجب تقویت وحدت ملی و افزایش اقتدار و امنیت کشور می شود. 🔹تیم ملی کشتی آزاد نوجوانان قهرمان آسیا شد. @AkhbareGilan

مردم عزیز ایران🇮🇷 شــــــــما نگـاه کـــنید … به کارزار برای ایران دکتر پزشکیان بپیوندید ‏https://www.karzar.net/pezeshkian کمیته جهادگران ستاد مرکزی دکتر مسعود پزشکیان #برای_ایران #انتخابات

♦️استفاده مناسب از آجیل‌ها #سالم_باشیم @AkhbareGilan

♦️قلعه رودخان در استان گیلان #ایران_زیبا @akhbaregilan

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده رشت @AkhbareGilan

🔸اوقات شرعی فردا چهارشنبه ۰۶ خرداد به افق رشت (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید 🌱 یاحق @AkhbareGilan

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

✅ کاربردی ترین وسیله در خانه و ماشین👌 📣 جارو شارژی مینی مناسب تمام خودروها مکش نیرو: ۴۰۰۰ - ۴۵۰۰Pa ضمانت تست و تعویض 🔴 قیمت تخفیفی 335 هزار تومان ✅ پرداخت درب منزل خرید تلفنی👇 https://me.foristore.com/dirmob/155953/g-gn26894 خرید از سایت👇 https://me.foristore.com/briefcart/155953/g-gn26894 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ تخفیف و تنوعو اینجا پیدا میکنی👇👇👇 https://l.memarket.me/lp/59/155953

🕊 کمک #فوری به حفظ حیات نوزاد نارس! 🏮این نوزاد به دلیل بیماری مادر ، نارس به دنیا آمده و برای حفظ حیات باید توی دستگاه انکوباتور بمونه و پدر کارگر ناتوان از تامین هزینه های سنگین درمانی 🍃برای حفظ امید به زندگی این نوزاد معصوم، سهیم باشید؛شماره کارت‌ #رسمی به‌ نام مجموعه جهادی #چشم_به_راه و شبا خادم گروه ●

۵۸۹۲۱۰۷۰۴۶۶۶۸۸۵۴

●

۶۰۶۳۷۳۷۰۰۵۲۵۸۳۸۷

●

۵۰۴۱۷۲۱۱۱۱۹۲۷۱۱۸

●

۵۰۴۱۷۲۱۱۱۲۰۹۱۹۸۹

IR870700001000113923804003

🌐 به #چشم_به_راه بپيونديد🔽 ┏━━━━━━━━━━━━━━━🇮🇷┓ https://eitaa.com/joinchat/1141702867C96cbd042ef ┗🕊━━━━━━━━━━━━━━━┛ مبالغ اضافه صرف سایر امور خیر می شود.

🇮🇷 با مجموعه چشم_به_راه آشنا هستید؟ یکی از فعال ترین و بزرگترین گروه های جهادی کشور😍 پیشنهاد میکنم کانال شون رو حتما دنبال بفرمایید و نیت های خیرتون رو به محل مطمئن اون بسپارید. آخرین مصاحبه مسئول گروه با شبکه افق: https://telewebion.com/episode/0xda43ee1 لینک کانال 🔽🔽 https://eitaa.com/joinchat/1141702867C96cbd042ef

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام باقر(ع): همانا خداوند انسان با حیا و بردبار را دوست دارد. #صبح_نو امروز چهارشنبه ۶ تیر ماه ۱۹ ذی‌الحجه ۱۴۴۵ ۲۶ ژوئن ۲۰۲۴ @akhbaregilan

♦️وضع آب و هوای کنونی رشت @akhbaregilan

♦️مهار آتش سوزی یکباب منزل مسکونی دو شهروند از تل دود نجات یافتند رییس سازمان آتش نشانی رشت: 🔹️سریعا ۴۲ آتش نشان و افسر ارشد بهمراه ۱۲ خودروی آتش نشانی به محل حادثه واقع در خیابان ملت کوچه باقر صفا اعزام شدند. 🔹️به محض رسیدن شعله های آتش در سقف یکباب منزل مسکونی دوبلکس مشاهده می شد. 🔹️تیم آتش نشانان سریعا نسبت با تخلیه ساکنین اقدام کردن و دو مرد میانسال از تل دود به مکان امن منتقل شدند. 🔹️آتش در سقف خانه مهار شد و به داخل منزل سرایتی نداشت. 🔹️علت آتش سوزی در دست بررسی است. 🔹️هر دو فرد نجات یافته که دچار دود گرفتگی شده بودند بهمراه یک آتش نشان که دچار آسیب از ناحیه دست شده بود سرپایی مداوا و حالشان خوب است. @akhbaregilan

♦️مخالفت دولت عربستان با رای دادن حجاج ایرانی بعثه مقام معظم رهبری: 🔹علی‌رغم پیگیری مسئولان ایرانی برای رای دادن حجاج در شهرهای مکه و مدینه، دولت میزبان با برگزاری انتخابات ۸ تیر موافقت نکرد. 🔹سخنگوی ستاد انتخابات پیش از این گفته بود ۴۷ هزار ایرانی در روز انتخابات در مکه و مدینه به سر می‌برند. @akhbaregilan

♦️نائب قهرمانی ورزشکار گیلانی با تیم ملی اسلحه سابر در آسیا 🔹️در بیست و ششمین دوره رقابت‌های شمشیربازی اسلحه سابر قهرمانی آسیا ۲۰۲۴ که در کشور کویت برگزار شد تیم ملی اسلحه سابر کشورمان متشکل از محمد رهبری از گیلان، علی پاکدامن، محمد فتوحی و فرزاد باهر ارسباران پس از استراحت در دور نخست، در یک چهارم نهایی ۴۵ بر ۲۶ تیم هند و در دور نیمه نهایی تیم قزاقستان را ۴۵ بر ۳۷ مغلوب کرد و به دیدار فینال رسید. 🔹️در دیدار فینال، اما تیم سابر کشورمان برابر تیم کره جنوبی ۲۶ - ۴۵ نتیجه را واگذار کرد و به مقام نائب قهرمانی رسید. 🔹️محمد رهبری پیش از این و در رقابت‌های بخش انفرادی اسلحه سابر این رقابت‌ها موفق به کسب مدال برنز شده بود. 🔹️در بخش زنان هم اسلحه سابر کشورمان یک گیلانی را در ترکیب خود به نام فائزه رفیعی داشت که با نجمه سازنچیان، کیانا باقرزاده و پریماه برزگر پس از صعود از دور گروهی در دور نخست حذف شدند. @akhbaregilan