♦️ انزلی نقاشی زیبای خدا ، گیلان😍 #جاذبه_گردشگری @AkhbareGilan

♦️#خبر_کوتاه رئیس شورای اسلامی شهر رشت با بیان اینکه سرعت بخشیدن به اجرای رینگ ۹۰ متری نیازمند جذب اعتبارات ملی است گفت: با اجرایی شدن این پروژه بخش عظیمی از مشکلات ترافیکی رشت برطرف می شود./فارس 🔹 ‌تیم فوتبال داماش گیلان در هفته چهاردهم رقابت‌های لیگ یک فوتبال مقابل مس سونگون تن به شکست دو بر یک داد./فارس @AkhbareGilan

♦️ بهترین دم‌نوش‌های ضدنفخ @AkhbareGilan

❇️کمک فوری برای درمان پدر و مادری که سرطان دارند 🔹پدری ست میانسال. شغل ایشان کارگری بوده است و 2 فرزند دارد.متاسفانه بیش از 2 سال است درگیر سرطان روده می باشد.جراحی وشیمی درمانی را با کمک شما عزیزان و قرض ووام انجام داده اند. برای ادامه درمان نیاز به کمک مالی دارند.بر اثر این بیماری هر دو کلیه ایشان از کار افتاده اند و دیالیز می شود.متاسفانه وضعیت جسمی ایشان خوب نیست و حتی توانایی غذا خوردن نیز ندارد.وضعیت مالی ایشان به حدی ضعیف است که گاها پول کرایه ماشین را نیز ندارند که به دکتر مراجعه کنند. 🔹مورد دوم:مادری ست جوان. از سال گذشته درگیر تومور مغزی می باشد. چون در حال درمان است کلی قرض کرده اند و برای ادامه درمان، همسر کارگرش از عهده مخارج بیمارستان بر نمی آید.مادر این خانم نیز دیابت دارد و چون بی سرپرست است هزینه درمان این مادر نیز باید تامین شود. هموطنان عزیز. ضمن عرض تسلیت به مناسبت فرارسیدن ایام فاطمیه. با قطره قطره کمک های شما قطعا سلامتی به این پدر و مادر بیمار بازخواهد گشت.همت کنیم...     ✔پرداخت انلاین خیریه نسیم وصال:  http://www.nasimevesal.ir/payment-new   شماره کارت بانک ملت : ۶۱۰۴۳۳۷۸۱۱۴۱۶۲۳۷ شماره حساب بانک ملت: ۵۸۹۸۷۷۱۴۶۵ شماره کارت بانک ملی: 6037997599156198 شماره حساب بانک ملی:  0219934010000 شماره شبا: IR310120020000005898771465

♦️ دسر جذاب و سالم با کدوحلوایی🌸🎃 #آشپزی @AkhbareGilan

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده رشت @AkhbareGilan

🔸اوقات شرعی فردا پنجشنبه ۹ آذر به افق رشت (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @AkhbareGilan

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

❌👇❌👇 ✅«مجموعه گروه های #گام_ب_گام » ✅ با مدیریت گروههای همیاری کشوری 💥به شدت توصیه می کنم حتما عضو شوید😉 📢 بسیااااااار کاربردی 😊 ✅برای همکاران از پایه پیش دبستان تا پایه ششم 👏👏👏 ✅برای والدینی که فرزندان ابتدایی دارند👏 🇮🇷لینک کانال گام ب گام اول دبستان 👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2562916661Cec35da0cf9 🇮🇷لینک کانال گام ب گام دوم دبستان 👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2563703093C73bf84069a 🇮🇷لینک کانال گام ب گام سوم دبستان👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2564817205C0998995d25 🇮🇷لینک کانال گام ب گام چهارم دبستان 👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2565210421C51eafdfa4f 🇮🇷لینک کانال گام ب گام پنجم دبستان 👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2565931317C29846b2335 🇮🇷لینک کانال گام ب گام ششم دبستان 👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2566586677Ce270a8af6a ✅روی پایه کلاسی 👆🏽خودتون بزنید و عضو شوید 💢برای همکاران خود ارسال کنید 👆🏿 تا استفاده کنند ❤️#گروهها_اینترنت_رایگان_شاد

❌ دیگه لازم نیست ۲۰ تا کانال فرهنگیان داشته باشی! ✅ « فرهنگیان » رو داشته باش، همشو گلچین میکنه برات👇 http://eitaa.com/joinchat/983171078Ce37de1cc81 ✍️به گزارش #بهترین و موثق ترین 🇮🇷

اگه از دستخط خودت و فرزندت ناراضی هستی، اینجا با بدخطی خداحافظی کن👋 🔴 آموزش دستخط فارسی 🟡 آموزش زیبانویسی کودکان 🟢 آموزش خط خودکاری انگلیسی یک بار برای همیشه اصول زیبانویسی دستخط رو آسان و کامل، یاد بگیر!👌 https://eitaa.com/joinchat/606994433C62b63e4222

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام علی(ع): زمانى که مقدمات نعمت‌ها به شما رسید، در نهایت آن را با کم‌شکری از خود مرانید. #صبح_نو امروز پنجشنبه ۹ آذر ماه ۱۶ جمادی‌الاول۱۴۴۵ ۳۰ نوامبر ۲۰۲۳ @AkhbareGilan

♦️ آسمان رشت امروز تا قسمتی ابری است @AkhbareGilan

♦️#خبر_کوتاه 🔹 مدیرکل ارتباطات و فناوری اطلاعات گیلان با اشاره به تنش پیش آمده بین اپراتور و تعدادی از اهالی مسکن مهر رشت گفت: مسائل مطروحه پایه قانونی و منطقی ندارد و گفتمانی عرفی است و در بسیاری از مناطق شهری این دغدغه‌ها با گفت‌وگو و تبادل نظر منطقی، رفع شده است./فارس 🔹 رئیس هیات مدیره و مدیر عامل سازمان منطقه آزاد انزلی: ایفای نقش محوری در ترانزیت و همکاری‌های بین‌المللی، مهمترین راهبردهای منطقه آزاد انزلی است./ایسنا @AkhbareGilan

♦️ فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹 «پسر ارشد من» ساعت ۱۰ از شبکه سه 🔹 «ساعت شلوغی۱» ساعت ۱۱ از شبکه نمایش 🔹 «فرحه» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹 «اولین نمایش» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه پنج 🔹 «دیزی کوئوکا» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🔹 «کونگ فو کار زبل» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🔹 «بانوی جنگجوی چانسی» ساعت ۱۶ از شبکه سه 🔹«اتاق امن» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹 «جانان» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹 «ویکتور و راز قصر کروکدیل» ساعت ۱۹ از شبکه امید 🔹 «آخرین شکوفه پاییزی» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹 «ساعت شلوغی ۲» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔹«جانوران شگفت‌انگیز و زیستگاه آنها» ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه فراتر 🔹 «بازگشت برنادت» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🔹 «شنود» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک 🔹 «سه شمشیر زن۱» ساعت ۲۴ از شبکه سه @AkhbareGilan

♦️ فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹 «پسر ارشد من» ساعت ۱۰ از شبکه سه 🔹 «ساعت شلوغی۱» ساعت ۱۱ از شبکه نمایش 🔹 «فرحه» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹 «اولین نمایش» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه پنج 🔹 «دیزی کوئوکا» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🔹 «کونگ فو کار زبل» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🔹 «بانوی جنگجوی چانسی» ساعت ۱۶ از شبکه سه 🔹«اتاق امن» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹 «جانان» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹 «ویکتور و راز قصر کروکدیل» ساعت ۱۹ از شبکه امید 🔹 «آخرین شکوفه پاییزی» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹 «ساعت شلوغی ۲» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔹«جانوران شگفت‌انگیز و زیستگاه آنها» ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه فراتر 🔹 «بازگشت برنادت» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🔹 «شنود» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک 🔹 «سه شمشیر زن۱» ساعت ۲۴ از شبکه سه @AkhbareGilan

♦️#خبر_کوتاه 🔹 مدیرعامل شرکت سهامی آب منطقه‌ای گیلان از آزاد سازی حدود ۵ هکتار بستر رودخانه و تالاب در سیاهکل و لاهیجان به ارزش بیش از ۲۰ میلیاردتومان خبر داد./صداوسیما 🔹 گروه المپیاد ریاضی فیزیک دبیرستان نمونه دولتی امام جعفر صادق علیه السلام فومن نشان طلای مسابقات المپیاد شانزدهمین دوره لیگ علمی پایا کشور را کسب کردند./صداوسیما @AkhbareGilan

♦️ ۵ دمنوش جادویی برای درمان آنفولانزا #طب_سنتی @AkhbareGilan

♦️ ۵ سبزی خوشمزه که به تناسب اندام و گرم شدن بدن کمک می‌کند 🔹برای حفظ اندام متناسب در پاییز و زمستان باید تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید که مستلزم مصرف غذاهایی است که می‌تواند به گرم کردن بدن کمک کند. 🔹در این مطلب از سبزی خردل گرفته تا هویج و برگ‌های اسفناج، به فهرستی از غذاهایی اشاره شده که سرشار از مواد مغذی ضروری هستند و ما را گرم و سالم نگه می‌دارند. در مورد این غذاها و فوایدشان بیشتر بخوانید. 🔹هویج 🔹برگ‌های خردل 🔹شنبلیله 🔹دانه‌های کنجد 🔹اسفناج @AkhbareGilan

♦️#خبر_کوتاه 🔹 استخر لاهیجان پس از سال‌ها مالک دار شد؛ شهردار لاهیجان گفت : سند مالکیت ۶ دانگ کاداستری استخر بزرگ شهر لاهیجان به این شهرداری تحویل داده شد./صداوسیما 🔹 دور رفت از مرحله دوم رقابت‌های بسکتبال لیگ جوانان پسر کشور در رشت آغاز شد./صداوسیما @AkhbareGilan

♦️ اختلافات شخصی عامل تیراندازی در لنگرود بود فرمانده انتظامی لنگرود: 🔹 با بیان اینکه در پی تیراندازی فردی به سمت یکی از شهروندان با سلاح شكاري در سد لاستیکی لنگرود، بلافاصله پیگیری موضوع در دستور کار پلیس قرار گرفت، ماموران پليس امنيت عمومي با انجام اقدامات فني و نامحسوس، عامل تیراندازی را شناسایی و با هماهنگی قضائی وي را دستگیر كردند. 🔹 یک قبضه سلاح شکاری غیرمجاز در مخفیگاه متهم ضبط شد؛ متهم ۲۶ ساله انگیزه خود از این اقدام را اختلافات شخصی عنوان كرده و پس از تشکیل پرونده برای سیر مراحل قانونی در اختیار مرجع قضائی قرار گرفت. @AkhbareGilan

♦️چند توصیه برای کاهش علائم رفلاکس معده 🔹بسیاری از افراد با بیماری رفلاکس معده (GERD) دست و پنجه نرم می‌کنند که می‌تواند در موقعیت‌های مختلف برای آن‌ها آزاردهنده باشد. استفانسکی می گوید افرادی که می خواهند رفلاکس معده خود را مدیریت کنند، باید: 🔹از مصرف غذاهای محرکی که باعث بروز یا تشدید علائم رفلاکس می شوند مانند نعناع، شکلات، کافئین، غذاهای اسیدی و غذاهای تند خودداری کنید. 🔹برای کاهش فشار روی معده و مری، وعده های غذایی کوچکتر اما به دفعات بیشتر در طول روز بخورید. 🔹غذاهای چرب و روغن های اضافه شده را در رژیم غذایی خود محدود کنید و به جای آن غذاهای پخته شده، آب پز یا بخارپز را انتخاب کنید. همچنین پروتئین خود را از گوشت بدون چربی، مرغ، ماهی، لوبیا و ... دریافت کنید. @AkhbareGilan

♦️ ماسوله زیبا #جاذبه_گردشگری @AkhbareGilan

♦️ واکنشی عجیب از هنرمند گیلانی در حاشیه مراسم وداع با مرحومه پروانه معصومی 🔹 هنرمند گیلانی به توهین برزو ارجمند و حمید فرخ‌نژاد علیه مرحومه پروانه معصومی در مراسم وداع با این بازیگر سینمای ایران در مجتمع خاتم الانبیای رشت واکنش نشان داد. 🔹 اگر تکه نانی داشته باشیم به سگ ولگرد می‌دهیم ولی از شما دریغ می‌کنیم چون لیاقت این کشور را ندارید. @AkhbareGilan

♦️ واکنشی عجیب از هنرمند گیلانی در حاشیه مراسم وداع با مرحومه پروانه معصومی 🔹 هنرمند گیلانی به توهین برزو ارجمند و حمید فرخ‌نژاد علیه مرحومه پروانه معصومی در مراسم وداع با این بازیگر سینمای ایران در مجتمع خاتم الانبیای رشت واکنش نشان داد. 🔹 اگر تکه نانی داشته باشیم به سگ ولگرد می‌دهیم ولی از شما دریغ می‌کنیم چون لیاقت این کشور را ندارید. @AkhbareGilan

♦️ ماسوله زیبا #جاذبه_گردشگری @AkhbareGilan

♦️بهترین روش نگهداری سیر #ترفند @AkhbareGilan

♦️آبشار زیبای زمرد در تالش😍 #معرفی_آبشار @akhbaregilan

♦️تخریب دکه های بام سبز ماسال بر طبق حکم قضایی/اتاق خبر گیلان @akhbaregilan

♦️هر روز کشک بخورید تا این تغییرات را در بدنتان ببینید 🔹خوردن کشک به عنوان یک میان وعده خوشمزه فواید بی شماری برای بدن شما دارد. در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا باید خوردن کشک را تقریباً هر روز شروع کنید: 🔹پروبیوتیک‌ها به هضم غذا کمک می‌کنند. 🔹کشک باعث کاهش وزن شکمی می‌شود. 🔹کشک سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می‌کند. 🔹کشک سیستم اسکلتی شما را سفت می‌کند. 🔹کشک به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند. @akhbaregilan