♦️امروز، صف کیلومتری خودرو در پمپ بنزین چابکسر گیلان @akhbaregilan

🔴آزمـــون اسـتـخـدام ۶۰ هـزار مـعـلــم 😍 ✅ زمـــــان آزمــــون آذر مـــاه 📆 ✅ جـذب با مدرک لیسانس یا حـوزه 🔻رشته هایی که جذب میشن 👇 آمـــوزگـاری | دبیــــــری ✅ بــهـتـریـن مــنـبــع و تـسـت هــای آزمـــون 📝 با هــزاران کـارنــامـه #قـبـولــی استـخـدامی👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b راز قـبـولی در آزمون مـعـلـمـی اینجـاسـت 😉👆 .

🔴منبـع قبـولی آزمون استخدامی معـلمی 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b با هــزاران کـارنــامـه #قــبـولـی اسـتخـدامی🥇 راه قــبـولــی در آمـوزش و پــرورش اینجا👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b .

♦️دانه کینوا برای کاهش وزن معجزه می‌کند 🔹دانه کینوا حاوی مواد مغذی و مفید از جمله ویتامین E، منیزیم، کلسیم، ویتامین B و فیبر است. 🔹هر ۱۰۰ گرم از این ماده‌ غذایی حاوی ۳۶۸ کیلوکالری انرژی، ۱۴ گرم پروتئین، ۶ گرم چربی، ۶۴ گرم کربوهیدرات و ۷ گرم فیبر است. 🔹به دلیل وجود اسیدهای چرب غیراشباع در آن، تاثیر زیادی در سلامت بدن دارند. بسیاری از متخصصان تغذیه بر این نظر هستند که کینوا لاغری در زمان رژیم غذایی برای کاهش وزن به سلامت بدن کمک می‌کند. #کاهش_وزن @akhbaregilan

♦️جزییات قتل یاسمین رحمتی، آهنگساز و مدرس ساز سنتور در رشت 🔹بامداد دیروز ۱۴ شهریور، زن و مرد جوانی در منطقه پیربازار رشت به ضرب گلوله به قتل رسیدند. قاتل یا قاتلان پس از ارتکاب این جنایت از محل حادثه گریخته‌اند. 🔹بر اساس گزارش‌ها هویت زن مقتول به عنوان یاسمین رحمتی، موزیسین شناخته‌شده و استاد سنتور دانشگاه تهران، شناسایی شده است. او اهل تفرش بوده و برای ادامه تحصیل در منطقه پیربازار رشت زندگی می‌کرده است. 🔹یاسمین رحمتی چند ماه پیش با مرد مقتول، آشنا شده و به نظر می‌رسید قصد ازدواج داشتند. 🔹پلیس در حال بررسی انگیزه‌های این قتل است. 🔹یاسمین رحمتی علاوه بر تدریس و نوازندگی سنتور، آهنگساز چند آلبوم موسیقی نیز بود. #قتل #رشت @akhbaregilan

🔸ارسالی شما از رشت : 🔹این فلیم برای همین الان هست که ۵ تا سگ ولگرد تو محله امام حسین شهرک صبا کوچه محمدی 🔹 همیشه رفت آمد میکنن تو فلیم هم بود یه پیرمرده عصا بدست از ترس وایساده که اونا برن وبه زن و بچه سر کوچه موندن واین سگ ها هرشب وقتو بیوقت اسیرن تو کوچه ها 🔹تا کی اینجور دلشوره داشته باشیم بیرون میریم نکنه سگ ها به ما حمله نکنن 🔹چرا شهردار جمعشون نمیکنن ممنون تو کانالتون بزارین شاید یه فکری کردن پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

♦️آشنایی با گیاه دراسنا کامپکت #گلخونه @akhbaregilan

🎞️ افشاگری سودهای فوق العاده بالا از محصولات وارداتی 😱 👆🏻خیلیا باورشون نمیشه که این محصولات انقدر سود داره و میشه ازشون کسب درآمد کرد ولی حقیقت داره... 🔻داخل کانالش کلی از این اجناس رو معرفی کرده حتما عضو شو👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2217279826Cce41f12cdc حتما گزینه پیوستن رو بزن👆🏻

👈 اگر از مرگ میترسید حتما مطالعه کنید!! 🔹عده ای از اساتید حوزه علمیه قم طرحی رو اجرا کردن که بعد از وفاتتون بصورت #رایگان براتون تا سه سال نماز و روزه قضا و کلی خیرات انجام میدن. 🔸توصیه میکنم حتما وارد کانالشون بشید و صوت «توضیحات طرح» رو گوش کنید مطمئنم تا آخر عمرتون دعام میکنید🙏👇 https://eitaa.com/joinchat/3325166173Cf4bed3c4a6

♦️هشدار نارنجی هواشناسی گیلان؛ شنا در سواحل گیلان ممنوع شد کارشناس هواشناسی گیلان: 🔹️بر این اساس شنا از امروز (پنجشنبه) تا شنبه هفته آینده در سواحل گیلان ممنوع شد. 🔹️ارتفاع موج دریا در سواحل گیلان در این مدت ۸۰ سانتیمتر تا ۱.۵ متر پیش‌بینی شده و بر این اساس ممنوعیت شنا، منع تردد قایق‌های سبک و تفریحی، فعالیت‌های شیلاتی و پرهیز از ورود و خروج کشتی‌ها به بندر اعلام شده‌است. 🔹️مسافران به هشدارهای شنا ممنوع در سواحل گیلان توجه کنند. 🔹️نقشه‌های هواشناسی نشانگر استقرار جوی غالبا پایدار و فعالیت توده هوای گرم و مرطوب طی امروز (پنجشنبه) در گیلان است و به تدریج از اواخر وقت تا شنبه به ویژه در روز جمعه به سبب نفوذ توده هوای کم و بیش ناپایدار شرایط برای افزایش ابر، کاهش نسبی دما و در بعضی ساعات رگبار و رعد و برق در برخی مناطق موقتی شدید فراهم است. #هواشناسی #هشدار_سطح_نارنجی @akhbaregilan

🎤دلسوز شهرمان باشیم، شما هم شهروند خبرنگار شوید 🔹مخاطبان عزیز و گرامی اخبار گیلان، شما می‌توانید به‌عنوان خبرنگار با اخبار فوری استان گیلان همکاری کنید و با ارسال متن، فیلم و تصویر در زمینه‌های مختلف اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی، با ما در ارتباط باشید، تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ چند نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه و کم حجم باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. 🔹شهر و استان مربوطه حتما ذکر شود. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

♦️با ترک ۵ عادت از ابتلا به سرطان کبد جلوگیری کنید 🔹ساختار کبد به دلیل اینکه از انواع مختلفی از سلول‌ها تشکیل شده، ممکن است تومورهای مختلفی را در خود رشد دهد که برخی از آنها خوش‌خیم و غیرسرطانی و برخی دیگر سرطانی هستند و می‌توانند به بخش‌های دیگر بدن هم سرایت کنند. نکته قابل توجه این است که به سالم‌ترین شکل زندگی کنید و از عواملی که شما را در معرض ابتلا به سرطان کبد قرار می‌دهند، دور بمانید. 🔹مصرف بیش از حد الکل 🔹استروئیدهای آنابولیک 🔹رابطه جنسی محافظت نشده 🔹سیگار کشیدن 🔹اضافه وزن #سرطان_کبد #سلامتی @akhbaregilan