♦️این ویتامین‌ها را مصرف کنید تا به آلزایمر دچار نشوید همشهری نوشت: 🔹مجموعه ویتامین‌های گروه ب یا ب کمپلکس، مهم‌ترین و موثرترین ویتامین‌ها برای سلامت مغز هستند و البته آثار خوب آنها سایر اندام‌ها را هم تقویت می‌کند؛ بارزترین اثر این گروه از ویتامین‌ها جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل است. این گروه شامل هشت ویتامین B مختلف است که هر کدام فواید خود را دارند: 🔹افزایش انرژی 🔹تجزیه داروها 🔹کاهش التهاب 🔹حمایت از سلامت کلی مغز 🔹مبارزه با بیماری‌ها 🔹کمک به سلول‌ها برای ارتباط بهتر 🔹حفظ تعادل 🔹تقویت قلب #سلامتی #ویتامین #زوال_عقل @akhbarehamedan

♦️به راحتی کیک پسته خوشمزه درست کنید 🔹پسته ۵۰گرم که‌میشه ۵۰ هزار تومان ۴تا تخم مرغ۲۰هزار تومان بیسکوییت پتی بور۱۰هزار تومن خامه قنادی۱۰۰گرم که میشه۱۰هزار تومان با تقریبا۱۰۰هزار تومان می‌تونین این کیک رو درست کنین #آشپزی @akhbarehamedan

🔸ارسالی شما از همدان : 🔹سلام عرض میکنم خدمت دست اندرکاران زحمتکش کانال مردمی همدان خواستم ازتون خواهش کنم یه اطلاع رسانی بکنیدبلکه به گوش شهرداری برسه درخت‌های بولوارفرودگاه دارن خشک میشن من چندساله این مسیررومیرم تودوسال اخیرحتی یکبارهم به این درخت‌های بی زبون آب ندادن گناه داره بخدایکی یکی دارن خشک میشن مثلاورودی شهرمونه .باتشکر پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

♦️تک فرزندها در مقایسه با چند فرزندها: روان‌رنجوری کمتر ریسک‌پذیری بیشتر همدلی کمتر خلاقیت بیشتر انعطاف‌پذیری بیشتر و ماده‌ی خاکستری مغز بیشتر در نواحی از مغز دارند که آنها را در کنترل و تنظیم احساسات قابل‌تر می‌کند. 🔹علت این تفاوت‌ها، عمدتا بخاطر وقت و تعامل بیشتریست که والدین با تک فرزندشان دارند. «معجزه‌ی باهم بودن، مغز را برای همیشه تغییر می‌دهد. #والدین @akhbarehamedan

🔸آبگوشت یخنی 🔹آبگوشت یخنی،یکی از انواع بی‌نظیر آبگوشت همدانی است که با گوشت، لپه، سیب‌زمینی، پیاز، رب گوجه فرنگی و ادویه درست می‌شود. 🔹آبگوشت در استان همدان، پای ثابت غذای ظهرهای جمعه و تعطیلات است و برای سرو آن در ابتدا آب گوشت را در کاسه می‌کشند و سرو می‌کنند؛ سپس یکی از مردان بزرگ خانواده گوشت، لپه و سیب‌زمینی‌ها را خوب می‌کوبد و گوشت کوبیده را بین افراد پخش می‌کند. 🔹آبگوشت یخنی درست مانند دیگر نسخه‌های آبگوشت در گذشته در مهمانی‌های رسمی مانند عروسی‌ها یا به‌عنوان نذری پخته می‌شد. #غذای_محلی @akhbarehamedan

♦️اعلام نتایج آزمون ورودی پایه دهم مدارس سمپاد 🔹نتایج آزمون ورودی مدارس سمپاد و نمونه دولتی در پایه دهم اعلام شد. 🔹داوطلبان برای مشاهده نتایج باید به سامانه my.medu.ir مراجعه کنند. @akhbarehamedan

♦️معرفی برترین‌های دور پنجم مسابقات پرش با اسب استان همدان رئیس هیات سوارکاری استان همدان : 🔹پنجمین دور از مسابقات پرش با اسب استان همدان در سال ۱۴۰۳، با معرفی برترین‌های رده‌های مختلف به پایان رسید. 🔹در این دوره از مسابقات که به مدت یک روز به میزبانی باشگاه سوارکاری آذرخش شهرستان بهار برگزار شد، ۵۰ سوارکار در رده‌های مختلف با هم به رقابت پرداختند. @akhbarehamedan

♦️ #خبر_کوتاه 🔹فرماندار رزن از اختصاص ۲۷ میلیارد تومان اعتبار برای رفع چالش آب در روستاهای این شهرستان خبر داد. 🔹آقامیرزایی به نیمه‌نهایی کایاک هزار متر المپیک ۲٠۲۴ نرسید. 🔹رییس پلیس فضای تولید و تبادل اطلاعات(فتا) فرماندهی انتظامی اصفهان از دام‌ جدید کلاهبرداران اینترنتی با عنوان «دریافت بسته معیشتی رییس جمهور» خبر داد. @akhbarehamedan

♦️آزمون‌های نهایی ۱۸مرداد برگزار می‌شود 🔹وزارت آموزش و پرورش با صدور اطاعیه‌ای اعلام کرد که آزمون‌های نهایی روز پنجشنبه ۱۸مرداد برگزار می‌شود. 🔹تعطیلی احتمالی ناشی از مدیریت مصرف انرژی در برخی از استان ها تغییری در برنامه آزمون های نهایی نوبت تابستان ۱۴۰۳ ایجاد نخواهد کرد. #آزمون_نهایی @akhbarehamedan

♦️عمر گوشی سامسونگ‌تون رو چند برابر کنید #ترفند_موبایلی @akhbarehamedan

♦️حضور اتباع خارجی در درگزین ممنوع است فرماندار درگزین: 🔹 ️حضور و به کارگیری اتباع افغانی غیر مجاز در شهرستان درگزین غیر قانونی است. 🔹 در صورت مشاهده اتباع بیگانه و خارجی غیر مجاز در مزارع کشاورزی و به کارگیری آنان در کارگاه‌ها، به شدت برابر قانون با مسئولین مزرعه و کارگاه‌ها برخورد می‌شود. 🔹از ️کشاورزان و مسئولین کارگاه‌های تولیدی و سایر مشاغل درخواست داریم از همکاری با اتباع افغانی به جد خوداری کنند. @akhbarehamedan

روز خبرنگار را به تمام همکاران رسانه‌ای از طرف هلدینگ رسانه‌ای تبلیغاتی خبرفوری تبریک می‌گوییم #اینفوگرافی @akhbarehamedan