♦️ چرا سکته‌های قلبی در گرما بیشتر می‌شود؟/ دلیل کاهش سن ابتلا به بیماری‌های قلبی - عروقی/معجزه ۳ کیلو کاهش وزن در سال
🔹متخصصان تاکید می‌کنند که به ازای هر یک درجه گرمای هوا ۱۰ درصد عوارض بیماری‌های قلبی – عروقی در بیماران مبتلا افزایش پیدا می‌کند. یعنی بیماری که نارسایی و عضله قلبی ضعیف دارد، در هوای گرم و رطوبت بالای ۷۰ درصد با شرایط خطرناکی مواجه می‌شود و حتی احتمال مرگ در آنها وجود دارد.
مسعود قاسمی، رئیس انجمن آترواسکروز:
🔹رابطه مستقیمی بین چربی خون و اضافه وزن وجود دارد. فردی که چاق می‌شود، تری‌گلیسیرید در بدن او افزایش پیدا می‌کند و خطر حوادث قلبی و پانکراس را افزایش می‌دهد. یکی از مهم‌ترین توصیه‌های ما این است که افراد فقط ۳ کیلوگرم در سال وزن خود کاهش دهند، این یعنی با افزایش سن، نه تنها دچار اضافه وزن نشده که کاهش وزن هم داشته است.
🔹در ایران شاخص امید به زندگی ۷۷ سال است و عدد بسیار مناسبی به شمار می‌رود. اما در دنیا اولین دلیل مرگ و میر همین بیماری‌های قلبی – عروقی هستند و این وضعیت در کشور ما هم وجود دارد. ۳۰ تا ۳۵درصد آمار مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلب و عروق را داریم./همشهری
#سکته #گرما
@akhbarehamedan
♦️ #خبر_کوتاه
🔹️مدیر جهاد کشاورزی شهرستان نهاوند: ۶۰ هکتار مساحت باغات گلابی در این شهرستان است.برداشت این محصول از ابتدای شهریور آغاز شده است ؛ تا نیمه مهر ماه برداشت گلابی از باغات نهاوند ادامه دارد.
🔹حماس: بر اساس شروط جدید نتانیاهو مذاکره نمی‌کنیم.
@akhbarehamedan
♦️ #خبر_کوتاه
🔹قهرمانان تنیس روی میز چندجانبه غرب کشور که با حضور ۸۰ تنیسور به میزبانی شهرستان ملایر انجام شد،معرفی شدند.
🔹الهام صالحی امروز دوشنبه با بهترین پرتاب خود به میزان ۷.۴۶ متر در جایگاه پنجم قرار گرفت.
🔹فارس نوشت: شایعات در مورد وضعیت سلامت سخنگوی شورای عالی امنیت ملی صحت ندارد.
@akhbarehamedan
♦️مبلغ یارانه‌ها تغییر می‌کند؟
🔹در ماه جاری، دو یارانه جدید برای خانوارهای دهک ۱ تا ۵ واریز خواهد شد.
این یارانه‌ها شامل یارانه معیشتی و یارانه تشویقی می‌باشند. جزئیات یارانه‌ها به شرح زیر است:
یارانه معیشتی:
🔹این یارانه به منظور کمک به هزینه‌های زندگی خانوارها واریز می‌شود. مبلغ این یارانه برای هر نفر در دهک‌های اول تا سوم ۴۰۰ هزار تومان است که با احتساب اعتبار مازاد ۱۲۰ هزار تومان، مجموعا ۵۲۰ هزار تومان به ازای هر نفر خواهد بود.
یارانه تشویقی:
🔹این یارانه به منظور تشویق خانوارها به مصرف بهینه و صرفه‌جویی در هزینه‌ها واریز می‌شود. جزئیات دقیق مبلغ این یارانه هنوز اعلام نشده است، اما انتظار می‌رود که مبلغ قابل توجهی باشد./شرق
#یارانه
@akhbarehamedan
♦️ #خبر_کوتاه
🔹مدیرعامل شرکت گاز استان همدان : همزمان با هفته دولت ۱۲ پروژه گازرسانی به واحد‌های گلخانه‌ای، دامداری و مرغداری استان به بهره‌برداری رسید.
🔹آزمون استخدامی سال ۱۴۰۴ آموزش‌وپرورش تا دی‌ماه برگزار می‌شود.
🔹سامانه انتخاب رشته مجازی کنکور سراسری ۱۴۰۳ فردا فعال می‌شود.
@akhbarehamedan
5.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️تمیز کردن تیغه های خردکن با یه ترفند ساده!
#خونه_داری
@akhbarehamedan
♦️ #خبر_کوتاه
🔹معاون توسعه مشارکت‌های مردمی کمیته امداد امام خمینی (ره) همدان از جمع‌آوری بیش از ۱۸ میلیارد تومان زکات در پنج ماه ابتدای سال جاری در این استان خبر داد.
🔹انگلیس: مجوز صادرات سلاح به اسرائیل لغو می‌شود.
🔹روزنامه هاآرتص: قدرت سایبری اسرائیل تحقیر شده است.
@akhbarehamedan
♦️گنبد علویان
🔹این گنبد از شاهکارهای معماری و گچ بری بعد از اسلام در همدان است ک تاریخچه آن به دوره سلجوقیان برمیگردد.
#ایران_زیبا
@akhbarehamedan
♦️از ۴۰ سالگی به بعد این غذا را فراموش نکنید
به گفته متخصصان، تغذیه افراد در هر دهه از زندگی باید به شکل زیر باشد:
🔹تا ۱۲ سالگی: هیدراتاسیون و مواد مغذی متنوع
🔹۱۲ تا ۲۰ سالگی: کلسیم، امگا ۳ و آهن برای دختران
🔹دهه ۲۰ و ۳۰: تاکید بر پروتئین گیاهی
🔹دهه ۴۰ و ۵۰: غذاهای تخمیر شده
🔹دهه ۶۰ و ۷۰: تمرکز بر وعده‌های غنی از مواد مغذی
🔹۸۰ به بالا: هیدراتاسیون و فیبر.
#غذا
@akhbarehamedan
هدایت شده از گسترده‌تبلیغاتی‌ترابایت
💰دعای ثروت حضرت سلیمان
🌗 هرکس بدنبال روزی بی حساب است در بین الطلوعین این ذکر را زمزمه کند روز هفتم به اذن خدا ...
👌#متاسفانه این دعا به قدری قویه که فرزندان هم تا ۷ نسل ثروت باقی میمونن
❌و برای همین هیچوقت در دسترس عموم نبوده و ما هم مجبوریم زود پاکش کنیم 👇
https://eitaa.com/joinchat/1722352022Cbfec7e3259
هدایت شده از اخبار بوشهر
🤦🏻♀ ایرانی هستی و هنوز
از امام رضا (ع) حاجت نگرفتی؟
واقعا نمیدونم چی بگم ...
پس فردا شهادت آقاست ...🖤
زود بیا اینجا حاجتتو بگیر و برو 👇
🕌 یَا عَلِی اِبْنِ مُوسَی الْرِّضَا 🕌
🕌 یَا عَلِی اِبْنِ مُوسَی الْرِّضَا 🕌
❌ هرکی کارش اورژانسیه بیاد 👆👆