رسمی؛ یک سوادکوهی ( ارفع دهی ) قاضی شهراورد شد. تیم داوری دربی مشخص شد وحید کاظمی داربی 103 تهران را سوت خواهد زد. سعید قاسمی و حسن انتظاری کمک‌های او در امر قضاوت خواهند بود. همچنین پیام حیدری به عنوان داور چهارم انتخاب شد. موعود بنیادی فر، نصرالله گلمرادی و مهسا قربانی نیز داوران VAR خواهند بود. 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

✍ #حکایت_های_عبیدزاکانی🔻 🌹رنج یا موهبت 🔸آهنگری با وجود رنج های متعدد و بیماری اش عمیقا به خدا عشق می ورزید. روزری یکی از دوستانش که اعتقادی به خدا نداشت،از او پرسید: 🔸تو چگونه می توانی خدایی را که رنج و بیماری نصیبت می کند، را دوست داشته باشی؟ 🌸آهنگر سر به زیر آورد و گفت: 🔸وقتی که میخواهم وسیله آهنی بسازم،یک تکه آهن را در کوره قرار می دهم.سپس آنرا روی سندان می گذارم و می کوبم تا به شکل دلخواه درآید.اگر به صورت دلخواهم درآمد،می دانم که وسیله مفیدی خواهد بود،اگر نه آنرا کنار می گذارم. 🔸همین موضوع باعث شده است که همیشه به درگاه خدا دعا کنم که خدایا ، مرا در کوره های رنج قرار ده ،اما کنار نگذار. 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

🧕 جزئیات جدید لایحه حجاب؛ جریمه دیده شدن ساق پا و گردن هم ۳ میلیون است؟ 🧕 یکی از طراحان این لایحه در مورد جزئیات اعمال مجازات بی‌حجابی در این لایحه، گفت: 🧕 «بی‌حجابی (کشف حجاب) برای بار اول، سه میلیون جریمه دارد. بدپوششی هم که در ماده ۴۹ تعریف شده، آنجا هم سه میلیون جریمه دارد و تعریف آن‌هم در قانون آمده است. مثلا اگر ساق پا دیده شود، گردن دیده شود و... این موارد را شامل می‌شود. مبلغ جریمه هم ابتدا از حساب فرد برداشت می‌شود، بعدا فرد می‌تواند بگوید به اندازه کافی پول نداشتم و نباید برداشت می‌شد، بنابراین پول مجدد به حساب فرد بازمی‌گردد.»/فرهیختگان #لایحه_حجاب_عفاف 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

♦️ انواع چرت زدن و فایده ش برای بدن 🔰 به کانال اخبار #لفور بپیوندید 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

#⃣ کدهای ضروری که باید بدونی: اینترنت رایگان همراه اول *100*65# شارژ رایگان همراه اول *10*26# اینترنت ارزان ایرانسل *4444*2# اینترنت رایگان ایرانسل *815# قطع تبلیغات ایرانسل *5006# قطع تبلیغات همراه اول *8999# غیرفعال کردن پیامک تبلیغاتی *800# 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

☁️ هشدار نارنجی برای دو موج بارشی سنگین در کشور 🌧 کارشناس هواشناسی: 🌨 امروز برای بارش سنگین در چهارمحال و بختیاری، کهگیلویه و بویر احمد، خوزستان، لرستان، فارس و بوشهر هشدار نارنجی صادر شده است. 🌧 فردا شرایط بارش سنگین در خراسان جنوبی و خراسان رضوی خواهیم داشت. این موج سه شنبه به سمت سواحل دریای خزر خواهد رفت. 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹 ✨30 جز قرآن بصورت فایل صوتی و نیاز به دانلود ندارد، فقط کافيست روی لینک بزنید. ✨جزء 1 ⇨ http://j.mp/2b8SiNO* ✨جزء 2 ⇨ http://j.mp/2b8RJmQ* ✨جزء 3 ⇨ http://j.mp/2bFSrtF* ✨جزء 4 ⇨ http://j.mp/2b8SXi3* ✨جزء 5 ⇨ http://j.mp/2b8RZm3* ✨جزء 6 ⇨ http://j.mp/28MBohs* ✨جزء 7 ⇨ http://j.mp/2bFRIZC* ✨جزء 8 ⇨ http://j.mp/2bufF7o* ✨جزء 9 ⇨ http://j.mp/2byr1bu* ✨جزء 10 ⇨ http://j.mp/2bHfyUH* ✨جزء 11 ⇨ http://j.mp/2bHf80y* ✨جزء 12 ⇨ http://j.mp/2bWnTby* ✨جزء 13 ⇨ http://j.mp/2bFTiKQ* ✨جزء 14 ⇨ http://j.mp/2b8SUTA* ✨جزء 15 ⇨ http://j.mp/2bFRQIM* ✨جزء 16 ⇨ http://j.mp/2b8SegG* ✨جزء 17 ⇨ http://j.mp/2brHsFz* ✨جزء 18 ⇨ http://j.mp/2b8SCfc* ✨جزء 19 ⇨ http://j.mp/2bFSq95* ✨جزء 20 ⇨ http://j.mp/2brI1zc* ✨جزء 21 ⇨ http://j.mp/2b8VcBO* ✨جزء 22 ⇨ http://j.mp/2bFRxNP* ✨جزء 23 ⇨ http://j.mp/2brItxm* ✨جزء 24 ⇨ http://j.mp/2brHKw5* ✨جزء 25 ⇨ http://j.mp/2brImlf* ✨جزء 26 ⇨ http://j.mp/2bFRHF2* ✨جزء 27 ⇨ http://j.mp/2bFRXno* ✨جزء 28 ⇨ http://j.mp/2brI3ai* ✨جزء 29 ⇨ http://j.mp/2bFRyBF* ✨جزء 30 ⇨ http://j.mp/2bFREcc* 🌸 اللهم عجل‌لولیک الفرج 🌸 خشنودی حضرت فاطمة‌الزهرا(س)و ارواح طیبه شهدا و شادی ارواح همه مؤمنین و مؤمنات الفاتحه مع الصلوات. ✨اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم ✨ این هم هدیه کانال اخبار #لفور خدمت همه عزیزان گروه، انشاءالله با دعای خیرتان ما را بهره مند فرمایید. 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد. 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید. 🌹🌷🌸🌻🌻🌸🌷🌹

🎞 پویانمایی(انیمیشن) بسیار زیبا برای ترغیب بچه های گل به روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان❤️ (حتما قبل از شروع ماه مبارک اینو به بچه ها نشون بدید تا برای ورود به ماه میهمانی خدا لحظه شماری کنن😉) #رمضان_ماه‌خدا 🔰 به کانال اخبار #لفور بپیوندید 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

🌡آیا #روزه‌داری از لحاظ #پزشکی و #علمی برای بدن مفیده؟! 🔺دانشگاه ام.آی.تی در تحقیقاتی به نتایجی شگرف درباره روزه‌داری دست یافته است. #فواید_روزه‌داری 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

🔬 تحقیق جالب دانشگاه MIT درباره اثر روزه داری بر بازسازی سلولی آیا پای راز افزایش طول عمر در میان است؟! 🔬 در این خط از تحقیقات، ما بر درک این موضوع تمرکز کردیم که چگونه یک روزه 24 ساعته عملکرد سلول های بنیادی جوان و پیر روده را بهبود می بخشد... 🔵ادامه دارد... #فوایدروزه‌داری 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

🔬تحقیق جالب MIT درباره اثر روزه داری بر بازسازی سلولی ⁉️ آیا پای راز افزایش طول عمر در میان است؟! ⭐️ قسمت اول ⭐️ 🔬 در این خط از تحقیقات، ما بر درک این موضوع تمرکز کردیم که چگونه یک روزه 24 ساعته عملکرد سلول های بنیادی جوان و پیر روده را بهبود می بخشد... با بالا رفتن سن، سلول های بنیادی روده توانایی خود را برای بازسازی از دست می دهند. این سلول ‌های بنیادی منبع تمام سلول‌ های جدید روده هستند، بنابراین این کاهش ناگهانی می‌ تواند روند بهبودی را به دنبال عفونت‌ های گوارشی یا سایر شرایطی که روده را تحت تاثیر قرار می‌ دهند، دشوارتر سازد. بر اساس مطالعه ای که توسط زیست شناسان موسسه فناوری ماساچوست (MIT) انجام شده است، از دست رفتن عملکرد سلول های بنیادی مرتبط با افزایش سن را می توان با یک روزه 24 ساعته معکوس کرد. طی این پژوهش محققان دریافتند که روزه گرفتن به طرز چشمگیری توانایی سلول های بنیادی برای بازسازی را در موش های مسن و جوان بهبود می بخشد. در موش‌‌ هایی که غذایشان حذف شد، سلول‌ها به جای گلوکز شروع به تجزیه اسیدهای چرب می‌ کنند؛ تغییری که سلول‌ های بنیادی را تحریک می‌ کند تا بازسازی شوند. محققان دریافتند که آنها همچنین می توانند با مولکولی که همان سوئیچ متابولیک را فعال می کند، بازسازی را تقویت کنند. به گفته تیم تحقیقات، چنین مداخله ای می تواند به افراد مسن بهبود یافته از عفونت های دستگاه گوارش یا بیماران سرطانی که تحت شیمی درمانی هستند، کمک شایانی کند. 🔵 ادامه دارد... #فوایدروزه‌داری 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

🔬 تحقیق جالب دانشگاه MIT درباره اثر روزه‌داری بر بازسازی سلولی: ⭐️ قسمت دوم ⭐️ 🔬 سلول‌ های بنیادی روده ‌ای موش‌ هایی که به مدت 24 ساعت غذایشان حذف شده بود. در سمت راست، ارگانوئیدهای روده ‌ای قابل ملاحظه تری نسبت به سلول‌ های بنیادی موش‌ هایی که غذایشان حذف نشده بود(سمت چپ)، تولید شده است. 🔵 ادامه دارد... #فوایدروزه‌داری 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

🔬 تحقیقات جالب دانشگاه MIT درباره اثر روزه‌داری بر بازسازی سلولی : ⭐️ قسمت سوم و پایانی ⭐️ 🔬دکتر Omer Yilmaz استادیار گروه زیست شناسی MIT، یکی از اعضای موسسه پژوهش تلفیقی سرطان دیوید اچ. کوک و از جمله نویسندگان اصلی مطالعه مورد نظر می گوید: «روزه تاثیرات زیادی بر روده دارد که از جمله مهم ترین آنها می توان به تقویت و بازسازی بدن از هر نوع بیماری که به روده آسیب می زند، مانند عفونت ها یا سرطان ها، اشاره کرد. درک این موضوع که چگونه روزه داری سلامت کلی را بهبود می بخشد، از جمله نقش سلول های بنیادی بالغ در بازسازی روده و همچنین ترمیم و جلوگیری از پیری، یکی از اهداف پژوهشی اصلی آزمایشگاه من است.» این مطالعه که توسط مجله Cell Stem Cell در اختیار علاقه مندان قرار گرفته است، شواهدی ارائه کرده که نشان می دهد روزه‌ داری باعث تغییر متابولیک در سلول‌ های بنیادی روده، از استفاده از کربوهیدرات‌ ها گرفته تا سوزاندن چربی‌ ها می‌ شود. جالب اینجاست که تغییر این سلول ها به سمت اکسیداسیون اسیدهای چرب عملکرد آنها را به طور قابل توجهی افزایش می دهد. هدف گیری فارماکولوژیک این مسیر ممکن است یک فرصت درمانی ویژه برای بهبود هموستاز بافتی در آسیب مرتبط با سن به شمار رود.  ♻️ تقویت فرآیند بازسازی : برای چندین دهه، دانشمندان به خوبی می دانستند که کالری دریافتی کم با افزایش طول عمر در انسان و سایر موجودات مرتبط است. از این رو دکتر Yilmaz و همکارانش علاقه مند به بررسی تاثیر روزه در سطح مولکولی، به ویژه در روده بودند. سلول های بنیادی روده مسئول حفظ پوشش داخلی روده هستند که معمولا هر پنج روز یکبار تجدید می شود. هنگامی که آسیب یا عفونت رخ دهد، سلول های بنیادی کلیدی برای ترمیم هر گونه آسیب به شمار می روند. با افزایش سن، توانایی بازسازی این سلول ها کاهش می یابد و از این رو روند بهبودی روده بیشتر از حالت عادی طول می کشد. سلول های بنیادی روده در واقع اسب های کارگر این اندام هستند که سلول های بنیادی بیشتر و انواع مختلف سلول های تمایز یافته روده را به وجود می آورند. دکتر Yilmaz می‌ گوید: طی روند پیری، عملکرد بنیادی روده کاهش می‌ یابد و توانایی اندام مذکور را برای ترمیم خود پس از آسیب های مختلف مختل می‌ کند. در این خط از تحقیقات، ما بر درک این موضوع تمرکز کردیم که چگونه یک روزه 24 ساعته عملکرد سلول های بنیادی جوان و پیر روده را بهبود می بخشد. پس از 24 ساعت ناشتا بودن موش ‌ها، محققان سلول‌ های بنیادی روده را جدا کردند و در ظرف کشت پرورش دادند. در ادامه به این سلول ها فرصت داده شد تا مشخص شود که آیا می‌ توانند «روده‌ های کوچک» به نام ارگانوئیدها را ایجاد کنند یا خیر. محققان دریافتند که سلول‌های بنیادی موش‌ هایی که غذایشان حذف شد ظرفیت بازسازی را تا دو برابر افزایش می‌ دهند. در واقع بسیار بدیهی بود که روزه‌داری این تاثیر عظیم را بر توانایی دخمه‌ های روده ‌ای مبنی تشکیل ارگانوئیدهای بیشتر که مبتنی بر سلول‌های بنیادی هستند، داشته است. این چیزی بود که هم در موش‌ های جوان و هم موش‌ های مسن دیده شد. ♻️ تعویض متابولیک مطالعات بیشتر از جمله تعیین توالی RNA پیام ‌رسان سلول ‌های بنیادی موش‌ هایی که غذایشان حذف شد، نشان داد که روزه‌ داری سلول‌ ها را وادار می‌ کند تا از متابولیسم معمول خود مانند سوزاندن کربوهیدرات ‌هایی مثل قندها، به متابولیسم اسیدهای چرب تغییر مسیر دهند. این تغییر به دنبال فعال شدن فاکتورهای رونویسی به نام PPAR رخ می دهد که ژن های زیادی را فعال می کند. این ژن ها در متابولیسم اسیدهای چرب نقش دارند. محققان دریافتند که اگر این مسیر را خاموش کنند، روزه گرفتن دیگر نمی تواند فرآیند بازسازی را تقویت کند. آنها قصد دارند در ادامه به بررسی این مسئله بپردازند که چگونه این سوئیچ متابولیک باعث تحریک سلول های بنیادی برای افزایش توانایی های بازسازی آنها می شود. آنها همچنین متوجه شدند که می‌ توانند اثرات مفید روزه‌ داری را با درمان موش‌ ها به کمک مولکولی که اثرات PPARs را تقلید می‌ کند، بازتولید کنند و این یافته در نوع خود بسیار شگفت‌ انگیز است. یافته ‌ها نشان می‌ دهند که درمان دارویی می‌ تواند بدون نیاز به روزه گرفتن بیماران که برای اکثر بیماران هم امری دشوار است، فرآیند بازسازی را تحریک کند. یکی از گروه‌ هایی که می‌ توانند از چنین درمانی سود ببرند، بیماران سرطانی هستند که تحت شیمی‌ درمانی قرار دارند و این درمان اغلب به سلول‌ های روده آنها آسیب می‌ رساند. گروه دیگر نیز افراد مسن‌ مبتلا به عفونت‌ های روده یا سایر اختلالات گوارشی محسوب می شوند. #فوایدروزه‌داری 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

📽 مستند بندگان خدا و بردگان شیطان ⭐️ قسمت پنجاه و ششم ⭐️ 🕎 در قسمت پنجاه و ششم شما بیشتر با #خر_دجال (یا خر شیطان) آشنا میشوید. خر دجال به قدری بزرگ است که فاصله میان دو گوشش یک میل است؛ و با هر گام که بر می دارد ثلث فرسخ راه طی می کند. خاصیت عجیب خر دجال این است که مردمان پشگلش را نقل و نبات می پندارند و چون آن را به دهان می گذارند متوجه می شوند که پشگل است. دیگر آنکه از هر تار موی بدنش نغمه و آوازی شنیده می شود... #مستند_بندگان_خدا_بردگان_شیطان #قسمت_پنجاه_و_ششم 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

#کرامات_اباعبدالله 🔸تو شلوغیِ محرم در کربلا، ديدم زنی با عبای عربی روبروی حرم سيدالشهدا با لهجه و كلام عربی با ارباب سخن ميگويد عربی را ميفهميدم؛ زنِ عرب میگفت: آبرويم را نبر، به سختی اذن زيارت از شوهرم گرفته ام ... بچه هايم را گم كرده‌ام، اگر با بچه ها به خانه برنگردم شوهرم مرا ميكشد ... گريه ميكرد و با سوزِ نجوايش اطرافيان هم گريه ميكردند. كم كم لحن صحبتش تند شد: توخودت دختر داشتی ... جان سه ساله ات كاری بكن ... چند ساعت است گم كرده‌ام بچه‌هايم را ... كمی به من برخورد كه چرا اين‌طور دارد با امام حسين(ع) حرف میزند !!! ناگهان دو كودك از پشت سر عبايش را گرفتند ... يُمّا يُمّا ميكردند ... زن متعجب شد ... با خود گفتم لابد بايد الان از ارباب تشكر كند ..! بچه هايش را به او دادند، اما بی خيالِ از بچه های تازه پيدا شده دوباره روبرویِ حرم ايستاد ... شدت گريه اش بيشتر شد!! همه تعجب كرده بوديم! رفتم جلو و گفتم: خانم چرا هنوز گريه ميكنی؟ خدا را شاكر باش! زن با گريهٔ عجيبی گفت: من از صاحب اين حرم بچه هایِ لالم را كه لال مادرزاد بودند خواسته ام، اما نه تنها بچه هايم را دادند، بلكه شفای بچه هايم را هم امضا كردند 😔😭 به احترام ارباب بی کفن آقا اباعبدالله الحسین (ع) هر چی ارادت دارید به اشتراک بگذارید. 🌹اللهم الرزقنا زیارت الحسین (ع)🌹 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

🤲 دعای جوشن کبیر به صورت شعری فوق العاده زیبا | دعای جوشن کبیر 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

📝 شعری مرتبط با دعای جوشن کبیر : "عبدم ولـی عبـد گنه‌کار هم روسیاهم هم گرفتار معبود من ای حیّ دادار من بنـدۀ عاصی، تو غفار الغوث خلّصنا من النّار دستـم بگیــر از پا نشستم یک عمر عهدم را شکستم عفو تو باشد بـود و هستم یارب تو آبرویم را نگهدار الغوث خلّصنا من النّار من خستــه از بـار گنـاهم مویــم سفیـد و روسیـاهم این عفو تو این اشک و آهم بـاز آمـدم با جرم بسیار الغوث خلّصنا من النّار اگـرچـه مستحـق نـارم روزم شده چون شام تارم مولا علی را دوست دارم بـر حـرمت حیـدر کرّار الغوث خلّصنا من النّار یا سیـدی تـا زنـده هستم از عفو تـو شرمنـده هستم شرمنده زین پرونده هستم خواندم تو را با این دل زار الغوث خلّصنا من النّار از جرم بسیارم چه گویم؟! حتـی نیاوردی بـه رویم پیوستـه دادی آبــرویم در بین خلق ای حیّ دادار الغـوث خلّصنا من النّار یـارب یـارب یـا الهـی بر جرم سنگینم گواهی من بی‌پناهم تـو پناهی من معصیت‌کارم تو ستّار الغوث خلّصنا من النّار" 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

🍯 عسل درمانی : 🔹عسل و آناناس : ترک سیگار 🔹عسل و لیموترش : کاهش وزن 🔹عسل و میخک : ضد درد دندان 🔹عسل و زنجبیل : ضد معده درد 🔹عسل و دارچین : آرامش اعصاب 🔹عسل و زردچوبه : زخم های دهانی #عطاری‌_خونگی 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

💸 حقوق کارگران باید ۵۰ درصد افزایش یابد رئیس فراکسیون کارگری مجلس: 🔹با توجه به اینکه حقوق کارمندان در سال آینده با در نظر گرفتن افزوده شدن ۳ هزار امتیاز به حقوق آنها حدود ۴۰ درصد افزایش می‌یاید، انتظار این است که حقوق کارگران نیز رشد ۵۰ درصدی را برای سال آینده داشته باشد./تسنیم 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

🤼 ۴ مازندرانی در اردوی تیم ملی کشتی فرنگی نونهالان 🤼 ششمین اردوی تیم ملی کشتی فرنگی نونهالان از فردا سه شنبه ۲۲ اسفند در شهر مشهد آغاز می‌شود و تا ۲۶ اسفند ادامه خواهد داشت. 🤼 در این اردو چهار کشتی گیر نونهال مازندرانی به همراه دیگر کشتی گیران دعوت شده خودشان را برای رقابت‌های پیش رو آماده می‌کنند. 🤼 اسامی نفرات دعوت شده مازندرانی به این اردو به شرح زیر می‌باشد: ۴۸ کیلوگرم : امیررضا طهماسب پور ۵۲ کیلوگرم : امیرسام جعفری زاده ۶۸ کیلوگرم : اسماعیل نبوی ۷۵ کیلوگرم : فروهر فلاح 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

🌙 مشاهده هلال ماه رمضان در تبریز 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

🌙 اعمال شب اوّل ماه مبارک رمضان 🌙 🌙 ۱ - استهلال: یعنى جستجوى هلال ماه و بعضى استهلال این ماه را واجب دانسته‌‏اند. 🌙 ۲ - خواندن دعاهای رؤیت هلال (به مفاتیح الجنان مراجعه شود.) 🌙 ۳ - غسل؛ که هر کسی در شب اوّل ماه رمضان غسل کند؛ تا ماه رمضان آینده‏ خارش بدن به او نرسد. و نیز غسل کند در نهر جاری و همچنین ۳۰ کف آب بر سر بریزد تا ماه رمضان آینده‏ با طهارت معنوى باشد. 🌙 ۴ - زیارت امام حسین( علیه السّلام) که گناهانش ریخته شود و ثواب حجّاج و عمره‌گزاران آن سال را دریابد. 🌙 ۵ - دو رکعت نماز بگزارد و در هر رکعت بخواند: ▪️سوره «حمد» و سوره «انعام» و از خدا بخواهد تا او را کفایت کند و از دردها و آنچه می‌ترسد نگهداری کند. 🌙 ۶ - بعد از نماز مغرب دست‌ها را بلند کند و بخوانددعای وارده از امام جواد (علیه السّلام) را: ▫️اللَّهُمَّ یَا مَنْ یَمْلِکُ التَّدْبِیرَ وَ هُوَ عَلى‏ کُلِّ شَیْ‏ءٍ قَدِیرٌ یَا مَنْ .... 🌙۷- خواندن دعای دیگری از امام صادق (عليه السّلام(: ▫️اللَّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضَانَ مُنَزِّلَ الْقُرْآنِ هَذَا شَهْرُ رَمَضانَ الَّذِی أَنْزَلْتَ فِیهِ الْقُرْآنَ وَ أَنْزَلْتَ فِیهِ آیَاتٍ بَیِّناتٍ مِنَ الْهُدى‏ وَ الْفُرْقانِ اللَّهُمَّ ارْزُقْنَا صِیَامَهُ وَ أَعِنَّا عَلَى قِیَامِهِ اللَّهُمَّ سَلِّمْهُ لَنَا وَ سَلِّمْنَا فِیهِ وَ تَسَلَّمْهُ مِنَّا فِی یُسْرٍ مِنْکَ وَ مُعَافَاةٍ وَ اجْعَلْ فِیمَا تَقْضِی وَ تُقَدِّرُ مِنَ الْأَمْرِ الْمَحْتُومِ‏ وَ فِیمَا تَفْرُقُ مِنَ الْأَمْرِ الْحَکِیمِ فِی لَیْلَةِ الْقَدْرِ مِنَ الْقَضَاءِ الَّذِی لَا یُرَدُّ وَ لَا یُبَدَّلُ أَنْ تَکْتُبَنِی مِنْ حُجَّاجِ بَیْتِکَ الْحَرَامِ الْمَبْرُورِ حَجُّهُمْ الْمَشْکُورِ سَعْیُهُمْ الْمَغْفُورِ ذُنُوبُهُمْ الْمُکَفَّرِ عَنْهُمْ سَیِّئَاتُهُمْ وَ اجْعَلْ فِیمَا تَقْضِی وَ تُقَدِّرُ أَنْ تُطِیلَ لِی فِی عُمْرِی وَ تُوَسِّعَ عَلَیَّ مِنَ الرِّزْقِ الْحَلَالِ‏. 🌙۸- خواندن دعایی از رسول اکرم( صلّی الله علیه و آله و سلّم): ▫️اللَّهُمَّ إِنَّهُ قَدْ دَخَلَ شَهْرُ رَمَضَانَ اللَّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضَانَ الَّذِی أَنْزَلْتَ فِیهِ الْقُرْآنَ وَ جَعَلْتَهُ بَیِّناتٍ مِنَ الْهُدى‏ وَ الْفُرْقانِ اللَّهُمَّ فَبَارِکْ لَنَا فِی شَهْرِ رَمَضَانَ وَ أَعِنَّا عَلَى صِیَامِهِ وَ صَلَوَاتِهِ وَ تَقَبَّلْهُ مِنَّا. 🌙۹- دعایی که پیامبر اکرم (صلّی الله علیه و آله و سلّم) در شب اوّل ماه رمضان می‌خواندند: ▫️الْحَمْدُلِلَّهِ الَّذِی أَکْرَمَنَا بِکَ أَیُّهَا الشَّهْرُ الْمُبَارَکُ اللَّهُمَّ فَقَوِّنَا عَلَى صِیَامِنَا وَ قِیَامِنَا وَ ثَبِّتْ أَقْدامَنا وَ انْصُرْنا عَلَى الْقَوْمِ الْکافِرِینَ اللَّهُمَّ أَنْتَ الْوَاحِدُ فَلَا وَلَدَ لَکَ وَ أَنْتَ الصَّمَدُ فَلَا شِبْهَ لَکَ وَ أَنْتَ الْعَزِیزُ فَلَا یُعِزُّکَ شَیْ‏ءٌ وَ أَنْتَ الْغَنِیُّ وَ أَنَا الْفَقِیرُ وَ أَنْتَ الْمَوْلَى وَ أَنَا الْعَبْدُ وَ أَنْتَ الْغَفُورُ وَ أَنَا الْمُذْنِبُ وَ أَنْتَ الرَّحِیمُ وَ أَنَا الْمُخْطِئُ وَ أَنْتَ الْخَالِقُ وَ أَنَا الْمَخْلُوقُ وَ أَنْتَ الْحَیُّ وَ أَنَا الْمَیِّتُ أَسْأَلُکَ بِرَحْمَتِکَ أَنْ تَغْفِرَ لِی وَ تَرْحَمَنِی وَ تَجَاوَزَ عَنِّی إِنَّکَ عَلى‏ کُلِّ شَیْ‏ءٍ قَدِیرٌ. 🌙۱۰- خواندن دعای جوشن کبیر 🌙۱۱- خواندن دعای چهل و چهارم صحیفه سجادیه: الْحَمْدُ لِلّهِ الّذِی هَدَانَا لِحَمْدِهِ، وَ جَعَلَنَامِنْ أَهْلِهِ لِنَکُونَ لِإِحْسَانِهِ ......... 🌙۱۲- شروع کند به خواندن نمازهای مستحبّی (هزار رکعت) 🌙۱۳- خواندن دعای امام صادق (علیه السلام) که در شب آخر ماه شعبان هم خوانده شد. ▫️اللَّهُمَّ إِنَّ هَذَا الشَّهْرَ الْمُبَارَکَ الَّذِی أُنْزِلَ فِیهِ الْقُرْآنُ وَ جُعِلَ .... 🌙۱۴- چون ماه رمضان شروع شود سزاوار است تکثیر تلاوت قرآن. 🌺 برای اعمال بیشتر شب اوّل ماه رمضان و خواندن کامل دعاهای وارده به مفاتیح الجنان مراجعه فرمائید.🌺 #ماه_رمضان✨ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

🎁 بخشنده بودن بیش از آنکه توانایی مالی بخواهد، قلب بزرگ می‌خواهد 🎁 💙 کودکان و نوجوانان زیادی در پهنه‌ی ایران زیبای ما زندگی می‌کنند که دست تقدیر، شرایط سختی را برای‌شان رقم زده است.حمایت از این عزیزان می‌تواند آینده‌ای روشن را فراروی آن‌ها قرار دهد. 🤍 به مناسبت جشن نیکوکاری و فرارسیدن ماه رمضان و سال نو بر آن شدیم تا از همه کودکان تحت حمایت کمیته امداد شهرستان سوادکوه شمالی به اندازه وسع‌مان دستگیری کرده و مشکلی از سر راهشون برداریم نیکوکارانی که مایل هستند در این امر خیر و خداپسندانه شرکت کنند هدایای نقدی خود به شماره‌حساب زیر واریز کنند. 💳 شماره کارت 6037998924155889 به نام طرح اکرام ۵۳ فرزند نزد کمیته امداد سوادکوه شمالی 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید