📝 شعرهای طنز انتخاباتی: #ایهاالناس!انتخابات_است ایها الناس! انتخابات است انتخابات هم مکافات است! چونکه بسیار درد سر دارد عینهو دیوها سه سر دارد مردمان اهل دوغ و کباب اهل کارهای خوب و صواب که اگر بنده روی کار آیم چه پیاده، چه با قطار آیم، می نویسم برایتان نامه می خرم صبح ها برایتان، خامه! می نویسم که آن و یا این، هست! می نویسم که نفت و بنزین، هست! می شوم، چون برادر، برای شما می روم پشت میز، جای شما! عینهو رستم زال، عینهو یک یل می کنم مشکلاتتان را حل دوستان پس مرا انتخاب بکنید می توانید روی من حساب بکنید! دوستان بنده یک قمی هستم بنده واقعاً ‌مردمی هستم! دوستان بنده اهل شیرازم اهل فاش کردن رازم! دوستان بنده آمدم از رشت از پس کوه و دره و از دشت! دوستان بنده اهل کاشانم واقعا پُرَم! دکترم! جانم! دوستان بنده اهل تبریزم روز و شب رو به روی یک میزم! دوستان پس مرا انتخاب بکنید می توانید روی من حساب بکنید! #شعرطنزانتخاباتی 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

📚 کتاب آئین پژوهش (قابل استفاده دانش آموزان و دانشجویان ) اثر : استاد علی حسین صادقی عالمی 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

📗 حکایت براء و امیرالمؤمنین بسم‌الله الکافی ، بسم‌الله المعافی، بسم‌الله الشافی اصلحک یا براء ، خدا برات بسازه براء، خدا کارتو جور کنه لقد کنت قواماً سواما، کاری کنید مولا علی ع یه ذکر خیری از شما کنه ، به حساب علی کار کنید هر کاری که می کنید به حساب شیعیان علی کار کنید حتماً حتماً ببینید... 🔰 به پویش #یک_درصدطلایی بپیوندید 👇👇👇 @yekdarsadetalaeiy 📱 رسانه باشید کانال #یک_درصدطلایی رو به دوستانتون معرفی کنید 💫💫💫💫💫💫💫

📖 تعویذی جهت عدم تاثیر سموم غذا : بسم الله الرّحمن الرّحیم و صلّی الله علی محمّد و آله الطاهرین و لعنه الله علی اعدایهم اجمعین دسترسی به غذاهای طبیعی و سالم، یکی از اصول مهم حفظ سلامتی است و این موضوع، بخصوص برای اهل ایمان که بر اساس آموزه های اسلام، خواستار رزق حلال و طیب هستند اهمیت فراوانی دارد. اما صنعتی شدن عرصه تغذیه و استفاده از مواد نگه دارنده و سموم شیمیایی، باعث شده است که حتی سبزیجات و میوه ها که شاید از سالمترین مواد موجود در بازار باشند نیز آلوده به این سموم گردند و امید چندانی جهت دسترسی به مواد خوراکی کاملاً سالم وجود نداشته باشد. از این رو به کارگیری تدابیری که باعث سم زدایی از بدن می شود اهمیت فراوانی دارد. استفاده از چای بادرنجبویه و انجام سنت حجامت می تواند نمونه هایی از این موضوع باشند. لیکن با رجوع به منابع حدیثی،به موردی برمی خوریم که به خصوص در شرایط امروزی اهمیت وافری پیدا می کند و آن تعویذی است که مانع از اثر سموم غذا می شود. شایسته است که شیعیان اهل بیت علیهم السلام در عین تلاش جهت به دست آوردن غذاهای سالم، این دعا را هم در ابتدای هر غذایی بخوانند تا به حول و قوه الهی از اثرات سموم موجود در غذاها در امان بمانند. * * * * * * * * در مفتاح النبوه روایت شده: چون پیامبر اسلام صلی الله علیه و آله، اسلام را در مدینه آشکار کرد و مردم را علناً به اسلام دعوت نمود، حسد عبدالله بن ابی (رییس منافقان) بر پیامبر خدا شدت یافت؛ پس آن حضرت را با اصحابش بر طعام مسمومی دعوت نمود تا او را شهید نماید. جبرییل نازل شد و آنچه او اراده کرده بود به حضرت خبر داد. وقتی که بر سر سفره نشستند، پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) به امیرالمؤمنین علیه السلام فرمود: «یا علی! تعویذ و دعای مفید را بر این طعام بخوان»، پس آن حضرت این دعا را خواند: بِسْمِ اللَّهِ الشَّافِی، بِسْمِ اللَّهِ الْکَافِی، بِسْمِ اللَّهِ الْمُعَافِی، بِسْمِ اللَّهِ الَّذِی لَا یَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَیْ‏ءٌ، وَ لَا دَاءٌ فِی الْاَرْضِ، وَ لَا فِی السَّمَاءِ وَ هُوَ السَّمِیعُ الْعَلِیم‏: به نام خداوند شفا بخش، به نام خداوند کفایت‏ کننده، به نام خداوند عافیت دهنده، به نام خدایی که با یاد کردن نامش هیچ چیزی و هیچ مرضی در زمین و آسمان ضرر نمی ‏رساند، و اوست شنوا و دانا 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 پس حضرت رسول صلی الله علیه و آله و حضرت علی علیه السلام و هر که با آنها بودند از آن غذا خوردند تا سیر شدند، و سالم از سر سفره بر خواستند. وقتی عبدالله بن ابی این قضیه را مشاهده کرد، خیال کرد که غذا را مسموم نکرده، پس با دوستان خود بر سر سفره نشستند و بقیه طعام را خوردند و همگی هلاک شدند. همچنین علامه طباطبایی (رحمةالله علیه) در کتاب سنن النّبی به حدیث دیگری در مورد این دعا اشاره می کنند: از امام حسن عسکری علیه السّلام نقل است که فرمود: رسول خدا صلّی اللَّه علیه و آله دست خود را بر گوشت ذراع (دست گوسفند) که زنی یهودی آن را مسموم کرده بود کشید و گفت: (دعای مذکور) ... سپس فرمود: بخورید با نام خدا. پس رسول خدا صلّی اللَّه علیه و آله و همراهان همگی از آن خوردند تا سیر شدند و هیچ زیانی به آنان نرسانید.  🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

🚨 #هشدارجدی به کسانی که #واکسن_کرونا زدند تا دیر نشده اقدام کنند (حتما ببینید و برای همه ارسال کنید) #واکسن_کرونا #لخته‌شدن_خون #D_Dimer 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

✳️ #دعای_روز_یکشنبه: #دعای_صبحگاهی 🤍 به نام خدا که رحتمش بسیار و مهربانی‌اش همیشگی است 🌸 به نام خدایی که جز به فضل و بخشش او امید نبستم و جز از عدالت او نهراسم و جز به سخن او اعتماد نکنم و جز به ریسمانش چنگ نزنم، 🌸 تنها به تو پناه می‌آورم ای خدای گذشت کننده و خوشنود شونده از ستم و دشمنی و پیش‌آمدهای روزگار و اندوه‌های پیاپی و از بدبختی‌ها و حوادث ناگوار دوران و از گذشت عمر پیش از مهیا شدن و توشه برداشتن 🌸 و تنها از تو راهنمایی می‌جویم به‌سوی آنچه خیر و صلاح من در آن است و فقط از تو یاری می‌خواهم در آنچه پیروزی و رستگاری با آن همراه است 🌸 و تنها به تو دل می بندم در پوشیدن لباس تندرستی و کمال آن و فراگیری سلامتی و دوام آن 🌸 و به تو پناه می‌آورم ای پروردگار من از وسوسه‌های شیاطین و به یاری اقتدار و قدرتت می‌پرهیزم از ستم پادشاهان، 🌸 پس آنچه از نماز و روزه‌ام صورت گرفته بپذیر و فردا و روزهای پس از آن مرا بهتر از این ساعت و امروزم قرار ده 🌸 و مرا در بین خویشاوندان و بستگانم توانمند کن و در بیداری و خواب نگهدارم باش، 🌸 چراکه تویی خدا و بهترین نگهدار و تویی مهربان‌ترین مهربانان. 🙏 خدایا ! 🌸 من در امروزم و یکشنبه‌های دیگر از شرک و بی‌دینی، به‌سوی تو بیزاری می‌جویم 🌸 و دعایم را فقط برای تو خالص می‌کنم تا در معرض اجابت قرار گیرد و به امید پاداش تو بر طاعتت پایداری می‌کنم، 🌸 پس درود فرست بر بهترین آفریده‌ات محمّد آن‌که دعوت‌کننده مردم به حقانیت تو بود 🌸 و مرا نیرومند گردان با نیرومندی خواری ناپذیرت 🌸 و به دیده بی‌خواب خودت نگاهم دار 🌸 و کارم را با گسستن از همه خلق و پیوستن به تو و عمرم را با آمرزش خویش پایان‌بخش، 🌸 همانا تویی بسیار آمرزنده و مهربان. 🤲 آمين يا رب العالمین 🤲 ⭐️ به کانال اخبار #لفور بپیوندید 👇👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

✳️ #زیارت_روز_یکشنبه: #سلام_صبحگاهی 🔵 زیارت امیرالمومنین در روز یکشنبه : 🤍 به نام خداوند بخشنده و مهربان 🙏 سلام بر شجره نبوت و درخت تنومند هاشمی، 🌸 درخت تابان و بارور به برکت نبوّت 🌺 و خرّم و سرسبز به حرمت امامت 🌼 و بر دو آرمیده در کنارت آدم و نوح (درود بر آن‌ها باد). 🙏 سلام بر تو و بر اهل‌بیت پاک و پاکیزه‌ات، 🙏 سلام بر تو و بر فرشتگان حلقه‌زننده بر اطرافت و گردآمده بر قبرت، 🙏 ای مولای من، 🙏 ای امیرمؤمنان، 🌸 امروز روز یکشنبه و روز تو و به نام توست و من در این روز مهمان و پناهنده به توأم، 🙏 ای مولای من، 🌸 از من پذیرایی کن و مرا پناه ده، 🌺 همانا تو بزرگ‌منش و مهمان‌نوازی را دوست داری 🌼 و از سوی خدا مأمور به پناه دادنی، 🌸 پس برآور خواهشی را که برای آن در این روز بسوی تو روی آوردم و آن را از تو امید دارم، 🌺 به حق مقام والای خود و جایگاه بلند اهل‌بیتت نزد خدا و جایگاه خدا نزد شما و 🌼 به‌حق پسر عمویت رسول خدا که خدا بر او و خاندانش، همه و همه درود و سلام فرستد. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ✳️ زيارت حضرت زهرا(س) در روز یکشنبه : 🤍 به نام خداوند بخشنده و مهربان 🙏 سلام بر تو ای آزموده شده، آن‌که تو را آفرید آزمودت، پس تو را به آنچه آزمود شکیبا یافت، 🌸 من از صمیم قلب به تو ایمان دارم وبر آنچه پدر بزرگوارت وجانشینش (درود خدا بر آن دو باد) آوردند بردبارم 🌺 واز تو می‌خواهم ازآنجاکه مؤمن به تو هستم مرا به گروندگان آن دو ملحق سازی تا دلشاد گردم، 🌼 پس گواه باش که همانا من تنها به ولایت تو و ولایت اهل‌بیتت (که درود خدا بر همه آنان باد) پیروز شدم. 🔵 زیارت حضرت زهرا (س) به روایتی دیگر : 🙏 سلام بر تو ای آزموده شده، 🌸 آزمودت آن‌که تو را آفرید پیش از آفریدنت در دنیا و در آن آزمون شکیبا بودی 🌺 و ما دوستان و تصدیق‌کنندگان توییم و به همه‌ی آنچه پدر بزرگوارت (درود خدا بر او و خاندانش باد) و جانشینش (درود بر او) آوردند سر می‌سپاریم؛ 🤲 خدایا! 🌸 از تو می‌خواهیم از آن‌ رو که تصدیق‌کنندگان آن بزرگواران بودیم ما را به خاطر این باور به درجه‌ی والا برسانی تا خود را بشارت دهیم که به ولایت آنان پاک گشتیم (درود بر آنان). 🌸 آمين يا رب العالمین 🌸 ⭐️ به کانال اخبار #لفور بپیوندید 👇👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

✳️ #دعای_حضرت_زهرا_سلام_الله_علیها_در_روز_یکشنبه در طلب نجاح و فلاح و صلاح : بسم الله الرحمن الرحیم 🤲 اَللّهُم اجْعَلْ أَوَّلَ یَوْمی هَذا فَلاحاً وَ آخِرَهُ نَجاحَاً وَ أَوْسَطَهُ صَلاحَاً، 🤲 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ،‌ وَاجْعَلْنا مِمَّنْ أَنابَ إِلَیْکَ فَقَبِلْتَهُ،‌ وَ تَوَکَّلَ عَلَیْکَ فَکَفَیتَهُ، وَ تَضَرَّعَ إِلَیْکَ فَرَحِمْتَهُ» 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 به نام خداوند بخشنده و مهربان 🤲 پروردگارا! آغاز روزم را با رستگاری و پایان آن را به کامیابی و میانه ی آن را به نیکی، مزین فرما. 🤲 خداوندا بر محمد و خاندان او درود فرست، و ما را جزو آن کسانی قرار ده که به سوی تو بازگشت کرده است و تو او را با مهربانی پذیرا شده ای، و بر تو توکل جسته است و تو او را از همه چیز کفایت کرده ای و به درگاه تو تضرع کرده است و تو او را در سایه مهربانی خویش قرار داده ای. 📚 بحارالانوار ج۸۷ ص۳۳۸ ⭐️ به کانال اخبار #لفور بپیوندید 👇👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

✳️ السلام علیک یا اباعبدالله الحسین ع ⭐️ ذکر روز یکشنبه : 🌹 یا ذالجلال و الاکرام 🌹 🙏 صبح یکشنبه مون رو با صلوات بر محمد و آل محمد آغاز می کنیم و صلوات امروزمون رو به پیشگاه امیرالمؤمنین علی ع و حضرت زهرا سلام الله علیها هدیه می کنیم. ⭐️ به کانال اخبار #لفور بپیوندید 👇👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

#نیایش_صبحگاهی : 🙏 سلام به پروردگارم. 🌸 قوی ترین نیروی هستی. ✨ که هر زیبایی بخاطر وجود او و هر نازیبایی بخاطر عدم توجه اوست. 🌸 و شکر و سپاس بابت تمام نعماتی که داده ای. ✨ چه آنها که دیدنی هستند و چه نادیدنی ها و فقط حس شدنی ها. 🌸 سپاس و تعظیم در برابر عظمت لاینحل تو ای پروردگار عزیزم. 🙏 الهی شکر 🙏 الهی شکر 🙏 الهی شکر 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

#مناجات_شهدا : 🤲 پروردگارا ! 🤲 با ياد تو به جبهه ميروم نه براي انتقام 🌹 بلكه به منظور احيای دينم و تداوم انقلابم. 🤲 خدايا ! 🌹از تو می خواهم هر قدمى كه بر مى دارم 🌹و هر گلوله ای كه شليك مى كنم و قلب دشمن اسلام را هدف می سازم بياد تو باشد 🌹 و هر گلوله ای كه به بدنم مى خورد به خاطر تو عمل كنم. #مناجات_شهدا #شهیدرضانجاریان 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

#مناجات_شعبانیه: پله هشتم که به دیوان عمل نامه سیاه آمده ایم... « حافظ » . #مناجات_شعبانیه 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

#شرح_مناجات_شعبانیه : کلام هشتم 🔸 إلَهِی کَیْفَ آیَسُ مِنْ حُسْنِ نَظَرِکَ لِی بَعْدَ مَمَاتِی . 🔹 #پیر_ما : قبل از اینکه انسان عاشق خدا بشه، عاشق عشق خدا میشه‌... . #آیت_الله_حائری_شیرازی #شرح_مناجات_شعبانیه 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

⏯ #نماهنگ #جدید #امام_زمان(عج) 🍃راهو روشن کرده نور تو 🍃پای تو می‌مونیم و عهدی داریم 🎙 #محمد_اسدالهی 🎙 #محمد_غلوم 🎙 #حسین_خیرالدین 👌 #پیشنهاد_ویژه 🔰 به کانال اخبار #لفور بپیوندید 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

🗓 تقویم تاریخ : 📆 امروز #یکشنبه ☀️ ۲۹ بهمن ۱۴۰۲ هجری شمسی 🌙 ۸ شعبان ۱۴۴۵ هجری قمری 🎄 ۱۸ فوریه ۲۰۲۴ میلادی ☀️ رویدادهای امروز در تقویم خورشیدی: 🔹دولت ایران از طریق وزارت امور خارجه از دولت انگلیس خواست هر چه زودتر در موارد پنجگانه زیر اتخاذ تصمیم نماید: 1- مساعدت در تخلیه ایران و واگذاری پلیس جنوب به این دولت. 2- الغاء عهدنامه 1907 و رفع اثرات اولتیماتوم 1911. 3- قبول مشارکت نماینده ایران در کنفرانس صلح جهانی. 4- تجدیدنظر در تعرفه گمرکی. 5- پرداخت عایدات گمرکات پس از کسر اقساط قروض.(1296ش) 🔸از طرف احمد شاه هیئتی عازم کرج شد تا از ورود قوای قزاق به تهران جلوگیری کند (1299ش) 🔹آلبرت پادشاه بلژیک در یک کوه پیمایی در اثر لغزش سنگ از زیر پای او به درون دره عمیقی پرت شد و آناً درگذشت. تمام رؤسای کشورها و ولیعهدهای اروپا در مراسم تشییع جنازه شرکت کردند. نمایندگان ایران در مراسم تشییع شرکت داشتند.(1312ش) 🔸اتصال راه ‏آهن شمال به جنوب ایران (1315ش) 🔹علی اصغر حکمت وزیر سابق فرهنگ که از کار برکنار و مدتی خانه نشین بود به وزارت کشور منصوب شد.(1317ش) 🔸تولید نفت خام ایران در سال 1953 نه میلیون و هشتصد هزار بشکه و درآمد ایران از نفت خام یکصد هزار لیره بوده است (1332ش) 🔹مهندس علی اصغر جم قائم مقام ذوب آهن شد (1351ش) 🔸در دانشگاه رُم کرسی زبان فارسی در دانشکده ادبیات آن کشور ایجاد شد (1353ش) 🔹منوچهر آزموده از طرف وزیر بازرگانی به ریاست شرکت معاملات خارجی منصوب شد (1354ش) 🔸قیام مردم مسلمان تبریز به مناسبت چهلمین روز شهدای 19 دی قم (1356ش) 🔹صبح امروز حدود 50 درصد دانشجویان دانشگاه آذرآبادگان تبریز از حضور در دانشگاه خودداری کردند و گروهی از دانشجویان حاضر در دانشگاه، در ساعت 9 اقدام به سردادن شعار، شکستن تعدادی از شیشه های دانشگاه و تعطیل کردن کلاس های تشکیل شده کردند (1356ش) 🔸در حدود ساعت 8، جمعیتی از مردم تبریز به منظور شرکت در مراسم اربعین شهدای 19 دی در مقابل مسجد حاج میرزا یوسف (قزللی) اجتماع کردند (1356ش) 🔹مدارس علوم دینی مشهد به مناسبت اربعین شهدای 19 دی به حالت نیمه تعطیل درآمد.(1356ش) 🔸صبح امروز بازار شهرستان های تبریز، مراغه، اهر، سراب، آذرشهر و خسروشاه تعطیل بود.(1356ش) 🔹صبح امروز به مناسبت اربعین شهدای 19 دی، اکثر مغازه های بازار اصفهان تعطیل بود.(1356ش) 🔸اکثر مغازه های بازار تجریش به مناسبت اربعین شهدای 19 دی تعطیل بود (1356ش) 🔹به مناسبت اربعین شهدای 19 دی، مراسمی با سخنرانی امام خمینی (ره) در مسجد شیخ انصاری نجف برپا شد.(1356ش) 🔸خبرگزاری یونایتدپرس در خصوص تظاهرات در تبریز از قول منابع رسمی در تهران چنین نوشت: گروهی آشوب گر با شنیدن موعظه در مسجد هیجان زده شده و تعدادی خودرو و ماشین را به آتش کشیدند.(1356ش) 🔹در ساعت 15:30، جمعیتی حدود 5 هزار نفر در مسجد اعظم قم اجتماع کردند و در ساعت 17، مراسم سخنرانی آقایان سید احمد کلانتر و حسن حسن زاده در این مسجد برگزار شد.(1356ش) 🔸تأسیس حزب جمهوری اسلامی (1357ش) 🔹شهادت شهید مصطفی شمسا (1364ش) 🔸برگزاری مرحله اول انتخابات ششمین دوره مجلس شورای اسلامی (1378ش) 🔹فاجعه انفجار قطار نیشابور (1382ش) 🔸قهرمانی تیم ملی ایران برای ششمین سال متوالی در جام جهانی کشتی آزاد (1395ش) 🔹سقوط هواپیمای تهران - یاسوج در برخورد با کوه دنا (1396ش) 🔸جشن سپندارمذگان و روز عشق 🌙 رویدادهای امروز در #تقویم هجری قمری: 🔹تولد "ابن رومیه" محدّث و گیاه‌شناس مسلمان (561ق) 🔸مرگ «سلطان محمد افغانى» (1137ق) 🔹ولادت «سیدمحمدباقر حجت طباطبایی» (1273ق) 🔸وفات حجةالاسلام «محمدعلی شرقی» (1419ق) 🎄 رویدادهای مهم امروز در تقویم میلادی: 🔸مرگ "میکل آنْژْ" نقاش و مجسمه‌ساز بلندآوازه ایتالیایی (1475م) 🔹تولد " الکساندر ولتا" فیزیک‏دان برجسته ایتالیایی (1745م) 🔸تولد "لوتر بوربنگ" محقق و طبیعی‌دان برجسته امریکایی (1849م) 🔹تبعید "عبدالکریم ریفی" مبارز مراکشی به جنوب افریقا (1926م) 🔸روز ملی و استقلال "گامبیا" از یوغ استعمار بریتانیا (1965م) 🔹مرگ "رابرت اُپنهایْمِر" فیزیک‏دان شهیر امریکایی و سازنده بمب هسته‌ای (1967م) 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

🎼 آهنگ مازندرانی 🎧 دورهمی سوادکوه ییلاق اسب_خانی 🎤 با صدای #رضا_پالشی ضبط📱۱۳۹۷ 🎸 با نوازندگی #ناصر_مهدیزاده_آرایی 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

ایستاده آب ننوشید! دلایل فیزیولوژیکی به ما نشان میدهد که آب را نباید ایستاده بنوشیم + حتما ببینید و منتشر کنید بی شک خیلی ها قدردانتان خواهند شد! اگه براتون مفید بود بفرستید برای دوستانتون ♥️ 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

اثرات کم‌خوابی بر بدن 🥱 شاید برایتان عجیب باشد، ولی کم خوابی و بی‌خوابی به هر دلیلی که باشد، به سلامتی و ایمنی شما آسیب می‌رساند. اگه براتون مفید بود بفرستید برای دوستانتون ♥️ 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

برای این که بین روز ناگهان انرژی‌تان ته نکشد، آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید. این میوه‌های خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک ماده‌ی ضدخستگی عمل می‌کنند. اگه براتون مفید بود بفرستید برای دوستانتون ♥️ 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

🌛 قوز کردن‌ خطراتی به مراتب بیشتر از درد مزمن گردن، کمر و تغییر شکل ستون فقرات در درازمدت دارد. قوز کردن‌ موجب کاهش فضای قفسه سینه، افزایش فشار به قلب و ریه، اختلال در عملکرد آن‌ها و افزایش ریسک ابتلا به بیماری‌های این دو عضو حیاتی می‌شود. صاف نشستن را تمرین کنید. اگه براتون مفید بود بفرستید برای دوستانتون ♥️ 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

چرا کف پا ترک می‌خورد؟ 🔻اگزما 🔻کم آبی بدن 🔻عفونت قارچی 🔻آفتاب ‌سوختگی 🔻عرق ناشی از ورزش 🔻کفش‌های پاشنه بلند روباز اگه براتون مفید بود بفرستید برای دوستانتون ❤️ 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

🖼 تصاویری زیبا از آبشار #انجیلیکا: ⛰ معرفی #آبشارانجیلیکا ⛰ آبشار انجیلیکا واقع در منطقه #لفور و حومه روستای #کالیکلا، بلندترین آبشار منطقه #سوادکوه و در نوع خود از جمله مرتفع ترین آبشار تخته سنگی کشور و منطقه غرب آسیا است. این آبشار در منطقه جنگلی خوش ‌آب و هوای #لفور و در سه کیلومتری روستای #کالیکلا واقع شده است و برای دسترسی به آن می‌توان از سه مسیر " #کالیکلا" ، " #گالشکلا" و " #رئیسکلا" استفاده کرد. مسیر #کالیکلا نزدیکترین مسیر دسترسی به این آبشار زیباست. این آبشار حدود 220 متر ارتفاع دارد. 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید