♦️ریزش سنگ در محور ایلام به سرابله 🔹تلاش رانندگان عبوری برای خارج کردن سنگ ها از لاین جاده @akhbarilam

♦️خواص درمانی نارنگی را دست کم نگیرید🍊 🔹در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد و معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد. 🔹این میوه صفرابر خوبی است و حرارت زائد کبد و معده را کم کرده، گرگرفتگی دوران یائسگی را که عمدتاً به دلیل خشکی نامحسوس پوست و انسداد منافذ پوستی است بهبود نسبی می‌بخشد. نارنگی بهترین میوه برای افراد گرم‌مزاجی است که قصد گرفتن رژیم لاغری دارند. #نارنگی @akhbarilam

♦️بامداد امروز/ آبگرفتگی و جاری شدن سیلاب ایلام #سیلاب @akhbarilam

♦️دیوان عدالت: کسر هزینۀ خدمات رفاهی بلااستفاده از حقوق دانشجومعلمان مجاز نیست 🔹دانشگاه فرهنگیان بخشی از حقوق دانشجومعلمان را در ازای دریافت خدمات رفاهی از حقوق آنان کسر می‌کند با اینکه برخی دانشجویان از این امکانات استفاده نکرده‌اند. 🔹دیوان عدالت اداری در رای جدید خود، کسر از حقوق دانشجومعلمان را منوط به استفادۀ آنان از خدمات رفاهی از قبیل غذا، خوابگاه و سایر امکانات خدماتی و رفاهی دانست و کسر این هزینه‌ها از حقوق افرادی که این‌گونه خدمات را دریافت نکرده‌اند غیرمجاز اعلام کرد. #دانشگاه_فرهنگیان @akhbarilam

♦️صدور بخشنامۀ به‌کارگیری معلمان ‎حق‌التدریس جامانده سخنگوی کمیسیون آموزش مجلس: 🔹با توجه به پیگیری‌های تلفنی از معاون وزیر آموزش‌وپرورش، بخشنامۀ به‌کارگیری معلمان ‎حق‌التدریس کددار جامانده برای برخی استان‌ها صادر و به تدریج برای بقیه استان‌ها صادر می‌شود. 🔹مدیران کل استان‌ها فهرست معلمان جامانده را ارسال کنند. #معلمان @akhbarilam

♦️هشدار پلیس درباره اجاره کارت بانکی به اتباع غیرمجاز رئیس پلیس پیشگیری تهران بزرگ: 🔹تعدادی از شهروندان تهرانی، در ازای دریافت پول، برای اتباع غیرمجاز کارت بانکی، مسکن و خودرو کرایه می‌کنند که به این افراد هشدار می‌دهیم که این اقدامات ممنوع است./ایسنا #هشدار #اتباع @akhbarilam

♦️حضور پرشور ایلامیان در راهپیمایی ۱۳ آبان 🔹همزمان با یوم الله ۱۳ آبان مردم همیشه در صحنه ایلام با حضور با شکوه خود ضمن محکوم کردن جنایات اسرائیل و آمریکا، بر حمایت از مردم غزه و لبنان و جبهه ی مقاومت تاکید کردند. @akhbarilam

♦️اطلاعیه فوری 🔹به استحضار شهروندان محترم شهر ایلام می رساند، با توجه به بارش شدید باران و بالا رفتن کدورت آب چشمه گل گل، برداشت اب از آب چشمه گل گل متوقف شده لذا برای امروز یکشنبه ۱۴۰۳/۸/۱۳آب مناطق: 🔹بانبرز.۲۴متری. بلوار سیدشهدا. ۲۲بهمن.خ آیت اله حیدری. خ خرمشهر. نوروزآباد. فرودگاه سابق. مصلی. بلوار آزادی. کشوری.بلوار شهید بهشتی.بلوار خرم رودی‌ بلوار جمهوری.بلوار اصناف.بلوار خبرنگار با افت فشار یا قطعی آب مواجه می گردند. 🔹 از شهروندان محترم تقاضا می شود نسبت به ذخیره سازی و مدیریت مصرف آب اقدام و با خادمان خود در شرکت آب و فاضلاب همکاری نمایند. @akhbarilam

♦️کاهش مصرف شکر در ١٠٠٠ روز اول تولد می‌تواند ریسک ابتلا به دیابت را کم کند 🔹دانشمندان متوجه شده‌اند که محدودکردن مصرف قند در اوایل زندگی تا ۳۵ درصد احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ و تا ۲۰ درصد احتمال فشار خون بالا را در بزرگسالی کاهش می‌دهد. دانشمندان از ۱۰۰۰ روز ابتدایی زندگی انسان‌ها به‌عنوان دوره‌ای مهم برای تغذیه سالم یاد کرده‌اند. 🔹همچنین داشتن رژیم غذایی کم قند زمان شروع بیماری‌های مزمن را به تأخیر می‌اندازد. طبق نتایج این تحقیق، دیابت و فشار خون بالا در افرادی که در ابتدای زندگی خود مصرف شکر کمی داشته‌اند، در مقایسه با افرادی که این ماده غذایی را بیشتر مصرف می‌کنند، به‌ترتیب ۴ و ۲ سال دیرتر ایجاد می‌شود. #شکر #قند @akhbarilam

♦️ثبت بیشترین میزان بارندگی در شهرستان ایوان 🔹️خوشبختانه شب گذشته فعالیت سامانه بارشی در نیمه شمالی استان خوب بوده است و بارش‌های مؤثری دریافت شده است. اما متأسفانه نیمه جنوبی فعلاً از وضعیتی در حد صفر برخوردار است که امیدواریم این قسمت از استان هم تا پایان فعالیت سیستم اعداد مؤثری را به ثبت برساند. 🔹️بیشترین بارش باران از بامداد امروز در ایستگاه باران‌سنجی ایوان ۳۷/۸ میلی‌متر ثبت شده است. @akhbarilam

♦️ورود مراکز غیرمجاز به خدمات مراقبت پرستاری از سالمندان رئیس سازمان نظام پرستاری: 🔹شرکت‌هایی برای مراقبت‌های بالینی در منزل مجاز هستند که وزارت بهداشت آنها را تأیید کرده و در قبال عملکرد خود پاسخگو باشند. 🔹مراکزی که از بهزیستی و ثبت شرکت‌ها با عنوان مراقبت سالمند در منزل مجوز می‌گیرند، تخصصی ندارند و فقط کارهای خدماتی انجام می‌دهند و نباید با سالمندان بیمار ارتباط داشته باشند. 🔹متأسفانه این شرکت‌ها وارد حوزه ارائه خدمات درمانی به سالمندان نیز شده‌اند و پزشک و پرستار به منازل می‌فرستند، در حالی که هیچ‌کس در قبال عملکرد آنها پاسخگو نیست. #سالمندان @Akhbarilam

♦️۱۳ آبان؛ نمایش اقتدار ملت ایران در برابر استکبار جهانی نماینده ولی‌فقیه در ایلام: 🔹این روز به‌عنوان یک نقطه عطف تاریخی در مبارزه با استکبار جهانی معرفی می‌شود. 🔹️۱۳ آبان نمادی از قدرت‌نمایی ملت ایران در برابر آمریکا و استکبار جهانی است و یادآور روحیه مبارزه‌طلبی و حق‌طلبی مردم ایران علیه اقدامات مداخله‌جویانه آمریکا است. @akhbarilam