♦️احتمال بروز آتش سوزی‌های بیشتر در مراتع و جنگل‌های خراسان شمالی نسبت به پارسال معاون فنی اداره کل منابع طبیعی و آبخیرداری خراسان شمالی: 🔹با توجه به اینکه پوشش علوفه ای در مراتع و جنگل‌های استان به دلیل بارش‌های خوب صورت گرفته در فصل بهار بسیار مناسب است و از سوی دیگر با گرم شدن دمای هوا، علوفه رو به خشک شدن می‌رود، احتمال بروز آتش سوزی در فصل گرم امسال نسبت به سال گذشته بیشتر است. 🔹بیشتر آتش سوزی‌هایی که در مراتع این استان صورت می‌گیرد از حاشیه جاده‌ها آغاز می‌شود، از مسافران درخواست می‌شود تا از انداختن سیگار در حاشیه جاده‌ها خودداری کنند 🔹مناطق جنگلی اُرس استان جزء مناطق حساس است و باید بیشتر رصد شود که اگر حریقی در آن صورت گیرد برگشت پذیری و احیاء این گونه از درخت‌ها بسیار سخت است. @akhbarkhorasanshomali

📣 هم استانی‌های عزیز خراسان‌ شمالی و شهروندان عزیز بجنورد‼️ 📌چالش‌ها و معضلات خود را در قالب عکس، ویدیو و متن با ذکر شهر و استان مربوطه با ما به اشتراک بگذارید📎 🎙ما اینجا صدای شما هستیم👇👇 @Ertebat_ba_ostan 🎤📸📽از طریق شناسه زیر شهروندخبرنگار ما باشید: 📱 @Ertebat_ba_ostan

#الو_اخبار_خراسان_شمالی 🔸ارسالی شما از فاروج: 🔹سلام وقتتون بخیر، بانک ملت شعبه فاروج ،ساعت ۶:۳۰ دقیقه صبح و هنوز مردم پشت درهای بسته درصورتی که اعلام کردن بانکها از ساعت ۶ شروع به کار کنن. 🔹لطفا به مسئولین بگویید پیگیری کنن پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

♦️زمان پرداخت مابه‌التفاوت حقوق مستمری‌بگیران روابط عمومی سازمان تأمین‌ اجتماعی: 🔹حقوق مستمری‌بگیران محترم در اردیبهشت ماه پس از اعمال افزایش‌های سالیانه محاسبه و پرداخت گردید و واریز حقوق خردادماه نیز همانند اردیبهشت ماه، طبق روال معمول و بر اساس حروف الفبا واریز خواهد شد. 🔹برابر برنامه‌ریزی انجام شده، پس از اتمام پرداخت کامل مستمری خردادماه که مطابق جدول زمان‌بندی انجام می‌شود، مابه‌التفاوت فروردین ماه نیز متعاقباً پس از اتمام واریزی‌های حقوق خرداد ماه، به‌طور جداگانه به حساب مستمری‌بگیران عزیز واریز خواهد شد. @akhbarkhorasanshomali

♦️دو ورزشکار بجنوردی به اردوی تیم ملی فوتوالی دعوت شدند سرپرست هیأت ورزش روستایی و عشایری خراسان شمالی: 🔹پس از درخشش ورزشکاران بجنوردی در مسابقات جام آزاد فوتوالی سبزوار، رحمان یزدانی و آرین ملک‌زاده به مرحله دوم اردوی تیم ملی دعوت شدند. 🔹دومین مرحله اردوی تیم ملی فوتوالی به میزبانی سبزوار برگزار می‌شود. @akhbarkhorasanshomali

♦️درخشش مچ های فولادین در خراسان شمالی 🔹نام‌های «میثم گلی» و «محسن میرزایی» از خراسان شمالی بار دیگر در میان برترین‌های رقابت‌های بین المللی مچ اندازی قرار گرفت تا بار دیگر توانمندی استان در این رشته ورزشی به اثبات برسد. @akhbarkhorasanshomali

♦️۱۳ ماده غذایی که افراد دچار رفلاکس معده نباید بخورند 🔹از آنجا که رفلاکس مشکل اسید اضافی در معده است، منطقی است که غذاهایی که می‌خوریم می توانند علائم را بدتر کنند. برخی از غذاها دارای خواصی هستند که احتمال تحریک تولید اسید را افزایش می دهد، در حالی که برخی دیگر می توانند به حفظ اسید در سطوح بهینه کمک کنند. 🔹۱۳ ماده غذایی که باعث رفلاکس معده می شود: ۱-غذاهای سرخ‌شده ۲-شکلات ۳-میوه‌های خانواده مرکبات ۴-نوشیدنی‌های گازدار ۵-الکل ۶-قهوه ۷-غذاهای ادویه‌دار ۸-گوجه‌فرنگی ۹-آب میوه ۱۰-اسنک‌های فوق فرآوری‌شده ۱۱-چای نعنا ۱۲-گوشت‌های چرب ۱۳_پیتزا @akhbarkhorasanshomali

♦️ریزش ۱۸ هزار واحدی بورس 🔹شاخص کل بورس امروز با ریزش ۱۸ هزار واحدی در پایان معاملات به عدد ۲ میلیون و ۰۶۳ هزار واحد رسید. @akhbarkhorasanshomali

♦️اصطلاحات فیلم‌ها به انگلیسی #زبان_آموز @akhbarkhorasanshomali

♦️۸۰ درصد انسان‌ها کمردرد را تجربه می‌کنند متخصص طب فیزیکی: 🔹۸۰ درصد از انسان‌ها کمردرد را حداقل یکبار در طول حیات خود تجربه می‌کنند. 🔹حدود ۶۰ درصد از افراد بالای ۶۰ سال، شواهد آرتروز در مفاصل‌شان دیده می‌شود. 🔹بی‌تحرکی، عارضه درددهای عضلانی_استخوانی است. 🔹کمتر از ۱۰ درصد کمردردها نیاز به اقدام فوری جراحی دارند. 🔹هرقدر میزان تحرک در زندگی روزمره بیشتر باشد احتمال بروز کمردرد کاهش می‌یابد. @akhbarkhorasanshomali

♦️تنها جایگاه cng شهر گرمه تعطیل است شهردار گرمه: 🔹جایگاه cng گرمه به دلیل تعمیرات و استاندارد سازی تا دوهفته دیگر همچنان تعطیل است. 🔹خرید تجهیزات انجام شده و پس از دریافت تجهیزات تعمیر انجام و جایگاه cng باز خواهد شد. /فارس @akhbarkhorasanshomali

♦️گزش سگ‌های واکسن‌زده هم می‌تواند باعث ابتلا به هاری شود رئیس اداره مبارزه با بیماری‌های قابل انتقال وزارت بهداشت: 🔹در گربه و گربه‌سانان از طریق پنجه کشیدن نیز بیماری هاری انتقال می‌یابد. 🔹تمام موارد حیوان گزیدگی چه اهلی و چه وحشی را حتی اگر حیوان گزنده، سگ دارای قلاده و سابقه واکسیناسیون کامل نیز باشد، باید هاری تلقی کرد و بیمار را فوراً تحت اقدامات پیشگیری و درمان هاری قرار داد. 🔹یعنی داشتن سابقه واکسیناسیون حیوان مانعی برای انجام واکسیناسیون فرد نیست. @akhbarkhorasanshomali

♦️بهترین ترکیب خاک #سبز‌_باشی @akhbarkhorasanshomali

♦️زباله؛ نفس کوه «باباموسی» را به شماره انداخت! 🔹️تپه‌های اطراف کوه باباموسی، جایی که می‌توانست یکی از محل‌های جاذبه گردشگری و تفریح باشد، مدت‌هاست که تبدیل به محل انباشت زباله‌های بجنورد شده و به علت نبود مدیریت کافی کوهی از زباله را ایجاد کرده است. /فارس @akhbarkhorasanshomali

♦️چه افرادی می‌توانند در چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری رای دهند؟ 🔹قانون انتخابات ریاست‌جمهوری مصوب ۱۳۶۴ با اصلاحات و الحاقات بعدی، شرایط رأی دهندگان در انتخابات ریاست جمهوری را مشخص کرده است. 🔹براساس ماده ۳۶ قانون انتخابات ریاست جمهوری، انتخاب‌کنندگان باید دارای شرایط ذیل باشند: 🔹۱ - تابعیت کشور جمهوری اسلامی ایران. 🔹۲ - هجده سال تمام. 🔹۳ - عدم جنون. 🔹طبق ماده ۱۹ (اصلاحی ۱۴۰۳/۰۳/۰۱) قانون انتخابات ریاست‌جمهوری: در هر مرحله انتخاباتی هر شخص واجد شرایط می‌تواند فقط یک بار با ارائه شناسنامه یا کارت ملی خود جهت احراز هویت رأی دهد. @akhbarkhorasanshomali

♦️ترفندهای خلاقانه تبدیل لباس #ترفند_خلاقیت @akhbarkhorasanshomali

♦️لمس صورت باعث بروز آکنه می‌شود؟ / مقصران واقعی جوش‌های پوست 🔹اگر نگران سلامت پوست خود هستید، بهترین کار این است که اصلاً صورت خود را لمس نکنید. 🔹لمس ساده صورت باعث ایجاد آکنه نمی شود اما نباید با دست آلوده پوست صورت خود را لمس کنید. 🔹ضمن اینکه لمس صورت به تنهایی عامل ایجاد آکنه نیست و عوامل دیگری مانند فعالیت غدد چربی، باکتری‌ها و تغییرات هورمونی نیز نقش دارند. 🔹لمس و تخلیه جوش‌ها توصیه نمی‌شود و استفاده از محصولات درمانی مناسب برای بهبود وضعیت پوست مفید است. 🔹بهبود پوست نیازمند روتین درمانی مداوم و استفاده از محصولات مناسب است. @akhbarkhorasanshomali

♦️مچ‌اندازان خراسان شمالی در روز اول مسابقات بین‌المللی درخشیدند سرپرست هیات پرورش اندام و بدنسازی خراسان شمالی: 🔹مسابقات مچ اندازی بانوان و آقایان رویداد بین المللی مستریونیورس ۲۰۲۴ ایران طی روزهای ۱۸ و ۱۹ خردادماه در تهران برگزار شد. 🔹در پایان این رقابت‌ها، میثم گلی در دست چپ مقام اول وزن ۷۰ کیلوگرم را کسب کرد محسن میرزایی در دست چپ وزن مثبت ۱۰۰ کیلوگرم مقام دوم و سپهر آرش به علت مسدومیت موفق به کسب مقام نشد، این رقابت‌ها در دست راست نیز پیگیری می‌شود. / مهر @akhbarkhorasanshomali

♦️سامانه رتبه‌بندی برای معلمان فاقد رتبه از فردا به مدت یک ماه باز می‌شود وزارت آموزش‌وپرورش: 🔹معلمان می‌توانند با مراجعه به پنجره واحد خدمات الکترونیک وزارت آموزش‌وپرورش به نشانی my.medu.ir برای بارگذاری مدارک اقدام کنند. @akhbarkhorasanshomali

♦️ترياک از معده قاچاقچی در گرمه کشف شد فرمانده انتظامي شهرستان گرمه: 🔹در پی انجام اقدامات فنی و اطلاعاتي ماموران پليس مواد مخدر و همکاری اطلاعاتی پلیس مبارزه با مواد مخدر  مرزبانی خراسان شمالی اطلاع از حمل و انتقال مقداري مواد مخدر از شهرستان‌های مرزی به شهرستان گرمه بلافاصله موضوع با جديت در دستور کار قرار گرفت. 🔹ماموران پليس مواد مخدر با اجرای اقدامات فنی و پلیسی در محور میامی به گرمه خودرو متهمان را شناسائی کردند و  ۳ نفر متهم دستگير و به مقر انتظامی دلالت و خودرويشان به پارکينگ نیز منتقل شد. /ایسنا @akhbarkhorasanshomali

♦️با مو‌های خیس نخوابید 🔹نتایج یک بررسی نشان داده است که خوابیدن با موهای خیس می‌تواند به مرور زمان باعث رشد قارچ در بالش و لحاف شود، اگر عادت به خوابیدن با موهای خیس دارید، روبالشی‌های خودتون رو مرتب عوض کنید. @akhbarkhorasanshomali

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده بجنورد @akhbarkhorasanshomali

🔸اوقات شرعی فردا یکشنبه ۲۰ خرداد ۱۴۰۳ به افق بجنورد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbarkhorasanshomali

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹حضرت فاطمه(س): همانا خداوند متعال تمامی گناهان بندگانش را می‌آمرزد و از کسی باکی نخواهد داشت. #صبح_نو امروز یکشنبه ۲۰ خرداد ماه ۲ ذی‌الحجه ۱۴۴۵ ۹ ژوئن ۲۰۲۴ @akhbarkhorasanshomali