♦️از اواسط شهريور تا اواخر آذر، فصل حساسيت پاييزه برای كسانی ست كه آلرژی دارند! 🔹در اين بازه  باید از مصرف میوه‌های حساسیت‌زا مانند خربزه، انگور، کیوی و غذاهای سرخ كردنی پرهیز کرد. 🔹میوه‌های انرژی‌زا مثل موز و میوه‌های گرم‌تر نظیر انبه و میوه‌های حاوی ویتامین C مانند مرکبات، سیب و خشكبار مانند خرما و نيز عسل برای پیشگیری از سرماخوردگی توصیه می‌شود. 🔹استفاده از قرص های ضدحساسيت مانند آپوسيتريزين و اسپری بينی نازوفلو با مشورت پزشك نيز بسيار مناسب است. #حساسیت @akhbarkhorasanshomali

♦️خوراکی‌هایی که حالتان را خوب می‌کند #سلامتی @akhbarkhorasanshomali

♦️دستگیری ۱۳ محکوم متواری در اسفراین سرهنگ محمد روهنا، فرمانده انتظامی اسفراین: 🔹این طرح با هماهنگی قضایی و با به‌کارگیری توان و امکانات پلیس در جهت امنیت و آرامش شهروندان، ارتقای امنیت اجتماعی و برخورد جدی با متهمان فراری و تحت تعقیب قضائی به مرحله اجرا گذاشته شد. 🔹در اجرای این طرح مأموران پلیس آگاهی، موفق به شناسایی و دستگیری ۱۳ نفر از مجلوبین و محکومین متواری که تحت تعقیب از سوی دستگاه قضائی بودند، شدند. 🔹 متهمان پس از تشکیل پرونده برای سیر مراحل قانونی به مرجع قضائی معرفی شدند. 🔹دستگیری محکومان متواری در کاهش وقوع جرایم بسیار مؤثر خواهد بود. دراین‌خصوص پلیس در کنار مرجع قضایی این طرح‌ها را باقدرت ادامه خواهد داد./فارس @akhbarkhorasanshomali

♦️هر خانومی باید این ترفندا رو بدونه #خونه_داری @akhbarkhorasanshomali

♦️بجنورد میزبان مدعیان تیم ملی کوراش 🔹رقابت مدعیان تیم ملی در دو رده نوجوانان و جوانان کوراش کشور هجدهم و نوزدهم مهر ماه به میزبانی بجنورد برگزار می‌شود. 🔹این دور از مسابقات در کمپ بین المللی کوراش در مجموعه ورزشی شهید علیدخت شهرستان بجنورد برگزار خواهد شد./ایسنا #ورزشی #کوراش @akhbarkhorasanshomali

♦️مرد میدان 🔹۲۴۶ هفته بعد از آخرین خطبه‌های رهبر انقلاب در نماز جمعه تهران که پس از شهادت سردار سلیمانی انجام شد، یک بار دیگر مصلی تهران شاهد امامت حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در نماز جمعه خواهد بود. نماز جمعه‌ای که نشان می‌دهد «بزرگ مرد میدان» در قامت یک رهبر مقتدر و با صلابت راهبری خود را ادامه و استواری مقاومت را به دنیا نشان خواهند داد. 🔹دویست‌هفتادوهفتمین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @akhbarkhorasanshomali

♦️ #خبر_کوتاه 🔹فرمانده انتظامی استان خراسان شمالی از افزایش ۶۳ درصدی ‌کشف سرقت در خراسان شمالی و کسب رتبه نخست در این حوزه در بین استان های کشور خبر داد. 🔹فایننشال تایمز: قیمت نفت پس از اظهارات بایدن درباره واکنش اسرائیل به ایران به بالاترین حد خود در یک ماه گذشته رسید‌. 🔹هواپیمایی امارات پروازهای ایران، عراق و اردن را متوقف کرد. @akhbarkhorasanshomali

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده بجنورد @akhbarkhorasanshomali

🔸اوقات شرعی فردا جمعه ۱۳ مهر ۱۴۰۳ به افق بجنورد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbarkhorasanshomali

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام رضا(ع): اگر مردم زیبایى‌هاى سخنان ما را مى‌دانستند، از ما پیروى مى‌کردند. #صبح_نو امروز جمعه ۱۳ مهر ماه ۳۰ ربیع‌الاول ۱۴۴۶ ۴ اکتبر ۲۰۲۴ @Akhbarkhorasanshomali

♦️اب و هوای کنونی بجنورد @akhbarkhorasanshomali

♦️خطر سرطان سینه در میان زنان جوان به طور پیوسته در حال افزایش است 🎗 🔹برای زنان ۲۰،۳۰,۴۰ ساله، انجام معاینات خود پستان، معاینات سالانه و داشتن سبک زندگی پیشگیری کننده از سرطان اهمیت بیشتری پیدا می کند.اگرچه زنان بیشتری از سرطان سینه جان سالم به در می‌برند، این بیماری به ویژه در سنین پایین‌تر شایع‌تر می‌شود. یک گزارش جدید نشان می‌دهد که میزان سرطان سینه از سال ۲۰۱۲ تا ۲۰۲۱ سالانه ۱ درصد افزایش یافته است، با افزایش حتی بیشتر در بین زنان زیر ۵۰ سال و جهش شگفت‌انگیز حتی در بین زنان ۲۰ ساله. 🔹سرطان سینه معمولاً وقتی خیلی پیشرفت نکرده باشد؛ به راحتی قابل درمان است، هیچ علامتی ندارد، به همین دلیل غربالگری ماموگرافی برای تشخیص زودهنگام مهم است. توده بدون درد در سینه یا غدد لنفاوی زیر بغل شایع‌ترین علامت است، اما علائم و نشانه‌های دیگر شامل درد یا سنگینی پستان است. فرورفتگی، تورم، ضخیم شدن یا قرمزی و تغییرات یا ترشحات نوک سینه. هر گونه تغییر مداوم در پستان باید توسط پزشک ارزیابی شود. @akhbarkhorasanshomali

. بگو چقدر پول داری !؟ بهت بگم چطوری پولتو چند برابر کنی 👇🏻 ➕....۱۰ میلیون ➕.... کمتر از ۲۰ میلیون ➕...... بین ۲۰ تا ۵۰ میلیون ➕........ بین ۵۰ تا ۱۰۰ میلیون 💰سود هارو ببینی شگفت زده میشی😱 https://eitaa.com/joinchat/2217279826Cce41f12cdc

چند وقت بود میدیدم خواهرم همه کاراش داره خوب پیش میره 🤔 درخواست وام داد سریع باهاش موافقت کردن؛ ارتقا شغلی پیدا کرد ؛ چند تا تیکه طلا خرید و همیشه کارتش پر پول بود دیگه وقتی خونه خرید و صاحب خونه شد😲 گفت فقط تکنیک سوره حمد و اجرا کرده🔆 https://eitaa.com/joinchat/2714042636Cd49e671628 منم تکنیک حمد و انجام دادم واقعامعجزه است انگار تمام قفل و گره های زندگیم باز شده🤲

♦️تصویری از حضور رهبر انقلاب به همراه روسای قوا در بزرگداشت شهید نصرالله @Akhbarkhorasanshomali

رهبرانقلاب: کار درخشان نیروهای مسلح ما کاملا مشروع و قانونی بود. @AkhbareFori

♦️اشاره رهبر انقلاب به مهم‌ترین پیام سیدحسن نصرالله برای ملت لبنان در فقدان شخصیت‌های برجسته مقاومت: ناامید و پریشان نشوید، در مسیر مبارزه تردید نکنید رهبر انقلاب هم‌اکنون در خطبه‌های عربی در نمازجمعه تهران: 🔹مهم‌ترین پیام گفتاری و عملی او در حیات دنیایی‌اش برای شما ملّت وفادار لبنان این بود که با از دست دادن شخصیّت‌های برجسته‌ای چون امام موسیٰ صدر و سیّدعباس موسوی و دیگران، ناامید و پریشان نشوید؛ در مسیر مبارزه تردید نکنید؛ بر تلاش و توان خود بیفزایید؛ همبستگی خود را دوچندان کنید؛ در برابر دشمن متجاوز و متعرّض با تقویت ایمان و توکّل مقاومت کنید و او را ناکام بگذارید. 🔹عزیزان من! ملّت باوفای لبنان! جوانان پُرشور حزب‌اللّه و امل! فرزندان من! امروز هم خواسته‌ی سیّد شهید ما از ملّتش، و از جبهه‌ی مقاومت، و از همه‌ی امّت اسلامی همین است. @AkhbareFori

♦️ #خبر_کوتاه 🔹مدیر صندوق تامین خسارت‌های بدنی خراسان شمالی: این صندوق از زندانی شدن ۱۵۹ نفر از مقصران حوادث رانندگان فاقد بیمه‌نامه در نیمه نخست امسال جلوگیری کرد 🔹وزیر میراث فرهنگی: ایران در رده بندی جهانی هفتمین کشور جذاب گردشگری در جهان است. @Akhbarkhorasanshomali

♦️شروع ثبت‌نام آزمون کارشناسی ارشد از ۲۲ مهر 🔹ثبت‌نام داوطلبان آزمون کارشناسی ارشد سال ۱۴۰۴ از ۲۲ مهر آغاز می‌شود و تا ۲۸ مهر ادامه دارد. @akhbarkhorasanshomali

♦️سید‌حسن نصرالله نماد مقاومت در برابر رژیم صهیونیست است امام جمعه گرمه: 🔹سیدحسن نصرالله نماد مقاومت و ایستادگی در برابر ظلم و الهام‌بخش نسل‌های آینده است. 🔹راه مقاومت و عدالت با قدرت توسط یاران سید‌حسن نصرالله ادامه خواهد یافت و اتحاد کشورهای اسلامی تنها راه مقابله با این جنایات و دستیابی به عدالت، آزادی و صلح پایدار است. @akhbarkhorasanshomali

🔥کیفیت سفر خود را بالا ببرید❣ طراحی منحصر به فرد تشکچه های بادی با وزنی سبک ،جمع وجور، راحت را تجربه کنید 🚗🧳 🔴تضمین اصالت کالا #ارسال رایگان https://eitaa.com/joinchat/4245160279C05246f8d14 🔴محدودیت ۵ روزه برای خرید خود تعداد محدود 🔞ورودآقایان ممنوع🙄

🎯 چیدمان حمام و سرویس بهداشتی راه حل کلیدی 🎯 لکه گیری و چربی زدایی آشپزخانه راه حل کلیدی 🎯 درخشان کردن سرامیک کف و دیوار راه حل کلیدی 🎯 ساختن محلول جرمگیر خانگی بدون حساسیت راه حل کلیدی https://eitaa.com/joinchat/1733296968Ca1d5db1ded

♦️هوای شیروان خراسان شمالی برای گروه‌های حساس ناسالم شد مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان شمالی: 🔹کیفیت هوای شیروان اکنون با شاخص ۱۰۷ در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس قرار گرفته است. 🔹شاخص کیفی هوای بجنورد مرکز استان نیز اکنون ۹۰ و در وضعیت قابل قبول گزارش شده است. @akhbarkhorasanshomali

♦️کفشای قدیمیتون رو اینجوری احیاء کنید و شکستگی‌ها و خط و خطوطش رو از بین ببرید #ترفند #احیای_کفش @akhbarkhorasanshomali

♦️فوایدی از چای سیاه که کمتر شنیده‌اید🍵 🔹چای سیاه در قرن ۱۷ میلادی از منشا اصلی خود یعنی چین به دنیا معرفی شد. از آن زمان تا کنون، چای به عنوان محبوب‌ترین و پرمصرف‌ترین نوشیدنی جهان تبدیل شد. چای سیاه یک گیاه کاملا اکسید شده است که از برگ‌های گیاه کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) تهیه می‌شود. در حالی که تمام چای‌های سنتی مانند سیاه، سبز یا سفید از یک گیاه تولید می‌شوند، اما با یکدیگر متفاوت هستند. 🔹برخلاف چای‌های دیگر، چای سیاه برای مدت طولانی‌تری در معرض اکسیژن قرار می‌گیرد. این موضوع به چای سیاه رنگ تیره، طعم قوی و محتوای کافئین بیشتری در مقایسه با چای‌های دیگر می‌دهد. هند، چین و سریلانکا بزرگترین تولید کنندگان چای در جهان هستند. 🔹بهبود عملکرد قلب 🔹کاهش کلسترول‌های بد 🔹کنترل فشار خون 🔹بهبود عملکرد اندوتلیال 🔹خاصیت آنتی اکسیدانی 🔹کاهش التهاب/خبر آنلاین #چای_سیاه @akhbarkhorasanshomali

♦️این قابلیت روشن گوشی سامسونگت داره ولی تو نمیدونی! #ترفند_موبایلی @akhbarkhorasanshomali

♦️هوای بجنورد ناسالم شد 🔹شاخص هوای شهرستان بجنورد طبق اعلام ساعت ۱۷ امروز با قرارگیری بر روی عدد ۱۰۸ در وضیعت «ناسالم برای گروه‌های حساس» و رنگ نارنجی قرار گرفته است. 🔹این شاخص در ساعات پیشین در وضعیت قابل قبول بوده است. 🔹طبق اعلام کارشناسان احتمالا گردوخاکی که از سوی کشور ترکمنستان وارد ایران شده است، علت این آلودگی در خراسان‌شمالی شده است. شاخص کیفیت هوا (AQI) به پنج دسته اصلی تقسیم‌بندی می‌شود. 🔹بر اساس این تقسیم‌بندی از عدد صفر تا ۵۰ هوا "پاک"، از ۵۱ تا ۱۰۰ هوا "قابل قبول(سالم) یا متوسط"، از ۱۰۱ تا ۱۵۰ هوا "ناسالم برای گروه‌های حساس"، از ۱۵۱ تا ۲۰۰ هوا "ناسالم برای همه گروه‌ها"، از ۲۰۱ تا ۳۰۰ هوا "بسیار ناسالم" و از ۳۰۱ تا ۵۰۰ شرایط کیفی هوا "خطرناک" است. @akhbarkhorasanshomali