♦️کشف انواع کالای قاچاق از واحد‌های صنفی در شهرستان گرمه فرمانده انتظامی گرمه : 🔹تعداد زیادی اقلام قاچاق از ۳ واحد صنفی در گرمه کشف شد. 🔹️ متصدی واحدهای صنفی بعد از تشکيل پرونده به مراجع قضائی معرفی شدند. @Akhbarkhorasanshomali

♦️وزیر صمت دلایل گران شدن خودرو را اعلام کرد «اتابک» وزیر صمت: 🔹خودروهای تولید شده در این دو شرکت طی ۱۸ ماه گذشته هیچ قیمتی نگرفته بودند. ما هم علاقه‌ای نداشتیم که قیمت خودرو‌ها افزایش پیدا کند، اما باید سیر تورم ۱۸ ماهه را در نظر بگیریم. 🔹وقتی فولاد، پلیمر، لاستیک و ... گران می‌شود؛ دستمزدها افزایش پیدا می‌کند، عدم افزایش قیمت خودروها موجب بالا رفتن زیان انباشته شرکت‌ها می‌شد که همین هم نارضایتی زیادی ایجاد می‌کرد. 🔹افزایشی که برای قیمت خودرو اعمال شد، نصف آن چیزی است که ۱۸ ماه پیش مصوب شده بود، همین میزان افزایش هم تاثیر مثبتی بر سهام خودروسازان در بورس و ۲۰ میلیون سهامدار گذاشت. #خودرو @AkhbareFori

⭕️ همتی: مدیران بدون توجه به شایعات تغییر وجابجایی، به راهبری بانک متبوع خود بپردازند وزیر امور اقتصادی ودارایی در جلسه شورای هماهنگی بانک‌ها: 🔸خواستار اهتمام جدی مدیران عامل وهیات مدیره بانک ها در پیشبرد برنامه های تحولی هستم 🔸مدیران عامل بانک های دولتی وخصوصی شده کشور افرادی خوشنام واز متخصصین نظام بانکی هستند 🔸به گزارش شبکه اقتصاد، در این جلسه که مدیران عامل بانکهای تحت مدیریت وزارت اقتصاد در آن حضور داشتند در محل آن وزارتخانه برگزار شد وگزارش عملکرد شبکه بانکی کشور توسط "عباس مرادپور"معاون امور بانکی، بیمه وشرکت های دولتی وزارت اقتصاد، ارائه و مورد بحث وبررسی قرار گرفت. 🔸گزارش عملکرد شبکه بانکی کشور، شامل محور هایی چون "عملکرد اجمالی نظام بانکی"،"تحولات پولی و اعتباری" کشور و “چالش های نظام بانکی”بود. 🔸در این جلسه، احکام مدیرعامل بانک های مسکن، کشاورزی و صنعت ومعدن و هم چنین رییس وعضو هیات نظار بانک مرکزی توسط وزیر اقتصاد اهدا وعنوان شد،تغییرات مد نظر در مدیرعاملی بانک ها انجام شده و از این پس، مدیران بدون توجه به شایعات تغییر وجابجایی، به راهبری بانک متبوع خود بپردازند. 📡@economynetwork

♦️نقش میوه‌های فصل سرما در پیشگیری از آنفلوآنزا و سرماخوردگی رضایی، متخصص تغذیه: 🔹میوه‌های فصل سرما که برای کودکان منع مصرف دارند. 🔹بخش عمده‌ای از میوه‌های فصل سرما مرکبات شامل پرتقال، نارنگی، لیموشیرین و گریپ فروت هستند که با وجود خواص بسیارشان برای مصرف این میوه‌ها در کودکان زیر یک سال محدودیت‌هایی وجود دارد چرا که یکی از مواد غذایی بسیار آلرژی زا مرکبات است و از این رو بهتر است به کودکان زیر یک سال در فصل سرما بیشتر میوه‌هایی نظیر سیب و گلابی داده شود. از بین مرکبات نیز اولین میوه‌ای که می‌توانیم به کودکان بدهیم لیموشیرین است. 🔹افراط در مصرف انار می‌تواند موجب بروز یبوست شود. 🔹در رابطه با مبتلایان به دیابت چندان نگران مصرف میوه‌ها نیستیم چرا که میوه‌ها حاوی فیبر هستند. 🔹آب میوه و کمپوت باید در مبتلایان به دیابت و افراد دارای اضافه وزن با احتیاط مصرف شود. 🔹میوه‌های فصل سرما سرشار از ویتامین C هستند که نقش بسزایی در تقویت سیستم ایمنی دارد و افراد را در برابر بیماری‌های عفونی این فصل نظیر آنفلوآنزا و سرماخوردگی مقاوم می‌کند./میزان #سلامتی #میوه @Akhbarkhorasanshomali

♦️ابتلای ۳۸ درصد مردم شیروان به دیابت سرپرست شبکه بهداشت و درمان شیروان: 🔹طبق غربالگری صورت‌گرفته از ۲۰ آبان تا اوایل دی دو هزار و ۲۹۴ نفر در شهرستان و دوهزار و ۳۵۸ نفر در روستاهای شیروان مبتلا به دیابت هستند. 🔹برخی عوامل از قبیل نداشتن تحرک کافی، چاقی، اضافه‌وزن، افزایش کلسترول خون، دیابت بارداری، فشارخون و تغذیه ناسالم، چاقی شکمی، افزایش سن و پیش دیابتی بودن بیشترین نقش را در ابتلای فرد به دیابت دارد. @Akhbarkhorasanshomali

♦️آزمایش «اچ آی وی» محرمانه و رایگان است 🔹انجام آزمایش و تشخیص زودهنگام ابتلا به اچ آی وی، مهم‌ترین قدم برای کنترل این بیماری است. به همین دلیل اطلاع از مراکز آزمایش رایگان ایدز در ایران به افرادی که نیاز به انجام این آزمایش دارند کمک می‌کند تا از خدمات مراکز مشاوره بیماری‌های رفتاری به صورت رایگان و محرمانه استفاده کنند. #آزمایش #HIV @Akhbarkhorasanshomali

🌹ساعت ۱۶:۴۶ اذان مغرب به افق بجنورد امام حسن مجتبی (ع): 🌸به مردم بياموز و دانش ديگران را فراگير، تا دانش خود را استوار كرده و آنچه را كه ندانسته اى، بدانى./موذن: مؤذن زاده اردبیلی @akhbarkhorasanshomali

♦️لیفت صورت 🔹روزانه ۱۰ الی ۱۵ دقیقه از ماساژهای صورت استفاده کنید تا خودتون با نتیجه‌اش غافلگیر بشید #ماساژ #سلامتی @akhbarkhorasanshomali

🎤شهروند خبرنگار اخبار خراسان شمالی باشید ✅ مخاطبان عزیز و گرامی اخبار خراسان شمالی، شما می‌توانید مشکلات خودتان را به صورت فیلم برای ما ارسال کنید تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

♦️رنگ‌های مختلف چسب برق به چه معناست؟ #چسب_برق @AkhbareFori

♦️همایش دوچرخه سواری گرامیداشت هفته کتابخوانی در بجنورد 🔹همایش دوچرخه سواری با شعار «دوچرخه سلامت جسم و کتاب سلامت روح» امروز (جمعه) در بجنورد به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی با حضور پرشور دوچرخه سواران خراسان شمالی برگزار شد. @Akhbarkhorasanshomali

♦️اینجوری بخار شیشه رو از بین ببر #مکانیک_شو @Akhbarkhorasanshomali

♦️قیمت نهایی کارخانه‌ای محصولات سایپا 🔹لیست قیمت جدید کارخانه‌ای محصولات سایپا با احتساب کلیه هزینه‌های جانبی ویژه آذر ۱۴۰۳ منتشر شد. #خودرو #سایپا @Akhbarkhorasanshomali

♦️جشنواره عکس پاییزی در پارک باباامان بجنورد @Akhbarkhorasanshomali

♦️روانشناسی شکل لوگوها #لوگو @Akhbarkhorasanshomali

♦️دستگیری ۴ متهم و محکوم متواری در اسفراين محمد روهنا، فرمانده انتظامی اسفراين: 🔹در راستای امنيت و آرامش شهروندان و ارتقای امنيت اجتماعی طرح برخورد جدی با متهمان فراری و تحت تعقيب قضایی در سطح شهرستان به مرحله اجرا گذاشته شد. 🔹در اجرای اين طرح مأموران پليس اطلاعات و امنيت عمومی، موفق به شناسایی و دستگيری ۴ نفر از محکومان متواری که تحت تعقيب از سوی دستگاه قضائی بودند، شدند. 🔹متهمان با تشکيل پرونده برای سير مراحل قانونی به مرجع قضائی معرفی شدند. @Akhbarkhorasanshomali

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده بجنورد @akhbarkhorasanshomali

🔸اوقات شرعی فردا شنبه ۳ آذر ۱۴۰۳ به افق بجنورد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbarkhorasanshomali

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام حسن مجتبی(ع): با مردم به گونه‌ای رفتار کن که دوست داری با تو آن‌گونه رفتار کنند. #صبح_نو امروز شنبه ۳ آذر ماه ۲۱ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ۲۳ نوامبر ۲۰۲۴ @Akhbarkhorasanshomali

♦️اب و هوای کنونی بجنورد @akhbarkhorasanshomali

♦️مروری بر صفحه نخست روزنامه اتفاقیه @akhbarkhorasanshomali

♦️اسپاگتی ۲۰۰ برابر نازک‌تر از تار مو که می‌تواند جان‌ها را نجات دهد 🔹محققان دانشگاه کالج لندن (UCL) نوعی اسپاگتی ۲۰۰ برابر نازک‌تر از تار موی انسان توسعه داده‌اند که نه قابل خوردن است و نه به‌طور معمول استفاده می‌شود، اما می‌تواند در پزشکی و صنعت انقلابی ایجاد کند. 🔹این اسپاگتی فوق‌العاده نازک که از نشاسته تولید می‌شود، قابلیت استفاده در زمینه‌هایی چون دارورسانی، اسکافولدهای پزشکی، و بازسازی بافت‌ها را دارد. 🔹این نوع اسپاگتی با استفاده از تکنیک خاصی به نام الکترو اسپینینگ تولید شده است که در آن، مخلوطی از آرد و مایع به کمک بار الکتریکی به فیبرهایی با قطر ۳۷۲ نانومتر تبدیل می‌شود. 🔹این نانوالیاف می‌تواند به‌عنوان بانداژهایی برای کمک به بهبود زخم‌ها یا ساختارهایی برای بازسازی بافت‌های آسیب‌دیده استفاده شود. همچنین این فناوری به دلیل استفاده از نشاسته، ماده‌ای تجدیدپذیر و فراوان، می‌تواند تأثیرات زیست‌محیطی و هزینه‌ها را کاهش دهد. 🔹این اختراع می‌تواند به انقلابی در نجات جان‌ها و درمان‌های پزشکی منجر شود. #اسپاگتی @Akhbarkhorasanshomali

♦️اگر ۱۰ ساعت مداوم می‌‌نشینید این خطر تهدیدتان می‌کند 🔹زندگی کم تحرک با نشستن بیش از ۱۰ ساعت در روز می‌تواند به نارسایی قلبی و خطر مرگ بر اثر بیماری‌های قلبی و عروقی منجر شود. مطالعات نشان داده است که روزانه ۱۰.۶ ساعت نشستن به عنوان "نقطه عطف" خطر قلبی محسوب می‌شود. 🔹ورزش و فعالیت بدنی می‌تواند خطر این بیماری‌ها را کاهش دهد، اما اجتناب از بی تحرکی بیش از حد هم اهمیت دارد. بنابراین، توصیه می‌شود حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط در هفته را رعایت کرد و از نشستن طولانی‌مدت بیش از حد پرهیز کرد تا به سلامتی قلبی و عروقی خود اهمیت بدهید.تحرک کم با ورزش جبران نمی شود. 🔹نشستن برای ۱۰ ساعت متوالی خطرناک است. تحقیقات نشان داده که انجام ورزش با شدت متوسط هفتگی می‌تواند خطر فیبریلاسیون دهلیزی و حمله قلبی را کاهش دهد. اما بیشتر یا تمام خطرات بی تحرکی باز هم با تمرین هفتگی کاهش پیدا نکرد. بیشتر مردم بی تحرک تمایل کمتری به ورزش دارند. بی تحرکی بیش از حد باعث افزایش خطر نارسایی قلبی و مرگ قلبی - عروقی می‌شود. بهتر است تا ساعت‌های بی تحرکی را نیز کاهش دهید. #نشستن #بی_تحرکی @Akhbarkhorasanshomali