♦️انواع فلفل دلمه‌ای و کاربرد #فلفل_دلمه @Akhbarkordestan

♦️ دغدغه دولت و مجلس رفع مشکلات معیشتی مردم باشد 🔹امام جمعه سنندج ضمن تبریک هفته دولت گفت: مردم به ویژه جوانان چشم‌انتظار تلاش دولت و مجلس شورای اسلامی برای رفع مشکلات مسکن، معیشت و اشتغال هستند @akhbarkordestan

♦️چندبار ادرار کردن در روز طبیعی است؟ 🔹متخصصان اورولوژی می‌گویند یک فرد به طور متوسط روزانه بین ۶ تا ۱۰ بار ادرار می‌کند. بنابراین اگر بیش از ۱۰ بار در روز به دستشویی می‌روید، اولین دلیلش این است که زیاد آب می‌نوشید. البته این در مورد افراد سالم صدق می‌کند. 🔹از سوی دیگر اگر در طول شب بیش از یک بار برای ادرار کردن از خواب بیدار می‌شوید و مشکل دیگری که باعث تکرر ادرار شود ندارید، این نشانه دیگری است که ممکن است آب بدن شما بیش از حد باشد. @akhbarkordestan

افشاگری بی‌سابقه نماینده مجلس عضو جبهه پایداری در مورد تسویه حساب سیاسی با قالیباف! حتما این متن را بخوانید... ❌مجتبی زارعی نماینده انقلابی عضو جبهه پایداری مجلس: اتهام به رییس مجلس و تخریب وی را کاری غیرمنصفانه، غیر انقلابی و حتی غیرحرفه‌ای و روشی ژورنالیستی برای مسحورکردن مخاطبان شبکه‌های اجتماعی ارزیابی می‌کنم @akhbarkordestan

♦️پذیرایی از زائرین اربعین در سنندج @akhbarkordestan

♦️از چه سنی پیر محسوب می‌شویم؟ 🔹این مساله طور کلی توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) پذیرفته شده که سن پیری حدود ۵۵ تا ۶۰ سال است، اگرچه سایر محققان آن را بین ۴۵ تا ۶۵ می‌دانند. 🔹واقعیت این است که هیچ عدد جادویی وجود ندارد که فردی را به عنوان فرد مسن‌تر تعریف کند. در گزارش اخیر مجمع جهانی اقتصاد مرسر که در سال ۲۰۲۳ برگزار شد، ۳۹ درصد از افراد مورد بررسی اظهار داشتند که در سن ۷۰ سالگی شما مسن تلقی می‌شوید در حالی که ۳۷ درصد دیگر فکر می‌کردند در دهه ۸۰ زندگی شما وارد دوران پیری خواهید شد و فقط ۱۴ درصد اظهار داشتند که ۶۰ سالگی سن آغاز پیری است. #پیری @Akhbarkordestan

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده سنندج @akhbarkordestan

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام رضا‌(ع): کسى که از خدا بهشت بخواهد، امّا در برابر سختى‌ها شکیبا نباشد، خود را ریشخند کرده‌است. #صبح_نو امروز شنبه ۳ شهریور ماه ۱۹ صفر ۱۴۴۶ ۲۴ آگوست ۲۰۲۴ @Akhbarkordestan

♦️اب و هوای کنونی سنندج @akhbarkordestan

♦️محکومیت ۵ میلیارد ریالی برای قاچاقچی البسه تاناکورا مدیرکل تعزیرات حکومتی کردستان: 🔹پرونده قاچاق لباس تاناکورا به ارزش ۵ میلیارد و ۹۲۵ میلیون ریال در شعبه ویژه رسیدگی به تخلفات قاچاق کالا و ارز شهرستان سنندج رسیدگی شد. 🔹️ شعبه به دلیل ارائه نکردن مدارک قانونی، اتهام قاچاق را محرز و علاوه بر ضبط البسه قاچاق، متهم را به پرداخت ۵ میلیاردو ۹۲۸میلیون ریال جریمه نقدی محکوم کرد. @akhbarkordestan

♦️فواید شگفت انگیز چرت نیمروزی 🔹چرت نیمروزی نه تنها بد نیست، بلکه به سلامت بدن کمک هم می کند؛ البته فقط ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت! فواید چرت نیمروزی: 🔹تقویت حافظه 🔹ریلکس شدن بدن 🔹افزایش خلاقیت 🔹افزایش ایمنی 🔹کمک به تناسب وزن 🔹کاهش استرس و تنش 🔹بهبود سلامت قلب 🔹تنظیم سطح هورمون تستوسترون @akhbarkordestan

♦️ #خبر_کوتاه 🔹مدیرکل آموزش و پرورش کردستان: ۶۲ مدال رنگارنگ در مسابقات مختلف توسط دانش‌آموزان در این استان کسب شده که نسبت به مدت زمان مشابه رشدی قابل توجه داشته است. 🔹مهلت خرید ارز اربعین امروز تمام می‌شود. @Akhbarkordestan

♦️با این ۵ روش در خواب وزن کم کنید 🔹خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و میزان ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایده‌آل شما شود. اما آیا می‌دانستید که می‌توانید از این خاصیت خواب استفاده کنید تا چربی بیشتری بسوزانید؟ 🔹روزه کله‌گنجشکی را امتحان کنید! 🔹دمای اتاق خواب خود را خنک نگه دارید 🔹چند تمرین قدرتی در شب انجام دهید 🔹دوش آب سرد بگیرید 🔹از خوردن وعده غذایی قبل از خواب خودداری کنید #خواب #وزن @Akhbarkordestan

♦️دلایل شایعی که سبب بی‌خوابی خواهند شد! 🔹عوامل روانی فیزیولوژیک: ناشی از سن، استرس و تغییرات عاطفی. بی خوابی روانی فیزیولوژیکی معمولاً زمانی دیده می شود که بیمار بیش از حد نگران ناتوانی خود در خوابیدن در تمام طول شب است و خطر بی خوابی شبانه را افزایش می دهد. معمولا در نتیجه زمان خواب کوتاه، خستگی در طول روز و تحریک پذیری وجود دارد. 🔹عوامل ارگانیک: از دست دادن خواب به دلیل بیماری ها و اختلالات دیگر مانند بیماری قلبی، آسم، خروپف، آپنه انسدادی خواب و غیره. سایر اختلالات پزشکی شامل مواردی هستند که باعث درد می شوند مانند آرتریت، زخم معده، و پارکینسونیسم. 🔹اختلالات روانپزشکی: از دست دادن خواب به دلیل وجود مشکلات روانپزشکی مانند افسردگی، اختلالات اضطرابی، اختلال دوقطبی و ‌... @akhbarkordestan

♦️ #خبر_کوتاه 🔹سرپرست معاون سلامت اداره کل دامپزشکی کردستان به آغاز عملیات واکسیناسیون رایگان تب برفکی دامی در استان اشاره کرد و گفت: در قالب این طرح، ۹۴۲ هزار راس دام سبک و سنگین علیه این بیماری واکسینه می شود. 🔹روادید گردشگری سریلانکا برای ایران رایگان شد. @akhbarkordestan

♦️شغل‌های هنری به انگلیسی #زبان_آموز @Akhbarkordestan

🔴آزمـــون اسـتـخـدام ۶۰ هـزار مـعـلــم 😍 ✅ زمـــــان آزمــــون آذر مـــاه 📆 ✅ جـذب با مدرک لیسانس یا حـوزه 🔻رشته هایی که جذب میشن 👇 آمـــوزگـاری | دبیــــــری ✅ بــهـتـریـن مــنـبــع و تـسـت هــای آزمـــون 📝 با هــزاران کـارنــامـه #قـبـولــی استـخـدامی👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b راز قـبـولی در آزمون مـعـلـمـی اینجـاسـت 😉👆 .

🔴منبـع قبـولی آزمون استخدامی معـلمی 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b با هــزاران کـارنــامـه #قــبـولـی اسـتخـدامی🥇 راه قــبـولــی در آمـوزش و پــرورش اینجا👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b .

♦️جلوی عطسه را نگیرید /۵ خطر جدی نگه‌داشتن عطسه 🔹عوارض ناشی از نگه‌داشتن عطسه هرچند نادر است، اما می‌تواند خطرناک و جبران‌ناپذیر باشد. برخی از این موارد عبارتند از: 🔹آسیب دیدن عروق خونی چشم یا بینی 🔹عفونت گوش 🔹شکستگی 🔹پارگی آنوریسم مغزی 🔹پارگی پرده گوش/خبرآنلاین #سلامتی #عطسه @Akhbarkordestan

♦️انحراف به چپ راننده نیسان ۵ کشته بر جای گذاشت رئیس پلیس‌ راه استان کردستان: 🔹در پی اعلام مرکز فوریتهای پلیسی ۱۱۰ مبنی‌بر وقوع تصادف در کیلومتر ۱۴ محور "سنندج - دیواندره" بلافاصله عوامل پلیس را در محل حادثه حاضر و موضوع را بررسی کردند. 🔹در پی برخورد یک دستگاه نیسان با یک دستگاه پیکان متاسفانه بر اثر شدت جراحات وارده و آتش سوزی پیکان، راننده و ۴ سرنشین آن در دم فوت کردند. 🔹علت این سانحه مرگبار انحراف به چپ از جانب راننده نیسان ناشی از خواب آلودگی است. @akhbarkordestan

♦️انحراف به چپ راننده نیسان ۵ کشته بر جای گذاشت رئیس پلیس‌ راه استان کردستان: 🔹در پی اعلام مرکز فوریتهای پلیسی ۱۱۰ مبنی‌بر وقوع تصادف در کیلومتر ۱۴ محور "سنندج - دیواندره" بلافاصله عوامل پلیس را در محل حادثه حاضر و موضوع را بررسی کردند. 🔹در پی برخورد یک دستگاه نیسان با یک دستگاه پیکان متاسفانه بر اثر شدت جراحات وارده و آتش سوزی پیکان، راننده و ۴ سرنشین آن در دم فوت کردند. 🔹علت این سانحه مرگبار انحراف به چپ از جانب راننده نیسان ناشی از خواب آلودگی است. @akhbarkordestan

♦️رتبه‌های کنکوری‌ها تا آخر هفته اعلام می‌شود سرپرست سازمان ملی سنجش: 🔹رتبه‌های کنکوری‌ها تا پایان هفته جاری بر روی سایت سازمان ملی سنجش و ارزشیابی نظام آموزش قرار خواهد گرفت. 🔹جزئیات انتخاب رشته داوطلبان پس از اعلام نتایج اعلام خواهد شد./ایسنا #کنکور @akhbarkordestan

♦️افعال مهم و کاربردی روزمره انگلیسی #زبان_آموز @akhbarkordestan

‌🍵 این ترکیب فوق سری تو هفته اول #یه‌سایز شکمتو آب میکنه 🧃دستورشو اینجا گذاشتم ... بزن رو شکلا طرز تهیه‌شو یادبگیر🤗👇 🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣 🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣 خانوما اصلا اینو استفاده نکنید چون خیلی لاغرتون میکنه ... ❌ بین ۷ تا ۹ روز نتیجش رو میبینی ❌

🔮 بگو متولد چه ماهی هستی تا بگم بهترین روش لاغری برای تو چیه؟ فروردین اردیبهشت خرداد تیر مرداد شهریور مهر آبان آذر دی بهمن اسفند 👆 دمش گرم خیلی جالب بود

♦️ بانوی کردستانی برای شرکت رقابت های قهرمانی نجات غریق ساحلی جهان عازم کشور استرالیا شد 🔹 به گزارش پایگاه خبری اداره کل ورزش و جوانان کردستان؛ تیم غریق نجات ساحلی کشورمان شامگاه امروز جمعه دوم شهریور ماه به منظور حضور در مسابقات قهرمانی جهان تهران را به مقصد کشور استرالیا ترک کردند. 🔹 رقابت های نجات غریق ساحلی قهرمانی دختران و پسران جهان به مذت چهار روز به میزبانی کشور استرالیا برگزار می شود. 🔹 براین اساس، کژان رستمی بانوی شایسته و ملی پوش کردستانی نیز در قالب تیم ملی غریق نجات ساحلی کشورمان جهت حضور در رقابت های قهرمانی جهان عازم کشور استرالیا شد. 🔹رستمی در دوره گذشته این مسابقات که به میزبانی کشور ایتالیا برگزار شد به همراه تیم ملی عنوان نایب قهرمانی و نشان نقره بخش تیمی را بدست آورد. @akhbarkordestan

♦️کالاها و خدمات مصرفی نسبت به مرداد سال قبل چقدر گران شدند؟ #اینفوگرافی @akhbarkordestan

♦️کاهش بهای طلا و سکه‌ در معاملات امروز 🔹دلار امروز در مرکز مبادله ارز و طلا در بخش اسکناس بدون تغییر ۴۹ هزار و ۹۷ تومان و در بخش حواله‌ ۴۵ هزار و ۲۵۰ تومان کشف قیمت شد‌. 🔹دلار آزاد امروز توسط دلالان مقابل صرافی‌ها ۵۷ هزار و ۸۰۰ تومان قیمت‌گذاری شده. 🔹سکه طرح قدیم‌‌ به ۳۷ میلیون و ۵۲۰ هزار و طرح جدید نیز به ۴۲ میلیون و ۵۱۵ هزار معامله شد و حباب آن کاهش یافت. 🔹هر گرم طلای ۱۸ عیار ۳ میلیون و ۵۷۶ هزار در هر گرم قیمت‌گذاری شد‌؛ همچنین هر مثقال طلای ۱۸ عیار‌، ۱۵ میلیون و ۴۹۱ هزار نرخ‌گذاری شد. @akhbarkordestan

🔴آزمـــون اسـتـخـدام ۶۰ هـزار مـعـلــم 😍 ✅ زمـــــان آزمــــون آذر مـــاه 📆 ✅ جـذب با مدرک لیسانس یا حـوزه 🔻رشته هایی که جذب میشن 👇 آمـــوزگـاری | دبیــــــری ✅ بــهـتـریـن مــنـبــع و تـسـت هــای آزمـــون 📝 با هــزاران کـارنــامـه #قـبـولــی استـخـدامی👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b راز قـبـولی در آزمون مـعـلـمـی اینجـاسـت 😉👆 .