♦️ ۶ ماده غذایی برای کنترل فشار خون بالا 🔹فشار خون بالا می‌تواند به سیستم عروقی آسیب برساند و به طور کل یک ریسک فاکتور برای اغلب بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی، کلیوی، سکته مغزی و مشکلات شناختی محسوب می‌شود. شش ماده غذایی که به کاهش و کنترل فشار خون کمک می‌کنند، عبارتند از: 🔹کیوی 🔹سفیده تخم مرغ 🔹سیب زمینی 🔹عدس 🔹پرتقال 🔹بادام/ خبرآنلاین #سلامتی @Akhbarlorestan

امام صادق (ع): خودت در فكر خود باش، وگرنه ديگرى به فكر تو نخواهد بود. @AkhbareFori

♦️رویداد ملی «قهرمان» در خرم‌آباد برگزار می‌شود مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی لرستان: 🔹این رویداد چهارشنبه ۳۰ آبان ۱۴۰۳ همزمان با ۳۰ استان، ساعت ۹ با حضور مسئولان ارشد استان در تالار شهید آوینی برگزار می‌شود. 🔹۳۰ آبان‌ به پاس رشادت‌های سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی به‌نام «روز قهرمان ملی» در تقویم رسمی کشور ثبت شده است. @Akhbarlorestan

♦️تخم‌مرغ ۳۰ هزار تومان گران شد! 🔹قیمت هر شانه تخم‌مرغ ۳۰ تایی در چند هفته گذشته حدود ۱۲۰ هزار به فروش می‌رفت که هفته گذشته ۱۰ هزار و این هفته هم ۲۰ هزار تومان دیگر گران شد. 🔹معاون امور دام وزیر کشاورزی گفته قیمت نهاده گران است و هزینه‌های تولید را بالا برده است. 🔹۷۰ درصد نهاده دامی وابسته به واردات است که نوسان در واردات روی قیمت داخل تاثیر می‌گذارد./تسنیم #تخم_مرغ @Akhbarlorestan

♦️آغاز ثبت‌نام مقدماتی حج تمتع ۱۴۰۴ از ۵ آذر 🔹از ۵ آذر ثبت‌نام مقدماتی (پیش ثبت‌نام) از افراد واجد شرایط تشرف به حج‌ تمتع سال ۱۴۰۴ آغاز خواهد شد. 🔹طبق اعلام قبلی سازمان حج و زیارت، هزینه اولیه این سفر به صورت علی الحساب ۱۵۰ میلیون تومان است و مبلغ نهایی به نرخ ارز بستگی دارد. #حج @akhbarlorestan

♦️توقیف خودروی حامل کالای قاچاق در دورود فرمانده انتظامی لرستان: 🔹از مأموران انتظامی دورود در اجرای طرح مبارزه با قاچاق کالا هنگام کنترل خودرو‌های عبوری به یک دستگاه وانت آریسان مشکوک و در بازرسی از آن ۳۹۰ عدد ادکلن و ۴ هزار و ۷۸۰ عدد عینک آفتابی قاچاق فاقد مجوز کشف کردند. 🔹کارشناسان ارزش کالا‌های مکشوفه را ۲۰ میلیارد ریال برآورد کردند. 🔹 قاچاق کالا پایه‌های تولید، اشتغال و اقتصاد کشور را متزلزل می‌کند، بنابراین می‌طلبد دیگر دستگاه‌های مرتبط نیز با عزمی جهادی در این خصوص با پلیس همکاری بیشتری داشته است. @akhbarlorestan

♦️۴ دلیل که باعث می‌شود تار ببینید / تاری دید را جدی بگیرید!👁 🔹تاری دید اغلب با درمان‌های مناسب رفع می‌شود، هرچند در صورت بروز هرگونه تغییر ناگهانی در بینایی، لازم است به پزشک مراجعه کنید. سایر علل تاری دید و بیماری‌هایی که ممکن است باعث تاری دید ‌شوند عبارتند از: 🔹دیابت 🔹سکته مغزی 🔹میگرن 🔹پارکینسون #تاری_دید #بینایی @akhbarlorestan

♦️نرخ معاینه فنی خودروها افزایش یافت مدیرکل دفتر حمل‌ونقل عمومی و ترافیک: 🔹نرخ جدید معاینه فنی براساس وزن خودروها تغییر کرده است. 🔹نرخ معاینه فنی خودروهای سبک‌تر از ۱۴۰۰ کیلوگرم ۲۶۵ هزار تومان و نرخ معاینه فنی خودروهای سنگین‌تر از ۱۴۰۰ کیلوگرم نیز ۲۹۰ هزار تومان تعیین شده است. #معاینه_فنی @akhbarlorestan

♦️لرستان دیدنی، اشترانکوه زیبا 🔹رشته کوهی سترگ با طبیعتی زیبا در حد فاصل سه شهر دورود،ازنا، الیگودرز #ایران_زیبا @akhbarlorestan

♦️مردم در منجلاب خودرو 🔹مجوز گرانی خودروهای ایران‌خودرو و سایپا رسما صادر شد تا به صورت میانگین، قیمت خودروهای ایران‌خودرو ۳۳ درصد و محصولات سایپا ۲۳ درصد گران شود. مدافعان این گرانی می‌گویند قیمت خودرو به اندازه تورم رشد نکرده، اما مخالفان معتقدند که این گرانی درصورتی توجیه‌پذیر است که با واردات سهل خودروهای خارجی، خودروسازها از انحصار خارج و فضای رقابتی ایجاد شود تا خریدار تصمیم بگیرد که کدام خودرو را خریداری کند. 🔹سیصدوشانزدهمین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @akhbarlorestan

♦️بارش باران امروز بعدظهر در خرم آباد @akhbarlorestan

دیشب شب عروسی رانت‌داران بود! یک فعال رسانه نوشت: 🔹از روزهای قبل می‌دانستند خودرو ۲۵درصد گران می‌شود، سرمایه‌گذاری کردند و به یکباره ثروتمندتر شدند! 🔹به درست و غلطش کار ندارم اما اگر می‌خواهید خودرو را گران کنید چرا یک‌شبه ۲۵درصد؛ حداقل طی یک بازه زمانی این کار را با یک شیب ملایم انجام دهید! @AkhbareFori