♦️بفرمایید سدیم؛ یک چیزبرگر دوبل و سیب زمینی سرخ‌شده چقدر سدیم دارد؟🍔 🔹همه ما می‌دانیم که خوردن فست فود خوب نیست، اما چندان به این حرف پایبند نیستیم. غذاها می‌توانند به روش‌های مختلفی بر بدن تأثیر بگذارند. افزودنی‌هایی که در فست فودها وجود دارد، در درازمدت اثر منفی خود بر بدن را نشان می‌دهند. فست فودها حاوی طعم‌دهنده‌های مصنوعی، سموم و مواد شیمیایی برای بهبود طعم و ظاهر محصول هستند. مصرف این مواد ناسالم، احتمال ابتلا به بیماری قلبی، دیابت و حتی سرطان را افزایش می‌دهند. عوارض مصرف روزانه فست فود: 🔹افزایش خطر سکته مغزی 🔹افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ 🔹کمبود مواد مغذی ضروری 🔹افزایش کلسترول 🔹اضافه وزن 🔹کاهش فیبر/خبرآنلاین #فست_فود #سدیم @Akhbarlorestan

♦️پایگاه‌های اهدای خون لرستان تعطیل نیست/درخواست از مردم برای اهدای خون سوری؛ مدیرکل انتقال خون لرستان: 🔹با توجه به لزوم جبران کاهش ذخایر خونی در استان و به منظور تأمین خون مورد نیاز اتاق‌های عمل بیمارستان‌ها، بیماران تالاسمی، مادران باردار پرخطر و دیگر گروه‌های نیازمند به خون و فرآورده‌های خونی، تمامی مراکز و پایگاه‌های انتقال خون لرستان؛ امروز و فردا نیز فعال هستند. @Akhbarlorestan

♦️«آلزایمر»، عمده علت ناتوانی و وابستگی در میان سالمندان محمودی، رئیس موسسه تحقیقات جمعیتی کشور: 🔹زنان امید زندگی بیشتری نسبت به مردان دارند. 🔹در سال ۲۰۵۰، ۸۰ درصد سالمندان در کشورهایی با درآمد پایین و متوسط زندگی خواهند کرد. 🔹تا سال ۲۰۵۰ نسبت جمعیت بالای ۶۰ سال جهان ۲ برابر می‌شود. 🔹در جهان، یک نفر از هر ۶ نفر، ۶۰ سال و بالاتر در سال گذشته نوعی سوء استفاده را در محیط‌های اجتماعی تجربه کرده‌اند. 🔹بیماری آلزایمر عمده علت ناتوانی و وابستگی در میان سالمندان در سطح جهان محسوب می‌شود./ایسنا #آلزایمر @Akhbarlorestan

♦️رییس جمهور: چرا در یک اداره که سطح علمی متفاوت است حقوق ثابت باید پرداخت شود؟ رییس جمهور: 🔹اگر بر اساس انصاف و عدالت عمل کنیم به پیر و پیغمبر مملکت گلستان می‌شود، بی سواد را بر باسواد و بی هنر را بر باهنر و بی تجربه را بر باتجربه نباید حاکم کنیم 🔹با امر و نهی امکان اصلاح نیست، با گفتن و دستور نمی‌شود تغییر ایجاد کرد 🔹مشکلاتی که الان در حوزه اعتیاد و مسائل اخلاقی و رفتارهای اجتماعی زاییده همان آموزشی است که ما از مدارس شروع می کنیم و روش آموزش را بلد نیستیم. #پزشکیان @AkhbareFori

♦️متاسفانه دلار دقایقی پیش در بازار آزاد وارد کانال ۷۷هزار تومان شد! @Akhbarlorestan

♦️چرا دندان‌ها زشت می‌شود؟🦷 🔹نوعی زرد شدن دندان وجود دارد که پیشگیری از آن کاری سخت یا حتی غیرممکن است و آن زرد شدن دندان‌ها در اثر بالا رفتن سن است. هرچه سن افراد بالاتر می‌رود، دندان‌هایشان هم به‌تدریج زرد می‌شوند. به چند دلیل با افزایش سن، دندان‌ها زرد می‌شوند:‌ 🔹نازک شدن مینای دندان 🔹تجمع پلاک و رنگدانه‌ها 🔹کاهش ترشح بزاق 🔹استفاده از داروها چه باید کرد؟ 🔹پرهیز از نوشیدنی‌هایی چون قهوه، چای و الکلی، همچنین دوری از مصرف دخانیات می‌توانید تا حد زیادی جلوی زرد شدن دندان‌هایتان را بگیرید. مراقبت منظم از دندان‌ها هم باعث بهتر نگهداشتن مینای دندان‌ها و در نتیجه سفید ماندن دندان‌ها می‌شود./خبرآنلاین #دندان @Akhbarlorestan

🌹ساعت ۱۲:۱۳ اذان ظهر به افق خرم آباد امام حسین(ع): 🌸خوش‏خويى، عبادت است و سكوت، زينت./موذن: مؤذن زاده اردبیلی @akhbarlorestan

♦️دمای صفردرجه و یخبندان برای اغلب شهرهای لرستان معاون هواشناسی لرستان: 🔹امشب برای اغلب شهرهای استان پدیده یخبندان و دمای زیرصفر پیش‌بینی می‌شود. 🔹از امروز تا پنج‌شنبه جو منطقه آرام و پایدار خواهد بود. 🔹در این بازه زمانی در برخی نقاط استان شاهد وزش باد تا وزش باد شدید لحظه‌ای هستیم. @akhbarlorestan

♦️شناسایی و ثبت ۲۳۸ گونه پرنده در لرستان نبی حسنوند؛ معاون اداره‌کل محیط‌ زیست لرستان: 🔹تاکنون ۲۳۸ گونه پرنده، ۴۴ گونه پستاندار، ۵۵ گونه خزنده، ۵ گونه دوزیست و حدود ۲۰ گونه ماهی در رودخانه، تالاب و دریاچه‌های کوهستانی استان شناسایی و ثبت شده است. 🔹تاکنون ۱۱.۳۷ درصد از کل مساحت استان تحت عناوین اثر طبیعی- ملی(غار ماهی کور)، پناهگاه حیات وحش سفیدکوه ازنا- دورود و سمندر لرستانی یک(وژن آب بخش پاپی)، مناطق حفاظت شده(اشترانکوه، سفیدکوه خرم‌آباد، قالی‌کوه الیگودرز و شاداب‌کوه پلدختر) ثبت شده است. @akhbarlorestan

♦️روند افزایشی «چاقی» در کشور مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت: 🔹پدیده چاقی در کشور رو به افزایش است؛ ۴۱۰‌ هزار تا ۴۲۰ هزار نفر ایرانی در هر سال جان خود را از دست می‌دهند. 🔹سهم میزان مرگ‌های منتسب به چاقی از میزان مرگ‌ومیرهای سالیانه حدود ۶۵هزار نفر است. حدود ۱۰ تا ۱۲ درصد مرگ‌ومیر سالانه کشور به دلیل چاقی است./ایسنا 🔹چطور از بروز چاقی پیشگیری کنیم؟ 🔹هر روز وعده صبحانه را میل کنید 🔹آب زیادی بنوشید 🔹تحرک داشته باشید 🔹تماشای تلوزیون را کم کنید 🔹غذاهای خانگی بخورید #چاقی @Akhbarlorestan

♦️کشف محموله قاچاق ۸۰ میلیارد ریالی در لرستان  یحیی الهی فرمانده انتظامی لرستان: 🔹در راستای طرح مبارزه با پدیده شوم قاچاق کالا، ماموران پلیس امنیت اقتصادی استان در محورهای مواصلاتی به یک دستگاه کامیون کشنده حامل بار مشکوک شدند و آن را توقیف کردند. 🔹در بازرسی از این کامیون مقادیر زیادی لوازم آشپزخانه خارجی قاچاق فاقد مجوز کشف و ضبط و یک نفر دستگیر شد. @Akhbarlorestan

♦️کشف محموله قاچاق ۸۰ میلیارد ریالی در لرستان یحیی الهی فرمانده انتظامی لرستان: 🔹در راستای طرح مبارزه با پدیده شوم قاچاق کالا، ماموران پلیس امنیت اقتصادی استان در محورهای مواصلاتی به یک دستگاه کامیون کشنده حامل بار مشکوک شدند و آن را توقیف کردند. 🔹در بازرسی از این کامیون مقادیر زیادی لوازم آشپزخانه خارجی قاچاق فاقد مجوز کشف و ضبط و یک نفر دستگیر شد. @Akhbarlorestan