🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید
🔹امام سجاد(ع): نگاه مومن از روى دوستى و مهربانى به سيماى برادر مومنش عبادت است.
#صبح_نو
امروز دوشنبه
۲ مهر ماه
۱۹ ربیع‌الاول ۱۴۴۶
۲۳ سپتامبر ۲۰۲۴
@Akhbarlorestan
♦️مرگ بیش از ۴۴ کارگر معدن در نیمه نخست سال ۱۴۰۳ /جزئیات حوادث مرگبار معادن در شش ماه گذشته
🔹وقوع ۱۲ حادثه معدنی تنها در نیم‌سال نخست ۱۴۰۳، در سطح کشور منجر به فوت بیش از ۴۴ نفر از کارگران معدن شده است. یکی از علل اصلی این حوادث، فقدان نظارت کافی بر فعالیت معادن و رعایت استانداردهای ایمنی از سوی کارفرمایان است.
جزئیات این حوادث از ابتدای سال جاری:
🔹ریزش معدن زغال‌سنگ هشونی – مرگ یک کارگر
🔹ریزش معدن شن و ماسه دهاقان اصفهان – مرگ یک کارگر
🔹ریزش معدن زغال‌سنگ طغرالجرد کوهبنان – مرگ یک کارگر
🔹ریزش معدن زغال‌سنگ آبنیل – مرگ یک کارگر و ۵ مجروح
🔹برق گرفتگی معدن زغال‌سنگ ممرادکو – مرگ یک کارگر
🔹ریزش کوه در معدن سنگ شازند – مرگ ۴ کارگر
🔹حادثه در معدن زغال‌سنگ پابدانا جنوبی – مرگ یک کارگر
🔹حادثه در معدن قلعه شاهین کرمانشاه – مرگ یک کارگر
🔹حادثه در معدن زغال‌سنگ داربید خون – مرگ یک کارگر
🔹حادثه در معدن گل گهر سیرجان – مرگ یک کارگر
🔹تصاعد گاز متان در معدن زغال‌سنگ پروده طبس – ۴ مصدوم/خبرآنلاین
#معدن #حادثه
@AkhbareFori
♦️۶ گروه متخلف زیست محیطی در لرستان دستگیر شدند
مدیرکل محیط زیست لرستان:
🔹نیروهای یگان حفاظت محیط زیست استان طی کشت و کنترل در سطح مناطق تحت مدیریت اداره کل حفاظت محیط زیست لرستان، موفق شدند در طول هفته گذشته ۶ گروه متخلف محیط زیستی را دستگیر و از آنها هفت قبضه اسلحه گلوله زنی و ساچمه زنی کشف و ضبط کنند.
🔹با تلاش شبانه‌روزی نیروهای حفاظت محیط زیست ۲ قبضه اسلحه ساچمه زنی و یک قبضه اسلحه گلوله زنی در منطقه حفاظت شده سفیدکوه خرم آباد، یک قبضه اسلحه ساچمه زنی در پناهگاه حیات وحش سفیدکوه ازنا، ۲ قبضه اسلحه گلوله زنی در شهرستان چگنی و یک قبضه اسلحه ساچمه زنی در شهرستان دورود به همراه تعدادی فشنگ و سایر ادوات شکار از این شش گروه متخلف محیط زیستی کشف و ضبط شده است.
🔹پرونده تمام متخلفین پس از تنظیم صورتجلسه اولیه جهت سیر مراحل قانونی به مراجع قضایی ارجاع شد و ادوات کشف شده از آنها تا پایان صدور رای قطعی به صورت‌امانی در اداره کل حفاظت محیط زیست استان باقی می‌ماند.
@akhbarlorestan
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده حرفه‌ای
چرا کباب درست میکنم از رو سیخ میریزه؟!😞
هر موقع کباب درست میکردم همش میریخت رو آتیش اما این دفعه ترفند کباب سیخی رو از اینجا یاد گرفتم 👇😉😍
https://eitaa.com/joinchat/611909760Ca2fd5017ae
غذاهاتو رستورانی درست کن👆😌
هدایت شده از اخبار تهران
خانمایی که همسرای نون خور دارن و زیاد اهل برنج نیستن بیان آموزش 50 جور غذای نونی و خوش خوراک گزاشتم👇🏼😋🍩🌮🥪
https://eitaa.com/joinchat/611909760Ca2fd5017ae
آغاز مجدد طرح توزیع مستقیم اقلام مصرفی خودرو در سامانه جامع ایرانکو
🟥 جزییات این طرح:
◾️ اقلام در حال عرضه شامل : دیسک و صفحه کلاچ ،لنت ترمز، شمع موتوری ، تسمه تایمینگ ، تسمه دینام و... می‌باشد.
◾️ارائه به هر کد ملی یک سبد کامل از قطعات وارداتی
◾️ تحویل یک الی سه روز کاری توسط پست جمهوری اسلامی.
🟩متقاضیان می‌توانند جهت دریافت کالا به سامانه رسمی ایرانکو به نشانی زیر مراجعه نمایند :
《● www.iranko.ir ●》
🇮🇷
♦️کمبود خواب چالشی مرگبار که سلامت جسم و روان را تهدید میکند!
🔹محرومیت از خواب یا کمبود خواب، می‌تواند حاد یا مزمن باشد. محرومیت حاد ممکن است در یک یا دو روز رخ دهد. اگرچه ممکن است به نظر برسد که این زمان کوتاه است، ۲۴ ساعت محرومیت از خواب می‌تواند به نقص عملکردی بیشتری نسبت به رانندگی با مصرف مقدار کمی بیشتر از حد مجاز الکل، منجر شود.
🔹با این حال، مطالعات نشان می‌دهند که خواب جبرانی اغلب نمی‌تواند تغییرات سوخت‌و‌سازی ناشی از کمبود خواب را معکوس کند؛ تغییراتی مانند افزایش وزن و کاهش حساسیت به انسولین که حتی در دوره‌های نسبتاً کوتاه محرومیت از خواب نیز دیده می‌شوند.
#کمبود_خواب
@Akhbarlorestan
♦️ #خبر_کوتاه
🔹مدیرکل زندان‌های لرستان:در بخش اشتغال در ۶ماهه نخست امسال بیش از ۱۷ میلیارد تومان دستمزد بابت فعالیت‌های اشتغال به زندانیان پرداخت شده است.
🔹وزیر کشور: تا پایان عملیات امداد و نجات همه دستگاه ها به حالت آماده باش کامل هستند.
@akhbarlorestan
♦️چه کنیم تا صبح‌ها زودتر بیدار شویم؟
🔹زود بیدار شدن کار دشواری نیست، اما ممکن است مدتی طول بکشد تا به یک روال ثابت تبدیل شود. برای دستیابی به این هدف، راهکارهای زیر را امتحان کنید.
🔹شب‌ها موبایل و رایانه را کنار بگذارید.
🔹به موقع شام بخورید.
🔹آلارم صبحگاهی را از خود دور نگه دارید.
🔹خواب کافی داشته باشید.
🔹مکمل ملاتونین مصرف کنید.
@akhbarlorestan
♦️این رژیم غذایی سرعت آلزایمر را کند میکند!🧠
🔹افراد مسن و میانسالی که رژیم مایند mind را حداقل به مدت یک سال دنبال کردند، در مقایسه با افرادی که رژیم غذایی متفاوتی داشتند، کاهش شناختی کمتر و کندتری داشتند.
🔹رژیم MIND خوردن ۹ نوع غذا را تشویق می کند: غلات کامل، سبزیجات، سبزیجات برگ سبز به طور خاص، آجیل، لوبیا، انواع توت ها، مرغ، ماهی و روغن زیتون. این رژیم همچنین نیازمند محدود کردن مصرف شیرینی، شیرینی، گوشت قرمز، پنیر، غذاهای سرخ شده و کره یا مارگارین است.
@akhbarlorestan
🔸ارسالی شما از خرم آباد :
🔹سلام من یکی از اهالی روستای غلامعلی و پروانه کمالوند هستم خواستم بگم وضعیت مدرسه این روستا که داره به یک شهرک تبدیل میشه اصلامناسب نیست.
🔹قدمتش به ۶۰سال پیش میرسه!دوساله که مدرسه جدید ساختن اما راه عبور ومرور نداره ومدرسه بلااستفاده مونده وکسی هم تکلیف رو روشن نمیکنه چون دهیار نداریم. لطفا به داد این بچه های معصوم برسید
پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇
@Ertebat_ba_ostan