🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام کاظم(ع): بهترین عبادت بعد از شناختن خداوند،‌ انتظار فرج و گشایش است. #صبح_نو امروز دوشنبه ۲۹ مرداد ماه ۱۴ صفر ۱۴۴۶ ۱۹ آگوست ۲۰۲۴ @akhbarlorestan

♦️آسمان خرم‌آباد امروز، صاف و آفتابی است @akhbarlorestan

♦️قطع برق ۴۰ حلقه چاه متخلف در الیگودرز علی‌اکبری رئیس اداره امور آب شهرستان الیگودرز: 🔹۳ حلقه چاه غیرمجاز در شهرستان پر و مسدود شد. 🔹همچنین از ابتدای سال تاکنون برق ۳۰ حلقه چاه کشاورزی و ۱۰ حلقه چاه صنعتی غیرمجاز قطع شده است. رئیس اداره امور آب شهرستان الیگودرز تأکید کرد: با افراد متخلف که اقدام به برداشت غیرمجاز از چاه‌های کشاورزی و یا صنعتی می‌کنند برخورد می‌شود. @akhbarlorestan

♦️ کدام حیوانات در معرض انقراض‌اند؟ @akhbarlorestan

♦️ثبت جهانی دره خرم آباد در ایستگاه آخر   🔹️ثبت جهانی دره ۵۴ هزار ساله خرم آباد با قطعی شدن حضور ارزیابان "یونسکو" در لرستان برای بررسی اقدامات صورت گرفته به ایستگاه آخر رسیده و ارزیابی مثبت این کارشناسان منوط به تلاش نهایی مسوولان استان است.   @akhbarlorestan

♦️آبله میمونی درمان خاصی ندارد؛ مراقبت کنید 🔹بابک عشرتی، معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، با بیان اینکه آبله میمونی یک بیماری پوستی است که علائم آن در ابتدا تب و بدن درد و در ادامه ظاهر شدن لکه‌های قرمز رنگ بر روی بدن است. 🔹افشین منیری متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری، با اشاره به اینکه ویروس آبله میمونی برای اولین بار در میمون‌های آزمایشگاهی در دانمارک شناسایی شد، گفت: بهترین پروتکل مقابله با این ویروس، جلوگیری از انتقال و سرایت آن است، چراکه درمان خاصی ندارد و درمان‌های دارویی اغلب علائم را هدف قرار می‌دهد. 🔹علیرضا ناجی استاد ویروس‌شناسی، با اشاره به اینکه در واقع در حال حاضر نگرانی شیوع مرگبارتر ویروس دسته Ib، به کشورهای آفریقایی که قبلاً این گونه را نداشتند، وجود دارد، گفت: این سویه قبلاً به جمهوری دموکراتیک کنگو محدود شده بود. #آبله_میمونی @akhbarlorestan

♦️یک بمب پنیری راحت درست کنید برای تهیه خمیر: 🔹️۱دونه تخم مرغ 🔹️۱ق خمیرمایه 🔹️آب ۱/۲پیمانه 🔹️شکر۱ق غ 🔹️آرد به میزان لازم مواد میانی: 🔹️گوجه ۱عدد 🔹️قارچ 🔹️سوسیس 🔹️پنیر هم به اندازه کافی #آشپزی @akhbarlorestan

♦️ #خبر_کوتاه 🔹️مدیرکل حفاظت محیط زیست لرستان: سامانه مکانیزه پردازش پسماند پس از سال‌ها بلاتکلیفی و دفن بدون تفکیک زباله، در خرم‌آباد راه‌اندازی شد. 🔹️استاندار لرستان: پرداخت نکردن حق بیمه از سوی کارفرما اجحاف در حق کارگر است. 🔹رئیس کمیسیون شوراها و امور داخلی کشور: اکثریت کابینه رأی خواهند آورد/ رئیس جمهور باید سرفصل‌های برنامه‌های خود را به مجلس می‌آورد. @akhbarlorestan

♦️زائران اربعین در صورت مفقودی گذرنامه، با شماره ۱۲۸ تماس بگیرند ستاد مرکزی اربعین حسینی (ع) در اطلاعیه‌ای اعلام کرد: 🔹️زائران در صورت مفقود شدن گذرنامه جهت اخذ برگ عبور به کنسولگری‌ها مراجعه و یا با شماره تلفن ۱۲۸ بدون نیاز به سیم کارت ایرانی و یا عراقی اقدام کنند. #اربعین @akhbarlorestan

♦️پیش‌بینی جو نسبتا آرام و پایدار در لرستان بهروز مرادپور، مدیرکل هواشناسی لرستان: 🔹️بر اساس نقشه‌های هواشناسی تا اواسط هفته جاری جو منطقه نسبتا آرام و پایدار پیش‌بینی می‌شود. 🔹️از امروز لغایت سه‌شنبه در اغلب نقاط آسمان صاف بوده اما در نواحی از استان به‌خصوص نیمه شرقی و طی ساعات بعدازظهر پوشش ابر و گاهی افزایش سرعت باد تا بازه قابل ملاحظه پدیده های غالب جو هستند. 🔹️برای روزهای چهارشنبه و پنجشنبه به تدریج بر تراکم ابرها در سطح منطقه افزوده می‌شود که در نقاطی از شرق احتمال وقوع بارش‌هایی به‌صورت خفیف و پراکنده دور از انتظار نخواهد بود. 🔹️از نظر نوسانات دمایی، طی امروز و فردا با ماندگاری هوای گرم افزایش دماهای روزانه محتمل است، لذا کماکان به هم استانی‌های مدیریت بهینه مصرف برق توصیه می‌شود./ایسنا #هواشناسی @akhbarlorestan

♦️اگر شب ها روی شکم میخوابید این موارد را رعایت کنید! 🔹 برای خواب از بالش بسیار باریک استفاده کنید یا اصلا بالش زیر سرتان نگذارید. 🔹زیر استخوان لگن خود بالش قرار دهید. 🔹 پس از بلند شدن از خواب حرکت کشسانی انجام دهید. @akhbarlorestan

♦️تمرین ریکاوری خیبری‌ها روز پس از مسابقه #ورزشی @akhbarlorestan

♦️تماشای ماه آبی امشب را از دست ندهید 🔹پدیده ماه آبی یکی از هیجان‌انگیزترین رخدادهای نجومی است. این پدیده که معمولاً ۲ تا ۳ سال یک بار می‌توان شاهدش بود، زمانی رخ می‌دهد که در یک فصل به‌جای ۳ ماه کامل، شاهد ۴ ماه کامل در آسمان باشیم. 🔹برخلاف نام این پدیده ماه در آسمان به رنگ آبی ظاهر نمی‌شود. این فقط نامی است که برای ماه کامل چهارم در یک فصل انتخاب شده است. به‌خاطر اینکه این ماه باعث می‌شد مردم باستان در شروع ماه جدید در تقویم به اشتباه بیفتند، به آن Belewe Moon می‌گفتند؛ به معنای ماه خائن که تلفظ آن شبیه Blue Moon است؛ درنتیجه این پدیده به‌مرور ماه آبی نامیده شد. 🔹ماه آبی زمانی جذاب‌تر می‌شود که همراه ابَرماه باشد که در آن ماه در مسیر چرخش خود به دور زمین در نزدیک‌ترین فاصله با سیاره ما قرار می‌گیرد و همین سبب می‌شود بزرگ‌تر و درخشان‌تر به نظر برسد. 🔹تاریخ بعدی ظهور ماه آبی خرداد ۱۴۰۵ است؛ تماشای این پدیده جذاب را از دست ندهید. #فضا #ماه_آبی @akhbarlorestan

♦️۵ غذای سیاه که برای کاهش وزن معجزه می‌کند 🔹برای کاهش وزن ترکیب کردن غذاهای غنی از مواد مغذی که متابولیسم را افزایش می‌دهند و به چربی سوزی کمک می‌کنند، اهمیت زیادی دارد. 🔹بر همین اساس غذاهای سیاه، غنی از آنتی اکسیدان ها، فیبر و مواد مغذی ضروری، به دلیل مزایای بالقوه در کاهش وزن مورد توجه قرار گرفته‌اند. در این مطلب به پنج غذای سیاه اشاره می‌کنیم که می‌توانند به شما کمک کنند تا وزن اضافی خود را به طور موثر کاهش دهید. 🔹لوبیای سیاه 🔹برنج سیاه 🔹شاه توت 🔹دانه‌های چیا 🔹عدس سیاه #سلامتی #کاهش_وزن @akhbarlorestan

♦️مصرف برق لرستان به ۹۵۰ مگاوات رسید مدیرعامل شرکت توزیع برق لرستان: 🔹️مصرف برق استان به ۹۵۰ مگاوات رسید. 🔹️افزایش دما باعث شده که مصرف برق در استان به بیش از ۹۵۰ مگاوات رسیده که این رقم سال گذشته ۸۰۰ مگاوات بوده است. 🔹️نسبت به سال گذشته ۱۵۰ مگاوات افزایش مصرف داشته که افزایش غیرمتعارفی بوده است؛ سال‌های گذشته هوای شب در استان نسبت به روز خنک‌تر بود اما امسال تفاوت دمای بین شب و روز کاهش یافته است. 🔹️لرستانی‌ها با توجه به تداوم هوای گرما و ماندگاری دمای بالا در استان در ساعات اوج باید مدیریت مصرف برق را رعایت کنند. @akhbarlorestan

♦️اشتباهاتی که غذارو خراب می‌کنند #خونه_داری @akhbarlorestan

♦️آدرس غلط بیوتی بلاگرها درباره تست SPF ضدآفتاب‌ها سازمان غذا و دارو: 🔹تست SPF تنها با دستگاه‌های مخصوص امکان پذیر است. 🔹آزمون‌های کارایی محصولات سلامت محور که در فضای مجازی توسط بلاگرها صورت می‌گیرد، غیرعلمی بوده و صرفا به دلیل جذب دنبال کننده است. 🔹مردم می‌توانند تمام محصولاتی را که دارای مجوز هستند با خاطر آسوده استفاده کنند. #سلامتی #ضد_آفتاب @akhbarlorestan

♦️ساده ولی مهم و کاربردی #زبان_آموز @akhbarlorestan

♦️عوامل دخیل در قتل «آی‌نور» بزودی به سزای عملشان می‌رسند جعفر گودرزی دادستان شهرستان الیگودرز: 🔹طی بررسی‌های دقیق و تحقیقات بعمل آمده توسط بازپرس و قاضی پرونده ابعاد جدیدی در مسیر این پرونده بوجود آمده است، که برای بررسی و کارشناسی باحضور پرسنل خدوم حوزه قضایی و انتظامی شهرستان الیگودرز بازسازی صحنه جرم توسط‌ قاتل صورت گرفته است. 🔹در بازجویی‌های جدید از کسانی که در این عمل ناپسند و قتل این کودک بی گناه مشارکت یا معاونت داشته‌اند با بازجویی از فرزندان قاتل بزودی مشخص و محرز خواهد شد و مسببین این قتل کودک معصوم به سزای عمل خود خواهند رسید./فارس @akhbarlorestan

♦️کوفته مرغ درست کنید #آشپزی @akhbarlorestan

‼️‼️ حمله جنگنده‌های اسرائیل به لبنان

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده خرم آباد @akhbarlorestan

🔸اوقات شرعی فردا سه‌شنبه ۳۰ مرداد ۱۴۰۳ به افق خرم آباد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbarlorestan

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام رضا(ع): دوست‌ هرکس‌ عقل‌ او و دشمن او جهل‌ آن است‌. #صبح_نو امروز سه‌شنبه ۳۰ مرداد ماه ۱۵ صفر ۱۴۴۶ ۲۰ آگوست ۲۰۲۴ @akhbarlorestan

♦️آسمان خرم‌آباد امروز، صاف و آفتابی است @akhbarlorestan

♦️خیبر آماده میزبانی از سپاهان در لیگ برتر است وحید والی‌زاده مرادی، مدیرکل ورزش و جوانان لرستان: 🔹️فرهنگ سازی برای نخستین میزبانی خیبر در لیگ برتر ضروری است و هواداران باید جزیی ترین مسایل را رعایت کنند. 🔹️استاندارد های لازم از سوی فدراسیون فوتبال برای برگزاری بازی باید رعایت شود و این موضوع مستلزم همکاری هواداران است. 🔹️پرتاب بطری آب معدنی موجب جریمه های عمومی و همچنین جریمه هایی برای باشگاه می‌شود که می‌تواند عواقب بسیاری داشته باشد. 🔹️۳۴ مورد نقص از ورزشگاه تختی خرم‌آباد از سوی سازمان لیگ گرفته شد که با تلاش شبانه روزی و حمایت استاندار لرستان برطرف شده و آماده میزبانی از تیم سپاهان اصفهان در روز جمعه در هفته دوم خواهیم بود. #ورزشی #فوتبال @akhbarlorestan