♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام جواد(ع): هر كه كار زشتی را تحسین و تأیید كند، در آن کار شریک می‌باشد. #صبح_نو امروز جمعه ۱۸ آبان ماه ۶ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ۸ نوامبر ۲۰۲۴ @Akhbarlorestan

♦️اب و هوای کنونی خرم آباد @akhbarlorestan

♦️صبح‌گاه/رزمایش ۳۰ هزار نفری در خرم‌آباد @akhbarlorestan

♦️کاهش «قد» یکی از علائم پوکی استخوان است فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد: 🔹بر اثر پوکی استخوان به دلیل کاهش تراکم استخوان‌ها، ممکن است قد افراد به تدریج کوتاه شود. 🔹این کاهش قد به طور مشخص در دوران بعد از یائسگی در زنان و در سنین بالاتر در مردان مشاهده می‌شود. #پوکی_استخوان @Akhbarlorestan

♦️آلوده ترین میوه‌ها و سبزیجات دنیا که ایرانی ها زیاد استفاده می‌کنند؟🥗 🔹میوه‌ها و سبزیجاتی مانند توت فرنگی و اسفناج بیشترین میزان آفت کش را دارند و در رتبه‌های اول و دوم لیست امسال قرار دارند. 🔹انگور نیز از رتبه ۸ به ۴ در سال ۲۰۲۴ صعود کرد. ۷۵ درصد محصولات تازه دارای بقایای آفت کش‌های مضر هستند که می‌تواند منجر به مشکلاتی از جمله سقط جنین و ناتوانی‌های یادگیری در کودکان شود. 🔹بهترین راه برای کاهش این خطرات، شستشوی مناسب میوه‌ها و سبزیجات با آب سرد و نمک، و پاک کردن کثیفی‌ها با حوله کاغذی یا برس مخصوص است. #میوه @Akhbarlorestan

♦️الگوگیری کشورهای جهان از انقلاب یعنی صدور انقلاب امام‌جمعه بروجرد: 🔹الگوگیری کشورهای آزاده جهان از انقلاب اسلامی ایران یعنی صدور انقلاب اسلامی به سراسر جهان، صدور انقلاب را مدیون امامین انقلاب هستیم. 🔹ملت ایران انقلاب کرد تا استقلال و آزادی داشته باشد ملت ایران از فساد همه‌جانبه رژیم پهلوی رهایی یافت امام خمینی(ره) ملت ایران را نجات داد. 🔹اگر ملت ایران عقب‌نشینی کند استکبار جهانی گستاخ‌تر می‌شود، دستور قرآن جنگیدن با استکبار جهانی است دشمنان ملت ایران ظالم و فتنه‌گر هستند و باید ریشه دشمنان کنده شود. @akhbarlorestan

♦️خوردن برنج برای این گروه خطرناک است🍚 🔹اگر تحرک کمی دارید، بهتر است از خوردن برنج سفید پرهیز کنید؛ زیرا گلوکز به‌عنوان چربی در بدن ذخیره می‌شود. برای جلوگیری از چاقی شکمی، برنج قهوه‌ای و غلات سبوس‌دار را انتخاب کنید. 🔹مصرف زیاد برنج سفید خطر دیابت نوع دوم را افزایش می‌دهد و می‌تواند به سندروم متابولیک منجر شود. 🔹این نوع برنج ممکن است اختلالات عصبی ایجاد کند. برنج دارای طبع سرد و خشک است و مصلح‌هایی چون زعفران و شوید دارد. 🔹برنج تاریخ مصرف گذشته علایمی مانند تغییر رنگ و کپک‌زدگی دارد و باید معدوم شود. 🔹افراد چاق و دیابتی باید از برنج سفید خودداری کنند و برنج کته نسبت به آبکش ارزش غذایی بیشتری دارد. 🔹در دوران بارداری، مصرف زیاد برنج خطر دیابت بارداری و افزایش وزن را دارد. #برنج @Akhbarlorestan

♦️جریمه ۲ هزار و ۸۰ میلیارد ریالی قاچاقچیان در لرستان مدیرکل تعزیرات حکومتی لرستان: 🔹قاچاقچیان کالا و خدمات، ارز و پرونده‌های ویژه بهداشت، دارو و درمان امسال بیش از ۲ هزار و ۸۰ میلیارد ریال در استان جریمه شدند. 🔹امسال ۷ هزار و ۲۱۰ پرونده به شعب تعزیرات حکومتی استان وارد شده که با احتساب پرونده‌های مانده از قبل، ۷ هزار و ۱۷۵ پرونده مختومه شده و ۶۶ پرونده باقی مانده است. @akhbarlorestan

♦️هشدار جدی سازمان ثبت اسناد به خریداران ملک؛ برگه‌ای که دیگر در دادگاه پذیرفته نمی‌شود رئیس سازمان ثبت اسناد و املاک کشور: 🔹قولنامه در دادگاه‌ها مورد پذیرش قرار نمی‌گیرد و از رؤسای اتحادیه املاک خواهش دارم به مشاوران املاک این مسئله را تذکر دهند. 🔹به هیچ عنوان در خصوص اسناد سبز رنگ که از تیر ماه صادر شده است قولنامه تنظیم نکنید زیرا اگر طرح دعوا شود به کل جبران خسارت محکوم می‌شوید./خبرآنلاین #قولنامه #مسکن @Akhbarlorestan

♦️كيك پيتزا بدون فر، بدون خمير و آرد 🍕 🫔نان لواش 🥩سوسيس یا کالباس (سليقه ای) من ٩٠٪؜ گوشت زدم 🫑فلفل دلمه 🍄قارچ 🧀پنير رنده شده پيتزا 🔹مايه اصلي: 🥚٣ تا تخم مرغ 🥛شير ١٠٠ ميل 🧂فلفل و نمك 🔹بزاريد تو قالب بره رو گاز يا فر 🔹رو گاز با حرارت ملايم ٢٥-٣٠ دقيق 🔹تو فر دماي ١٨٠ و مدت زمان ١٥-٢٠ دقيقه #آشپزی @akhbarlorestan

♦️چه هزینه‌هایی بر عهده مالک و چه هزینه‌هایی بر عهده مستاجر است؟ 🔹هزینه‌هایی که بر عهده‌ی مالک است: تعمیرات عمرانی (دیوار، در، پنجره، سقف، حیاط، پشت بام و...) تعمیرات مربوط به تاسیسات (موتور خانه، پکیج و...) تعمیر نشتی سرویس‌ها سیم کشی برق تعمیر آسانسور تعمیر درب برقی پارکینگ رنگ آمیزی ساختمان تعمیرات کلی با مالک است 🔹هزینه‌هایی که بر عهده‌ی مستاجر است: سرویس کردن شیرآلات تعویض لامپ و روشنایی سوخته تعمیر موردی قفل در سرویس کولر تعمیر موردی کلید و پریز برق تعمیرات جزئی با مستاجر است 🔹پس حتما در قراردادتون یا به صورت جداگانه همون ابتدا وظایف همدیگرو با جزئیات مشخص کنید که مشکلی پیش نیاد. @akhbarlorestan

♦️اعلام اسامی جدید محصولات بهداشتی غیرمجاز 🔹سازمان غذا و دارو، از مردم خواست از خرید و استفاده برخی محصولات بهداشتی و مراقبت از دست و ناخن نامعتبر در بازار خودداری کنند. #غیر_مجاز #بهداشتی @Akhbarlorestan

♦️مخملکوه زیبا، لرستان #ایران_زیبا @akhbarlorestan

♦️بدون دسترسی به همراه بانک اطلاعات حسابتو داشته باش #آموزشی @akhbarlorestan

🎤شهروند خبرنگار اخبار لرستان باشید ✅ مخاطبان عزیز و گرامی اخبار لرستان، شما می‌توانید مشکلات خودتان را به صورت فیلم برای ما ارسال کنید تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

♦️ #خبر_کوتاه 🔹آزمون کارشناسان دادگستری با شرکت یک هزار و ۶۴۴ نفر در دانشگاه لرستان برگزار شد. 🔹شصت‌‌وششمین حراج شمش طلا در ۲۰ آبان‌ 🔹رئیس شورای حل اختلاف لرستان از صلح و سازش ۲۲ پرونده قتل در استان خبر داد. @akhbarlorestan

♦️چندتا میانبر کاربردی کیبورد که لازمه یاد بگیرید! #کیبورد @akhbarlorestan

♦️قانون تقسیم درآمد💳 #درآمد @akhbarlorestan

♦️تماس‌های تبلیغاتی مزاحم مسدود می‌شوند فتاحی، رئیس سازمان تنظیم مقررات: 🔹کاربران می‌توانند با مراجعه به سامانه ۱۹۵ شکایت خود را ثبت کنند یا با شماره‌گیری #۸۰۰* و یا مراجعه به اپلیکیشن‌های اپراتور خود، برای غیرفعال‌سازی دریافت پیامک‌ها اقدام کنند. @akhbarlorestan

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده خرم آباد @akhbarlorestan

🔸اوقات شرعی فردا شنبه ۱۹ آبان ۱۴۰۳ به افق خرم آباد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbarlorestan

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام علی(ع): هر که خیر جوید سرگردان نشود، و کسی که مشورت نماید پشیمان نگردد. #صبح_نو امروز شنبه ۱۹ آبان ماه ۷ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ۹ نوامبر ۲۰۲۴ @Akhbarlorestan

♦️اب و هوای کنونی خرم آباد @akhbarlorestan

♦️ #خبر_کوتاه 🔹کاکولوند؛ رئیس شورای حل اختلاف لرستان:از آبان سال گذشته تاکنون ۱۵۲ هزار و ۳۷۴ پرونده در استان با صلح و سازش مختومه شده است. 🔹ایلان ماسک: خونریزی در اوکراین بزودی پایان می‌یابد. @Akhbarlorestan

♦️جزئیات قانون برای کسانی که می‌خواهند نام‌خانوادگی‌شان را تغییر دهند اشخاص می‌توانند در موارد ذیل درخواست تغییر نام خانوادگی کنند: 🔹۱- نام خانوادگی بیش از دو کلمه و یا بیش از یک کلمه و یک حرف یا عدد یا پسوند و یا بطور مطلق یا مضاف نام محل باشد. مانند: دو اصل تهرانی، علی نژاد مطلق، عدنان تکان تپه تهرانی، آحسینی پور، طباطبائی ط. 🔹۲- نام خانوادگی از واژه‌های مستهجن و ناپسند ترکیب شده باشد. مانند: گدا پور، پدر سوخته، لش. 🔹۳- نام خانوادگی از واژه‌های خارجی باشد. مانند: علی اف برای ایرانیان غیر مهاجر یا آراکلیان برای مسلمانان. 🔹۴- نام خانوادگی‌های مذموم که مغایر ارزش‌های فرهنگ اسلامی باش. 🔹۵- اسامی محل بطور مطلق و مضاف. مانند: کرجی، افخمی تبریزی. #نام_خانوادگی @Akhbarlorestan

♦️۷ خاصیت شگفت‌انگیز کیوی🥝 🔹کیوی سرشار از ویتامین‌های E و C است که هر دو می‌توانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند. این میوه‌ی غنی از آنتی اکسیدان همچنین حاوی فیبر خوراکی و املاح مغذی از جمله آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم است. برخی از فواید شناخته‌شده کیوی برای سلامتی عبارتند از: 🔹تامین ویتامین C مورد نیاز بدن 🔹کاهش دهنده علائم پیری 🔹رفع کم آبی بدن 🔹مفید برای مبتلایان به آسم 🔹کمک به کاهش وزن 🔹مفید برای سلامت قلب 🔹کمک به هضم غذا/خبرآنلاین #کیوی #میوه @Akhbarlorestan

♦️ #خبر_کوتاه 🔹رئیس اداره ثبت اسناد و املاک بروجرد گفت: ۹۹ درصد اراضی ملی شهرستان دارای سند تک برگ هستند. 🔹ایلان ماسک: خونریزی در اوکراین بزودی پایان می‌یابد. @Akhbarlorestan