♦️وضع آب و هوای کنونی ساری @akhbarmazandaran

♦️مروری بر صفحه نخست روزنامه وارش 🗓امروز یکشنبه ۲۲ مهر ماه ۱۴۰۳ @akhbarmazandaran

♦️انقراض در کمین پلنگ ایرانی 🔹کارشناسان محیط زیست و حیات وحش بر این باورند انتشار فیلم های پلنگ ایرانی در جنگلهای مازندران به واسطه ضبط از طریق تله های دوربینی و همچنین دور دور این گونه جانوری در مناطق پایین دست که توسط شهروندان اشتراک گذاری می شود نشان از حال خوب پلنگ ایرانی نیست و این گونه با ارزش به خاطر کمبود شکار به سمت دامنه های هیرکانی حرکت می کند و این گونه جانوری در لبه خطر انقراض قرار دارد. @akhbarmazandaran

♦️افسردگی در زنان ۲ برابرِ مردان رئیس انجمن روان‌پزشکان ایران: 🔹حدود ۳۰ درصد در کشور به اختلالات روان مبتلا هستند. 🔹افسردگی و اضطراب، شایع‌ترین اختلالات روانپزشکی در میان ایرانیان است. 🔹میزان ابتلا به افسردگی زنان نسبت به مردان حدود دو برابر است. 🔹بیش‌فعالی و کمبود تمرکز "ADHD" شاید شایع‌ترین اختلال روان در میان کودکان است. #افسردگی @akhbarmazandaran

♦️#خبر_کوتاه 🔹رئیس کل دادگستری مازندران: متهم محکوم به قصاص با گذشت اولیای دم از دار مجازات رهایی یافت. 🔹۴ غذای اصیل مازندرانی در جشنواره زردکیجا شهرستان میاندرود، رونمایی شد. @akhbarmazandaran

🌹ساعت ۱۱:۴۴ اذان ظهر به افق سارى امام علی (ع): 🌸با دوستت آرام بیا، چه بسا که روزی دشمنت شود و با دشمنت آرام بیا، چه بسا که روزی دوستت شود./موذن: محمد آقات @akhbarmazandaran

♦️خطر بی‌خوابی و استرس برای مفاصل یاری، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی: 🔹افزایش سن از عوامل ساییدگی مفاصل است. 🔹حدود ۷۰ درصد افراد مبتلا به ساییدگی مفاصل ۵۵ سال یا بیشتر دارند. 🔹میزان مصرف کلسیم، ویتامین D، مصرف ریزمغذی‌ها در بروز بیماری آرتروز نقش دارد. 🔹تغذیه، فعالیت بدنی، روابط بین‌فردی، خواب مناسب، سوءمصرف مواد و استرس از عوامل موثری در جلوگیری از بروز آرتروز است. 🔹آرتروز برای همیشه مهمان فرد مبتلا است./ایسنا #آرتروز #بی_خوابی @akhbarmazandaran

♦️گلاب رو اینجوری ترکیب کنید و بخورید #سالم_باشیم @akhbarmazandaran

♦️ورودی آب به سدها بیشتر شد 🔹اگرچه ورودی آب به سدهای کشور در ۲۱ روز ابتدایی مهرماه نسبت به مدت مشابه سال قبل، افتی ۳درصدی دارد اما در یک‌هفته گذشته با افزایش ورودی آب به سدها، کاهش ۲۸درصدی ورودی آب نسبت به سال قبل تا حد زیادی جبران شد. 🔹در زمان حاضر با وجود ۲۳ میلیارد و ۴۸۰ میلیون مترمکعب آب ذخیره‌شده در سدهای کشور، ۴۵ درصد ظرفیت مخازن سدها پُر و ۵۵ درصد این ظرفیت خالی است. #سد #آب @akhbarmazandaran

♦️بازداشت عامل اصلی درگیری ورزشگاه شهدای چالوس محسن سليمانی فرمانده انتظامی شهرستان چالوس: 🔹عامل اصلی درگیری در ورزشگاه شهدای چالوس در حاشیه مسابقات لیگ جوانان استان دستگیر شد. 🔹کمیته انضباطی هیئت فوتبال مازندران نیز با برگزاری جلسه ای آرای انضباطی صادر کرد و این تماشاگر به دلیل نقض اصول کلی رفتار، تحریک به نفرت و خشونت و پرخاشگری کلامی و رفتاری به ۱۲ ماه محرومیت از حضور در همه ورزشگاه‌های فوتبال محکوم شد. 🔹سرمربی تیم پیروزی شمال به سه جلسه محرومیت از همراهی تیم خود محکوم و تیم‌های زیر ۲۰ سال پیروزی شمال ساری و نیکاپارس چالوس هر کدام به ۲ جلسه محرومیت از حضور تماشاگران محکوم شدند. @akhbarmazandaran

🎤دلسوز شهرمان باشیم، شما هم شهروند خبرنگار شوید 🔹مخاطبان عزیز و گرامی اخبار مازندران، شما می‌توانید به‌عنوان خبرنگار با اخبار فوری استان مازندران همکاری کنید و با ارسال متن، فیلم و تصویر در زمینه‌های مختلف اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی، با ما در ارتباط باشید، تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ چند نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه و کم حجم باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. 🔹شهر و استان مربوطه حتما ذکر شود. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐