اخبار تهران
♦️تصویری از محل حادثه #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran
♦️تصاویری از انفجار عصر امروز خیابان کارگر شمالی
🔹بر اثر انفجار سیلندر هیدروژن در یک ساختمان دو طبقه با کاربری آزمایشگاهی در محدوده خیابان کارگر شمالی، یک نفر کشته و چهار نفر زخمی شدند.
🔹به گفته سخنگوی آتش نشانی تهران؛ در این حادثه دیوار این ساختمان از یک طرف فرو ریخته است./جماران
#اخبار_تهران در فضای مجازی👇
@akhbartehran
♦️مسیر شمال به جنوب محور کندوان و آزادراه تهران - شمال تا اطلاع ثانوی مسدود و تردد تنها در مسیر جنوب به شمال انجام میشود /مهر
#اخبار_تهران در فضای مجازی👇
@akhbartehran
اخبار تهران
♦️تصاویری از انفجار عصر امروز خیابان کارگر شمالی 🔹بر اثر انفجار سیلندر هیدروژن در یک ساختمان دو طبق
♦️وضعیت مصدومین انفجار دانشگاه تهران پایدار است/ توضیحات مسئول تیم عملیاتی اورژانس
سید مصطفی موسوی، مسئول تیم عملیاتی اورژانس در حادثه دانشگاه تهران:
🔹نیروهای پایگاه اورژانس از کوی دانشگاه بلافاصله در صحنه حاضر شده و ۵ دستگاه آمبولانس و یک اتوبوس در محل حضور پیدا کردند.
🔹متأسفانه یک مورد در دم فوت کرده و دو مورد خانم و یک مورد آقا به مراکز درمانی منتقل شدند.
#اخبار_تهران در فضای مجازی👇
@akhbartehran
4.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️ بزرگداشت فرماندهان جبهۀ مقاومت در میدان امام حسین(ع) تهران
#اخبار_تهران در فضای مجازی👇
@akhbartehran
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴به حضرت معصومه(س)
فرعی نگاه نکنید
#اخبار_تهران در فضای مجازی👇
@akhbartehran
♦️سردار نجات: توان تهاجمی ایران پس از تجربه جنگ ۱۰ برابر شده است
🔹جانشین فرمانده قرارگاه ثارالله سپاه: آمایش و رفع نقاط ضعف ناشی از تجربههای جنگ ۱۲ روزه بهطور کامل انجام و کاستیها جبران و اصلاح شده است.
🔹امروز اگر دوباره آن خطا را رژیم صهیونیستی انجام بدهد، توان ما در بعد آفندی ۱۰ برابر توانی است که در آغاز جنگ دوازدهروزه داشتیم
#اخبار_تهران در فضای مجازی👇
@akhbartehran
♦️سهامداران تاریخچه سود سهام عدالت خود را آنلاین مشاهده کنند
معاون فناوری و توسعه نوآوری شرکت سپردهگذاری مرکزی اوراق بهادار و تسویه وجوه (سمات):
🔹سهامداران عدالتی که در سامانه سجام ثبتنام کردهاند، میتوانند با مراجعه به درگاه یکپارچه ذینفعان بازار سرمایه به نشانی dara.csdiran.ir گزارش کامل تاریخچه سودهای واریزی خود را دریافت کنند.
#اخبار_تهران در فضای مجازی👇
@akhbartehran
اخبار تهران
♦️وضعیت مصدومین انفجار دانشگاه تهران پایدار است/ توضیحات مسئول تیم عملیاتی اورژانس سید مصطفی موسوی،
♦️هویت دانشجوی جانباخته در انفجار آزمایشگاه دانشگاه تهران اعلام شد
تقیدخت معاون مرکز حوزه ریاست و روابط عمومی دانشگاه تهران:
🔹متاسفانه در جریان این حادثه، محمدامین کلاته، دانشجوی کارشناسی ارشد مهندسی مواد جان باخت.
🔹حال دو دانشجوی مصدوم دیگر این حادثه، خوب گزارش شده و اقدامات درمانی برای آنها در بیمارستان در حال انجام است.
#اخبار_تهران در فضای مجازی👇
@akhbartehran
2.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️به نظر میرسد اگر شهید رئیسی زنده بودن، کسی جرأت نمی کرد به ایران حمله کنه
🔹برخوردهای از روی استیصال این روزها در مقابل آمریکا، می تونه شاهدی بر این تحلیل باشه.
#اخبار_تهران در فضای مجازی👇
@akhbartehran
♦️عادتهای زیر رو یادداشت کنید و هر روز انجام بدین، این روش کمک میکنه هر روز پیشرفت کنید
جسمی:
🔹خواب، آبرسانی به بدن، تحرک و ورزش، پیاده روی، تمرین تنفس، سبزیجات بیشتر.
ذهنی:
🔹مطالعه، خودشناسی، موسیقی
هدف گذاری، مراقبه، جملات تاکیدی.
احساسی:
🔹کاهش استرس، شکرگذاری، خلوت با خود، ژورنال نویسی، سرگرمی، سطح سروتونین.
اجتماعی:
🔹معاشرت، وقت برای خانواده، شبکه اجتماعی، ورزش های گروهی، حضور در لحظه، مهربانی با بقیه.
سلامتی:
🔹ویتامین و مکمل، حذف شکر، غذای سالم، چکاپ پزشکی، بهداشت فردی، دیر شام نخوردن.
روتین ها:
🔹سحرخیزی، روتین صبح و عصر، روتین پوست، برنامه ریزی غذایی، پیگیری هزینه ها، تمیز کاری
#اخبار_تهران در فضای مجازی👇
@akhbartehran