♦️فیلمی از سخنرانی حاج قاسم سلیمانی در ایام فاطمیه در دوران دفاع مقدس شهید حاج قاسم سلیمانی: 🔹اگر گفتیم رمز پیروزی ما سه چیز است؛ ذکر خدا، صبر و توکل، هر سه این‌ها در زهرا(س) نهفته بود... #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️هوای تهران قرمز است 🔹کیفیت هوای تهران هم‌اکنون با شاخص ۱۷۹ در وضعیت قرمز و ناسالم برای همه افراد است. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

💔داره میسوزه یه در تو شعله ها... 🔹با نوای: نریمان پناهی #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ برج میلاد را در تصویر پیدا کنید 🔹تصویری از میزان آلودگی هوای تهران، که در آن برج میلاد به سختی قابل مشاهده است. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️خداحافظ علی(ع) جان... #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ اعلام خطر سفارت دانمارک برای آلودگی هوای تهران خبرگزاری bne IntelliNews مدعی شد: 🔹پایش انجام‌شده در سفارت دانمارک در شمال تهران نشان داد که شاخص کیفیت به وقت محلی روی عدد ۱۸۹ قرار داشته است. 🔹سفارت دانمارک اعلام کرده سطح ذرات PM2.5 برابر ۱۰۹ میکروگرم در متر مکعب بوده ، وضعیتی که در دسته «ناسالم» قرار می‌گیرد. 🔹گزارش‌های قبلی از همین ایستگاه پایشی نشان می‌داد که در ۲۲ نوامبر میزان PM2.5 به بیش از ۲۲۰ رسیده بود. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️وضعیت هوای تهران عصر امروز از ایستگاه دوم توچال #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️میدانستید هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد: 🔹 آب: بلافاصله وارد روده‌ها می‌شود 🔹 آب میوه ها و سبزیجات: ۱۵ الی ۲۰ دقیقه 🔹 سبزیجات خام: ۳۰ الی ۴۰ دقیقه 🔹 سبزیجات پخته: ۴۰ دقیقه 🔹 ماهی: ۴۵ الی ۶۰ دقیقه 🔹 سالاد با روغن: ۱ ساعت 🔹 سبزیجات نشاسته دار: ۱.۵ الی ۲ ساعت 🔹 غلات (برنج، کینوا، گندم سیاه): ۲ ساعت 🔹 لبنیات: ۲ساعت 🔹 آجیل:۳ ساعت 🔹 مرغ: ۱.۵ الی ۲ ساعت 🔹 گوشت گاو: ۳ ساعت 🔹 گوشت بره: ۴ ساعت #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️پروردگارا ما را فاطمی محشور بفرما... #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

📸 هوای تهران؛ سه‌شنبه چهارم آذر ۱۴۰۴ ☀️آفتابی و غبارآلود ⏺حداکثر دما: ۱۹ ⏺حداقل دما: ۷ #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

هر روز خود را آغاز کنید با:                 بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ 🔹با خواندن دعای عهد و چند دقیقه گفتگو روزانه با امام زمان (عج)، پیمان همراهی و خدمتگزاری‌مان را تازه کنیم. #صبح_نو امروز سه‌شنبه ۴ آذر ماه ۴ جمادی‌الثانی ‌۱۴۴۶ ۲۵ نوامبر ۲۰۲۵ @akhbartehran