🔻زمینلرزه خفیف پردیس تهران را لرزاند
🔹ساعت ۳:۳۰ بامداد امروز، زمینلرزهای به بزرگی ۳.۱ ریشتر در عمق ۱۰ کیلومتری زمین پردیس تهران را لرزاند./صداوسیما
@akhbartehran
🔻تشدید نظارت برپروتکلهای بهداشتی کنترل جمعیت موش در تهران
مدیر اداره کنترل حیوانات شهری:
🔹️دستورالعملهای جدید حفاظت فردی به نیروهای کنترل جمعیت موش در تهران ابلاغ شده است.
🔹️با استفاده از اطلاعات مکانی و سامانه GIS، کلونیهای موش در نقاط مختلف شهر شناسایی و نقطهگذاری شدهاند و این اطلاعات به طور مستمر بهروزرسانی میشود تا عملیات کنترل با دقت و اثربخشی بیشتری انجام شود.
@akhbartehran
🔻زمان رفع تحریمهای ایران مشخص نیست
اکسیوس:
🔹هیچ تاریخ مشخصی برای کاهش تحریمهای ایران وجود ندارد و اجرای توافق تعیینکننده زمان آن خواهد بود.
🔹به ادعای این رسانه آمریکایی یادداشت تفاهم تمام جزئیات مسائل هستهای را شامل میشود و تمام الزامات ایالات متحده را برآورده میکند./ تسنیم
@akhbartehran
🔻گام جدی برای کنترل مصرف آب در تهران
🔹کاهش مدت زمان استحمام با یکی از راهکارهای ساده و موثر در مدیریت مصرف اب است .
🔹تنها با پنج دقیقه کاهش زمان استحمام، بین ۷۰ تا ۱۰۰ لیتر آب صرفهجویی میشود.
🔹وقتی این عدد در تعداد اعضای خانواده و جمعیت شهر ضرب شود، حجم بسیار بزرگی از منابع آبی حفظ خواهد شد.
@akhbartehran
🔻شروع سوخت گیری با کارت بانکی از تیر امسال
معاون سیاست گذاری سازمان بهینه سازی:
🔹از تیر امسال سوخت گیری با استفاده از کارت بانکی در چند جایگاه کشور آغاز خواهد شد و تا پایان سال به همه جایگاهها خواهد رسید.
@akhbartehran
🔻واشنگتن پست: بانک جهانی اعلام کرد جنگ ایران رشد اقتصادی جهان را به ضعیفترین سطح خود از زمان همهگیری کرونا خواهد رساند
@akhbartehran
🔻۳۴ کارگروه ویژه، سایتهای شرطبندی جام جهانی را رصد میکنند
رئیس مرکز امداد و فوریتهای سایبری پلیس فتا فراجا:
🔹۳۴ کارگروه ویژه عملیاتی برای رصد و مقابله با فعالیتهای مجرمانه شرطبندی و قمار مرتبط با مسابقات جام جهانی فوتبال ۲۰۲۶ تشکیل شده است.
🔹هرگونه ایجاد سایت، کانال یا بستر برای شرطبندی و پیشبینی نتایج مسابقات ورزشی طبق قانون جرم است و پلیس فتا این فعالیتها را با دقت زیر نظر دارد.
🔹شهروندان در صورت مشاهده موارد مجرمانه، موضوع را از طریق شماره ۰۹۶۳۸۰ به پلیس فتا گزارش کنند./حوادث تهران
@akhbartehran
🔻نقل و انتقالات فرهنگیان در مرحله پردازش است و نتایج مرحله اولیه در تاریخ ۳۱ خردادماه در my.medu.ir مشخص خواهد شد.
@akhbartehran
❇️ *استفاده طولانیمدت از هندزفری، زنگ خطری برای سلامت شنوایی نسل جوان
«اکرم رحمانی پور»، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز:
🔹استفاده طولانیمدت از هندزفری، بهویژه با صدای بلند، فراتر از یک عادت ساده است و مستقیماً سلولهای مژکدار حلزون گوش را در معرض خطر تخریب دائمی قرار میدهد.
🔹۶۰ درصد حداکثر حجم دستگاه تنظیم نکنید و بیش از ۶۰ دقیقه مداوم از هندزفری استفاده نکنید. پس از آن، حتماً به گوشهای خود استراحت دهید.
@akhbartehran
🔻گراتن گلکلم و سس سفید
🔹گراتن گل کلم به دلیل ترکیب با سس بشامل و پنیر پیتزا، بافتی کرمی و رویهای کاملاً برشته و کرانچی پیدا میکند که حتی بدغذاترین افراد را هم شیفتهی گل کلم میکند.
🔹مواد لازم
گل کلم کوچک ۱ عدد
قارچ خرد شده ۱۵۰ گرم
شیر ولرم ۱ و نیم پیمانه
آرد سفید ۱ و نیم قاشق غذاخوری
کره ۳۰ گرم
پنیر پیتزای رندهشده ۱ پیمانه
پودر جوز هندی (اختیاری) یک پنس
نمک، فلفل سیاه و پودر سیر به مقدار لازم
🔹طرز تهیه
گل کلم را بجوشانید تا کمی نرم شود اما بافت خود را کاملاً از دست ندهند، سپس آبکش کرده و کنار بگذارید.
قارچهای خرد شده را با حرارت بالا تفت دهید تا آب آنها کشیده شود. در پایان کمی فلفل سیاه و پودر سیر به آن اضافه کنید و شعله را خاموش کنید.
کره را در یک قابلمه کوچک ذوب کنید، آرد را اضافه کرده و ۱ دقیقه تفت دهید. سپس شیر ولرم را کمکم اضافه کرده و مدام هم بزنید تا آرد گلوله نشود. اجازه دهید سس روی حرارت ملایم غلیظ شود. در آخر نمک، فلفل سیاه و جوز هندی را به سس اضافه کنید.
کف یک ظرف مناسب فر را کمی چرب کنید. گل کلمهای پخته و قارچها را کف ظرف بچینید. سس بشامل غلیظ را به صورت یکدست روی سبزیجات بریزید تا کاملاً آنها را بپوشاند. در نهایت سطح غذا را با پنیر پیتزا پر کنید و ظرف را به مدت ۲۰ دقیقه در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد بگذارید تا پنیر ذوب شود. در آخر ۲ دقیقه گریل را روشن کنید تا روی گراتن طلایی و برشته شود.
#چی_بپزیم؟
@akhbartehran
🔻اعمال محدودیت ترافیکی در مسیرهای کندوان و هراز به سمت تهران
رئیس پلیس راه مازندران:
🔹محور کندوان از ساعت ۱۴ امروز در مسیر جنوب به شمال با محدودیت تردد مواجه میشود و از ساعت ۱۷:۳۰ نیز مسیر مرزنآباد به سمت تهران یکطرفه خواهد شد.
🔹برای مدیریت بار ترافیکی، در نقاط پرتردد محور هراز و با نظارت پلیس راه، محدودیتهای یکطرفه کوتاهمدت و مقطعی، معمولاً به مدت حدود یک ساعت، اجرا خواهد شد.
@akhbartehran