🔻۳۴ کارگروه ویژه، سایتهای شرطبندی جام جهانی را رصد میکنند
رئیس مرکز امداد و فوریتهای سایبری پلیس فتا فراجا:
🔹۳۴ کارگروه ویژه عملیاتی برای رصد و مقابله با فعالیتهای مجرمانه شرطبندی و قمار مرتبط با مسابقات جام جهانی فوتبال ۲۰۲۶ تشکیل شده است.
🔹هرگونه ایجاد سایت، کانال یا بستر برای شرطبندی و پیشبینی نتایج مسابقات ورزشی طبق قانون جرم است و پلیس فتا این فعالیتها را با دقت زیر نظر دارد.
🔹شهروندان در صورت مشاهده موارد مجرمانه، موضوع را از طریق شماره ۰۹۶۳۸۰ به پلیس فتا گزارش کنند./حوادث تهران
@akhbartehran
🔻نقل و انتقالات فرهنگیان در مرحله پردازش است و نتایج مرحله اولیه در تاریخ ۳۱ خردادماه در my.medu.ir مشخص خواهد شد.
@akhbartehran
❇️ *استفاده طولانیمدت از هندزفری، زنگ خطری برای سلامت شنوایی نسل جوان
«اکرم رحمانی پور»، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز:
🔹استفاده طولانیمدت از هندزفری، بهویژه با صدای بلند، فراتر از یک عادت ساده است و مستقیماً سلولهای مژکدار حلزون گوش را در معرض خطر تخریب دائمی قرار میدهد.
🔹۶۰ درصد حداکثر حجم دستگاه تنظیم نکنید و بیش از ۶۰ دقیقه مداوم از هندزفری استفاده نکنید. پس از آن، حتماً به گوشهای خود استراحت دهید.
@akhbartehran
🔻گراتن گلکلم و سس سفید
🔹گراتن گل کلم به دلیل ترکیب با سس بشامل و پنیر پیتزا، بافتی کرمی و رویهای کاملاً برشته و کرانچی پیدا میکند که حتی بدغذاترین افراد را هم شیفتهی گل کلم میکند.
🔹مواد لازم
گل کلم کوچک ۱ عدد
قارچ خرد شده ۱۵۰ گرم
شیر ولرم ۱ و نیم پیمانه
آرد سفید ۱ و نیم قاشق غذاخوری
کره ۳۰ گرم
پنیر پیتزای رندهشده ۱ پیمانه
پودر جوز هندی (اختیاری) یک پنس
نمک، فلفل سیاه و پودر سیر به مقدار لازم
🔹طرز تهیه
گل کلم را بجوشانید تا کمی نرم شود اما بافت خود را کاملاً از دست ندهند، سپس آبکش کرده و کنار بگذارید.
قارچهای خرد شده را با حرارت بالا تفت دهید تا آب آنها کشیده شود. در پایان کمی فلفل سیاه و پودر سیر به آن اضافه کنید و شعله را خاموش کنید.
کره را در یک قابلمه کوچک ذوب کنید، آرد را اضافه کرده و ۱ دقیقه تفت دهید. سپس شیر ولرم را کمکم اضافه کرده و مدام هم بزنید تا آرد گلوله نشود. اجازه دهید سس روی حرارت ملایم غلیظ شود. در آخر نمک، فلفل سیاه و جوز هندی را به سس اضافه کنید.
کف یک ظرف مناسب فر را کمی چرب کنید. گل کلمهای پخته و قارچها را کف ظرف بچینید. سس بشامل غلیظ را به صورت یکدست روی سبزیجات بریزید تا کاملاً آنها را بپوشاند. در نهایت سطح غذا را با پنیر پیتزا پر کنید و ظرف را به مدت ۲۰ دقیقه در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد بگذارید تا پنیر ذوب شود. در آخر ۲ دقیقه گریل را روشن کنید تا روی گراتن طلایی و برشته شود.
#چی_بپزیم؟
@akhbartehran
🔻اعمال محدودیت ترافیکی در مسیرهای کندوان و هراز به سمت تهران
رئیس پلیس راه مازندران:
🔹محور کندوان از ساعت ۱۴ امروز در مسیر جنوب به شمال با محدودیت تردد مواجه میشود و از ساعت ۱۷:۳۰ نیز مسیر مرزنآباد به سمت تهران یکطرفه خواهد شد.
🔹برای مدیریت بار ترافیکی، در نقاط پرتردد محور هراز و با نظارت پلیس راه، محدودیتهای یکطرفه کوتاهمدت و مقطعی، معمولاً به مدت حدود یک ساعت، اجرا خواهد شد.
@akhbartehran
🔻۴۰ درصد تختهای بیمارستانی در تصرف سالمندان است
رضا سعیدی، عضو هیاتعلمی دانشگاه علومپزشکی شهید بهشتی:
🔹سالمندان ۷ تا ۱۰ درصد جمعیت کشور را تشکیل میدهند.
@akhbartehran
🔻علت قطع برق در جنوب غرب استان تهران چه بود؟
شرکت توزیع نیروی برق استان تهران:
🔹قطعی برق که در برخی از مناطق شهرستانهای اسلامشهر، بهارستان و رباطکریم رخ داد، ناشی از بروز نقص فنی در بخش فوق توزیع بوده و ارتباطی با برنامههای مدیریت مصرف برق نداشته است.
@akhbartehran
🔻سفر به روستای افجه و دشت هویج
🔹اگر میخواهید برای آخر هفته از دود و ترافیک شهر فرار کنید و ریه هایتان را از هوای پاک کوهستان پر کنید، لواسان و «روستای تاریخی افجه» بهترین مقصد است. این روستا در گذشته در مسیر یکی از راه های کاروان رو به سمت مازندران قرار داشته است.
🔹دشت هویج یا گرچال، دشتی وسیع و مرتفع در بالادست روستا است که در گذشته محل کشت هویج بوده و امروزه به بهشتی آفتاب گیر و مصفا برای کوهپیمایی سبک تبدیل شده است.
🔹 قدم زدن در کوچه باغ های قدیمی و پردرخت افجه، تماشای چنار کهنسال محله چراغان و شنیدن صدای آبشار زیبای پسچویک از دیگر جذابیتهای این روستا است.
#گردشگری_تهران
@akhbartehran
🔻هوای تهران در وضعیت "قابل قبول"
🔹براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هماکنون در شرایط قابل قبول است.
🔹میانگین کیفیت هوای پایتخت هماکنون (22 خرداد) در شرایط قابل قبول است.
@akhbartehran
🔻هوشمندسازی ۵ هزار مدرسه در سراسر کشور
علیرضا کاظمی، وزیر آموزش و پرورش:
🔹آموزش مهمترین مسیر تحقق عدالت آموزشی و توانمندسازی اقشار محروم است و در همین راستا تفاهمنامهای با بنیاد مستضعفان برای هوشمندسازی بیش از ۵ هزار مدرسه در کشور منعقد شده است.
🔹برای توسعه فناوریهای نوین آموزشی، برنامهای جامع با حمایت رئیسجمهور تدوین شده که بهصورت آزمایشی در ۸ مدرسه اجرا شده است. در فاز نخست این طرح، ۵۰ هزار کلاس درس در مدارس دولتی هوشمندسازی خواهند شد.
@akhbartehran
🔻یکچهارم برق پایتخت در بخش تجاری مصرف میشود
مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق تهران بزرگ:
🔹حدود یکچهارم برق مصرفی پایتخت با پیک مصرفی بالغ بر یکهزار و 250 مگاوات در بخش تجاری مصرف میشود.
🔹 فعالان بخش تجاری با رعایت راهکارهای سادهای همچون استفاده از دور کند کولرهای آبی، تنظیم دمای سامانههای سرمایشی روی 25 درجه و کاهش روشناییهای غیرضروری، در حفظ پایداری شبکه برق شهر تهران مشارکت کنند.
@akhbartehran