هدایت شده از تهران TV
🔻خوراک لوبیا سبز با مرغ، ساده اما خوشمزه
🔹این خوراک یک غذای کاملاً شناختهشده و کلاسیک ایرانی است که در عین سادگی، بسیار خوشخوراک و مقوی است و معمولاً با نان سرو میشود.
🔹مواد لازم
لوبیا سبز: ۲۵۰ گرم (خرد شده)
سینه مرغ: ۲۰۰ گرم (مکعبی خرد شده)
پیاز: ۱ عدد بزرگ
رب گوجهفرنگی: ۱ قاشق غذاخوری
سیبزمینی: ۱ عدد کوچک (نگینی خرد شده)
نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به مقدار لازم
🔹طرز تهیه
پیاز را نگینی خرد کرده و تفت دهید تا سبک شود. سپس تکههای مرغ را اضافه کنید و همراه با زردچوبه و فلفل تفت دهید تا رنگ مرغ تغییر کند. لوبیا سبزهای خرد شده را به تابه اضافه کرده و چند دقیقه با مرغ تفت دهید. سپس رب گوجهفرنگی را اضافه کنید تا رنگ باز کند. یک لیوان آب جوش به مواد اضافه کنید، در تابه را ببندید و اجازه دهید با حرارت ملایم نیم ساعت بپزد تا لوبیا و مرغ کاملاً نرم شوند.در ۱۵ دقیقه آخر، سیبزمینیهای نگینی را اضافه کنید تا در کنار بقیه مواد بپزند و غلظت سس غذا را بیشتر کنند. این خوراک باید کمآب و غلیظ باشد. میتوانید در آخر کمی آبغوره برای طعم بهتر اضافه کنید.
#چی_بپزیم؟
@tehrann_tv
🔻دستگیری عامل قتل جوان ۳۱ ساله در تهران
معاون مبارزه با جرائم جنایی پلیس آگاهی تهران بزرگ:
🔹 عامل قتل جوانی ۳۱ ساله که در جریان یک اختلاف عاطفی و درگیری با دو برادر، با ضربه چاقو جان خود را از دست داده بود دستگیر شد.
@akhbartehran
🔻احتمال بسیار پایین کاهش شدید قیمت طلا در بازار
نادر بذرافشان، رئیس اتحادیه طلا و جواهر تهران:
🔹بازار جهانی طلا از هفته گذشته نوساناتی را تجربه کرده است.
🔹 روز جمعه قیمت اونس جهانی به شدت کاهش یافت، اما از روز دوشنبه روند افزایشی آغاز شده است.
🔹 احتمال کاهش شدید قیمت طلا بسیار پایین است.
@akhbartehran
8.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻سخنگوی وزارت کشور: تلاش میکنیم تا سازوکارهای قانونی آن را فراهم و موانع قانونی را برطرف کنیم تا امکان تجمیع انتخابات مجلس با ریاست جمهوری وجود داشته باشد
@akhbartehran
🔻مادری دارای فرزند زیر ۲ سال نباید در هیچ صف و مرکزی معطل بماند
علیرضا رئیسی، معاون وزیر بهداشت:
🔹بخش خصوصی و دولتی باید در یک همافزایی نانوشته، «احترام به مادر» را سرلوحه کار خود قرار دهند.
🔹از اولویت در صفوف خدمات تا تسهیلات رفاهی و دورکاری، همگی باید دست به دست هم دهند تا فرزندآوری برای خانواده ایرانی نه یک دغدغه، بلکه یک افتخار همراه با حمایت همهجانبه باشد.
🔹تشویق واقعی یعنی مادری که فرزند زیر دو سال دارد، در هیچ صف و مرکزی معطل نماند و امنیت شغلی او با دورکاری یا مرخصیهای منعطف تضمین شود.
@akhbartehran
2.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️گل اول برزیل به هائیتی توسط کونیا ۲۳
🔹 طرح طلای بیمه زندگی پارسیان
🔶 آیندهای طلایی با سود طلایی
🔶 بیمهای متصل به صندوق طلا
#بیمه_پارسیان #بیمه_زندگی_پارسیان
@AkhbarTehran
🔻کنکور سراسری ۱۴۰۵ در ۲۹ و ۳۰ مرداد برگزار میشود و زمان آن تغییر نمیکند
رئیس سازمان سنجش:
🔹نتایج نهایی کنکور احتمالاً در نیمه اول آبان یا نیمه اول آذر اعلام خواهد شد.
🔹برای آسیبدیدگان جنگ نیز سهمیهای در نظر گرفته شده که پس از بررسی نهایی به تصویب خواهد رسید.
@akhbartehran
2.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️گل دوم برزیل به هائیتی توسط کونیا ۳۶
🔹 طرح طلای بیمه زندگی پارسیان
🔶 آیندهای طلایی با سود طلایی
🔶 بیمهای متصل به صندوق طلا
#بیمه_پارسیان #بیمه_زندگی_پارسیان
@AkhbarTehran
2.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️گل سوم برزیل به هائیتی توسط وینیسیوس ۳+۴۵
🔹 طرح طلای بیمه زندگی پارسیان
🔶 آیندهای طلایی با سود طلایی
🔶 بیمهای متصل به صندوق طلا
#بیمه_پارسیان #بیمه_زندگی_پارسیان
@AkhbarTehran
🔻امدادرسانی نیروهای عملیاتی هلالاحمر به بیش از ۳۷۰۰ نفر طی ۷۲ ساعت گذشته
معاون عملیات سازمان امدادونجات جمعیت هلالاحمر:
🔹 از ۲۷ تا ۲۹ خردادماه، نیروهای عملیاتی هلالاحمر در ۳۲۱ حادثه در سراسر کشور حضور یافته و به حادثهدیدگان امدادرسانی کردند.
@akhbartehran
🔻همه شرکت کنندگان در مراسم تشییع و تدفین رهبر شهید تحت پوشش بیمه رایگان قرار میگیرند
سخنگوی وزارت کشور:
🔹همه شرکت کنندگان در مراسم تشییع و تدفین رهبر شهید در شهرهای تهران، مشهد و قم تحت پوشش بیمه رایگان قرار میگیرند.
🔹همچنین همه جاماندگان از مراسم اربعین که در مسیر حرم مطهر حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام خواهند بود شامل بیمه رایگان خواهند بود.
@akhbartehran
🔻گلخانههای استان تهران توسعه مییابد
رئیس بخش تحقیقات گلخانه مرکز تحقیقات استان تهران:
🔹 بیش از ۲۳۰۰ هکتار از گلخانههای استان تهران در شهرستانهای پیشوا و ورامین واقع شده است.
🔹 توسعه گلخانهها علاوه بر صرفهجویی حدود ۵۰ درصدی در مصرف آب، به افزایش بهرهوری، تولید خارج از فصل، توسعه صادرات و پایداری کشاورزی در جنوبشرق استان تهران کمک کرده است.
@akhbartehran