♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام کاظم(ع): بهترین عبادت بعد از شناختن خداوند، انتظار فرج و گشایش است. #صبح_نو امروز چهارشنبه ۳۰ آبان ماه ۱۸ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ۲۰ نوامبر ۲۰۲۴ @akhbarzanjan

♦️آسمان زنجان امروز با مه رقیق همراه است @akhbarzanjan

♦️مروری بر صفحه نخست روزنامه صدای زنجان @akhbarzanjan

♦️شرایط ثبت نام متقاضیان اعزام به حج تمتع ۱۴۰۴ 🔹پیش ثبت‌نام از افراد دارای اولویت تشرف به حج تمتع سال ۱۴۰۴ با مراجعه واجدین شرایط به سامانه my.haj.ir و به‌صورت غیرحضوری بوده و متقاضیان باید با مراجعه به سامانه یاد شده، نسبت به تکمیل و به‌روزرسانی اطلاعات خود اقدام کنند. 🔹چنانچه متقاضی پس از اعلام سازمان حج و زیارت مبنی بر مراجعه به کاروان‌های اعلامی، در مهلت مقرر برای ثبت نام قطعی مراجعه نداشته باشد، منصرف شناخته شده و پس از کسر کارمزد نقل و انتقال بانکی، قبض ثبت نامی وی پایدار و الباقی وجه پیش ثبت نام به حساب شبای اعلامی مسترد خواهد شد. #حج @akhbarzanjan

♦️چگونه به راحتی زغال طبیعی درست کنیم؟ #ترفند_خلاقیت @akhbarzanjan

♦️ #خبر_کوتاه 🔹سخنگوی دولت: در جلسه امروز هیات دولت محسن صادقی به عنوان استاندار زنجان منصوب شد. 🔹دلار نیما از مرز ۵۱ هزار تومان عبور کرد. 🔹وزیر کار: یارانۀ ثروتمندان به‌تدریج حذف می‌شود. @akhbarzanjan

♦️کاهش فشار خون تنها با ۵ دقیقه ورزش 🔹یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که حتی پنج دقیقه ورزش در روز می‌تواند فشار خون را بهبود بخشد. 🔹این مطالعه بر اساس داده‌های ۱۵ هزار نفر نشان داد که فعالیت‌های فیزیکی حتی به مدت کوتاه مانند پیاده‌روی سریع می‌تواند تغییرات معنی‌داری در فشار خون ایجاد کند. 🔹این تغییرات می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های قلبی و سکته کمک کند.تحقیقات نشان داده است که تغییرات کوچک در سطح فعالیت بدنی می‌تواند تأثیر بزرگی بر سلامتی ما داشته باشد. 🔹به علاوه، بی‌تحرکی به وضعیت نگران‌کننده‌ای تبدیل شده است که در بررسی‌ها، بیش از ۱۱ ساعت از روز بزرگسالان میانسال را در حالت بی‌حرکتی مشاهده شده است. 🔹از این رو باید به فعالیت ورزشی و تحرک در زندگی روزمره اهمیت بیشتری داد تا از بی‌تحرکی و اثرات آن بر سلامتی جلوگیری شود. #فشار_خون #ورزش @akhbarzanjan

♦️دنیای کودکانه، صمیمی ترین دنیایی است که هر لحظه بارها آرزو می‌کنیم تا کاش می‌شد یک بار دیگر به این دنیای کودکانه قدم بگذاریم! روز جهانی کودک مبارک @akhbarzanjan

♦️توقیف سه دستگاه کشنده با بیش از ۱۰۰ هزار لیتر سوخت قاچاق در زنجان رئیس پلیس امنیت اقتصادی استان زنجان: 🔹در پی کسب خبرهای پلیسی مبنی بر حمل سوخت خارج از شبکه ، ماموران پس از هماهنگی قضایی به جاده های استان اعزام شده و در حین کنترل نامحسوس خودروهای عبوری در جاده خیام غربی یکی از خودروهای مذکور را رویت و آن را با علائم هشدار دهنده و دستور ایست متوقف کردند. 🔹 در بررسی ها مشخص شد این خودرو در یکی از شرکت های شهرک صنعتی زنجان بارگیری شده است که با اخذ دستور قضایی ماموران به محل شرکت اعزام شدند و در بازرسی از محوطه شرکت تعداد ۲ دستگاه کامیون کشنده دیگر حامل سوخت را رویت کردند که هر سه کامیون به محوطه یگان دلالت و در بازرسی از این کامیون ها، مقدار ۱۰۰ هزار و ۷۵۹ لیتر نفت سفید عرضه خارج از شبکه کشف و ضبط شد. 🔹 ارزش تقریبی فرآورده های نفتی کشف شده برابر نظر کارشناسان ۳۲ میلیارد و ۵۰۰ میلیون ریال برآورد شده است. 🔹 در این خصوص سه نفر دستگیر و با تشکیل پرونده جهت سیر مراحل قانونی به مرجع قضایی معرفی شدند. @akhbarzanjan

♦️برخورد قاطع با سازمان‌دهندگان تکدی‌گری در زنجان دادستان زنجان: 🔹افراد سوءاستفاده‌گر و سازمان‌دهندگان تکدی‌گری در استان زنجان شناسایی و برخورد می شود. 🔹تاکنون دو پرونده قضایی در خصوص متکدیان ساماندهی‌شدن تشکیل شده است، اما این تعداد کافی نیست و باید اقدامات بیشتری برای شناسایی و برخورد با افرادی که سازمان‌دهی این موضوع را بر عهده دارند انجام شود. @akhbarzanjan

♦️سامانه‌های بانک ملت از دسترس خارج شد 🔹سامانه‌های اینترنتی بانک ملت از صبح امروز دچار اختلال شده است و هم اکنون نیز از دسترس خارج شده است. 🔹برای ساعاتی علت این اختلال، به روزرسانی نرم‌افزار عنوان شده بود که بعد از گذشت چند ساعت و برطرف نشدن مشکل، توضیحات بانک به خطای نامشخص تغییر کرد. 🔹با این حال مشتریان بانک ملت از صبح امروز برای ورود با سامانه‌های همراه بانک و اینترنت بانک با گزینه "سیستم در حال به‌روزرسانی است"، مواجه می‌شوند./مهر #بانک_ملت @akhbarzanjan

♦️چه کسی در تصادف مقصر است؟ #آموزشی @akhbarzanjan

♦️توقيف کاميون حامل ۶ تن چوب قاچاق فرمانده انتظامی شهرستان زنجان: 🔹مأموران انتظامی شهرستان زنجان طی اقدامات پليسی يک دستگاه کاميون حامل چوب قاچاق در اتوبان زنجان– تهران را توقيف کردند. 🔹 با توقيف کاميون و بررسي به‌عمل‌آمده توسط مأموران، مقدار ۶ تن چوب به‌صورت قاچاق و فاقد مجوز قانونی کشف و متهم با تشکيل پرونده برای سير مراحل قانونی به مرجع قضايی معرفي شد. @akhbarzanjan

♦️اولتیماتوم سازمان حج به جاماندگان حج ۹۹ 🔹با توجه به اینکه یک درصد از متقاضیان حج ۹۹ هنوز به زیارت خانهٔ خدا نرفته‌اند، سازمان حج از آن‌ها خواسته تا امسال تکلیف اعزام را روشن کنند. 🔹رضایی، معاون سازمان حج با بیان اینکه «این افراد ۳ بار برای تشرف به حج فراخوانده شدند» گفت: آن‌ها امسال باید وضعیت خود را تعیین‌تکلیف کنند. 🔹جاماندگان حج ۹۹ نیاز به پیش‌ثبت‌نام ندارند. البته «پس‌از نهایی‌شدن هزینهٔ حج ۱۴۰۴ مبلغ مابه‌التفاوت سفر برای این افراد هم اعلام خواهد شد». #حج @akhbarzanjan

♦️بسیاری از بیماری‌های تنفسی فصلی نیاز به مصرف آنتی بیوتیک ندارند/توصیه‌هایی مهم برای درمان سرماخوردگی مینو محرز، متخصص بیماری‌های عفونی: 🔹مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک‌ها موجب مقاومت میکروبی می‌شود؛ این در حالی است که به هر فردی که سرما می‌خورد آنتی‌بیوتیک می‌دهیم و از این‌رو لازم است به پزشکان و متخصصان عمومی دائما این آموزش‌ها داده شود تا روی عملکردشان تاثیر بگذاریم. 🔹درمان بخش عمده‌ای از بیماری‌های تنفسی فصلی که از آنها با عنوان سرماخوردگی و یا آنفلوانزا یاد می‌شود نیاز به مصرف آنتی بیوتیک ندارد و حتی برای درمان بسیاری از آنها نیاز به مراجعه به پزشک نیست و با استراحت و درمان علامتی بهبود پیدا می‌کند. 🔹بخش عمده‌ای از تجویز آنتی‌بیوتیک‌ها توسط پزشکان ممکن است تحت تاثیر بیماران باشد، همکاران ما باید دقت بیشتری در رعایت اصول علمی برای تجویز آنتی‌بیوتیک داشته باشند. #آنتی_بیوتیک @akhbarzanjan

♦️#خبر_کوتاه 🔹تیم پیشکسوتان هاکی روی چمن هلال احمر استان زنجان روز چهارشنبه به مسابقات قهرمانی کشور اعزام شد. 🔹آمریکا قطعنامه شورای امنیت درباره آتش‌بس غزه را وتو می‌کند. 🔹بانک ملت: هک نشدیم. @akhbarzanjan

♦️تحقیقات جدید درباره اثرات اینترنت بر افراد بالای ۵۰ سال 🔹آمارها نشان می‌دهند که در سال ۲۰۱۹، حدود ۱۴ درصد از افراد بالای ۵۵ سال در سراسر جهان با مشکلات سلامت روان، به‌ویژه افسردگی، مواجه بوده‌اند. 🔹اینترنت به‌عنوان ابزاری برای دسترسی به اطلاعات و ارتباطات اجتماعی، می‌تواند نقش مهمی در افزایش رفاه افراد ایفا کند، اما تأثیر آن بر سلامت روان سالمندان همچنان نیازمند بررسی‌های علمی بیشتری است. #علمی #اینترنت @akhbarzanjan

♦️سیب زمینی قارچی با سس قارچ مواد سس قارچ: 🔹پودر سیر، پودر آویشن 🔹نمک، فلفل سیاه 🔹شیر ۱.۵ لیوان 🔹قارچ ۵ عدد 🔹کره ۲۵ گرم 🔹روغن ۱ ق 🔹خامه ۱ ق 🔹آرد ۲ ق #آشپزی @akhbarzanjan

♦️وام‌ مسکن ایثارگران ۷۵۰ میلیون تومان شد #وام_مسکن @akhbarzanjan

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده زنجان @akhbarzanjan

♦️آژانس شیشه‌ای 🔹ایران در حالی طبق ادعای گروسی درخواست توقف غنی سازی تا ۶۰ درصد را پذیرفت که هرگونه رفتار تبعیض‌آمیز و فشار ناعادلانه آژانس بین‌المللی انرژی می‌تواند باعث شکستن این توافق شود. ایران به دفعات همکاری‌های خود را با آژانس نشان داده و تلاش کرده تا شفافیت لازم را فراهم کند اما این نهاد تحت فشار کشورهای خاص به جای تمرکز بر مسائل اساسی و واقعی گاهی به مسائل جانبی و کم اهمیت می‌پردازد. 🔹سیصدوهجدهمین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @akhbarzanjan

🔸اوقات شرعی فردا ۱ آذر ۱۴۰۳ به افق زنجان (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbarzanjan

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori