eitaa logo
نانوائی خشک پزی علمدار
2.9هزار دنبال‌کننده
2هزار عکس
904 ویدیو
9 فایل
بسم الله الرحمن الرحیم إِنَّ اللَّهَ هُوَ الرَّزَّاقُ ذُو الْقُوَّةِ الْمَتِينُ نانوائی خشک‌پزی علمدار شهرسفیدشهر #بابیش_از20سال_فعالیت درزمین پخت نان #آیدی_من👇👇 @Alamdardrybakingbakeryy سامانه پیامک :#09038306773
مشاهده در ایتا
دانلود
وقت اذان مغرب التماس دعا
دار چیست؟ یک رژیم غذایی سالم و مناسب حتما باید شامل غلات کامل باشد. دار یک راه عالی برای افزودن غلات کامل به رژیم غذایی است. در وعده صبحانه در کنار عسل، ارده، شیره، مربا و … می‌توانید از نان سبوس‌دار استفاده نمایید. نان سبوس دار می‌تواند از گندم، جو، برنج قهوه ای و… به دست آید. فواید مصرف نان سبوس دار می‌تواند از تقویت قلب گرفته تا کاهش خطر التهاب را در بدن شامل شود 👈(محلی سبوس‌دار)👉 راستای حفظ سلامت شهروندان خشک پزی علمدار☝️ با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇 👇 ঊঈ🌺🍃ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🍃🌺ঊঈ ╔══❖•°🌹°•❖ 🌾 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae 🌾 ╚══❖•°🌹 °•❖══╝🌾
👉 درست برعکس غلات فرآوری شده، غلات کاملی همچون نان سبوس دار سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مقادیر کافی از پروتئین هستند و از سلامت قلب پشتیبانی می‌کنند. آنتی اکسیدان‌ها، فیبر و ویتامین K در نان سبوس دار خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی از جمله سکته قلبی را کاهش می‌دهند. 👈(محلی سبوس‌دار)👉 راستای حفظ سلامت شهروندان خشک پزی علمدار☝️ با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇 👇 ঊঈ🌺🍃ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🍃🌺ঊঈ ╔══❖•°🌹°•❖ 🌾 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae 🌾 ╚══❖•°🌹 °•❖══╝🌾
، فیبر بالایی دارد و بسیار مغذی‌تر از غلات تصفیه شده به حساب می‌آید. در نان‌هایی مثل لواش و تافتون، سبوس و جوانه فرآوری می‌شوند. یک تکه نان سبوس دار (46 گرم) حاوی ارزش غذایی زیر است: کالری: 110 پروتئین: 4 گرم چربی: 0.5 گرم کبوهیدرات: 23 گرم فیبر: 4 گرم 👈(محلی سبوس‌دار)👉 راستای حفظ سلامت شهروندان خشک پزی علمدار☝️ ঊঈ🌺🍃ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🍃🌺ঊ
نانوائی خشک پزی علمدار
مهربانم نورت را در وجودمان متجلی کن که سخت محتاج آنیم ... خدایا برکت نگاهت را در نگاهمان بریز تا هر کجا که مینگریم نیکی باشد و مهر ... خدایا دستمان را بگیر تا یادمان باشد که باید دستی را بگیریم .... خدایا نگاه مهربانت را از ما دریغ مکن تا یادمان باشد که باید به تمامی نگاهی باشیم از سر مهر و عشق به انسانها ... آمین🙏 ... من نه پشتم به کسی گرمه.... نه به کسی تکیه کردم... ‌‌🌹آدرس کانال نانوائی خشک پزی علمدار درپیام رسان ایتا⬇️ ↙️برای عضویت برروی این آدرس کلیک کنید 🆔@Alamdardrybakingbakery
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
「‌‌‌‌࿐჻ᭂ🍃🌸🍃჻ᭂ࿐ ✨﷽✨ ✨❤️͜͡🕊 کارم اینست که هر روز همان اول صبح☀️ یک سلامی طرفِ کرببلایت بکنم °【♡ دست بر سینه و با دیده ی پر اشک خود طلبِ دیدنِ آن صحن و سرایت بکنم 🥀کانال علمدار کربلا🥀⬇️ 💔 @Alamdardrybakingbakery💔🍃