🟠 دو اصل روانشناسی هست که درعین سادگی واقعا تأثیرگذار و مفیدن؛ 🔸یکیش اینه که تو بیست و یک روز میشه یه عادت جدید پیدا کرد و تو نود روز میشه یه سبک زندگی ساخت و در نهایت تو سه ماه میشه خیلی راحت کل زندگی رو تغییر داد! 🔸دومیش اینه که اگه چیزی بیشتر از یه روز ناراحت و اذیتت کرد تا به روز دوم نرسیده درموردش حرف بزن. مطمئن باش اگه ناراحتیتو تو خودت بریزی بدتر میشه. +درضمن یاد بگیر چیزایی که یاد گرفتی رو بنویسی چون اثرش دوبرابر می‌شه👌 @alborzkhatun

🔴 «البرز خاتون» گزارش می‌دهد؛ خطاهای پزشکی سومین علت اصلی مرگ و میر در آمریکا است دانشگاه جانز هاپکینز، قصور پزشکی را سومین علت مرگ و میر در آمریکا دانست و جان‌باختگان را بیش از ۲۵۰ هزار نفر اعلام کرد. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

🔴 مدرس حوزه در گفتگو با «البرزخاتون»: ادب مقدم بر محبت‌کردن در خانواده است مدرس حوزه گفت: محبت دارای نوسان در بین اعضای خانه است و اگر کمرنگ شود، بین زوجین بی‌اعتنایی و تبعیض ایجاد می‌کند اما وقتی احترام بر محبت مقدم است، بی‌اعتنایی کنترل شده و رابطه سرد نمی‌شود. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

پای مرغ را جایگزین قرص های گران قیمت غضروف ساز کنید پای مرغ دارای مقدار زیادی ژلاتین و مواد غضروف ساز است که برای سلامت استخوان ها معجزه است ! پزشکان به افرادی که دچار کمبود کلسیم و پوکی استخوان و آرتروز شده اند، توصیه میکنند از پای مرغ استفاده کنند تا معجزه اش را مشاهده کنند. #سلامت @alborzkhatun

🌸 ۵ نکته طلایی ۱- کودکان مانند کاغذ سفید هستند که هرچه روی آنها بنویسی بعدا خواهی خواند پس دقت کن چی مینویسی! توهین ناسزا و دروغ و یا محبت مهربانی و احترام. ۲- محروم کردن کودک از محبت و آغوش یعنی محروم شدن خودتون از وجود کودک تو دوران نوجوانی و بزرگسالی. ۳- هیچ بوس‌ای جای هیچ کتکی رو که به کودکتون زدید خوب نمیکنه... ۴- عذاب آورترین اتفاق برای بچه ها دعوای پدر و مادر جلوی چشم فرزندانشان است. ۵- به جای اینکه برای فرزندتون چیزهایی بخرید که خودتون در گذشته نداشتید در عوض چیزهایی رو بهش یاد بدید که هیچکس تو گذشته بهتون یاد نداد. @alborzkhatun

🔹می دونی فرق صبر و تحمل چیه؟ 🔸تحمل یعنی مشکلم رو حمل کنم و هیچ امیدی به درست شدن نداشته باشم و اونقدر مسخ مشکل بمونم که نتونم قدم از قدم بردارم و‌ راه حلی پیدا کنم! 🔸اما صبر یعنی امید داشته باشم که: بوی بهبود از اوضاع جهان می شنوم. انتظار و‌صبر وقتی با امیدواری همراه باشه خیلی قشنگه! 🔹انگار ته دلت قند آب میشه و با خودت میگی من که هر کاری از دستم بر میاد انجام میدم و بقیه اش دیگه تسلیم هوشمندی عالم که هر چه پیش آید خوش آید! 🔹راستي حواسمون باشه وقتي كسي رو دعوت به صبر مي كنيم با اميد از او پذيرايي كنيم. @alborzkhatun

🔴 مدرس سواد رسانه در گفتگو با «البرز خاتون»: کودکان مانکن قربانی خواسته‌های والدینِ اینفلوئنسر شدند مدرس سواد رسانه گفت: سوء استفاده از کودکان مانکن در فضای مجازی توسط والدین اینفلوئنسر، امروز در اینستاگرام بسیار رواج یافته است. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

زندگی نمی‌تواند به هیچ طریق دیگری خودش را نشان دهد جز آن طریقی كه خود شما تصور كنید شما با فكر كردن می‌توانید خالق زیبایی‌ها در زندگیتان باشید. پس همیشه به بهترین‌ها فكرکنید... شب همگی بخیر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌@alborzkhatun

🌻ســــلام 🍂صبح جمعه تون بخیر 🌻الهی سهم امروز شما 🍂از زندگی، فراوانی نعمـت 🌻سلامتی ، عشق 🍂اتفاقات لذت بخش 🌻و سعادت و موفقیت باشه آدینه تون زیبا در کنار خانواده💐 @alborzkhatun

#سیاست_های_زنانه خانم محترم❗️ اینها رو حواستون باشه... ♨️ اول اینکه پیش همه ازش تعریف کنید. مردا خیلی خیلی دوست پیش مردم خانمشون ازشون تعریف کنه... ♨️ دوم ازش دفاع کنید پیش همه... نذارید مورد #توهین و تمسخر قرار بگیره. ♨️ مردا به هیکلشون خیلی حساسن، این یدونه خیلی جواب میده... همیشه از هیکلشون تعریف کنید مثلاً بگید قربون اون هیکل مردونت بشم😉 ♨️ چهارم اینکه هوای فک و فامیلش رو داشته باشید، مخصوصاً #مادر_شوهر ... اون خیلی دوست داره زنش با محبت باشه با فامیلش زبونه به مهربونی بچرخونیدش ببینید چه هااااااااا میکنه این سرزبونه... ♨️ راستی واژه بهت افتخار میکنم... مرد من... قهرمان من رو بجای دوستت دارم بهش بگید مردا عاشق این جمله هان... @alborzkhatun

🔴 مدرس حوزه در گفتگو با «البرز خاتون»: تربیت نسل مهدوی یکی از مؤلفه‌های الگوی سوم زن است مدرس حوزه گفت: در الگوی سوم زن، بانوان با پیروی از سیره حضرت فاطمه (س) در تربیت نسلی که ادامه دهنده راه یار دوازدهم باشد، تلاش می‌کنند و جامعه را برای برپایی حکومت عدل الهی فراهم می‌کند. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

🔴 منتقد سینما و تلویزیون در گفتگو با «البرز خاتون»: عملکرد ضعیف رسانه ملی برای پرکردن اوقاتِ فراغت دانش‌آموزان قابل دفاع نیست منتقد سینما و تلویزیون گفت: در آستانه فصل تابستان قرار داریم و دست‎‌های رسانه ملی برای زمان سرگرمی نسل کودک و نوجوان خالی است. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

▫️اشتباهات کودک، را برای همسرتان در حضور کودک بازگو نکنید. بازگویی و تعریف کردن اشتباهات، اشتباهی است که شما مرتکب میشوید. و مهر تاییدی بر رفتارهای اوست که سبب جسارت کودک برای تکرار آن رفتار یا حرف میشود و باعث تثبیت آن رفتار میشود. تنبیه باید دو نفری انجام شود کودک + یک والد ( پدر یا مادر) بدون گزارش به والد دیگر . کودک احساس میکند والدینش دوستش ندارند و در محیط خانه احساس ناامنی میکند. وقتی پدر می آید، فرزند علاقه مند است که با پدرش ارتباط برقرار کند و با هم بازی کنند ولی شما با بازگویی اشتباهات کودک سبب تخریب رابطه پدر-فرزندی میشوید، که گاهی متاسفانه پدر به دلیل خستگی کودک را تنبیه میکند به جای بازی و شادی. همچنین همسرتان به امید زندگی و خانواده به خانه می آید نه برای تنبیه و دعوا و... پس محیط خانه را برای ورود همسرتان متشنج نکنید. در مورد رفتارهای کودک و صحبت در روشهای تربیتی، در اتاق جداگانه بدون حضور کودک، با همسرتان حرف بزنید. بازگوکردن اشتباهات، آموزش خبرچینی به کودکان است!! @alborzkhatun

🔴 هنرمند استانی در گفتگو با «البرزخاتون» خبر داد: نمایش کمدی، کمدینِ البرزی به شبکه نسیم رسید هنرمند استانی گفت: احسان فلاحیان، نویسنده، کارگردان و هنرمند تئاتر البرزی به برنامه «بگو و بخند» شبکه نسیم برای اجرای نمایش کمدی دعوت شد. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

🔴 یادداشت اختصاصی «البرز خاتون»/ امید و‌ ایمان نتیجه فهم درست از جهان اسلام است جهادگر عرصه تبیین بایستی فهم صحیحی از مکتب امامین انقلاب داشته باشد تا در سیاه‌چاله‌های معرفتی دوگانه منحط مذکور گمراه نشود و در میدان ترویج‌ ایمان و‌امید با قدرت جهاد کند. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

🌸آسمون زیبای شب 💫ستارگان درخشان 🌸سهم قلب مهربونتون 💫و امیـد به خدای رحمان 🌸روشنی بخش 💫تمـام لحظه هاتون شبتان آرام وپراز آرامش 🌸 @alborzkhatun

به خدا که وصل شوی، آرامش وجودت را فرا می‌گيرد. نه به ‌راحتی می‌رنجی، و نه به ‌آسانی می‌رنجانی. آرامش، سهم دل‌هايی‌ست که به سمت خداست... سلام؛ صبح بخیر @alborzkhatun

🔴 «البرزخاتون» گزارش می‌دهد؛ وقتی سکوت مسئولین، بازار تبلیغاتِ زنانه را در فضای مجازی داغ کرد ترویج ولنگاری فرهنگی در فضای مجازی به جایی رسید که آهسته و آرام تبلیغات زنانه در حال عادی‌سازی در سایه سکوت مسئولین در شبکه‌های اجتماعی است. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

🔴 طراح مد و لباس در گفتگو با «البرزخاتون»: لباس‌های تابستانیِ بازار با فرهنگ ایرانی - اسلامی مغایرت دارد طراح مد و لباس گفت: متولیان باید نظارت دقیق‌تری بر بازار لباسِ مغایر با فرهنگ ایرانی - اسلامی داشته باشند. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

🔴 «البرزخاتون» گزارش می‌دهد؛ ۳۰ هزار نفر برای اصلاح نژادی در سوئد عقیم شدند/ بانوان در صدر آمار سوئد بین سال‌های ۱۹۳۴ و ۱۹۷۶ یک طرح عقیم‌سازی بر پایه علم زیست‌شناسی نژادی تنظیم کرد تا از شر نوع خاصی از افراد خلاص شود. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

🔴 مشاور خانواده در گفتگو با «البرزخاتون»: افشای اسرار زندگی مشترک باعث نابودی خانواده می‌شود مشاور خانواده گفت: اختلافات زوجین پس از مدتی حل می‌شود، اما با افشای اسرار زندگی مشترک، ذهنیت‌ها را درباره خانواده خود تخریب می‌کنید. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

خواص حنا ▫️از بین بردن قارچهای پوستی اگر روی پوست قرارگیرد ▫️تقویت موی سر در صورتی که حنا را روی موهای خود بگذارید ▫️باز دارنده حمله قلبی عروقی ▫️کاهش فشار خون ▫️ضد اسپاسم روده ▫️خواب آور #سلامت @alborzkhatun

#فرزندپروری 🔴كودكان براي رسيدن به خواسته هاشون روش هاي مختلفي را امتحان مي كنند. -پرت كردن اشيا -گريه كردن -خودزني جيغ زدن و ... اين به والدين بستگي داره كه كدام رفتار را تقويت كنند.كودك از هر كدام از اين رفتارها نتيجه مي گيرد و اين رفتار راهي براي رسيدن به خواسته اش مي شود. پس اگر از كلمه " نه " استفاده كرديد و با اين رفتارها مواجه شديد از موضع خود كوتاه نياييد و اگر نمي توانيد سر حرف خودتون باشين اصلا "نه" نگين. توجه داشته باشين كه در مواقعي كه خيلي ضرورت داره از كلمه "نه" استفاده كنيد و كودكانمان را زياد محدود نكنيم و بزاريم دنيا را تجربه كنند. ‌@alborzkhatun

#همسرداری ✅ یاد بگیرید به خودتان، به اشتباهاتتان و به اشتباهات همسرتان لبخند بزنید. اگر کیف پولتان گم شد، یا همسرتان باید کاری برای شما انجام می‌داده، ولی فراموش کرده و ... همواره به این موارد لبخند بزنید. 🚫 هیچ‌چیز آن‌قدر مهم نیست که به خاطر آن اوقات خانواده را تلخ کنید و لحظات پراندوهی را بگذرانید. 👈 مطمئن باشید با اشتباهات ما یا همسرمان دنیا به پایان نمی‌رسد، اما فرصت‌ها به‌سرعت از دست می‌رود. شاید دیگر لحظه‌ای پیش نیاید که بتوانیم دست همسرمان را بگیریم یا با او بخندیم. @alborzkhatun

🌸در این شب‌ زیبای بهاری 💫آرزویم  این است که 🌸که بهاری بشود روز و شبت 💫که ببارد به تمام رخ تو 🌸شادی و شور و شعف ... 💫و من از دور ببینم 🌸که پر از لبخند است 💫چشم و دنیا و دلــت 🌸 شب زیباتون بخیر @alborzkhatun