استفاده خلاقانه از دورریزها #ایدههای_باسلیقگی @alborzkhatun

💢 تاثیر ویتامین A بر سلامتی ویتامین A برای حفظ سلامتی دندان‌ها، استخوان، ناخن و نیز جذب کلسیم و فسفر در بدن لازم است. این ویتامین سلامتی چشم‌ها، پوست و دندان‌ها را افزایش می‌دهد. کمبود آن باعث پوسیدگی و خرابی دندان‌ها می‌شود. همچنین، کمبود این ویتامین، باعث خشکی و زبری پوست، چین‌ و چروک، خشکی مو، شوره سر، کنده شدن پوست ناخن، جوش صورت و بدن و ظاهری خسته و نامناسب می‌شود. منابع غذایی ویتامین A عبارت‌اند از: جگر، روغن کبد ماهی، شیر و لبنیات، زرده تخم‌مرغ، کره پاستوریزه، هویج، هندوانه، گوجه‌فرنگی و سبزیجات سبز برگ #سلامت @alborzkhatun

🔴«البرزخاتون»/ معرفی کتاب؛ بهتر از همه، کتابی که ظاهرگرایی را از کودکان دور می‌کند در روزگار جولان ظاهرگرایی، خواندن کتاب «بهتر از همه» می‌تواند نگاه ما و بچه‌هایمان را از زمین دورتر ببرد و به آسمان نزدیک کند. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

🔴مدرس سواد رسانه در گفتگو با«البرزخاتون»: ساماندهی فضای مجازی منجر به کاهش آمار بدحجابی‌ها می‌شود مدرس سواد رسانه گفت: ساماندهی فضای مجازی با راه‌اندازی شبکه ملی می‌تواند آمار بدحجابی‌ها را در جامعه کاهش دهد. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

🔴«البرزخاتون»/ گالری‌گردی در کرج؛ دغدغه‌مند نبودن مسئولین باعث ضعف اقتصاد هنر در البرز شد ششمین نمایشگاه گروهی نقاشی و حجم از ۲۵ خرداد تا ۳ تیرماه در خانه هنرمندان کرج در حال برگزاری است. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

🔴مسئول قرارگاه پیشرفت و آبادانی سپاه در گفتگو با «البرزخاتون»: سازمان منافقین بعد از عملیات مرصاد از حیث نظامی نابود شدند مسئول قرارگاه پیشرفت و آبادانی سپاه گفت: سازمان منافقین بعد از عملیات مرصاد از حیث نظامی نابود شد و بعد به آمریکا و اروپا رفت و یارگیری کرد. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

شب را بدونِ💫 افسوسِ امروزِ رفته بدون آهِ گذشته تمام کن به فردا فکر کن که روزِ دیگری است دنیاتون بدون غم 🌸🍃 @alborzkhatun

🔴 «البرز خاتون»/ فیلم/ اشک چشماش مثل بارونه همه ائمه در دوران زندگی خود، از لحاظ اخلاقی در یک بعد، برجستگی بیشتری دارند و امام جواد (ع) هم در سخاوت و گشایش کارها بسیار زبانزد بودند. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

🔴 مدرس حوزه در گفتگو با «البرزخاتون»: جوانان، سیره زندگی امام جواد (ع) را در زندگی سرمشق قرار دهند مدرس حوزه گفت: حضرت امام جواد (ع) الگوی برتر تقوا و علم‌اندوزی برای نسل جوان در دستیابی به سعادت دنیوی و اخروی است. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

🔴 مشاور خانواده در گفتگو با «البرزخاتون»: فضای مجازی، روحیه فردگراییِ اعضای خانواده را تقویت کرد مشاور خانواده گفت: فضای مجازی روحیه فردگرایی را بین اعضای خانواده تقویت کرده و تمامی گفتگوهای اهل خانه در زیست مجازی اتفاق می‌افتد. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun