. فقط ۵ دقیقه و یک نفر ظرفیت باقی مونده ....

. تا ۳ دقیقه دیگه درب جت جنگی رو می بندیم و دیگه ثبت ورودی نخواهیم داشت ...

. آقاااااا ۲ دقیقه مونده ...

. پنجاهمین نفر ثبت نام کرد🌹👌 .

. و پایان ثبت نام این دوره ☺️ تشکر از اینکه بهمون اعتماد کردید ان شاءالله از فردا روال کانال به حالت عادی و آموزشی برمیگرده ❤️ .

سلاااااااااااام به روی ماهتون 😍💚 روزتون پر از شادی و انرژی🌹🌹 .۱

تا حالا دیدی یه موقع های دوس نداری از خواب پاشی البته من همیشه این مدلی ام .😂. شما چی؟ خلاصه دو مدل خواب آلودگی داریم یه وقت کلا در طول روز هم آدم خسته هست و خواب آلوده؛ . یه وقت موقع بلند شدن از خواب خوابش میاد 😊🌹👌⭐️ .۲

#خواب‌آلودگی واقعا خواب آلودگی یک موضوع مهم هست چون وقتی خوابت بیاد نه میتونی درس بخونی و نه کار کنی از همه‌چی عقب میفتی امروز برات میگم که چیکار کنیم تا خوابمون تنظیم بشه 😊🌹👌 .۳ @ali_koohestanii

البته بی حالی 😪 بی حوصلگی 😤 خواب آلوده بودن 😴 هم دلیل جسمی داره 🙂 هم دلیل روحی 😔 .۴ @ali_koohestanii

بی حوصلگی بین آقایون شایع تره چون مزاجشون گرم تره و گرما وقتی که زیاد بشه صبرشون هم کم تر میشه 🙅‍♂🙍‍♂💆‍♂ گرما:صفرا .۵ @ali_koohestanii

⭐️گاهی بی حالی و سستی و خمیازه کشیدن ها از گرمی مزاج هست گرمی مزاج هم یعنی: همون صفرای بالا🔥 .۶ @ali_koohestanii

.۷ مطالب بالا رو به ترتیب از شماره دو بخون☺️ تا راه حل و درمانش رو بگم😉

.۸ برای افراد گرم مزاج برای درمان بی حوصلگی تنبلی و .... حجامت عام را توصیه می کنیم👌✨✨✨ @ali_koohestanii

.۹ ✨و برای درمان بی حوصلگی افراد سردمزاج حجامت خشک یا همان بادکش توصیه می‌شود ✨ @ali_koohestanii

.۱۰ مورد دوم تغذیه هست که چی نخوریم؟!!!!🤷‍♀ غذاهایی مانند لوبیا و عدس و ماست و ماهی خیلی رطوبت دارند و باید کمتر میل کرد. شاید شنیده باشید که می گن فلانی مثل ماسته. (یعنی شل) دوغ و ماست زیاد خوردن آب و مایعات زیاد خوردن تاثیر بسیار زیادی در خواب آلودگی و تنبلی دارد. @ali_koohestanii

.۱۱ مورد بعدی آب زیاد خوردن🧐 اینکه ۸ لیوان آب در روز بخوریم اشتباهه ❌ چون رطوبت بدن رو افزایش میده و باعث بی‌حالی و خواب آلودگی میشه😪 البته نوشیدن آب بستگی به نیاز و طبع بدن هرکس داره! ❄️ 🤗 میوه و آب میوه ی طبیعی هم کنار آب کافی نوشیدن فراموش نشه🍀😉 @ali_koohestanii

.۱۲ دوست عزیزم میخوای یه گیاه بگم میل کنید هر شب راحت بخوابین و خستگیتون در بره؟؟؟😊🌹 . یدونه ایموجی گل🌹 برام بفرست👇 @tabiberoh .

. ممنونم از همه شما عزیزانم که همراه هستین😊🌹😍

.۱۴ اولین گیاه اسطوخودوس 💐 که طبعش:گرم و خشکه💫 و باعث درمان بی خوابی یا بدخوابی میشه🤗 به صورت دم کرده یا عرق اون رو میتونید میل کنید😌 دم کرده البته اثرش بیشتره 🙂 فواید دیگه اش چیه حالا؟👇 ۲_اثر مقوی در رفع آسم ۳_ درمان زخم‌های کهنه ۴_ درمان تهوع ۵_سلامت پوست و مو ۶_تقویت معده ۷_پاکسازی کبد @ali_koohestanii

.۱۵ دومین گیاه که خیلی از دوستان توی پیام گفتن😍 گیاه بابونه هست 🌸 طبعش:گرم و خشک این گیاه اثربخشی شگفتی در درمان بی خوابی و بدخوابی داره و آرامبخش هست که باز هم به صورت عرق و دم کرده میتونید میل کنید 😉🙂 خواص دیگه اش👇 ۱_درما‌ن‌ مشکلات گوارشی ۲_درمان مشکلات سیستم عصبی ۳_رفع مشکلات پوست و مو ۴_ تسکین درد 🌼🌼🌸🌸🌼🌼🌸🌸 @ali_koohestanii

. قسمتی از مشاوره امروز برای بیماریها و فروش محصولات ممنونم از اعتمادتون🌹😊 .۱۶

.۱۷ همه شما عزیزان برام ارزشمندین بهترین هارو هر روز براتون میگم😊 .