یکی دیگه از خواص سنجد شکوفه اون هستش که به تنظیم هورمون‌های زنان کمک میکنه 💁‍♀ البته از برگ سنجد هم نباید غافل شد!🙋‍♂ و از اون به‌عنوان ترمیم‌کننده زخم و کنترل خون‌ریزی میشه استفاده کرد ❤️🧡💛❤️🧡💛 .۱۱

جوایز سوم و چهارم دوره لاغری تقدیمشون شد مبارک باشه😊🌹 .۱۲

دومین سین ما سماقه ♥️ سماق مزاج سرد و خشک داره و برای افراد گرم مزاج مفیده ♥️❤️♥️❤️ .۱۳

در حدیثی اومده که امام صادق (ع) دچار دل دردی شدند و فرمودند که برای ایشون برنج بپزند و بر روی اون سماق بزنند. ایشون میل کردند و بهبود یافتن ☺️😍 .۱۴

.۱۵ نکته ی مطلب بالا:👆 این به این معنی نیست که هر دل دردی با خوردن برنج و سماق بهبود پیدا میکنه میشه گفت برنج همراه سماق، برای گرم مزاجانی که دچار دلپیچه و احیانا مسهل شدن ناشی از غلبه صفرا و مواد گرم درون بدن میشن، مخصوصا در اقلیم ها و فصول گرم، مفید هستش 👌✨ ✨✨✨✨✨✨ .۱۵

سومین سین ما سرکه هست☺️😍 سرکه ای که از انگور تهیه میشه سرد و خشکه 🤗 سرکه انجیری، اناری و نارگیلی، دارای طبیعت گرم و خشک هستن 😉 ☀️☀️☀️☀️ .۱۶

🥇فواید سرکه : ✨سرکه سریع النفوذ و رساننده قوای ادویه به اعضا است ✨سرکه لطیف کننده مواد (ملطف) است 👌 ✨اگر مواد غلیظ مانند گوشت گاو یا کله پاچه را با آن بپزی یا همراه آن بنوشی سبب تلطیف و هضم بهتر اون میشه!👌 ✨سرکه محرک اشتهاست.👌 ✨سرکه جهت کاهش (قطع) صفرا و تفتیح معده و انسداد عروق گوارش و طحال مفیده 👌 ✨خوردن یک قاشق سرکه با یک قاشق عسل هم بسیار برای کاهش صفرا توصیه میشه 🎖🎖🎖 .۱۷

چهارمین سین ما سمنووو 😍 🌾🌾🌾 🔸سمنو یک غذای دارویی تهیه شده از جوانه گندمه و سرشار از ویتامین E ویتامین‌های گروه B کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، سلنیوم و ید میباشد🍁 این غذای شیرین و لذیذ طبیعتی گرم دارد 🌾🍂🌾🍂🌾🍂🌾 .۱۸

✨سمنو بسیار مقویه و انرژی لازم برای رشد رو فراهم می‌کنه 🤩 ✨و نقشی بارز در رفع سرفه خشک و درد قفسه سینه، رفع ریزش مو و سلامت پوست و مو داره ✨در بهبود کم‌خونی بسیار کمک کننده هست 😍😍😍 .۱۹

پنجمین سین سفره ی ما سیر هست 😍 سیر با داشتن گروهی از ویتامین‌های ب و سی، کلسیم، فسفر، آهن، پروتئین و… به خودی خود برخی نیازهای اولیه بدن را رفع می‌کنه ☺️😍 همچنین سیر دارای طبع گرم و تر است و درجه گرمای زیادی داره به همین دلیل به این نکته توجه بشه که از مصرف افراطی سیر باید پرهیز بشه 🌟⭐️🌟⭐️🌟⭐️✨ .۲۰

اینم لحظه تحویل سال خونه ما عیدتون مبارک عکس سفرتون رو برام بفرستین😊❤️👇👇 @Koohestanii1 .۲۱

عیدتون مبارک😊😍🌹 این موسیقی رو تقدیمتون می کنم سالی پر از عشق و محبت براتون آرزو می‌کنم💚💙💙 کانال علی کوهستانی @ali_koohestanii .۲۲

. سفره های خوشگل شما😊😍💚👇 .

دوستان در سفر😊

سلااااام 😍 عید رو باز هم تبریک میگم🥳🥳🥳 ممنونم از همه عزیزان که عکسای قشنگ سفره هاشون رو فرستادن عالی بودن👌☺️🌹 امیدوارم در تمام سال های زندگیتون همیشه سلامت بااااشین 😃 🌈💫🌈💫🌈💫 .۱