ایتا - آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.
زیباترین اتفاق زندگیه من
امشب بهش دست پیدا کردم
این بود که:

  شما رو دارم 

و میتونیم در کنار هم سرنوشت خودمون
و خانوادمون و جامعه رو با یادگیریه
مزاج شناسی حرفه ای تغییر بدیم


خداروشکر که در کنار همیم❤️😊💚.

.

1هزار مشاهده20:43

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

0:16

1هزار مشاهده21:02

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

973 مشاهده21:02

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

شنبه هم بسته های جدید 
میره پست 
نگران هیچی‌نباشید هر چیزی خواستی
به  آیدی فروشگاه
یا کانال فروشگاه 
پیام بدین👇👇🌹😊



@koohestanii_store              آیدی فروشگاه

سفارش محصولات.           @kohestani_admin

1هزار مشاهده21:05

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.
نمونه محصولات که به عزیزان
همین کانال رسیده😊🌹💚



@koohestanii_store       آیدی فروشگاه

سفارش محصولات. 
 @kohestani_admin

1.1هزار مشاهده21:11

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.

بریم برا جلسه امشب حتما نگاه کنید و‌برا دوستاتون بفرستین👇👇👇

.

1.1هزار مشاهده22:11

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید

مشاهده در پیام رسان ایتا

جلسه بیست و دوم ماه مبارک رمضان👌 
  
نکته طلایی  امشب خاص هست🌷

 بیماری های خاص در اولویت هستند
@ali_koohestanii

جهت مشاوره با من👇😊

                              @tabiberoh

.

1.2هزار مشاهده22:13

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.

سلاااام 

😍😍😍😍☺️☺️☺️☺️

✨✨✨✨✨✨✨✨

.

1هزار مشاهده12:24

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.

امروز میخوام در مورد 
روش های برای پیشگیری
از سرماخوردگی صحبت کنم😍


که متأسفانه این روز ها زیاد
باهاش درگیریم 😔


.


🧡💛💚

تلگرام
https://t.me/alikoohestanii
ایتا
@ali_koohestanii

967 مشاهده13:08

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.

اولین راه 

پرهیز از مصرف خوردنی‌هاییه
که موجب سردی و تری بدن میشه

.

✨✨✨

تلگرام
https://t.me/alikoohestanii
ایتا
@ali_koohestanii

908 مشاهده14:08

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.

مصرف نکردن 
به معنی مصرف زیاده سردی و
اینکه بدون مصلح اون مصرف 
بشه ✨☺️

مثله
ماست، خیار، گوجه، کاهو
ترشیجات و میوه‌های ترش
 

.


تلگرام
https://t.me/alikoohestanii
ایتا
@ali_koohestanii

912 مشاهده14:13

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.

دومین راه پیشگیری:

شلغم پخته شما رو در برابر سرماخوردگی واکسینه میکنه
 
استفاده از سوپ‌ و آش‌های
شلغم خیلی توصیه میشه 
 
☺️☺️☺️😍😍😍

.

تلگرام
https://t.me/alikoohestanii
ایتا
@ali_koohestanii

903 مشاهده14:45

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.

سومین راه پیشگیری:

مصرف منظم شربت عسل و آبلیمو:
 
نوشیدن شربت عسل و آبلیمو برای پیشگیری از این بیماری در تمام
فصول بسیار موثره

☀️✨☀️✨☀️✨

.

تلگرام
https://t.me/alikoohestanii
ایتا
@ali_koohestanii

917 مشاهده15:47

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.

چراکه عسل خاصیت ضد
باکتریایی، ویروسی و قارچی 
داره که در کنار آبلیموی تازه 
با خاصیت آنتی اکسیدانی و
ضدعفونی کننده تأثیر خوبی 
در مقاوم‌ سازی بدن در برابر
بیماری ایجاد میکنه.

🤩✨

.

تلگرام
https://t.me/alikoohestanii
ایتا
@ali_koohestanii

889 مشاهده16:03

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.


مصرف منظم این شربت
به ویژه در صبح باعث
تقویت سیستم ایمنی و
کاهش احتمال ابتلاء به 
سرماخوردگی میشه.

🌸✨🌸✨🌸✨

.

تلگرام
https://t.me/alikoohestanii
ایتا
@ali_koohestanii

884 مشاهده16:35

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.

برای پیشگیری از سرماخوردگی
کدو حلوایی، دارچین و عناب رو
فراموش نکنید!
 
🎖🎖🎖

.

تلگرام
https://t.me/alikoohestanii
ایتا
@ali_koohestanii

911 مشاهده16:57

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.

دارچین با خاصیت ضد ویروسی
و عناب هم که منبع بسیار خوب
ویتامین C و دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابیه
هر دو از تقویت کننده‌های خوب
سیستم ایمنی بدن هستن و توی جلوگیری از ابتلاء به سرماخوردگی
نقش مهمی دارن


✨✨✨

.

تلگرام
https://t.me/alikoohestanii
ایتا
@ali_koohestanii

897 مشاهده17:22

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.

توصیه‌‌های طب سنتی برای
 پیشگیری از سرماخوردگی

پرهیزها....👇👇👇

✨✨✨✨

.

877 مشاهده17:52

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.


از مصرف گوشت قرمز 
(به‌ویژه گوشت گاو و گوساله) 
و غذاهای دیرهضم، پرخوری
و درهم‌‌خوری پرهیز کنید و 
غذاها رو خوب بجوید



🧡💛💚

.


تلگرام 
https://t.me/alikoohestanii
ایتا
@ali_koohestanii

877 مشاهده17:57

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.


از قرار گرفتن بدون پوشش
مناسب در برابر باد و سرما
به‌شدت پرهیز کنید


♥️❤️♥️

.

تلگرام
https://t.me/alikoohestanii
ایتا
@ali_koohestanii

881 مشاهده18:09

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.

بعد از حمام به هیچ وجه 
بلافاصله بدن خودتون رو
در معرض هوای آزاد بیرون
قرار ندید و سر خودتون رو
حتماً بپوشونید ☺️👌✨


🌸✨🌸✨

.

تلگرام
https://t.me/alikoohestanii
ایتا
@ali_koohestanii

913 مشاهده18:17

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.

از مصرف آب یخ، ترشی،
غذاهای چرب و غلیظ مثله
ماکارونی، الویه، فست‌فودها 
و محصولات صنعتی پرهیز کنید.


♻️♻️♻️

.

تلگرام
https://t.me/alikoohestanii
ایتا
@ali_koohestanii

946 مشاهده18:34

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.

از مصرف غذاهای خیلی ترش، 
شور، پرادویه و تند خودداری کنید.

🎖🎖🎖

.

تلگرام 
https://t.me/alikoohestanii
ایتا
@ali_koohestanii

905 مشاهده18:39

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.

سعی کنید غذاها رو
بیشتر به‌صورت آب‌پز
بخارپز و کبابی طبخ کنید
و از مصرف غذاهای سرخ‌کرده
بپرهیزید.

🌈🦋🌈🦋

.

تلگرام
https://t.me/alikoohestanii
ایتا
@ali_koohestanii

898 مشاهده18:43

آموزش طِبّ | علی کوهستانی

.

ان شاالله که همیشه تنتون 
سلامت باشه 👨‍⚕❤️

تا هیچوقت نیاز نباشه 
به طبیب مراجعه کنید 😍✨


.

891 مشاهده18:50

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی